说课稿初中

时间:2021-03-15 23:39:47 说课稿 我要投稿

精选说课稿初中3篇

  作为一位优秀的人民教师,时常会需要准备好说课稿,说课稿有利于教学水平的提高,有助于教研活动的开展。那么问题来了,说课稿应该怎么写?以下是小编为大家收集的说课稿初中3篇,欢迎阅读与收藏。

精选说课稿初中3篇

说课稿初中 篇1

  初中篮球运球说课稿(一)

  一、 教材分析:

  教材内容为篮球的运球选自《体育与健康》水平四的教材内容。球类是学生喜爱的运动项目,它是有良好的综合健身作用,能够培养学生团结、协作、积极进取和拼搏精神。中学篮球教材由基本技术,简单战术和教学比赛三部分组成,基本技术在整个教学内容中比重较大。初中阶段重点是学习各种基本动作,选择运球技术作为教材内容,是根据初二学生的生理、心理特点和认知技能水平情况而定。因此,将本课的运球的重点确定为运球时的按拍部位,难点为控制球。

  二、 学情分析:

  我授课的对象是初中二年级学生,他们对篮球的兴趣比较浓,不仅有一定的基础,而且部分学生的技术已相当熟练,因此对本课的内容表现较强的求知欲。所以在教学中适当增加练习的难度,提高实战中的应用能力。

  三、 教学目标

  1、认知目标:通过愉快、自主的教学氛围,使学生在学习篮球运球基础上得到提高,培养篮球运动的兴趣,增进身心健康。

  2、技能目标:通过本课学习,使85﹪以上的学生正确掌握运球技术与方法,提高手对球的控制支配能力。

  3、情感目标:给学生展示的机会,增强自信心,发展其个性思维及想象力,培养他们团结协作的精神。

  四、 教法与学法:

  教法上采用启发教学,讲解示范,分组练习法,激发学生的学习兴趣,使学生在头脑中建立正确的动作概念,明确要领,学会练习方法。在学法上,采用分组合作的练习形式,加上教师的共同参与,让学生自我体验,相互评价,相互促进。

  五、 教学结构

  根据人体生理机能、活动能力的变化规律,本课划分为激发与引导、学习与体验、恢复身心三个部分。

  (一)、激发与引导

  在开始部分,以球操和游戏为练习内容,利用这样的方式,提高学生的注意力,并激发学生的学习兴趣,使学生的机体能迅速过渡到运动状态。

  (二)、学习与体验

  这一部分是课的主体部分,是"教与学"的重点。首先通过球性练习使有关肌肉、关节、韧带得到充分的活动,培养学生的球感和身体协调性,而且与要学的技术动作有机结合,并鼓励学生大胆自我创新,带领全体学生一起练习,给学生自我展示的机会,从而调动学生的创造性思维和学习的主动性。其次运用各种原地运球练习,改进提高原地运球技术动作及控制球的能力。在学生情绪已活跃的基础上,学习行进间运球技术,提高学生快速运球能力,并设计多样的练习方法和路线,提高学生练习的兴趣。教学步骤由浅入深,由易到难,分层递进,激发兴趣,达到初步掌握技术动作的目标。让学生充分把所学技术运用到实践中,同时培养学生团结协作的精神。

  (三)、恢复身心

  把太极动作运用到篮球上来进行放松,以达到稳定情绪,恢复身心的目的。最后进行对课的练习效果进行评价,对学生的成绩给予肯定和表扬,提出今后注意事项,从而结束本课教学。

  六、 教学特色

  以培养学生的基本活动能力为目的,充分发挥教师的主导作用,突出学生主体地位,始终在师生的共同活动中愉快、轻松、活泼地进行教学,力求体现"大容量、高密度"的教学特色,以达到最优化的教学效果。

  课的设计:

  本课平均心率预计:130-140次∕分,强度预计:1.2-1.4,练习密度预计:50-60﹪

  以上是我说课的内容,有不当之处敬请各位专家评委批评指正,谢谢!

