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一年级体育教案

时间：2024-07-08 15:13:46 教案我要投稿

一年级体育教案

　　作为一名教职工，通常需要准备好一份教案，借助教案可以让教学工作更科学化。教案应该怎么写才好呢？以下是小编精心整理的一年级体育教案，希望对大家有所帮助。

一年级体育教案

一年级体育教案1

　　学习目标：通过观察能随同集体完成各种必要的队列动作

　　学习内容：队列游戏——跟我做

　　学习步骤：

　　一、室内局部：

　　1、宣布上课，师生问好。

　　2、布置本课学习内容。

　　3、出示挂图让学生观看立正、稍息、向前看齐动作图。

　　4、自我模仿图中动作，同座位同学相互纠正、学习。

　　5、请学生说一说做出正确动作时的感受。

　　二、室外局部：

　　1、在教师的指导下集体练习立正、稍息、向前看齐。

　　2、每组同学按顺序出列观察、纠正本组同学的`动作。

　　3、讲解“跟我做〞的游戏方法：游戏开场，指挥者边做动作〔如立正、稍息等〕边说：“请你跟我这样做〞，游戏者边答复边做出相应的动作“我就跟你这样做〞。

　　4、在教师带着下做“跟我做〞游戏。

　　5、同学间相互结伴做“跟我做〞游戏。

　　6、比一比看谁的姿势最正确，并给予奖励。

　　7、放松舞步：

　　8、小结，并宣布下节课直接到操场上排队。

　　课的设计思路：通过图示培养学生的观察力和自我模仿能力，同时在游戏中也能充分表达互帮互学、团结合作的精神

一年级体育教案2

　　指导思想

　　本课坚持“健康第一”的指导思想，强调在教学中，以学生为主体，充分发展学生的个性、实践能力和合作能力，为学生营造一个轻松愉悦的学习环境。让学生在学习中体验动作要领，体会横叉技巧动作的形成。通过学习，充分发展学生的柔韧素质，调动学生学习积极性，培养学生坚持不懈、克服困难、互相帮助的优良品质，激发学生练习的主动性，促进学生身心健康发展，为学生终身体育奠定基础。

　　教材分析

　　横叉是静力性的技巧动作，是小学一、二年级技巧类教材中的重要教学内容之一，此教材符合低年级儿童骨骼、肌肉、韧带弹性好的特点，是发展学生柔韧性和关节灵活性的黄金时期。

　　横叉主要是拉长大腿内后侧肌肉和韧带、髋关节、臀大肌，增大髋关节外展的灵活性和活动幅度。横叉的特点是两腿向左右伸直在一条直线上，腿的内侧着垫，髋外展。难点是身正、髋正、腿直，重点是膝关节韧带与髋关节韧带的拉伸。在教法上需要循序渐进，做好保护与帮助，并及时做好放松调节。

　　学情分析

　　本课教学对象为一年级（2）班学生，共有42人，其中肥胖学生一人。本班学生课堂纪律较好，思维敏捷，勇于挑战。虽然本班个别女生柔韧性较好，但是本班男生柔韧性较差，下叉较为困难，需要学生勇于挑战自我，克服困难。针对这个问题，在前期进行体前屈等辅助练习时，采用一根“皮筋”便于学生理解韧带拉伸的原理，从而帮助学生直观的理解韧带拉伸方法.应用多媒体进行青蛙趴视频教学，学生能够反复观看掌握要点，学生间在互帮互助的合作学习中，循序渐进的进行练习，逐步提高髋关节的韧带柔韧性。

　　教学目标

　　认识目标：帮助学生理解横叉练习方法，以及韧带拉伸的原理，提高学生对横叉技巧动作的身体感知能力，以及帮助与保护的操作能力。

　　技能目标：通过练习，发展学生髋关节、膝关节柔韧性，85%学生能够独立自主的完成横叉技巧动作，70%的学生动作标准姿态良好。

　　情感目标：培养学生勇于挑战自我的精神，认真学习的.态度，同伴互助的责任精神与合作意识。

　　教学重、难点

　　重点：两腿左右外滑成一条直线，动作幅度由小到大，逐渐下振。

　　难点：开髋，髋正。

　　教学过程

　　课堂常规

　　热身活动：S线热身跑，教师通过口号“加油”，学生集体口号“加油x3”，结合师生击掌，生生击掌，激发学生学习积极性，提高班级凝聚力，充分将身体跑热跑乏。经测量热身跑后学生基本心率130次/min.

