幼儿园健康教案

时间:2024-08-31 21:19:32 教案 我要投稿

幼儿园健康教案(精选15篇)

  作为一位无私奉献的人民教师,通常会被要求编写教案,通过教案准备可以更好地根据具体情况对教学进程做适当的必要的调整。那么教案应该怎么写才合适呢?下面是小编整理的幼儿园健康教案,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。

幼儿园健康教案(精选15篇)

幼儿园健康教案1

  游戏目标:

  锻炼幼儿多方位的运动能力。

  游戏准备:

  1.地上每组设30个圈,在相应圈内放上运动器械。

  2.健康标识多枚。

  3.健康大道说明图。

  游戏过程:

  一、介绍健康大道(室内)

  1. 根据健康大道说明图,介绍健康大道,包括起点、终点、各关口、健康标志。

  2. 说明游戏规则:

  (1)从起点出发。

  (2)双脚并拢,屈膝向前一个圆圈一个圆圈地跳。

  (3)到达关口1——跳绳,“你们觉得跳几次好呢?”跳绳10下。

  (4)到达关口2——过平衡木。

  (5)到达关口3——抛沙袋,向上抛并接住,抛沙袋5次。

  (6)到达关口4——举哑铃,双臂向上弯曲举哑铃,举哑铃5次。

  (7)到达关口5——拍皮球,拍皮球10下。

  (8)到达终点。

  (9)获得健康标志,贴在手上。

  规则制定完毕,令幼儿重新回忆各关口运动次数,说:“要记住各个关口的次数哦!只有每个关口做正确了,最后才有健康标志拿。我会请媛媛老师她们监督的。”

  二、进行“健康大道”游戏(室外)

  1. 将幼儿分成2竖列。

  2. 进行热身运动。

  3. 每竖列各请1名幼儿在终点将健康标志贴于过关幼儿的手背上。老师在适当时候请玩好的`幼儿代替。

  4. 运动开始,每竖列第1个幼儿先出发,当第1个幼儿通过第1个关口时,第2个幼儿出发,以此类推。如果在途中前面的幼儿还没完成,后面的幼儿应该耐心等待。

  5. 到达终点后得到健康标志的幼儿自动回来排到队伍的最后。

  6. 还没轮到玩的幼儿可以为在玩的幼儿加油。

  7. 每个幼儿玩2轮。

  8. 进行放松运动。

  三、收拾,场地

  请幼儿跟老师一同收拾场地。

幼儿园健康教案2

  一、教学目标:

  1、明白水源自于地下水和天上的雨水,经过工厂的加工、过滤等程序,才能饮用。

  2、了解水中有许多我们眼睛看不见的微生物,明白不能喝生水。

  3、乐意观察生活,观察各种仪器,感受观察带来的快乐。

  二、教学准备:

  1、显微镜若干台。

  2、带领幼儿参观自来水厂,了解水加工、处理的过程

  三、教学过程:

  1、组织幼儿进行谈话教学:水从哪里来。

  我们喝的水是从哪里来的?(幼儿经过谈论后,得知水能够从天上的`雨水那里来,也能够从江、河、湖里得来)

  江河里的水、天上的水能够直接饮用吗?为什么?

  要经过怎样的处理才能饮用?(引导幼儿结合经验水加工、处理的过程)

  2、教师小结:

  我们饮用的水是江河里的水,自来水厂的叔叔阿姨用一些特殊的设备把这些江河里的水经过加工、过滤使水边得干净、再传输到地下水管中,水龙头和这些水管连之后,透过水龙头我们就能用到这些干净的

  水了。

  3、了解水中的物质成分。

  教师:虽然这些水变干净了,但是是否能够直接饮用了呢?为什么?

  分组请幼儿在显微镜下观察水,明白水中有许多我们眼睛看不见的微生物,有些微生物对我们人体有益处,而有些微生物对我们身体是不利的。

  我们要怎样处理才能饮用这些水呢?

  4、教师小结:

  自来水虽然经过了加工处理,但里面有些微生物对我们身体是有害的因此要将自来水再进行高温消毒杀死一些微生物,这样的水饮用起来就很安全了。

幼儿园健康教案3

  活动目标:

  1、在鼻子出血时,会用正确的方法自我救护或帮助他人。

  2、通过讨论,知道鼻子的作用,了解保护鼻子的方法。

  3、遇到问题时,能不慌乱和害怕。

  活动准备:

  1、装有醋、大蒜、花露水、酒的小瓶子各一个。

  2、关于鼻子的课件。

  活动过程:

  1、教师念谜语:“左一孔,右一孔,是香是臭它最懂。”

  让幼儿猜一猜是我们身上的什么器官?

  2、小实验:介绍鼻子的用处。

  (1) 组织幼儿讨论:鼻子有什么用处?

  (2)闻气味小实验:

  出示几个小瓶子,让幼儿闻一闻,引导幼儿说出鼻子能闻气味。

  (3)呼吸小实验:

  请幼儿紧闭嘴巴,并用手捏住自己的鼻子。

  提问:这样有什么感觉?

  (引导幼儿说出很闷,很难受,气喘不过来,知道鼻子是呼吸的通道。)

  3、了解鼻子出血的急救方法。

  (1)出示鼻子的课件,让幼儿重点观察剖面图,告诉幼儿在我们的鼻子里有许多毛细血管,如果经常抠鼻子或撞到鼻子,鼻子就很容易出血。

  (2)讨论:鼻子出血了怎么办?先让幼儿结合自己的经验说说鼻子出血时自己或别人是怎么做的?

  (3)请受了伤的孩子谈谈自己的感受

  (4)教师小结:如果鼻子出血了,或者看见别人鼻子出血了,不要慌张和紧张,要用手捏住鼻子的上方,同时马上告诉老师或成人,请他们帮助你用药棉填塞鼻孔,同时还可以用冷毛巾敷。

  4、讨论:保护鼻子的方法。

  (1)引导幼儿讨论:怎样保护我们的鼻子。

  (2)教师小结:小朋友要学会正确檫鼻涕的方法;平时不挖鼻孔,游戏时注意保护自己,不让自己的鼻子撞到人或东西;不往鼻子里塞东西;多吃蔬菜,加强锻炼,增强体质。

  活动分析:

  幼儿期的孩子活泼好动,对任何事都充满了好奇心。什么都想看一看、摸一摸。但3--6岁的幼儿正是身心发育的阶段,缺乏一些必要生活经验,自我保护的意识较差,常常不能预见自己的行为会产生什么样的后果。不知道什么事情能做,什么事情不能做,有时偏偏喜欢做一些危险的尝试,为此,教育孩子树立安全意识十分有必要。

  针对幼儿中鼻子易出血的现象,我们设计了“当鼻子出血了”的健康教学活动,目的在于让幼儿学会保护鼻子,在鼻子出血时,遇到问题时,不慌乱、不害怕,会用正确的方法自我救护或帮助他人。活动中通过形象的语言和生动的课件,让幼儿了解抠鼻孔 、鼻子强烈碰撞引起鼻子出血的道理;而有趣的小实验,使幼儿在轻松愉快中获得知识,了解鼻子的用处;再如请受了伤的孩子谈谈自己的感受,当孩子们听到同伴的痛苦经历时,自然就会懂得不要轻易让鼻子受伤。

  可以说整个活动,幼儿是比较感兴趣,真正地学有所获!