  初中篮球运球说课稿(二)

  一、说教材:

  教材内容为篮球(复习原地运球,学习直线运球)和接力跑游戏,均选自省编中学《体育与保健》教材第一册内容。球类是学生喜爱的运动项目,它具有良好的综合健身作用,能够培养学生团结、协作、积极进取和拼搏精神。中学篮球教材由基本技术、简单战术和教学比赛三部分组成,基本技术在整个教学内容中比重较大。初中阶段重点是学习各种基本动作,尤其是在初一教材里基本技术动作所占的比重最为主要。选择直线运球技术作教材,是根据初一学生的生理、心理特点和认知、技能水平情况。因此,将本课直线运球的重点确定为运球时的按拍部位,难点为控制球。初中的接力跑教材分迎面接力跑,圆圈接力跑和接力区交接棒的接力跑,本课利用篮球和呼拉圈在篮球场地中进行接力跑,进一步增加接力跑的知识性和趣味性。接力跑游戏的重点定为提高学生的快速跑能力和灵敏素质等。根据以上认识特制定以下三方面的教学目标:

  1、认知目标:1)了解本课的练习方法,明确篮球原地运球、直线运球的技术原理及作用,能正确区分原地运球和直线运球的不同之处。认识篮球运动的目的是全面发展身体素质、增进健康。2)90%以上的学生明确本课目标。

  2、技能目标:1)通过本课学习,使85%以上的学生正确掌握原地运球技术,75%以上的学生在一定速度中能正确运用直线运球技术,提高手对球的控制支配能力。2)发展学生的灵敏、速度素质,提高协调性及快速反应能力。

  3、情感目标:1)培养学生积极进取、顽强拼搏、力争胜利的竞争意识及团结协作、吃苦耐劳的优良品质,强化学生的爱情感,提高想象、交往能力,发展学生个性和心理素质。2)95%以上的学生对情感目标的接受。

  二、说教学程序:

  在课的结构上,从"身心协同"的基础观点出发,依据初一学生的身心特点,采用"收心热身、愉悦心身---育心强体、磁智促技---稳定情绪、恢复心身"的三段结构。

  1、在收心热身、愉悦心身阶段,用我国男篮健儿在奥运会上的优异表现引入教学主题,通过开口螺旋形跑,活跃气氛,集中学生的注意力,紧接着成闭口螺旋形跑至站位做球性练习,通过球性练习能使有关肌肉、关节、韧带得到充分的活动,而且与要学的技术动作有机结合。因学生水平各异,最后一个球性练习为自由创想展示练习,给学生自我展示的机会,从而调动学生的创造性思维和学习的主动性。这部分用时为9分钟。

  2、第二阶段,首先,运用各种变化的原地运球练习,改进提高原地运球技术动作及控制球的能力,在运球中要求学生养成观察前方的良好习惯,重点强调正确的身体姿势和脚部动作,为主教材教学做铺垫。在学生情绪已活跃的基础上学习新教材,进入直线运球教学,我用启发性的语言和直观对比,使学生能较清楚地认识到"球的反弹角度与手按拍有直接关系"等道理,并运用不同信号手段组织学生进行直线运球练习,然后安排学生进行直线运球追逐,使教学步骤由浅入深、由易到难、分层递进、对比探索、激发兴趣达到初步掌握技术动作的目标。练习中我突出要求学生相互观察、相互纠错、共同提高,充分体现和谐互助的精神。在这阶段中,我还注重在练习队形图形上进行变化,一方面充分利用篮球场原有的线路,另一方面克服重复练习带来的枯燥感。这部分用时20分钟。

  在接力跑游戏的按排上我设计了一组以支持北京申办奥运会的为主题、益智健体的接力游戏。在场地的布置上,我用奥运会五环营造团结友谊、积极进取、奋发向上的氛围,运用游戏竞赛法,激发学生练习的积极性,并在每一次竞赛间隙都设计一些有关奥运会的知识的问题让负队学生回答,一方面以激发学生的爱国主义情感,另一方面给负队一次充分发挥集体的智慧获取胜利和成功的机会,在教学中充分体现出启迪心智、发展思维、强身健体、体验成功的现代体育教学观念。这部分用时12分钟。

  3、第三阶段,围着五环放松,后运用"笑与不笑"游戏,以达到稳定情绪、恢复心身的目的。最后进行小结,对本课的练习效果进行讲评,对学生的成绩给于肯定和表扬,提出今后注意事项,从而结束本课教学。

  三、说教学特色:

  1、本课以"愉快教学法、成功教学法"作为指导思想,以发挥学生的认识能力为核心,以培养学生的基本活动能力为目的,充分发挥教师的主导作用,突出学生的主体地位,始终在师生的共同活动中愉快、轻松、活泼地进行教学,力求体现"大容量、高密度"的教学特色,以达到最优化的教学效果。