　　辅助练习

　　A、体前屈

　　（教师引导学生半蹲，摸后腿韧带的方法，感受韧带在腿弯曲状态下的紧张硬度，在伸直状态下韧带的弹性，体会膝直的重要性。）

　　B、弓步压腿

　　（教师拿出一根皮筋，实验的方式让学生观察理解，韧带拉伸用力大小，以及韧带拉伸的基本原理。）

　　C、侧压腿

　　（学生通过自我体会，发现横叉拉伸时腿的姿态，脚背的朝向。）

　　4、开髋练习

　　A、蝴蝶坐

　　（1）自己蝴蝶坐（采用主动式动力拉伸方法，教师问蝴蝶的翅膀跟在哪里？学生体会后发现在大腿内侧，教师总结这就是横叉拉伸的大腿内侧韧带，学生就此感知髋关节拉伸哪条韧带。）

　　（2）同伴互助蝴蝶坐（采用的被动式动力性拉伸方法，提高学生练习难度，发展髋关节柔韧性。）

　　B、青蛙趴

　　（1）同伴互助青蛙趴（采用被动式动力性拉伸方法，帮助学生进一步提高难度，发展髋关节韧带。）

　　（2）自己青蛙趴（采用主动式静力性拉伸方法，学生通过集体拉歌缓解拉伸疼痛感，转移紧张的注意力。教师巡视纠正青蛙趴的标准程度，适当给予外力提高练习难度。）

　　5、横叉练习

　　A、同伴面对面横叉

　　B、学生独立横叉

　　（学生观察横叉视频标准动作，理解横叉标准技术动作与个人的横叉动作有哪些不同点，尝试体验横叉标准动作，教师语言提醒、激励学生尽可能完成。同时设立不同下叉区域，采取晋级的形式鼓励学生积极练习，针对不同等级学生分层练习）

　　游戏

　　A、占位PK赛

　　教师将层次占位区域摆好，在场地内进行合作性的素质练习，当教师吹哨时，学生与同伴占位区域内下标准横叉，筒时占位的小组进行PK，比较哪组横叉更标准，即为合格。不合格者教师鼓励进行弹跳练习，期待下次进步，学生在游戏中进行反复练习，提高横叉标准度。

　　B、靠道沿儿强化、检验横叉标准，是否在一条直线，身体姿态等。

　　轻拍肌肉放松、

　　8、小结

　　教师反问:“回家时怎样帮助妈妈练习柔韧性？”，学生小结横叉动作的要领。

　　8、下课

　　学生卷好垫子排队，回教室。

一年级体育教案3

　　1：引导课，体育常识，游戏是儿童的良师益友。

　　目的：

　　1、通过本次课的学习，使学生了解锻炼身体的好处，认真上好体育课。

　　2、培养学生身体的正确姿势和基本活动的能力。

　　3、培养学生各种优良品质，发展学生的想象力、创造力等能力。

　　顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强

　　开始部分

　　一、唱歌：

　　二、师生问好：

　　三、宣布本次课的内容和任务：

　　四、点名;

　　要求：

　　1、教师语言要清晰。

　　2、讲解课堂要求任务。

　　学生坐在教室里按自己的座位坐好。

　　基本部分

　　一、讲解本学期体育课的要求和任务内容。

　　二、游戏是儿童的良师益友。

　　1、做游戏可以全面锻炼身体。

　　2、做游戏可以使大脑灵活。

　　3、做游戏可以培养优良品德。

　　4、做游戏可以使心情愉快。

　　要求：

　　①、学生认真遵守纪律。

　　②、养成良好的`坐立行的正确姿态。

　　③、能够自觉做到无故旷课，迟到，有事要请假。

　　学生坐在教室里按自己的座位坐好。

　　二、游戏：

　　(抓手指)

　　规则：

　　1、手放平。

　　2、食指尖必须顶着手掌心。

　　3、听到教师口令后才能抓手指。

　　1、教师讲解游戏的方法和规则。

　　2、教师做示范。

　　3、学生练习和游戏。

　　1、学生认真听讲游戏方法和规则。

　　2、学生练习。

　　3、学生进行游戏。

　　小结束部分

　　一、总结本次课的情况。

　　二、下课。

一年级体育教案4

　　一、设计理念

　　1、对于一年级小学生来说，在体育课中体验运动参与的乐趣，增进健康，并掌握一定的技能是主要任务。所以在上课时要充分考虑到儿童的身体现状和心理需要，让儿童在富有情景的环境中学习体育，参加锻炼。

