学生职业规划

时间:2021-05-24 18:08:23 职业规划 我要投稿

学生职业规划范文集锦六篇

  时间流逝得如此之快,就算追也追不到,我们又有了新的工作,先来制定一份职业规划吧。相信大家又在为写职业规划犯愁了吧!下面是小编帮大家整理的学生职业规划6篇,欢迎大家分享。

学生职业规划范文集锦六篇

学生职业规划 篇1

  【摘 要】高等职业教育需要培养大量具有较高社会素质、有一定创新能力的应用型人才。本文根据目前职业生涯准备课程的教学内容,提出职业规划应注重本地经济的发展和行业需求,应正确定位服务区域,有必要在培养模式方面进行改革,加强职业规划和素质教育,培养创新意识。

  【关键词】高职教育 人才培养 创业 素质

  一 现状

  随着整个国家和社会的发展,中国的高等教育,正在从精英化过渡到大众化。大学毕业生也正从“高级知识分子”到 “有知识的普通劳动者”的角色转变。各高职院校面临生源下降等一系列问题,只能面向经济建设主战场,不断推进教育教学改革,根据社会需要和市场需求,按照灵活设置、宽窄并存的原则,大力推进专业结构调整,培养适销对路的应用型人才。此外,各校还高度重视和加强学生的职业理想与职业道德教育,加强学生实践能力和职业技能培养,实施订单式培养,积极推行双证书制度,着力建设“双师型”教师队伍,坚持产学研相结合,走依靠社会各方面力量的办学之路。虽然我国的高职教育经过近十年的发展取得了很大进步,但也存在着一定的缺陷,如人才培养目标定位不够准确,专业设置结构不合理,学生素质不高等,一方面全国上百万大学毕业生捧着简历四处求职,另一方面随着中国经济的高速发展,200多万个就业岗位“等米下锅”,岗位需求与求职人数分别增长,然而耐人寻味的是“有人没事干,有事没人干”的情况仍然很严重。这些问题产生的原因主要是由于高职现有人才培养模式存在的局限和不足造成的,高等职业教育人才培养模式,实际上就是要构建知识、能力、素质结构,以及实现这种结构的方式,因此,有必要在培养模式方面进行改革,加强职业规划和素质教育,培养创新意识。

  二 课程内容

  目前各高职院校都在开设职业生涯准备课程,学习这门课程的目的是正确认识自我,探索和认识职业世界、进行职业生涯决策、拟定符合自身实际情况的职业目标和职业发展路线、清楚自己在进入职场前要做好哪些知识、能力、心理等方面的准备、提高就业能力和职业生涯管理能力。根据国家教委的要求,职业生涯准备课程首先讲授课程开设的意义、职业与事业、热爱专业、找准职业方向;了解什么是职业生涯规划、影响职业生涯的因素、生涯规划的步骤和原则。其次是了解自我,包括性格与职业,人职匹配与职业性格及特点,掌握性格与职业生涯规划;能力与职业,了解职业能力与职业生涯规划;价值观与职业、人职匹配,了解自己的价值观与职业生涯规划。重点是职业生涯规划设计,包括就业准备和创业能力。讲授就业政策、就业的思想、心理、知识和能力准备,使学生从思想上逐步实现从学生向职业人转变。介绍情商培养及职场礼仪,劳动权益保护和如何写简历及如何面试,模拟面试,培养创业与创新意识,了解创业基本知识,说明创业必备的能力、素质,对创业有理性的思考,了解一些创新知识对大学生创业有很大的帮助作用。由于我国高等职业教育开展的时间不长,社会的认可度不高,高职学生中的一部分人难免存在一些心理问题。当代高职生普遍存在心理素质较差、承受能力较弱的问题,通过职业规划课程,我们不仅可以获得较高的职业指导,而且在未来的职业生涯发展过程中,我们还可以将我们在大学里所学到的知识应用到所从事的工作中去,为满足社会公众和他人的需求创造物质财富和精神财富,从而最终实现自己高层次的人生需求。