  中班体育优秀教案:玩纸棒

  活动目标:

  1. 利用纸棒练习助跑跨跳过宽40厘米左右的平行线,发展幼儿身体、动作的协调性和灵敏性。

  2. 大胆探索纸棒的不同玩法,在游戏中感受小组合作的快乐。

  活动准备:

  1. 纸棒(纸棒分为红、绿、黄、蓝四种)。纸球若干,球门。

  2. 音乐《运动员进行曲》。

  3.一张统计表,游戏大小标记,奖牌。

  活动过程:

  一、进入场地,活动身体。

  随着《运动员进行曲》幼儿进入场地,教师带领幼儿做准备活动。

  上举,下蹲,弯腰,踢腿,蹦跳。

  二、探索纸棒的不同玩法。

  1.玩棒。

  (1)小组合作玩棒,探索纸棒的不同玩法。

  师:小运动员们真神气,你们手里拿的是什么呀?(纸棒)

  它是我们锻炼身体的好伙伴,小朋友想一想,纸棒可以怎么玩呢。(幼儿发言讨论)

  下面老师有个要求,请你找和你拿相同颜色纸棒的小朋友组成一个小组,每一组小朋友一起来玩纸棒,我们要来比一比哪一组小朋友玩纸棒的方法最多,还能注意安全。好现在请你去找和你颜色相同的小朋友。

  (2)幼儿游戏,教师指导。教师有意识的鼓励幼儿讲给别人听,促进同伴间互相学习能力的发展。

  (3)请一组幼儿示范纸棒的各种玩法,并带领全体幼儿练习。

  师:哪一队小朋友愿意来介绍一下,你们是怎么玩纸棒的?

  (学耍金箍棒、在手心里保持平衡、骑马快跑、双脚立定跳小沟、赶小猪、纵跳触棒、击剑、从棒上跳过、两人扛棒跑等)

  红队的小朋友想到的方法真多,我们一起来学学他们玩纸棒的方法。

  其他的小队有没有和他们不一样的玩法?(再学一学)

  2 学习动作:助跑跨跳

  (1)师介绍动作要领。

  师:刚才有小朋友想到了把纸棒摆成小河,跳过去。

  现在老师把小河变宽了(移动一根小棒),谁有办法跳过去?

  (请2名幼儿来尝试,提示两只脚跳不过用一只脚跨)

  师:他们是怎么过小河的?

  (要先跑再跳、跳的时候两只脚要分开、还要用力跳……)

  教师示范并讲解动作要领:“两手握紧拳头,放在身体的两边,站在小河的前面一段距离,再跑到小河前,一只脚用力蹬地,另一只脚跨跳过小河,一只脚落地,保持平衡。这个动作叫做助跑跨跳。”

  师:谁愿意也用这种方法来跳过小河呢?

  (请一名幼儿跨跳,教师针对性的讲评。)

  (2)集中鱼贯练习,一个跟着一个。(分成四组进行)

  师: 小运动员们,把你们的棒放在筐里,排好队。

  现在我们大家一起来练习本领。(依次跳过小河)

  教师随机观察,指出不正确的动作,再依次进行练习。

  三、游戏:我的本领最大。

  1.结合游戏场地介绍游戏规则,整队排成四路纵队。

  师:我们小运动员们真棒,都学会了助跑跨跳过小河。接下来我们小运动员要开始进行比赛了,你们想不想参加啊?今天我们比赛的名称叫做我的本领最大。场地上有3个游戏可以玩,(出示统计表)第一个场地是赶小猪(用纸棒赶纸球进球门),第二个场地是双脚连续跳过小河 ,第三个场地是助跑跨跳。

  每个场地上都有裁判员,小运动员们你们每个游戏都去玩一玩的,和别人比一比,比好后你想一想,哪个游戏你玩得最好。

  2.幼儿自由练习。

  3.幼儿游戏。

  师:比赛要开始了,运动员们集合了(红、绿、黄、蓝)。小运动员们都玩得很认真,接下来我们就要来比赛了,仔细听好比赛的规则(出示统计表)比赛以小组为单位进行,分为红、绿、黄、蓝四组,每个游戏每组派2名运动员参加,你们小组先讨论一下,赶小猪游戏派哪两个小朋友参加,双脚连续跳过小河派哪两个小朋友参加,助跑跨跳派哪两个小朋友参加。

  师:小运动员们,有没有商量好参加的比赛的人员。好现在请你把你玩的这个游戏的标记挂在胸前。

  挂好标记。

  师:运动员们,比赛的时候,这组里最快的运动员得的分就最多,最慢的小朋友得的分就最少,你比赛完了,老师会发给你一个数字,那个就是你得到的分数,你要把你得的分数拿好,我们最后要统计的,得到分数最多的小组就能得到金牌,好不好。

  幼儿游戏。

  师:运动员们,进入比赛场地。

  集合计算分数,明确名次。

  师:运动员们,我们要来宣布比赛结果了。

  4.以发奖牌庆祝胜利,小结活动情况。

  师:今天小运动员们都很出色,胜利完成了任务,颁奖仪式现在开始!第一名是红队…

  四、退场。

  师:今天的比赛玩得开不开心,运动员们退场了。

  跟着运动员进行曲,退出场地。

  中班健康活动:蔬菜宝宝我爱你

  活动目标:

  1、喜欢参与健康活动。

  2、了解几种常见蔬菜的营养价值。

  3、能用自己的语言简单讲述蔬菜的基本特征。

  活动准备:

  1、胡萝卜、芹菜、大蒜宝宝的手指偶。

  2、西红柿、茄子、土豆、黄瓜、芹菜、萝卜、辣椒、青菜、包菜等蔬菜实物或图片。

  3、课件:《蔬菜宝宝我爱你》。

  活动过程:

  1、谜语导入。

  (1)谜面1:像柿子,没有盖,又当水果,又当菜。(谜底:西红柿)

  谜面2:头戴绿帽子,身穿紫袍子,小小芝麻子,装满一肚子。(谜底:茄子)

  2、组织幼儿讨论蔬菜的不同种类。

  (1)教师:请大家想一想,红色、绿色、紫色、黄色、白色的蔬菜各有哪些?

  (2)幼儿自由讲述。(教师根据幼儿讲述出示相应图片)

  (3)教师:请小朋友把这些蔬菜宝宝送回家,想想能把哪几种蔬菜送回一个家?

  (4)利用各种蔬菜图片,让幼儿根据蔬菜颜色、种类等特征进行分类。(如把青菜、菠菜送回一个“家”,因为它们都是绿色;把土豆、萝卜送回一个“家’,因为它们都是长在土里)

  3、结合课件,引导幼儿了解蔬菜的营养价值。

  (1)教师:你们喜欢吃哪些蔬菜?为什么?