　　2、体育健康课关注的核心是满足学生发展的需求和情感的体验，所以应给学生自我设计、自我展示、自我体验的机会，以完成动作参与，身体健康，社会适应等各领域的教育目标。

　　3、突出“以人为本”的教学理念，适当渗透自我保护的常识，并能在生活中运用。

　　二、教材分析

　　单、双脚跳是低年级体育教学的重点内容。教学重点是单双脚前脚掌蹬地起跳与落地的方法，所以教学应着重解决这两个问题：

　　1、培养学生正确的跳蹬姿势，为学生以后的'发展与提高打下基础。

　　2、学会单跳，双脚轻巧落地的方法，增加安全地参加体育活动的意识，提高自我保护能力。

　　三、学生分析

　　1、经过上学期的学习，学生已掌握了各种方式的跳跃，如模仿动物的跳跃动作，对跳跃有了一定基础的认识，这些为学生探究、合作学习提供了可能，教学重点应放在协调用力与轻巧落地上。

　　2、经过一学期的学习生活，学生已经熟悉了学习环境，能通过一定合作共同参与可能的身体练习，能在学习中发挥自主性与创造性，是能相互交流。

　　四、教学目标

　　1、运动参与目标：通过课前、课后的拓展，课中的活动，创设良好的学习环境，培养学生对体育活动的兴趣，培养学生主动参与活动的态度与行为。

　　2、运动技能目标：初步体验单、双脚跳的动作，发展跳跃能力，提高灵敏、速度、力量及协调能力。

　　3、身体适应目标：发展跳跃能力，养成良好的健康习惯。

　　4、社会适应目标：培养学生团结、协作、创新精神与尊重他人及合作学习的习惯。

　　五、教学流程

　　(一)引起动机

　　1、“1、2、3、4、5，上山看老虎……”学生在第2个1、2、3、4、5口令完成以后，根据自己的想像，用身体、动作、语言表现出自己特有的造型动作(反复4次)。

　　(设计意图);以游戏的形式开始体育课，完成热身活动，使学生体验自创动作的愉悦，发展学生的想象力、表现力，在活动中表现出“动中有思、思中有练，练中有情”。

　　2、拍拍小皮球：教师扮演篮球运动员，学生模仿小皮球，师生按自编儿童歌的内容，节奏边说边练。

　　师：我有一群小皮球，拍一拍。

　　生：跳一跳，跳一跳。(边喊边做)

　　(设计意图)在师生共同参与的角色游戏中，让学生体会双脚同时蹬地起跳的动作要领，增强师生之间的情感交流。

　　(二)发展活动

　　1、小兔子旅行：设计情景，旅行途中有很多大灰狼，同学们该怎样旅行?引起学生思考，跳蹬时轻巧落地。师示范，学生模仿练习，师生共同参与。

　　(设计意图)落地轻是本课重点，教师利用学生已有的情感经验，在游戏中让学生去体验落地动作，并掌握落地的方法，将教学重点内化在情景之中。

　　2、讨论尝试：

　　(1)怎样跳，才能与小兔子一样落地轻?

　　(2)各小组利用场地的交换及器材的调换继续练习，目标是落地轻、练得远。

　　3、发表分享：请各组做做看，选出做得好的小组或个人带领练习，相互交流，为完成目标而努力。

　　4、活动深化：最后两次让学生自编自创动作。

　　(设计意图)：教学过程中应重视学生的心理需要及情感体验，在有趣的情景之中，通过分组讨论，发表分享，展示归纳等活动来激发学生的主动性，培养学生的创新思维，提高合作，探究的学习能力，并兼顾学生个体差异：适应给他们创造自我设计，展示交流及探讨的机会。

　　六、综合活动

　　1、编花篮：教师语言诱导学生分组编花篮。

　　师：春天到了，漫山遍野都开满了鲜花，同学们能编出漂亮的花篮吗?