  三 课程改进

  高等职业教育属高层次的职业技术教育,培养对象直接面向社会和生产第一线,人才培养规格应定位于把理论和实践紧密结合起来的复合型的技能人才,因此,要大力发展高等职业教育,应积极探索高等职业教育培养本地化应用型人才的途径。区域经济结构和发展的不平衡性决定了高等职业教育具有区域这一地方特色,高职毕业生主要面向地区经济和行业需要,服务区域比较明确,课程设置主动灵活地适应社会需求。因此,学生的职业规划应适应本地区及周边地区社会发展、经济发展的需要。

  1.教学内容设计

  2.社会素质的培养

  为了培养职业适应能力,建议职业生涯课程体系要兼顾多种专业方向,拓宽知识面,要通过培养学生的创新精神以适应未来社会不断发展的需要。要培养学生的社会素质,首先要培养职业道德与敬业精神。对于就业者来说,做人的道理和工作责任心在一定程度上比经验、知识、技能更重要。后者可以在岗位上和实践中逐步积累与培养,但前者必须从学校抓起,形成良好的习惯。高职院校要通过思想素质教育让学生努力达到对所从事的工作有责任心,干一行、爱一行、专一行。其次培养职业适应能力和善于合作的精神。现代社会中,人的社会关系日益增多、日益重要,日益需要人与人、人与社会的合作,没有处理社会关系能力的人、不能与人合作的人,将会寸步难行、一事无成。在高职素质教育中要有意识地培养学生的社会适应能力,在思想上加以正确引导,注重对学生人际关系知识、人际交往技巧等各方面的教育,使学生在心理上做好进入社会、迎接困难的准备。

  3.培养创业精神

  四 结束语

  我国正处于对技能型、应用型高层次人才高需求的时期,需要大力发展高等职业教育。人才培养模式是人才培养的核心要素,因此,高职院校除了把理论基础知识学习、技能训练放在很重要的位置,岗位培训、创业素质教育也应该放在学习期间作为主要培养手段。职业规划课程设置是一个动态发展过程,是一种师生共同参与探求知识的过程,它的发展具有开放性、综合性和灵活性的特点,应注重学生个体的感知和体验。培养一个专业技术人员的过程,一般可分为两个阶段,即学习专业理论知识与进行技能训练阶段和岗位训练阶段,高职院校应以就业为导向,以校企合作为依托,走工学结合、产学研结合的发展道路已成为基本共识。同时,加强职业规划和职业素质教育,提高职业适应能力,培养创业精神,学生毕业后就可很快融入社会,适应很宽的职业岗位。

  参考文献

  [2]刘俊华、张黎芳.高职教育存在的问题与出路[J].现代企业教育,

  [3]张元.职业院校学生职业能力的获得及其培养[J].高等教育研究,

学生职业规划 篇2

  一、引言

  古语有云:志不定,天下无可成之事。制定职业生涯规划对于每个人,尤其是在校高中学生是非常重要的。只有当我们制定了明确的规划书,我们才会有奋斗的目标和方向,才能时刻检验自己的所作所为是否正确,才能为自己谋得精彩人生!

  二、学生的自我分析

  通过冷静的自我剖析,理性的思考,我对自己的性格及自己的未来有了一个更透彻,更全面的认识。这使我写下了如下的个人职业规划书:

  职业兴趣:

  我的职业兴趣是当一名教师,理想的职业岗位是高级中学数学教师。我希望自己将来有一份稳定体面的工作,而教师无疑是最佳选择,我现在是一名优秀的高一学生,希望高中毕业后能考上一所重点师范大学。

  职业能力:

  我相信通过高中三年的数学学习和研究生阶段的学习,在数学专业方面,我的能力会得到极大的提高。

  个人特质:

  我的个性比较温和,有耐心,有极强的责任心,与同学关系相处融洽,但是不太善于和陌生人交流,我选择教师这个职业,从一定意义上讲,也是希望可以锻炼自己与他人,尤其是与不同的学生交流的能力。