  (2)幼儿自由讲述,表达自己的想法。

  (3)教师:我们听听蔬菜宝宝是怎么说的。

  4、教师组织幼儿欣赏手偶表演。

  (1)胡萝卜宝宝:我长得红红的,身体里有丰富的维生素A,小朋友吃了我,眼睛很明亮。

  大蒜宝宝:我的本领可真大,小朋友和我做朋友,我可以帮你杀细菌,保护你身体健康。

  芹菜宝宝:我长得绿绿的,身体里有各种维生素和膳食纤维,小朋友吃了,可以大便顺畅。

  活动延伸:

  幼儿自制蔬菜沙拉、凉拌西红柿或凉拌黄瓜。

  中班健康领域:安全用药

  【设计意图】中班的.幼儿随着年龄的增长对周围事物充满了好奇急于想去探索与体验,却往往忽视了自身的安全。春天的到来,天气一会热,一会冷,很多小朋友感冒生病时会把药带到幼儿园让老师给他吃,有些幼儿看见看看我们的小药箱里放着五颜六色形态不一的药品,觉得别人吃药很好玩,回家叫妈妈也往幼儿园给他带药,针对这一情况,我觉得有必要让幼儿了解一些药品的常识和吃药的安全,帮助幼儿建立正确的安全观念,提高幼儿自我安全保护意识。所以我设计了此次安全活动——《安全用药》。

  【活动目标】

  1、懂得生病时要根据医生的诊断服药,不可以乱吃药。

  2、通过在小医院的情境中互相讨论,积累生活经验,增强自我保护意识。

  【活动准备】

  收集一些常见的药品:创口贴、含片、板蓝根、感冒药、退烧药、眼药水等。白大褂、听诊器。

  【活动过程】

  1、通过故事导入,引起幼儿的兴趣。

  “大森林里的小松鼠生病了肚子疼的厉害,于是它到森林小医院想找象医生看一看,可是象医生去给小鹿输液了没在家,请小猴子给它看门,小猴子看着小松鼠难受的样子,便从药柜里拿了一盒药说上次我感冒时象医生就是给我吃这样的药,病就好了,现在,你把这个药吃下去,肚子就会舒服的。

  提问:(1)小松鼠能吃这种药吗?为什么?

  幼:不能,因为吃药必须让大人看着。

  幼:因为小猴子是感冒,小松鼠是肚子不舒服

  幼:吃下去会中毒的。

  (2)你自己在家生病了能随便找药吃吗,应该怎么做?

  幼:不能,打电话给爸爸妈妈。

  幼:叫自己认识的邻居带着去医院。

  幼:打 120。

  小结:药物种类很多,每一种药都有不同的用法来治疗一个病。

  2、认识几种常见的药品,并能对症下药。

  出示红药水、创口贴:这个红红的水有什么用?这个胶布又有什么用呢?( 磕破皮擦的,贴伤口的。)

  出示眼药水:这个小小的瓶子里装的是什么呀?有什么用?(眼睛不舒服时点的眼药水)

  3、幼儿共同讨论生病吃药时要注意些什么?

  (1)要听医生的话。

  (2)吃药时要有大人帮助,小朋友不能自己拿药、自己吃药。

  小结:不同的病会有不同的治疗方法,如果生病乱吃药,病会越来越严重,如果没病吃药,反而要生病。最好的方法是对症下药,生什么病吃什么药。要是不知道生的什么病,应该到医院找医生看。

  4、观看图片,帮助幼儿丰富有观的经验。

  教师出示关于药品的是非图片,幼儿以举手表示“对”“错”

  如:咳嗽应该吃退烧药。眼药水可以解除疲劳。只要生病都可以吃感冒药。

  5、情景表演《小医院》

  现在一起到我们班“爱心小医院”请小朋友们分别来当医生和病人,看小医生开的药对不对,看谁能当个合格的小医生。

  【活动反思】

  幼儿生活在家庭、幼儿园和社会的环境之中,意外事故的发生常常是不可避免的,《安全用药》这个活动结束后,我觉得我们中班的孩子对生病时该怎么办,他们的脑子里都是很清楚的,孩子们都会说,要吃药,看医生,打针,打点滴等。但生病时药怎样吃才安全,这个意识还是不强。所以,通过这个活动,我觉得在以后的有关于安全主题的活动中,或者在平常的谈话中,应该让孩子们懂得一些基本的安全知识,以此来提高幼儿判断事物的能力。这样能更好地增强他们自我保护的意识,对已有经验可以更加丰富。

  认识各种各样的飞机

  [活动目标]

  1、认识各种飞机的外形与功能

  2、知道飞机是天空中的交通工具

  3、发展幼儿的观察能力

  [活动准备]课件 飞机模型 纸

  [活动过程]

  1、猜谜语:似鸟不是鸟,能在天空飞,载人又载物,来往全世界。(飞机)

  2、出示飞机模型:

  让孩子们观察飞机都有哪几部分组成:机头-机身-机翼-机尾

  请孩子们说说飞机的用途:能坐人,能邮信件,能运货物等

  3、提问:你都见过什么样的飞机

  4、请孩子模仿飞机飞行时的模样。

  5、请小朋友说一说飞机在那里飞。(飞机是空中的交通工具)

  6、课件教学:(认识各种飞机的功能)

  大型客机:专为运送旅客所用。

  战斗机:是军事作战的专用飞机,它有武器和导弹装置,是空中阻击敌人的有力武器。

  直升飞机:适合用来营救或应付各种紧急情况,它可以在人们遇到危险时悬停在空中,营救受难的人们。直升飞机不需要专门的飞机场,可以在任何地方停降。

  救护飞机:它备有担架、氧气和急救设备,住得离医院很远的人们,需要急救,就要使用这种飞机。

  运货飞机:一般运载急件和易腐物品。这样做使不生产鲜鱼、鲜蟹、鲜虾的地区的人们也能及时吃到鲜货。也可使人们很快收到急需的邮件和物品。

  农用飞机:它装有喷射装置,在有病虫害的农作物上空低空飞行,喷洒杀虫剂,杀死害虫。

  7、认识飞机的驾驶舱

  8、请老师与孩子一起折一架小飞机,拿着自己折的飞机到户外模拟飞机飞行和升降。

  幼儿园中班体育活动:丰收乐

幼儿园健康教案4

  活动名称:

  中班健康活动《摘桃子》

  活动目标:

  1、学习用双脚向前行进跳,锻炼腿部力量。

  2、鼓励幼儿大胆、勇敢地参加运动,培养他们不畏困难、坚强的心理品质。

  3、发展幼儿四肢和躯干肌肉力量,增强动作的灵活性。

  4、增强思维的灵活性。

  5、初步养成良好的卫生习惯。

  活动重难点:

  学习用双脚向前行进跳,锻炼腿部力量。

  活动过程:

  (一)开始部分

  1、随音乐入场,导入情景并四散站开,

  (1)幼儿随教师一起头戴头饰,手持小棒,扛在肩上,随着音乐入场。

  (2)幼儿四散站开后,教师作引导用语;

  2、热身运动;棒操;

  "孩子们,你们是猴宝宝,我就是你们的妈妈。今天我们这里来了这么多客人阿姨,我们给他们问好吧,客人阿姨好。"

  "孩子们,今天的天气真好,太阳照得大地暖洋洋的,猴妈妈要带你们去摘桃,你们想去吗?""在去之前,我们要先练好本领,才能摘到又大又红的桃子,孩子们练起来!"