  2、整堂课始终在一个篮球场地中进行,布置简单清楚,器材实用,富有喻意,坚持"一场多用、一线多用、一材多用的指导思想。

  四、课的预计:

  本课平均心率预计:130--135次/分;最高心率为:170次/分;出现在约三十八分钟时,即接力跑教材时;估计练习密度为40--45%左右。

  初中篮球运球说课稿(三)

  一、设计思路

  本课主要任务有:1、学习行进间运球技术动作;2、激发学生对篮球和体育锻炼的兴趣;3、通过游戏和小组竞赛增加学生的锻炼手段;4、培养学生自主学习的习惯和合作精神。因此,结合《体育与健康》目标要求,针对初中学生的身体素质和完成动作的能力,本课的学习目标设置为:

  1、基本掌握行进间运球的方法,体验行进间按拍球和控制球的方法,学会行进间运球技术。

  2、在各种运球练习中提高动作的协调性,发展速度、灵敏等体能。

  3、培养竞争意识和合作精神,增进自主探究的学习能力。

  二、教材特点

  本次课的教材是初中篮球运动的行进间运球技术,运球是篮球运动中主要的基本技术。运球是全队进攻的基本保障,是篮球教学重要组成部分,是完成其他各种技术和战术的基础。所以要引导学生重视学习和掌握这一技术。因此,本课重点解决学生低头运球技术学习的问题。为以后的教学打好基础。运球接力和小组竞赛主要是为培养动作协调性,使学生养成良好的合作意识而为终身体育打下良好基础。

  本次课的学习要点与重难点是:行进间控制球的技术和能力。要求运球时手腕要放松,向下挤压动作拍球,而不是抽打动作;运球时应该抬头,时刻观察场上情况。难点:运球的正确手型和运球姿势。

  三、教学方法

  因为篮球的教学技术含量较高,教起来比较单调枯燥,所以本次课尝试在内容选择安排上进行创新,首先侧重于营造能吸引学生喜欢篮球的氛围,安排了学生篮球游戏,在比较轻松的活动中导入课,目的在于激发学习兴趣;其次设计了篮球小组竞赛,目的在于营造轻松氛围,为学生创设自主练习的空间;第三是引导学生自我总结技术进行提升阶段,引导学生结合问题进行思考(如"为什么我的运球被别人抢断?运球动作要领有那些?等问题),这个环节的目的在于培养学生的探究能力。

  1、学生学法及场地器材的分析。学生学习方法主要以模仿学习、观察法、合作练习以及探究学习法为主。学生对篮球运动的兴趣高,有一部分学生基础较好,为避免学生对运球练习产生枯燥感。要求学生带问题练习,在练习中找问题。鼓励学生主动尝试其他难度动作。

  2、教学的主要方法。在教学过程中,应针对课的学习目标和学生的实际,遵循"从学生的发展出发,构建互动的课堂"的教学理念,主要采用以下几种教学方法:

  (1)示范讲解法。学生在看图练习的过程中有了对跳绳运动新的体会,对于练习过程中需要注意把握的事项已经有了初步的认识。因此在教学中试着让学生自己来说说各种跳法的要领,引导学生进行分析、评价,然后教师进行归纳总结。这种教学方法对帮助学生建立较好的正确动作概念有好处,同时也凸显了学生的主体地位。

  (2)激趣教学法。兴趣是最好的教师。在课的导入阶段中首先向学生展示了现在学生最感兴趣、最熟悉的NBA、CBA的篮球明星,激发学生的学习兴趣,而且也让学生明白成为篮球明星的梦想需要通过艰苦努力才能实现的。其次引入了篮球操的练习,引导学生去感受篮球给他们带来的欢乐,通过篮球准备活动让学生感受这节课的与众不同。使用这样的教学方法目的在于能集中学生的注意力;营造良好宽松的课堂氛围。

  (3)游戏教学法。在本课的教材运球的学习中使用"游戏教学法"——即"运球接力"、"篮球竞赛".游戏的内容就是本次课重要学习内容——运球。此教学方法运用的目的是:让学生在游戏中体验运球的要领。