  职业价值观:

  我认为,无论从事什么职业,最重要的一点是喜欢并可以胜任这份工作,我认为教师是一个比较适合我的工作,工作环境相对单纯。同时,可能是当了太多年学生的缘故,我特别喜欢学校浓厚的学习氛围,我认为处在一群求学的学生当中,可以保持一种进取的心态,积极向上的精神面貌,有时间,有能力,也有优势进一步丰富自己,充实自己。

  胜任能力:

  优势:1、基础扎实,专业知识丰富

  2、责任心强,有耐心

  3、人缘好,与周围的人相处融洽

  劣势:1、不擅长与陌生人沟通

  2、缺乏实际工作经验,社会经验

  三、个人的职业分析:

  通过与家人的集体讨论以及在人才市场所作的调查,在结合自身的兴趣和能力,我对影响自己职业选择的因素和相关情况作了如下分析:

  家庭环境分析:我出生在农村,父母是普通农民,不存在为我安排好工作的可能,所以毕业后必须自己找工作。我们整个家族对教育是十分重视的,他们认为只有通过教育才可以获得好的工作,父母希望我可以找份稳定的,待遇不错的工作,教师对他们而言实在是个不错的选择,我的两位表姐也从事教育事业,应该说,她们的工作经历也影响了我的职业选择。

  社会环境分析:当前就业形势严峻,大学毕业生普遍出现找工作难的问题。应对这一问题,我们所能做的就是提高自身综合能力,加强专业技能修养,同时具备良好的社会适应能力。作为刚步入高中应意识到竞争的激烈性,我们不仅要和同等学历的其他高校毕业生比,而且还要和专科学历,甚至研究生学历的人比。所以,唯有加强自身竞争力,才可在这社会中占有一席之地。

  职业环境分析:

  1、行业分析:教育事业在国家发展中起至关重要的作用,它的发展状态是积极向上的,可以说是属于永远的“朝阳产业”,我选择教育业作为自己的终身职业,也是考虑到了它的社会地位和发展前景的。

  2、职业分析:教师这个职业工作环境单纯,对教师本身的专业技能要求较高,社会地位和待遇都相对较好。唯一存在的问题是,当前大部分中学的教师人数已经饱和,可提供的工作岗位较少,这就要求应聘者必须具备更为突出的条件。

  3、企业分析:学校,具有浓厚的文化氛围和学术气息,易于形成良好的心态,而教师和学生的素质普遍较高,可以自己的修养得到进一步的提升。

  4、地域分析:之所以选择北京,首先是因为它是我的家乡,作为家中独子,又是女生,在北京工作离父母比较近,便于照应。

  四、具体计划实施

  我现在正就读高一,我的职业生涯规划总计划如下: 时间跨度

  计划名称

  总目标

  分目标

  计划内容

  (参考)

  20xx~20xx

  短期计划

  (高中计划)

  高中毕业后考入重点师范大学

  高一主要打好基础,高二迎接会考拿到毕业证,高三全力冲刺高考

  高一适应高中为主

  高二寻求好的学习方法,力争年级前五名

  高三成为学校的本科指标

  20xx-20xx年

  中期计划(大专计划)

  顺利毕业并找到工作

  学习为主,实习为辅

  第一年以学习为主,强化基础,地二年开始可以在校外兼职,锻炼自己的能力,增加社会经验。第三年,争取通过国家英语四级考试,第四年,争取拿到毕业证书和学士学位证书。

  20xx~20xx

  长期计划(工作五年计划)

  在工作岗位上表现优异,获提升机会

  适应工作环境并施展能力

  第一二年适应工作环境,树立良好形象,三四年可以尽力发挥,以获得优异工作成果。

  五、评估调整

  俗话说,计划赶不上变化,职业规划同样也是一个动态的过程,它受诸多因素的限制,往往一个因素的变化就会导致整个计划的不可实施,所以说,一份个人职业规划书不可能伴随终生,我们势必要根据具体情况的变化而不断对其进行修改。