  准备活动,幼儿随着儿歌内容,模仿小猴做动作,使身体充分活动开。

  (上肢,下肢,肩,腰、膝,脚部都要锻炼到位,为下面的活动做好身体准备。)

  (二)基本部分

  1、练习跳跃;(过小河沟);

  (1)"小猴子们,太好了,"猴妈妈向远处望,"猴妈妈发现了前面有一片桃林,我们等会就可以摘到又红又大的桃子了。""可是我们要跳过很多小河沟,才能到达桃林,你们先跟妈妈学习怎样跳过河沟吧!"

  练习跳跃。几人一组,练习跳小沟,用纸棒摆成小沟,后练习跳小沟,请配合好的组示范。

  (1)分成4组,每一个幼儿将纸卷棒横放在地上,跳过纸卷,往回跑,排在队伍后面;第二个幼儿跳过一根纸棒后,把自己的纸棒横放在地上,再跳过去,跑回;第三个幼儿跳过一、二根纸棒后,把自己的纸棒竖放在地上,从棒上走过,跑回;第四个幼儿同第三个一样。

  2、摘桃子;

  幼儿分四排站好,老师讲述规则:每组的第一个幼儿先摘,共四名幼儿;摘到桃子后,站到队伍的后面去,不能乱跑,在摘桃的`路上,不能碰到其他的小猴子。

  教学反思:

  此次活动圆满结束!活动前我为幼儿创设了宽松自由的活动氛围,让幼儿在宽松自由的氛围中轻松获得锻炼与提高。活动过程中,幼儿表现的积极主动,都能用较完整的语言回答老师提出的问题,并能主动与同伴交流。

幼儿园健康教案5

  一、说设计意图

  培养幼儿初步的进餐习惯是小班下学期幼儿的健康目标,而本班的幼儿在进餐过程中部分孩子在进餐过程中也有边吃边讲话或者玩调羹和菜的现象,单纯的说教对他们来说教育效果不大,而故事《小猫吃鱼》正为孩子进餐习惯的养成提供了教育的契机,故事中的小猫因为过生日时和朋友边吃边玩而被鱼刺卡住了喉咙,说不出话来了,只得找医生治疗,被鱼刺卡住的痛苦以及医生的话让小猫明白吃饭时应该不说不玩,要细嚼慢咽。这样一个贴近幼儿生活的故事能激起幼儿情感的共鸣,活动中,我通过扮演角色,创设小猫被鱼刺卡住后的情境,激发孩子大胆分析,大胆表达小猫为什么被鱼刺卡住,以及被鱼刺卡住该怎么办?怎样才能不被鱼刺卡住?以及联系自己的生活经验,联想自己被鱼刺卡住的情境,从而让幼儿懂得正确的进餐方法。

  二、说教学目标:

  根据《纲要》健康领域的目标,同时又结合小班幼儿的年龄特点和本班幼儿实际情况特制定以下目标:

  1、理解故事内容,了解小猫被鱼刺卡住的原因,激发幼儿养成良好的的`进餐习惯的意识。

  2、乐于倾听故事,能联系生活实际,大胆表达对故事的理解。

  三、重点难点

  根据目标我把本次活动的重点确定为:

  幼儿能在仔细倾听、观察、大胆表达的基础上,理解故事,了解小猫被鱼刺卡住的原因。

  难点为:幼儿能融入故事情境,并能联系自己的生活实际,激发幼儿养成良好进习惯的意识。

  四、说活动准备

  为了让本次活动更具有效性,在幼儿经验的准备上,主要是结合幼儿日常的午餐和餐点活动,让幼儿对自己是如何进餐的有一个了解。在物质的准备上,主要有便于幼儿对故事的理解,感受,有故事挂图,以及小猫和熊猫医生的头饰。

  五、说活动过程

  本次活动我以故事为引子,从幼儿情感出发,激发幼儿大胆想象、表达的基础上,激发幼儿主动形成良好进餐意识的内驱力为主线,设计了三个环节即:小猫被鱼刺卡住了→小猫为什么会被卡住→你有没有被食物卡住过,三个环节。

  第一环节:小猫被鱼刺卡住了

  俗话说:“良好的开头是成功的一半!”小班的孩子喜欢在情境中学习,所以在开始环节我通过扮演角色的方法引出题,教师头戴小猫头饰,表现出小猫鱼刺卡住后说不出话以及疼痛难忍的样子,并让孩子们猜猜小猫到底怎么啦?生动的演绎一下子就会吸引孩子的眼球,引发幼儿的思考,同时也为自然地引出故事,为孩子带着目的乐于倾听故事埋下伏笔。

幼儿园健康教案6

  一、设计意图:

  开学初我们班的一位家长找到我们说他的孩子不愿意刷牙,不明白保护自己的牙齿,老师能不能帮忙教育一下。在听完这位家长的话后,我调查了一下把本班幼儿牙齿健康程度,结果发现有四分之一的幼儿有不同程度的龋齿,于是我确定要给本班幼儿开展一个关于牙齿健康的教育教学。我上网查阅了很多关于牙齿保健的知识,翻阅了小中大班的健康书籍,又根据本班幼儿的理解水平确定这一资料,决定从龋齿入手,帮忙幼儿树立保护牙齿的重要性,这一资料的选取也是新纲要中说的“教育源自幼儿生活”的重要体现。

  二、教学目标:

  1帮忙幼儿树立保护身体健康的意识,明白牙齿健康的重要性。

  2培养幼儿在观察教学中探索学习的潜力。

  3引导幼儿初步了解龋齿构成的原因及怎样预防。

  三、教学准备:

  1、电脑、教学光盘、小镜子每人一个

  2、预防龋齿的各种图片、挂图数幅挂在教学室墙上,创造学习的氛围

  3、了解本班幼儿得龋齿的状况

  四、教学过程:

  1、观察牙齿,引出课题。

  每个幼儿一面小镜子,请幼儿照镜子观察自己以及小伙伴的牙齿,有什么发现很快有小朋友发现有的牙齿变坏、变黑了。

  老师:“变黑、变坏或者补洞的牙齿是怎样回事

  幼儿:是被虫子咬坏的。

  幼儿:是吃糖吃坏的。

  老师:变黑变坏的牙齿叫什么―龋齿

  老师:龋齿是虫子咬得吗还是其他什么原因

  2、引导幼儿了解龋齿构成的原因。

  (1)带着问题看光盘。

  老师:龋齿是怎样得的是虫子咬得吗还是其他什么原因

  幼儿:不是虫子咬得。

  老师:“那是什么原因”

  (2)带着问题重点看光盘边了解引起龋齿的原因。

  老师:是什么原因得龋齿的

  幼儿:留在牙齿上的残渣是牙齿变成龋齿的。

  (3)了解龋齿的危害。

  老师请得了龋齿的小朋友说一说,得了龋齿有什么不舒服的地方

  幼儿:有时很疼。

  幼儿:吃东西很容易塞牙。

  幼儿:我的牙齿不好看,有的小朋友笑话我。

  老师:怎样保护好牙齿不得龋齿呢

  3、引导幼儿利用下面各种方式自由选取学习保护牙齿的办法。

  A.小朋友看保护牙齿的图书、讨论防止龋齿的办法,并作记录。

  B.观察教学室里预防龋齿的各种图片自己学习。

  C.请教保健医生。向保健医生提出自己对牙齿的各种疑问。

  老师总结:不想得龋齿,必须要养成良好的生活习惯,

  坚持早晚正确刷牙;健康饮食少吃糖;饭后漱口不可少;

  牙齿定期去检查。这样你必须会有一口健康美丽的牙齿。

  4、老师表演自编的`快板诗。《预防龋齿》

  预防龋齿

  牙齿健康人人夸,

  健康的牙齿人人需要,

  小朋友要记牢,

  不想得龋齿必须要做到:

  牙齿早晚正确刷,

  饭后漱口要干净,

  健康饮食少吃糖;

  牙齿定期去检查;

  只要坚持能做到,

  牙齿肯定会健康。

  牙好,胃口就好,吃嘛嘛香,身体倍棒!