  (4)自主学练法。本次课想借助形象直观的活动来提高学生对篮球的认识,帮助学生完成课堂的练习。活动上介绍了多种运球练习,在教学中安排了学生练习环节。教师注意观察学生练习过程,及时地给于帮助,有意邀请部分学生们上前亮相。这种教学方法能给学生自主活动和相象的空间;为学生创建展示风采的平台;这有利于学生的自主学习和创新能力的培养。

  (5)合作学习法。准备在运球活动的拓展练习中运用团队(合作)教学法。设计了小组合作学习运球技术动作和游戏。这种教学方法有一个突出的特点:能帮助学生形成强烈的集体意识。通过组织小团队练习或分组比赛,一方面可互相促进技能的提高;一方面提高课堂教学的运动密度;一方面能促进学生合作精神的培养。

  四、课堂程序

  (一)、开始部分(约7分钟)

  1、集合整队——集合队伍,检查人数,整理服装,进行课堂常规教育。

  2、准备活动。

  (二)、基本部分(约29分钟)

  1、激趣导入阶段——出示挂图。

  2、运球接力游戏。(约10分钟)

  ⑴、运球接力游戏竞赛

  ⑵、发现问题,()引导学生来当"小老师"说说篮球运球的技术动作要领(一是抬头,二是手心不触球,三是以肩关节为轴。)

  ⑶、回到比赛

  ⑷、小结,教师点评。

  3、分组竞赛游戏——进行竞赛游戏安排;结合教学要求进行点评。(约15分钟)

  ⑴、分组竞赛游戏

  ⑵、教学比赛数分钟后停止比赛,组织学生寻找比赛不能顺利进行的原因。然后,教师告诉学生不能自如地运球,即失去了在篮球场上一半的自由,以强调篮球运球技术之重要。并简单讲述运球规则和正确的方法,强调运球时手心不触球。

  ⑶、示范运球,学生模仿。

  ⑷、回到比赛。

  ⑸、教师巡回指导。启发指导练习阶段——教师关注学生练习过程,引导学生来当"小老师"说说篮球运球的技术动作要领(一是抬头,二是手心不触球,三是以肩关节为轴。);教师适时进行评价、归纳、总结。

  (三)、结束部分(约4分钟)

  1、结束阶段——带领学生进行放松练习(播放轻音乐)

  2、课堂总结

  3、整理回收器材

  4、师生道别

  本次课我之所以选择这样教材内容、教法及设计程序,主要来自教学中的体会。有不少学生对篮球的兴趣浓厚,但是他们往往不愿在球性及基本功上下功夫,最好一到球场马上比赛或投篮练习。忽视篮球基本功的学习,学生就学得不扎实,技术提高慢、不规范。平时的自我锻炼手段少,内容单一。另外也想尝试在教学营造一个相对更自由宽松的环境;希望能通过让学生自主练习及分组竞赛游戏来提高学生自主学习的能力和相关运动技能。

说课稿初中 篇2

  今天我试讲的题目是《排球——正面双手垫球技术》。首先我来进行一下教材分析。

  一 说教材分析:

  排球运动是高中《体育与健康》教学内容中选项学习的组成部分,是学生非常喜爱的学习内容之一,本课教学内容是排球运动的垫球技术,垫球技术是排球运动中最主要的基本技术,是接发球与防守的最常用的主要技术。起着组织全队相互配合的重要桥梁作用,是高中排球教学重要组成部分,是更好地学习各种技术与战术的基础,防守也是进攻的开始,垫球技术好坏直接影响到集体力量的发挥和战术的配合的质量。这一教材在初中的《体育与健康》中就已经介绍学习,所以学生对此教学内容都有不同程度的了解和掌握。本课是高中体育课中学习排球运动的第一节课,起着承上启下的作用。因此,本课着重垫球技术中的击球点与击球手臂的正确姿势。为以后的教学竞赛和学生终身体育打下良好基础。

  二 说学情分析:

  本课是高中(水平五)排球选项教学,学生是高一年级,学生的自控能力不是很好,生理和身体条件都还没完全成熟,身体素质相对较差,所以在学习排球技术动作时,心里会有一种畏惧感,怕痛等心理因素。一方面学生又好动,其想象力丰富,具有好玩、好动、好思考的特点,教师要积极启发、诱导、调动学生的学习热情,让学生充分体会到课的乐趣。

  三 说教学目标:

  1、认知目标:通过排球垫球的练习,激发学生对体育的兴趣,培养学生积极参加体育活动的态度和行为。

  2、技能目标:使学生基本掌握垫球技术,发展学生的灵敏性和协调能力。使70%以上的学生能掌握排球垫球正确击球点技术的基本动作。

  3、情感目标:认真练习,通过游戏培养学生互相协作、互相帮助、互相合作的优良品质和勇于拼搏的精神。

  四 说教学重点和难点:

  1、教学重点:正确的'击球点

  2、教学难点:身体与手臂的协调动作

  五 说教法、学法与手段:

  1 教法:教师主要采用讲解示范法、完整分解法、预防纠正错误动作法、表扬鼓励法、分组练习法,来达到传授排球正面双手垫球基础知识、技术与技能的目的。

  2 学法:充分体现学生在教学中的主体作用,培养学生创新意识和实践能力以及自我管理能力。采用观察法、表象训练法、模仿练习法、重复练习法、自我评价法和小组评价法。

  3 手段:主要有挂图的应用,出示正面双手垫球完整及分解技术动作图片让学生欣赏,老师点评提问,其目的让学生建立正确的表象,使学生有直观的理解。例如:在基本部分的前两分钟让学生观看正面双手垫球挂图,同时结合教师的讲解,介绍正面双手垫球的动作要领。目的是让学生在练习之前对所学的垫球技术动作有一初步认知,明确动作要领和教学重难点,积极进行表象训练。

  六 说教学过程:

  (一)开始部分

  教学流程:

  1、体育委员集合整队,检查人数及服装。

  2、师生问好,安排见习生。

  3、教师宣布本次课的内容、目标、注意事项,导入教学。

  教学意图:在课的开始部分对学生进行纪律性和安全性教育,并提出相关的要求,有利于教学的顺利进行。

  (二)准备部分

  教学流程:

  1、慢跑400m热身 2、徒手操

  教学意图:通过慢跑热身和徒手操拉伸练习,使学生的主要肌肉和关节得到有效的活动,提高学生的神经兴奋性,为基本部分教学做好身心准备。

  (三)基本部分

  教学流程:

  正面双手垫球技术教学

  ⑴.技能泛化阶段 学生观看挂图,在大脑皮层下建立正确的技术动作概念 ⑵.垫球技术的学习

  ① 学习手型。包括抱拳式、叠掌式

  ② 学习准备姿势。 包括半蹲准备姿势和身体的快速移动

  ③ 学习处理人与球的位置关系

  ④ 学习双手触球时触球位置,即手腕起的10至15厘米处垫球

  ⑤ 学习上下肢的协调用力

  ⑶.学生进行分组对垫练习

  (四)结束部分

  教学流程:

  1、体育委员集合整队

  2、放松整理练习

  3、课堂小结

  4、布置课外作业

  5、安排体育骨干收还器材

  6、布置下次课的内容

  7、师生再见(下课)

  教学意图:有组织的结束教学活动,逐渐恢复学生机体功能,对学生进行美育教育,展示学生创造美、表现美的能力。

说课稿初中 篇3

  设计说明

  本堂课的教学题目是《快乐的兔宝宝》,在设计教案时,我根据儿童热爱动物,热爱生活,好奇心强等生理特点和心理特点编创了一个有趣的童话故事情节:一群活泼可爱的小白兔,和妈妈幸福的生活着。 在一个风和日丽的春天,这些兔宝宝在绿油油的草地上嬉戏,玩得太开心,不知不觉肚子饿,于是他们齐心协力的找食物。当他们吃饱喝足时,他们又围成一圈情不自禁的舞蹈。通过这些故事情节,以游戏的方式实现课教学的目标。

  下面我从以下八个方面说说本堂课是怎样教学的:

  一、 指导思想:

  兴趣是最好的教师,运动兴趣和习惯是促进同学们和终身锻炼的前提,只有激发和保持同学们的运动性才能使同学们自觉、积极的进行体育锻炼,本节课游戏内容选择故事情节的运用,从而激发了同学们的运动兴趣。本课教学以发展同学们运动能力为中心,重视同学们的主体地位。情境教学贯穿整个堂课,以前立定跳远、快速跑练习为主线,以主体参与为策略,以合作创新为核心,通过同学们自学、自练、自评、互评、自创的形式展开教学活动,在活动中发展协调、灵敏、柔韧奔跑等素质,培养同学们的参与意识,创新精神,整体教学构想,立足于新课标五大领域,服务于同学们健康成长的需要。充分体现“乐中学,学中乐”的教学模式。