  1、 评估内容:我的职业规划是在考上大学的基础上制定的,如果不成功,那么我的计划将全盘落空,我不得不重新制定可行的计划。

  2、 评估的时间:一般情况下,我会定期半年检验自己是否做到如规划说上的安排,半年比较容易及时发现自己的缺陷和规划书的不足,可以及时改进一些错误,从而使得规划书与时俱进,更能反映自己的需要和要求。

  六、结束语

  制定个人职业规划书是件容易的事,但是若想真正按照规划书的要求来做还是有相当的难度的,我希望自己可以按照规划书的步骤,一步一步向自己的目标迈进。

学生职业规划 篇3

  一、意义

  有了成功的目标,明确自己人生的大目标,对把握好目标有直接的促进作用。认真策划人生每一步。有道是:"凡事预则立,不预则废",千真万确。对自己做的或将要做的事没有任何准备,就是在为失败做准备。

  (1)学历目标:大专毕业(以后有必要了 还有要"充电"。

  (2)经济目标:年薪25万

  (3)方 向:企业高级管理人员建立自己的公司(生化)

  二、社会环境规划和职业分析(三年规划)

  1、社会一般环境

  中国政治稳定,经济持续发展。在全球经济一体化环境中的重要角色。经济发展有强劲的势头,加入WTO后,会有大批的外国企业进入中国市场,中国的'企业也将走出国门。

  2、管理职业特殊社会环境

  由于中国的管理科学发展较晚,管理知识大部分源于国外,中国的企业管理还有许多不完善的地方。中国急需管理人才,尤其是经过系统培训的高级管理人才。因此企业管理职业市场广阔。

  三、大学三年规划

  1、职业目标:(20xx-20xx年)

  (1)职务目标:先从大学生会干,勤工俭学,逐步了解企业对大学生的要求。

  (2)能力目标:掌握专业知识,了解其他方面对自己有用的 知识。

  (3)经济目标:在校期间兼职,年收入1万元左右;

  一年级:为试探期和定向期:首先要适应由高中生到大学生的角色转变,重新确定自己的学习目标和要求;其次,要开始接触职业和职业生涯的概念,特别要重点了解自己未来所希望从事的职业或与自己所学专业对口的职业,进行初步的职业生涯设计;熟悉环境,建立新的人际关系,提高交际沟通能力,在职业认识方面可以向高年级大学生尤其是大四的毕业生询问就业情况;积极参加各种各样的社团活动,增加交流技巧;在学习方面,要巩固扎实专业基础知识,加强英语、计算机能力的培养,掌握现代职业者所应具备的最基本技能;要初步了解职业,提高人际沟通能力。大一学习任务不重,应多参加学校活动,增加交流技巧,但不要盲目地参加。 在定向期,应考虑未来是否深造或就业,通过参加大学生会或社团等组织,锻炼自己的能力,同时检验自己的知识技能;提高自己的责任感,主动性和受挫能力,并开始有选择地辅修其他专业的知识来填充自己。

  二年级:为准备期、加强专业知识学习的同时,考取与目标职业有关的职业资格证书或相应地通过职业技能鉴定。因为临近毕业,所以目标应锁定在提高求职技能、搜集公司信息上。参加与专业有关的暑期工作,和同学交流求职工作心得体会,学习写简历、求职信等求职技巧,了解搜集就业信息的渠道,并确定自己是否要升本或考研。要积极锻炼自己得到独立解决问题的能力和创造性;积极常识并加入校友网络,了解往年的求职情况。

  三年级:为分化期(冲刺就业):目标应锁定在工作申请及成功就业上、这时可先对前两年的准备做一个总结:首先检验自己已确立的职业目标是否明确,前两年的准备是否充分;然后开始毕业后工作的申请,积极参加招聘活动,在实践中检验自己的积累和准备;最后,预习或模拟面试,积极利用学校提供的条件,强化求职技巧,进行模拟面试等训练,尽可能地做出充分准备。在撰写毕业论文的时,可大胆提自己的见解,锻炼自己独立解决问题的能力和创造性。另外,要重视实习机会,通过实习从宏观上了解单位的工作方式、运转模式、工作流程,从微观上明确个人在岗位上的职责要求及规范,为正式走上工作岗位奠定良好的基础。