  五、教学延伸:

  继续在教学区中投放材料,把鸡蛋壳放入醋的溶液里,观察蛋壳的变化,进一步加深了解龋齿的危害。根据幼儿兴趣继续进行与保护牙齿有关的各种教学,如:正确刷牙的方法。

  六、教学自评:

  1、龋齿的构成,对于中班幼儿理解有必须的难度,而且这一资料如果不精心设计,容易上的呆板、枯燥,易上成说教的形式。

  因此我在教学环节的设计上动了很多脑筋,首先确定从三方面引导幼儿一、发现龋齿二、了解龋齿的构成三、预防龋齿

  2、重难点的突破这个教学教学的重难点的突破我采用的是看光盘了解龋齿的构成,虽然透过看光盘这一形式,但在理解上还会有很大的难度,因此我利用光盘回放和定格画面来突破重难点。

  3、本次教学教学基本完成老师所预设的教学资料,课堂效果较活跃,幼儿对本次教学也很感兴趣,开始重视牙齿的保护。基于这些效果,我想要归结于一点,就是老师在整个教学设计时,把孩子放在心中,注重整个教学的细节的设想,所以教学连贯流畅。一个成功的教学教学,细节的预设起着至关重要的作用。在引导幼儿自主学习为幼儿创设自主的学习环境方面,老师巧妙的运用了多种方法,孩子们构成了热烈的探索学习气氛。最后,老师幽默诙谐的快板诗更把本次教学推向高潮。

幼儿园健康教案7

  活动目标:

  1、了解买食品时就应注意的事项。

  2、透过自己探索、寻找的过程,了解食品包装袋上的出厂期。

  3、明白食品的保质期关系到我们身体的健康,培养幼儿的安全意识。

  活动准备:

  1、每位幼儿准备一个小包装的食品。

  2、相同包装的食品,一个有防伪的标记,一个没有。

  3、请一位幼儿排练情景表演:一包膨化食品。

  活动过程:

  一:幼儿观看小朋友表演:一包膨化食品。

  1、师:这天,老师要请小朋友来看一个表演,看看有谁,在干什么?之后怎样样了?

  2、幼儿观看一小朋友表演,资料大致如下:

  小朋友手里拿着一包膨化食品,说:“我这天在商店里买了一包膨化食品。”然后,打开食品袋吃这包食品,之后假装肚子痛。

  3、引导幼儿讨论:

  师:这位小朋友怎样了?是什么原因造成肚子痛和不舒服的?

  让幼儿根据自己的经验发表自己的观点。

  幼儿:吃了这包食品就肚子痛了。

  幼儿:老师,我有一次吃了一个烂苹果,之后也肚子痛的.,还拉肚子了呢。

  小结:看来小朋友都有过这样的经历,想不想明白为什么会这样啊?

  幼儿:想

  二:了解食品的保质期和生产日期。

  1、教师身穿白大褂,扮成医生对小朋友进行检查说:“小朋友,你是食物中毒了。”医生拿过小朋友手里的食品,观察上面的文字说:“这袋食品已经过了保质期,你吃了过期的食品,就会生病不舒服。”

  2、师:医生说什么?什么是保质期?

  3、引导幼儿观察食品包装,学习观察包装袋上的生产日期和保质期。

  幼儿:你吃了这包过期的食品,会生病的。

  师:什么叫过期啊?

  幼儿:已经不能吃了。

  师:对的,过期的意思是超过了保质期,已经变质的东西。

  师:那什么是保质期呢?

  幼儿:不明白

  师:食品生产出来(生产日期)到最后食用的那天之间的那段时间就叫保质期。

  3、引导幼儿观察食品包装袋上的生产日期和保质期。

  (1)师:我们在商场里选购食品时,要注意什么?怎样才能明白自己买的食品是什么时候生产的?有没有过保质期?什么地方会有这些标记?

  师:请小朋友拿出自己带来的食品,看包装袋背面,右下部位有生产日期和保质期。师在黑板上示范。

  (2)怎样才能明白自己选购的商品是质量好的产品呢?

  师:有防伪标记和具备生产日期和保质期的食品都属于质量好的产品。

  (3)幼儿观察自己带来的小袋食品,幼儿自己观察、寻找食品的生产日期和保质期。

  三:进一步了解食品的食用安全

  1、组织幼儿讨论:在买食品时,除了要看清食品的生产日期和保质期,还要注意什么?

  2、幼儿自由讨论。

  3、教师小结:在买食品时,除了要看清食品的生产日期和保质期,还要选购包装完好的食品,检查食品袋上是否有质量检测合格标记的产品标记。

  4、师:这天老师还带了两包食品,请小朋友看一看一样吗?

  幼儿观察

  5、师小结:小朋友以后到商店选购食品的时候要把这天学到的本领用进去,还要把这天学到的本领回家教给爸爸妈妈,个性是年纪大的人。

幼儿园健康教案8

  活动目的:

  1、过探索发现关节的有趣和有用。

  2、能积极参与活动,知道在活动中要保护关节。

  3、愿意观察和探索,能主动说出自己的发现。

  活动准备:

  1、物质准备:跳响板6副、皮球6个、沙包6个、夹板若干、音乐磁带

  2、幼儿经验准备:a、会拍球 b、初步知道在运动中如何保护身体。

  活动过程:

  1、幼儿自由选择体育器械锻炼,体验关节的运动。

  (1)身体各部分的准备。

  (2)幼儿自由玩体育用具。

  2、教师引导幼儿发现关节

  (1)师:你玩了什么?你是怎么玩的?玩的时候身体什么地方在动?

  (2)组织幼儿讨论:运动时为什么腿、手、胳膊能动起来的呢?

  (3)师:你们知道什么是关节吗?身体上哪些地方有关节?

  (4)教师小结:人体上有很多关节,是关节让我们身体的各个部位动起来的.。

  3、引导幼儿感知关节与人体活动的关系。

  (1)游戏“动一动,扭一扭”:教师出示关节娃娃,请幼儿做一做自己喜欢的动作,让关节娃娃学一学,其他的小朋友也一起来做一做他的动作。

  (2)每组提供一个关节娃娃,让幼儿看一看关节娃娃做动作时身上那些关节在动。

  (3)发现关节能够弯曲的有趣特点。

  4、游戏“机 器 人拍球”,引导幼儿体验关节的重要性。

  (1)幼儿双臂套纸筒,教师发出口令,幼儿进行拍球,看谁在规定的时间内拍的球多。

  (2)引发讨论:为什么不带纸筒拍的快,带了就拍的慢呢?