  二、 教材分析

  本课的主教材是立定跳远。

  本课的辅教材是快速跑。

  依据《新课程标准》(水平三)的要求,结合六年级同学们心理、生理特点选择了:

  1、兔宝宝跳跳-----立定跳远;

  2、兔宝宝找食物-----快速跑。这个教材虽然不是很有新意,但是运用童话故事情节设计与组织还是可以让这堂课有着较好的效果,作为一所农村学校,一些基本的知识也能起到潜移默化的作用,我们六年级的同学们有一定体育活动能力,她们生性活泼好动,班级凝聚力、荣誉感强,同学们守纪乐学,爱好文体活动,这给我的教学也带来了很多的生机与便利。

  三、 教学目标教学重点及难点

  1、运动参与目标:培养同学们积极参与体育活动,增加同学们学习的积极性。

  2、运动技能目标:让同学们掌握立定跳远的基本动作要领和方法。

  3、身体健康目标:培养同学们正确的立定跳远姿势、身体姿势,力求为以后的发展与提高打下基础。

  4、心理健康目标:使同学们养成正确面对困难,正确面对挫折的坚强意志品质。

  5、社会适应目标:通过快速跑比赛,使同学们之间建立良好的合作精神和集体荣誉感。

  教学重点及难点

  本课重点:自由跳。

  本课难点:双脚同时用力跳

  四、教学方法运用:

  1、教法:根据本课内容枯燥的特点,我首先采用了情景教学法和情绪激励法进行教学,以激发同学们的学习兴趣,使同学们积极主动地去学习。另外,还采用了示范法,以准确的动作示范激发同学们“我要学习”的情感,以及采用讲解法和练习法,通过教师的讲解和同学们的练习,使同学们更快更好地掌握动作要领。

  2、学法:本课在学法上主要采用了尝试学习法、对比学习法和小组合作学习法。首先让同学们在尝试练习中发现问题,然后在相互对比、小组研讨中悟出动作要领、理解道理,最后通过“小组协作”和“个人练习”相结合的学习方法,最终解决所发现的问题。从而促进同学们主动积极地参与练习,提高同学们学习的自主性。

  五、场地与器材准备:三个同心圆、四个红萝卜、八面彩旗 、四个小龙门、一台录音机。

  六、教学过程:

  本课以同学们喜欢的动物形象“兔宝宝”贯穿课堂,从“兔宝宝早起勤锻炼-----兔宝宝跳跳-----兔宝宝找食物-----举行联欢会”的这样一个流程进行教学,内容密切联系,从而达到提高同学们的弹跳力、奔跑能力、灵敏、柔韧等身体素质。

  根据课的需要,本课分以下四个部分内容。

  1、身心导入阶段:准备活动时利用小兔子晨练这个情节组织同学们行在圆上做热身运动。

  2、身心发展阶段:利用动画情节兔宝宝跳跳引出我们的主教材——立定跳远,让同学们自己去发现、去探讨枯燥的立定跳远动作重难点——双脚齐用力,双手挥摆有力。给予同学们一定的活动空间和展示平台。发展同学们个性,提高同学们的创造力和想象力,使同学们成为学习的主人。让同学们自己发现立定跳远方法,充分发挥同学们的主观能动性。

  3、身心满足阶段:引出本课的辅教材兔宝宝找食物-----这是一项快速跑的项目,它是为主教材服务,它不仅弥补了主教材运动量不足。还发展了同学们智力,培养同学们动脑、亲自体念能力和勇敢、自信、团结奋进的精神,提高同学们素质,增强小组间的合作意识,培养团结协作的精神。

  4、身心平缓阶段:在欢快的兔子舞中结束学习,使同学们肌体在快乐的气氛中得到放松和恢复。

  七、课堂教学效果预计:

  1、心理状况预测:根据本课特点,同学们积极主动参与学习,同学们学习的情绪高涨,并能在练习中获得愉悦的心理体验和情感交流;

  2、生理状况预测:练习密度在45%左右;平均心率在110--115次/分左右;平均心率为140次/分左右。

  八、本课特色:

  1、故事情节贯穿整堂课

  2、小组长组织整个课堂

  当然在本堂课中还存在很多不足之处,敬请各位领导,各位教师给予批评指正。谢谢大家,我的说课到此结束!

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