  四、目标分解与目标组合](大学三年)

  (1) 目标分解:目标可分解成两个大的目标—— 一个是顺利毕业,一个是成为一个有一家公司的 生化方面的 技术人员。

  对于第一个目标,又可分解为把专业课学好和把选修课学好,以便修完足够的学分,顺利毕业。接下来,还可以细分:在专业课程中,如何学好每一门课程(精通一两门自己喜欢的课,如有机化学);在选修课程中,需要选择哪些课程,如何学好……、

  对于第二目标,又可分解为接触社会阶段,了解市场阶段、熟悉公司运营阶段。接下来,还可以细分:在接触社会阶段,要采用什么办法,和哪些公司保持联系、如何锻炼自己……、

  (2) 目标组合:顺利毕业的前提是学好专业课程,而专业课程的学习则对职业目标(成为一个有一家公司的 生化方面的 技术人员)有促进作用。

  五、个人分析

  (1)自身现状

  英语水平可以,能流利沟通;生化专业扎实,略通经贸知识;具有较强的人际沟通能力;思维敏捷,表达较流畅;在大学期间长期担任大学生干部,有较强的组织协调能力;有很强的学习能力。很有热情为自己的将来奋斗、

  六、成功标准

  我的成功标准是个人事务、职业生涯、家庭生活的协调发展。

  只要自己尽心尽力,能力也得到了发挥,每个阶段都有了切实的自我提高,即使目标没有实现(特别是收入目标)我也不会觉得失败,给自己太多的压力本身就是一件失败的事情。

  为了家庭牺牲职业目标的实现,我不这样认为。在30岁之前有自己的家庭就可以了。

  七、对大学生就业规划的认识

  当今社会处在变革的时代,到处充满着激烈的竞争。物竞天择,适者生存。职业活动的竞争非常突出,尤其是我国加入WTO后。要想在这场激烈的竞争中脱颖而出并保持立于不败之地,必须设计好自己的职业生涯规划。这样才能做到心中有数,不打无准备之仗。而不少应届大学毕业生不是首先坐下来做好自己的职业生涯规划,而是拿着简历与求职书到处乱跑,总想会撞到好运气找到好工作。结果是浪费了大量的时间、精力与资金,到头来感叹招聘单位是有眼无珠,不能“慧眼识英雄”,叹息自己英雄无用武之地。这部分大学毕业生没有充分认识到职业生涯规划的意义与重要性,认为找到理想的工作*的是学识、业绩、耐心、关系、口才等条件,认为职业生涯规划纯属纸上谈兵,简直是耽误时间,有那时间还不如多跑两家招聘单位。这是一种错误的理念,实际上未雨绸缪,先做好职业生涯规划,磨刀不误砍柴工,有了清晰的认识与明确的目标之后再把求职活动付诸实践,这样的效果要好得多,也更经济、更科学。

  大学生要对职业进行物质、心理、知识、技能等各方面充分的准备,还要根据各方面的分析与自己的职业锚合理客观地对职业做出选择。对即将踏入的职业活动要有一定的合理的心理预期,包括工作的性质、劳动强度、工作时间、工作方式、同事以及上下级关系都要快速适应,迅速成为一个成功的职业者。

学生职业规划 篇4

  许多人都把人生简单地分成两个阶段,读书时做学习规划,毕业后再做职业规划。而学习规划往往被简单地概括为“考研 ”、“成绩”、“出国”等目标。但是,这种做法混淆了读书的真实目的——学好本领,完善自我,找到最适合自己的职业和工作。