  (3)教师与幼儿共同总结:人体如果没有关节行动起来很困难,有了关节活动起来很灵活方便。关节对人体活动和运动有很重要的作用。

  5、引导幼儿通过交流.初步了解在运动中怎样保护关节。

  (1)师:我们做任何事都离不开关节的帮助,关节对我们的活动这么重要,那我们在运动中要怎样保护关节呢?

  (2)师幼共同小结:我们在运动时,要用正确的方法和姿势,剧烈活动前还要进行准备活动,活动时注意不硬拉、拽同伴的胳膊,不推撞同伴;保护我们的关节不受伤害。

幼儿园健康教案9

  活动一:好玩的报纸

  年龄段:小班

  活动目标:

  1.能较轻松自然地双脚同时向前跳。

  2.在活动过程中学会躲闪,注意避免危险和意外伤害,逐步建立自我保护的观念。

  3.喜欢体育活动,能愉快的在集体面前做各种动作。

  目标解析:

  《南师大五大领域健康指导目标》指出:让孩子身体正常发育,机能协调发展,愿意参加体育活动,积极进行力所能及的体育锻炼,体质不断增强。

  小班幼儿刚刚进入集体生活,喜欢新奇、有趣、动手性强的活动。幼儿通过自制的纸球情绪愉快,大胆投入的参与游戏,在游戏中愿意克服困难,体验成功的乐趣。

  活动重点:

  自然轻松的双脚并拢向前跳。

  活动环节:(大环节即可)

  一、热身游戏:小兔种蘑菇。

  二、小兔采蘑菇。重点练习双脚同时向前跳并跳过报纸的动作。

  三、放松活动。

  活动二:好玩的报纸

  年龄段:中班

  活动目标:

  1.乐意参加各项活动,态度积极。

  2.尝试用旧报纸探索各种玩法,发展幼儿的创造能力。

  3.训练幼儿的走、跑、跳、单脚跳等基本动作。

  目标解析:

  中班孩子有了一定的活动量,能跑能跳能钻能爬,在动作发展上有了一定的基础。本次活动的重点是单脚跳,让孩子在已经能双脚跳好的基础上进一步提高要求,达到更高的.目标。

  活动重点:

  单脚跳的练习。

  活动环节:(大环节即可)

  一、纸棒操。

  二、纸棒的各种玩法。

  三、左脚、右脚跳起来。

  四、放松运动:石头、剪子、布。

  活动三:好玩的报纸

  年龄段:大班

  活动目标:

  1.巩固跑步的正确姿势,训练跑的速度。

  2.尝试用纸棒进行接力跑。

  3.培养幼儿机智、勇敢、遵守纪律以及合作游戏的精神品质。

  目标解析:

  《大纲》中对大班幼儿在健康方面指出这样的要求:能积极参加体育活动,动作灵活。能快跑30米或接力跑。能独立地、创造性地运用器械锻炼身体,有良好的整理习惯。迹象要求均是通过努力能达到的,在本次活动中,我们把这三项要求贯彻始终,教师通过引导与示范,以孩子为主体,在新技能上得到进一步的锻炼和提高。

  活动重点:

  知道接力跑,是田径运动中唯一的一项集体活动项目,每个人要跑相同的距离。我们利用废报纸做的纸棒来进行接力,学习交棒的技巧,感受合作的乐趣。

  活动环节:

  一、热身运动。

  二、交流纸棒的玩法,尝试合作游戏。

  三、游戏:火炬传递。

  四、放松整理活动。

幼儿园健康教案10

  设计思路:

  天气越来越热,每到下午放学时都会有阵阵的汗酸味,身上也有时会沾到脏脏的东西,在问到个别幼儿该怎么办的时候,其他孩子们也会非常起劲的凑过来一起参与讨论,他们会说到:“我妈妈帮我洗澡时……” 、“我用的是xxx的沐浴露”、“我洗澡的时候是用小青蛙的海绵洗的”等等,他们非常热衷于这个话题的讨论,有的孩子还会做做洗澡的动作,说起来没完没了,兴趣浓厚。基于小班幼儿的年龄特征和发展水平,他们应该对洗澡这一内容需要有比较深入的了解,并且能运用到他们实际生活中去,拓展生活和认知经验。

  本次活动分为三个环节:第一环节通过谈话的形式,知道洗澡的好处;第二环节在欢快的音乐激发幼儿尝试自己洗澡的愿望,在教师有节奏性、朗朗上口的语言引导下知道洗澡的正确方法;第三环节在对洗浴用品的讨论中了解洗浴用品的名称和用途,并将这些内容丰富到肢体表现中,积累孩子们的生活经验。

  活动目标:

  1、欣赏歌曲《洗澡》,知道洗澡能让人变得凉快又干净。

  2、逐步积累洗澡的经验,养成夏天勤洗澡的好习惯。

  活动准备:

  歌曲磁带、各种沐浴用品(沐浴液、香皂、浴巾等)

  活动过程:

  一、我爱洗澡——知道洗澡的好处

  1、师:天气越来越热了,你们每天洗澡吗?为什么要洗澡?你们会不会自己洗澡?洗澡有哪些好处?

  2、师:洗澡时,需要用哪些东西?

  3、小结:洗澡时,用香喷喷的.沐浴露或肥皂不仅可以让我们的身体变干净,还会变成香宝宝呢。

  二、我来洗澡——熟悉歌曲旋律,积累洗澡的经验

  1、师播放歌曲,幼儿欣赏。

  2、再次播放,请幼儿根据歌曲中的内容作相应的洗澡动作。

  3、小结:洗洗头,洗洗脸,洗洗身体洗洗脚,做个干净的香宝宝。

  三、认一认、说一说——各种各样的沐浴用品

  1、出示各种沐浴用品,请幼儿说说它们的名称和用途。

  2、我们一起听着音乐来洗澡吧。

  3、小结:有了这些物品的帮助,我们就能洗得香喷喷,每天洗澡,我们来做个香宝宝。

幼儿园健康教案11

  活动名称: 我喝水 我健康

   活动目标:

   1、了解喝水对身体的重要性,知道多喝水有益于身体健康。

   2、养成良好的喝水习惯。

   活动准备:

   1、故事:奇奇感冒了

   2、一盆茂盛的花和一盆枯萎的花

   3、三张图片:小朋友喝生水、边说话边喝水、剧烈运动后喝水

   活动过程:

   一、观察茂盛和枯萎的两盆花,比较不同。

   1、讨论:为什么一盆花枯萎了?引导幼儿猜想,可能是因为没浇水,所以枯死了。

   2、继续讨论:“植物生长离不开水,我们人不喝水行不行?为什么?”

   幼儿讨论后教师总结:我们人和植物一样,离不开水,如果不喝水就会生病甚至死亡。

   二、听故事:奇奇感冒了

   1、幼儿讨论:奇奇的`病为什么好的这么快?

   2、请幼儿园的保健医给幼儿讲解原因:人感冒了,身体里有好多病菌,多喝白开水,就可以多排尿,把病菌排出来,这样,奇奇的病很快就好了。

   3、请小朋友们入厕,观察比较尿液颜色的不同,(深浅不同),请保健医给大家讲解原因,使幼儿明白身体健康的人,尿液的颜色很浅,身体不舒服或是生病了,尿液的颜色就会发黄,所以小朋友要多喝水,那样能预防疾病的发生。

   三、看图片,判断对错。

   图一:一名小朋友口渴了,喝生水。

   图二:一名小朋友边说笑边喝水。

   图三:一名小朋友刚跑回来马上喝水。

   幼儿判断讨论,师总结,使幼儿明白:1、生水里面有好多细菌,喝到肚子里可能会肚子痛,要喝凉开水。2、喝水时不能说笑,不然会呛到气嗓里,发生危险。3、剧烈运动后不能马上喝水。

   四、请几名幼儿演示喝水的正确方法,并提醒幼儿喝多少接多少,养成节约用水的好习惯。

   附故事《齐齐感冒了》

   奇奇感冒了,打喷嚏、流鼻涕,可严重了。医生除了让他吃药,还特别嘱咐他多喝水,奇奇听了医生的话,每天都喝几杯白开水,过了几天,感冒真的好了。

   活动反思:良好的习惯从小开始培养,幼儿园的健康活动不是仅仅一堂教育活动就能完成的,要贯穿于一日生活的各个环节,在课上孩子们虽然能明白喝水对身体的重要意义了,可是在生活中不一定能做到,所以还需要我们教师多多督促,指导。

幼儿园健康教案12

  设计意图:

  挑食(偏食或拒食)是幼儿常见的坏毛病,小儿挑食、偏食都是非常不良的习惯,对生长发育极不利。容易生病或是过度肥胖,严重影响孩子的生长发育。蔬菜是人们日常饮食中必不可少的食物之一。蔬菜可提供人体所必需的多种维生素和矿物质。是人们公认的对健康有效的成分。

  活动目标:

  1、 能够分辨音乐的强和弱,并且用动作表示出音乐的强和弱。

  2、 知道不能挑食,要多吃蔬菜,有助于身体健康。

  3、在老师的引导下有目的地观察蔬菜,知道名称了解其丰富营养。

  4、教育幼儿懂得多吃蔬菜身体好养成爱吃蔬菜的好习惯。

  活动准备:

  1、 课件。

  2、 与幼儿数量相同的小动物头饰和小狮子手偶。

  3、 礼物盒(盒内有胡萝卜、土豆、黄瓜、西红柿等蔬菜)。

  活动过程:

  一、跟随音乐入场:

  “老师要带你们去一个神秘的地方,跟我一起拍手跳起来吧!”

  “这个神秘的地方终于到了,你们想不想知道这到底是什么地方?”

  二、教师讲故事:

  在一片美丽的森林里,有一座非常华丽的宫殿叫做森林王国,这个国家的国王有一个小公主,她既聪明又长的'很可爱,王宫里的人还有森林里的小动物都非常喜欢她,可是啊,这个小公主有一个坏习惯,她不愿意吃饭,非常挑食,所以她经常生病,国王非常的着急,有一天晚上,国王做了一个梦,他梦到一位白胡子老爷爷,老爷爷告诉他:“在很远的山上有一个山洞,那么里面呀有一件宝物能使你的女儿健康。第二天早晨,国王就着急森林里的动物去帮他寻宝,可是在寻宝的路上有许多小山,必须经过这些小山才能找到宝物,到底有多少做山呢?我们一起来看一下吧?

  三、初步了解音乐。(播放第1遍音乐)

  师:“一共多少座山?”

  师:“在这个山里面,有一只凶猛的狮子在保护宝物,我们如果要找到宝物就必须要跟在狮子的后面,但是这只狮子非常的机灵在山上中了很多小树,每次经过这些小树下的时候,它都会回头看一看有没有人跟着它。

  师:“现在,小朋友观察一下,每一座小山的后面都有小树吗?”幼儿教育网

  师:“这只狮子,每次经过小山后面这颗小树的时候,它就会回头看一下有没有效动物跟着它,那刚才你们发现这两颗小山后面没有小树,狮子走到这的时候用不用回头?”

  师:“宝贝们来扮演狮子,狮子经过小山的时候我们就用拍腿来表示,狮子走到小树下回头的时候我们就用拍手来表示,老师请你们仔细的听音乐,拍腿是的音乐和拍手是的音乐有什么不一样的地方?”

  四、分辨音乐的强和弱。(播放第2遍音乐)

  师:“谁听出拍腿和拍手的音乐有什么不一样?”

  用拍腿、拍腿来表示声音的强和弱。

  师:“谁还有不同的方法,展现强、弱” (让幼儿自己动脑想,多几个)

  师:“你们都想出了这么多不同的方法,现在我们听音乐再来做一遍,用你们自己想到的动作来做,要求就是狮子过山的时候你做的动作要弱,狮子走到树下回头的时候你做的动作要强。”

  五、运用手偶强调音乐的强和弱。(播放第3遍音乐)

  师:“现在老师在每个宝贝的小椅子下都准备了一个狮子的小手偶,请你们轻轻的拿出来套在小食指上,让狮子的脸朝着宋老师。”

  师:“我们让这只小狮子来爬一爬山好不好?看一看哪只小狮子反应的最快,小狮子爬山的时候要轻轻的走,小狮子在音乐声音强的时候要怎么样?”

  六、戴上头饰做动作(播放第4遍音乐)

  评价幼儿

  师:“刚才我们说国王找了很多小动物来帮忙寻宝,我们来看一看他们都是谁?”

  小兔子、马、乌龟、大象、猩猩、小青蛙、小鸟。

  师:“森林里来了这么多动物来帮国王寻宝,你们想不想扮演小动物来寻宝啊?”

  (让幼儿自行挑选自己喜欢的头饰)

  开始寻宝,教师提出寻宝要求:扮演什么动物就要学那个动物走路的样子,轻轻的跟在老师的身后(老师扮演狮子),音乐强,狮子回头的时候小动物们要站住或者是蹲下不动。

  七、想出吓跑狮子的办法。(播放第5遍音乐)

  教师评价幼儿表现网

  师:“这只狮子他爬了那么多座山已经很累了,你们想想有没有什么办法可以把他吓跑,这样我们就能找到宝物了。”

  师:“狮子最害怕什么声音?”

  师:“用这些声音把狮子吓跑”

  八、揭开宝物的秘密。(播放第6遍音乐)

  师:“小动物们把狮子吓跑了,快来找一找有没有宝物“

  师:“在这,快来看一看宝物到底是什么?“

  让幼儿自己猜猜宝物到底是什么

  教师打开礼物盒并问幼儿里面的到底是什么,并说说这些礼物都有什么营养。

  红萝卜、土豆、芹菜、西红柿、黄瓜、菠菜。

  师:“为什么宝物会是蔬菜呢?”