  有关职业规划

  在今天这样竞争激烈的环境里,“阶段性规划”等传统做法僵化了学生对学习和工作的思维方式,妨碍了他们去主动了解和认识时代趋势,寻找自己的真正目标。一个既对自己缺乏了解,也对社会需要知之甚少的学生,到了临毕业时,面对未来之路产生种种困惑、忧虑甚至失望就不足为奇了(参见我回答过的问题“对专业没兴趣怎么办”、“兴趣在别处”、“面对自己的专业,以后该往何处去”等等)。

  我给大学生的建议是:“职业规划,从入学开始”。也就是说,同学们要从进入大学的第一天起,尽早开始自己的职业规划,用理性的思维和主动的态度,在深度认知,广泛体验的基础上,为毕业时的选择打下良好的基础。

  通常,我把职业规划分成以下三个步骤:

  1、识自我:即,寻找自己的理想、兴趣、天赋并积极调整自己。在大学四年里,我们应逐步找到自己的理想是什么,兴趣是什么,自己在哪方面可以做得更好。如果暂时还不知道兴趣在哪里,就要保持一种好奇的心态,多尝试,多挑战自己,让自己每天都在进步。许多同学对专业没有兴趣,其实大家也可以在寻找兴趣的同时培养兴趣。在一个专业中有很多不同的发展方向,你也许对其中某个方向感兴趣。而且,你所学的专业可能和你最感兴趣的专业有跨领域合成的机会,这也是培养兴趣的好方法。

  2、了解工作机会:在这里,我们必须知道,专业方向并不等同于今后的工作内容。美国前教育部长 Richard Riley曾经说过,20xx年最迫切需要的十种工作在20xx年根本就不存在。这表明,学生必须不断更新自己对业界的认识,不断研究产业发展趋势、工作前景、国际竞争等等。我建议同学们多花些时间,深入了解一些优秀的企业,看一看在这些企业中的真实工作情况。一定要积极主动地收集相关信息,咨询有经验的人,争取参观企业和到企业实习的机会,多听企业宣讲或报告会。要真正了解外面有哪些工作机会,千万不能拍脑袋决定自己的就业方向,也不能道听途说,而是要多咨询,多实践,让自己的规划更加契合实际。最后,在选择工作时一定要务实。你的第一个工作最好从基层做起。你也一定要清楚,基于自己的能力,自己向往的工作机会是有可能争取到的。

  3、拟定职业规划:当你知道自己的兴趣和相关工作机会后,多去尝试,尽量把自己的兴趣、天赋和理想匹配到自己可以发挥潜力的工作机会上,排除那些不相关或不能发挥自己潜力的选择。之后,你应该静下心来拟定一个职业规划。职业规划应基于你的理想和兴趣,与工作方向做一个务实的结合。一方面,要计划在校期间如何最大化自己进入理想公司的机会;另一方面,对职业生涯的计划也不要期望一步登天,而要循序渐进,就像攀岩那样一步一步往上攀登。同学们应该有一个远大的理想,但我建议在做实际的职业规划时,对那些不容易一步到位的目标,最好用“两步计划”法:先为自己三到五年后制定一个明确的目标,咨询并确定该如何达到这个目标,然后分两步实现目标(例如,先去读一个相关领域的硕士,先去另外一个部门,或先加入另外一家公司等等,以便最大化你在三到五年后实现该目标的机会)。

  有关时间管理

  人的一生两个最大的财富是:你的才华和你的时间。才华越来越多,但是时间越来越少,我们的一生可以说是用时间来换取才华。如果一天天过去了,我们的时间少了,而才华没有增加,那就是虚度了时光。所以,我们必须节省时间,有效率地使用时间。如何有效率地利用时间呢?我有下面几个建议:

  1、知道你的时间是如何花掉的。挑一个星期,每天记录下每30分钟做的事情,然后做一个分类(例如:读书、准备GRE、和朋友聊天、社团活动等)和统计,看看自己什么方面花了太多的时间。凡事想要进步,必须先理解现状。

  2、学会使用时间碎片和“死时间”。如果你做了上面的时间统计,你一定发现每天有很多时间流失掉了,例如等车、排队、走路、搭车等,可以用来背单字、打电话、温习功课等。大家喜欢用MP3播放器听音乐,但是为什么不把一些学习的内容(英语(论坛)会话、生字和录下来的广播新闻等)放入你的MP3播放器呢?在国外,现在流行podcast,就是把一些可以用听来了解的信息,录入MP3播放器,在开车回家时听。我前一阵和同事一起出差,他们都很惊讶为什么我和他们整天在一起,但是我的电子邮件都可以及时回答?后来,他们发现,当他们在飞机上和汽车上聊天、读杂志和发呆的时候,我就把电子邮件全回了。重点是,无论自己忙还是不忙,你要把那些可以利用时间碎片做的事先准备好,到你有空闲的时候有计划地拿出来做。

  3、每天一大早把一天该做的事排好优先次序,按照这个次序来做,并要求自己这天把最重要的三件事做完。我感到在工作和生活中每天都有干不完的事,唯一能够做的就是分清轻重缓急。有的年轻人会说自己“没有时间学习”,其实,换个说法就是“学习没有被排上优先级次序”。曾经有一个教学生做时间管理的老师,他上课时带来两个大玻璃缸和一堆大小不一的石头。他做了一个实验,在其中一个玻璃缸中先把小石、砂倒进去,最后大石头就放不下了。而另一个玻璃缸中先放大石头,其它小石和砂却可以慢慢渗入。他以此为比喻说:“时间管理就是要找到自己的优先级,若颠倒顺序,一堆琐事占满了时间,重要的事情就没有空位了。”

  4、运用80%—20%原则。人如果利用最高效的时间,只要20%的投入就能产生80%的效率。相对来说,如果使用最低效的时间,80%的时间投入只能产生20%效率。一天头脑最清楚的时候,应该放在最需要专心的工作上。与朋友、家人在一起的时间,相对来说,不需要头脑那么清楚。所以,我们要把握一天中20%的最高效时间(有些人是早晨,也有些人是下午和晚上;除了时间之外,还要看你的心态,血糖的高低,休息是否足够等综合考量),专门用于最困难的科目和最需要思考的学习上。许多同学喜欢熬夜,但是晚睡会伤身,所以还是尽量早睡早起。

  5、时间管理与目标管理是不可分的。每个小目标的完成,会让你清楚地知道你与大目标的远近,你每日的行动承诺是你的压力和激励,而且行动承诺都必须结合你的长远目标。所以,要想有计划地工作和生活,需要你管理好自己的时间。

  6、 如果你在自己寝室实在无法专心,那就到图书馆去读书,那里既没有影响你的室友,也没有诱惑你的计算机和网络。

学生职业规划 篇5

  顺城区新华一校注重学生德智体全面发展,通过开展学生们喜爱的文化体育活动,智力比拼、踏石过河、系鞋带、赶“猪”等项目,让同学们在体育游戏活动中感受运动的快乐、合作的喜悦。 图为5月31日一年级学生在做呼啦圈韵律操。(记者姚淙江 摄)

  日前,记者针对我市高中生职业规划认识现状,在我市两所学校发放了200份调查问卷。数据显示,83%的被调查学生缺乏职业规划意识、69%的被调查学生只是听说过职业规划一词,高中生职业规划意识淡薄。

  学生职业规划应当尽早进行。中学生相对缺乏职业概念,对于自己长大后干什么很茫然,家长要根据自己的了解,帮助孩子做好职业规划。早规划,职业准备时间就长,胜出的可能性更大。在某媒体工作的韩先生曾为自己上中学的女儿做了一份职业规划,他发现女儿有一定的组织能力、自我管理能力、学习能力,只是学习成绩不拔尖,便有意识地给女儿讲述一位女会计师的故事,帮助女儿确立进入经济领域当白领的目标,并选定考入东北财经大学的中期目标。女儿进入青春期后,学习成绩下滑,担心中期目标无法实现,很苦恼。韩先生就跟女儿一道上网查阅东北财经大学情况,分析各个专业,帮助女儿确定前景好的专业,并激励女儿朝既定目标努力。韩先生的女儿最后终于考入东北财经大学经济管理学院。接着,韩先生又帮助女儿确立考研目标,起初选择在国内,后来选择去奥地利。韩先生的亲属在奥地利居住,可以照顾孩子的生活,节省留学费用。