  (请幼儿说一说)

  教师总结:

  每种蔬菜都有不同的营养,所以宝贝们每种蔬菜都要吃,蔬菜是人体多种维生素和矿物质的重要来源。食物中只有蔬菜和水果含有维生素C和维生素A原胡萝卜素,还含有维生素B1、B2及尼克酸、维生素P等。

  活动延伸:

  肉类食品含有丰富的蛋白质、脂肪、无机盐、微量元素等多种营养成分,但却缺乏维生素,尤其是维生素C和纤维素。为了获得这两种营养素,人们必须每天吃蔬菜。

  维生素C不能在体内储留,必须每天从膳食中摄取。因此,在计划一天的菜单时,绿叶蔬菜是必不可少的。关于纤维素在人体中的作用,经科学研究进一步证明,它可以助消化。以较多的纤维不断咀嚼,能促进消化液的大量分泌,特别是促使胰液分泌,有利于油脂类食物的消化吸收。有的小儿胃口不好,往往也与蔬菜吃得太少,体内缺乏纤维素有关。纤维素还能刺激肠管蠕动,使大便保持通畅,避免发生便秘。这样,可以缩短粪便在肠中停留的时间,从而减少有毒物质的刺激。纤维素还能减少胆固醇在体内的沉积,从而防止成年人动脉硬化的发生。

  为了保证食物中有一定的维生素C和纤维素,在幼儿食谱中每天必须有一定量的蔬菜。

幼儿园健康教案13

  教学准备:

  情景表演在活动前排练好。

  教学目标:

  1、了解生病的痛苦,明白健康的重要性。

  2、学习一些保健常识。

  教学过程:

  一、丁丁生病

  1、小朋友你喜欢生病吗?有个孩子叫丁丁,他很想生病,你明白是为什么吗?

  2、观看事先排演好的.情景表演。

  二、丁丁为什么想生病?

  1、丁丁为什么想生病?

  2、引导幼儿经过讨论明白:看望病人、送礼给病人、帮忙病人,都是为了让病人恢复健康。

  3、真的生病了,丁丁高兴吗?为什么?

  4、引导幼儿讨论生病有多么难受――不能上幼儿园,不能和小朋友一齐玩,身体很不舒服。

  三、怎样才能不生病?

  1、丁丁最终明白生病一点都不好玩,可是,怎样才能使自我不生病呢?

  2、引导幼儿讨论应当如何注意保健,防止生病。

幼儿园健康教案14

  一:导入

  1.以情景表演引出活动

  今天老师给小朋友们带来了一位好朋友,带上头饰跟幼儿打招呼,假装打喷嚏“阿嚏、阿嚏”

  师:小猪怎么了?为什么会生病?生病了怎么办?

  2.我们一起来看听一听故事《小猪生病了》,看看小猪怎么生病的?

  二、引导幼儿看完故事,看完故事提问。

  1.小猪得了什么病?(感冒)

  2.为什么会得这个病?(因为小猪喜欢不穿衣服从被子里钻出来玩,着凉了。)

  3.小白怪是怎么被赶跑的?(山羊医生给小猪打了针吃了药)

  三、了解感冒后的主要症状?

  师:小朋友得过感冒吗?感冒后身体有什么不舒服的地方?

  (发烧、打喷嚏、流鼻涕、咳嗽……)

  小结:感冒时人们会和不舒服发烧、打喷嚏、流鼻涕、咳嗽、喉咙痛,头痛,严重时大人会上不了班,小朋友上不了学。

  四、了解感冒的'原因和病后的做法

  1.小朋友们知道我们平时为什么会感冒吗?(天冷了着凉了,被传染了,缺乏锻炼)

  2.如果小朋友们感冒了应该怎么办?(看医生,吃药,严重时打针,多多休息,不要去人多的地方)

  3.、那小朋友们怎么样才能不感冒呢?(多多喝水、锻炼身体,勤洗手、多吃水果和蔬菜,感冒流行季节不要去人多的地方。)

  五、结束语

  所以天气凉了,小朋友们要注意保暖,更不要学习小猪的坏习惯,不让感冒病毒找到我们好不好!

幼儿园健康教案15

  一、教学目标:

  1、以"安全第一,预防为主"为指导方针,营造安全、文明、健康的育人环境。

  2、通过教学生增强安全防范意识,教给学生掌握一些简单的安全常识,会处理日常生活中出现的紧急情况,学会自我保护。

  3、让学生从平时点滴做起,养成良好的饮食习惯、卫生习惯等,会预防各种常见的传染病的发生。

  二、教学内容:

  1、保障饮食安全,预防食物中毒及与铅中毒

  2、合理用药,远离不良嗜好

  三、教学过程:

  导入:同学们已经学习了不少卫生方面的知识,今天老师和同学们一起学习饮食卫生方面的知识。

  (一)教学饮食卫生。

  1、学生表演小品(音乐)

  刚才他们表演精彩吗?大家想一想,刚才那位同学为什么肚子疼?

  拿出塑料小熊演示什么叫暴饮暴食。(教案来源:)如果这样肠胃负担过大,容易引起消化不良。

  2、说明"一日三餐"的重要性

  找学生自由发言。

  3、问答题

  早晨时间紧,可以不吃早餐吗?

  4、养成良好的卫生习惯才会有健康的身体。

  (二)保障饮食安全,铅中毒。

  如何防止铅中毒?

  防止铅中毒应该在饮食、生活习惯等多方面下手。

  首先在饮食上不能把报纸等印刷品用作食品包装,用食品袋盛装食物时,应避免袋上的字画、商标直接与食物接触,特别是与酸性食品接触;蔬菜水果食用前要洗净,能去皮的尽量去皮,以防残留农药中的铅成分。

  在居住方面,尽量不要采用含铅油漆装饰家中的墙壁、地板和家具等,否则,一旦漆屑剥落,油漆中的铅极易造成居室铅污染。尽量选用无铅化妆品、染发剂等。

  此外,不要在汽车往来多的'道路附近散步,因为汽车尾气和道路周边的土壤中就有大量的铅存在。

  膳食中应包含足够量的优质蛋白质,如蛋类、瘦肉、家禽、鱼虾、黄豆和豆制品等应占1/2以上。在膳食调配时应选择富含维生素的食物,尤其是维生素c较为重要。适量补充维生素c,不仅可补足铅造成的维生素c耗损,减缓铅中毒症状,维生素c还可在肠道与铅结合成溶解度较低的抗坏血酸铅盐,降低铅的吸收,同时维生素c还直接或间接参与解毒过程,促进铅的排出。

  适当吃些驱铅食物很多天然食物都具有一定的防铅和驱铅功能。牛奶中所含的蛋白质可与铅结合形成不溶物,所含的钙可阻止铅的吸收。茶叶中的鞣酸可与铅形成可溶性复合物随尿排出。海带中的碘质和海藻酸能促进铅的排出。大蒜和洋葱头中的硫化物能化解铅的毒性作用。沙棘和猕猴桃中富含维生素c,可阻止铅吸收、降低铅毒性。食物中含有一些无机阴离子或酸根如碘离子、磷酸根离子、钼酸根离子等都能与铅结合,促使其从大便中排出。

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