  从韩先生为女儿做职业规划的经历来看,一份可行的职业规划应当考虑如下因素:学生兴趣特点、家庭人脉关系、经济条件和社会就业趋势,以及可持续性和可操作性,为不断充实完善预留空间。数据显示,仅有19%的被调查学生对自己的个性、兴趣和能力非常了解,75%的被调查学生表示家长为自己选择的专业往往跟家庭条件和就业有关系。

  市第二中学心理中心教师白云阁建议,家庭和学校应有计划地帮助学生建立一个远景规划,创造实行规划的机会。家长应为学生提供专业实践机会。一些来不及做职业规划的高考考生,在填报志愿时,家长要与学生协商,共同决策、共同担责。家长不要在没沟通好的情况下,过于强势,造成不必要的矛盾。

  当前许多高校已将职业规划纳入新生入学教育之中。让学生知道上大学是要学什么,促使他们思考以后要做什么。职业规划能够帮助学生明确学习的目的,增强主动性,根据个人的实际情况,选择好适合的出路。

学生职业规划 篇6

  一、前言

  随着就业形势的日趋严峻和企业对员工的要求日益严格,在我正式踏入工作岗位之前,做一份有效的职业生涯规划是十分必要的!机会只会青睐有准备的人,时间只会为掌握它的人服务。哈佛大学的爱德华·班菲德博士对美国社会进步动力的研究发现,那些成功的人往往都是有长期时间观念的人。他们在做每天、每周、每月活动规划时,都会用长期的观点去考量。他们会规划五年、十年,甚至二十年的未来计划,而那些成功的人往往是那些规划好自己的职业发展道路的人。做好一份职业规划,这可能会影响未来的生活!

  二、自我分析

  我是王冰,今年20xx年从各高等院校毕业的自动化专业人才数不胜数,加之我国现在还没有脱离世界范围内的经济危机,岗位相对的减少很多,所以对我们来说有利也有弊,所以制作一份有效的职业生涯规划是迫在眉睫的!

  四、我的短、中期规划

  短期规划:

  第一,我要在三个月内将公司的规章制度企业文化牢记于心。

  第二,在半年内自己要完全融入企业文化,与老员工处好关系,并努力的提高自己的技术水平,力求尽快转正。

  第三,两年内,可以独自担任工厂简单的设备维修,并且为适应社会对全面人才的需要,完成自己英语等级的考试和青科大的自考。

  中期规划:

  第一,丰富自己的课余生活,用一年的时间完成钢琴的基础学习,但是不能放弃专业知识的学习。

  第二,第四年开始着手技师的培训。

  第三,第五年力争拿下技师资格证书,并且参与班长的竞选!

  五、实施策略与反馈评估

  在公司稳定后,每周要参加英语补习班,等英语水平达到应有等级后参加钢琴培训以丰富自己的业余生活。第四年要用自己一切可以利用的时间参加技师培训,工作日下班后向自己的前辈请教,节假日可以到自己的学校参加培训班。

  时刻把自己的现状与规划表进行对比,找差距与不足,力求速度绝对不落后于规划表,如有差距应适当减少休息时间,以免少壮不努力,老大徒伤悲!

  俗话说:“计划赶不上变化。”是的,影响职业生涯规划的因素诸多。有的变化因素是可以预测的,而有的变化因素难以预测。在此状况下,要使职业生涯规划行之有效,就须不断地对职业生涯规划进行评估与修订。其修订的内容包括:职业的重新选择;职业生涯路线的选择;人生目标的修正;实施措施与计划的变更等等。

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