　　生：自由组合进行编花篮的游戏。

　　2、搭帐蓬：设计设计情景，玩了一天了，晚上我们怎么办呢?(引起学生思考，自由分组创编动作)师生共同参与游戏

　　3、情景结束，进行放松。

一年级体育教案5

　　教学内容

　　跳跃：各种方式的双脚跳

　　教学目标

　　通过学习，促进学生身体机能的发展，提高学生灵敏、速度、力量和协调素质，发展思维的敏捷性和有序性，培养学生勇敢、果断和勇于克服困难的意志品质。

　　教学过程

一、各种方式双脚跳

　　1、角色扮演，引出本课内容。

　　2、引导学生模仿青蛙、兔子、袋鼠跳练习。

　　3、学生自由练习动物跳。

　　4、小动物找朋友。

　　5、通过学生的.练习，随机讲解双脚跳的动作方法。

　　二、立定跳远

　　1、教师由跳单圈到立定跳远引导学生，并结合挂图帮助学生完成立定跳远练习。

　　2、组织学生自由练习，并提出要求。

　　三、放松整理活动；

　　四、小结

　　五、布置课后练习

　　六、宣布下课

一年级体育教案6

　　学生知识现状的分析：

　　小学一年级的教学内容主要分为三块，体育基本常识、基本活动和游戏。体育常识主要包括体育课的作用、正确的坐立行姿势；基本活动包括基本活动包括队形队列、基本体操、走、跑、跳、投、滚翻、攀爬、韵律活动和简易舞蹈；最后一块是适合低年级小朋友的一些简单游戏。体育锻炼与健康的基本知识与技能很不标准，我们要进一步的教学，给学生进行练习，为学生提高技能，增强身体健康，打下良好的基础。

　　本学期教学的主要任务和要求：

　　本学期使学生获得一些运动和健康的基础知识，初步学习和完成简单的组合动作，提高运动技能，对队列与队形，正确的动作资势，身体体重良好的锻炼，练习坐位体前屈、立定跳远达标，并引导学生形成积极向上，团结合作，竞争进取的精神。

　　重点与难点：

　　重点：练习坐位体前屈、50米、立定跳远达标。

　　难点：通过游戏发展学生身体灵敏、协调性、耐力和体能，以及体育运动方法与技巧。

　　提高教学质量的措施：

　　建立和谐的师生关系，创新教学方法，让学生在快乐中学习，得到知识与建康的提高。

　　目的：

　　通过体育基础知识与游戏相结合的学习，培养学生锻炼身体的学习兴趣，提高学生学习体育运动的技能技巧；利用游戏来融合体育知识与技能，提高学习能力，正确引导学生建立人生观、思想观，使学生养成正确的道德观。

　　任务：

　　全面促进学生的身心健康，培养学生运动技能与技巧，树立好正确的人生观、世界观，献身体育事业，提高学生的全面素质。

　　科目: 体育任课教师:邓月成20xx年9月

　　课题一、认真上好体育课

　　课型：理论技能课。课时：4课时。

　　学情分析：让学生知道为什么要知道要上好体育课，对今后素质提高的作用起到基

　　础的作用，在教学过程中坚持以学生为主，充分发挥学生的主体作用，能过理论讲授，实践操作，使学生知道上体育课的要求及身体素质健康的好处与提高学生操作技能。

　　教学目标：

　　一、情感目标：

　　通过和谐教学，与学生建立民主、平等的交流，使学生感到学习愉快，注意力集中，思维活跃。

　　二、过程与方法：

　　1、教师在黑板上板书相关的《认真上好体育课》的主要知识点。 2、教师在授课时边讲授边示范，边指导学生学习。三、知识目标：

　　1、培养学生掌握体育与健康的意义。

　　2、掌握好课前、课上、课后的要求，为今后上好体育课打下基础。

　　教学的重点、难点：

　　1、掌握好课前、课上、课后的要求。

　　2、学好上体育课的心理素质，养成自我锻炼身体的好习惯。

　　教学资源与准备：

　　1、准备好相关教学资料及教材。 2、教师选用相关的.教室及场地。

　　教学过程描述：

　　一、学生先整队，做徒手操，报告人数，师生问好。

　　二、学生听教师讲解内容。

　　让学生了解体育课是学生学习的必修课，掌握好上体育课的课前、上课、课后的要求；让学生知道体育课是由老师指导，大家活动、做游戏、跑等各种身体练习课。

　　三、教学的主要运用：

　　运用“讲述讲授”与“示范”相结合的教学方法，让学生边看、边听、边练习，记住今后上体育课的要求。

　　板书：认真上好体育课 1、课前要求：

　　(1)缺席要请假，(2)整理好服装， (3)提前到上课场地。 2、课上要求：

　　(1)站队要快、静、齐， (2)练习要认真。

　　(3)听讲课不要走神， (4)上课要遵守纪律。 3、课后要求：（三不要）

　　(1)不要大量喝水， (2)不要在天热时用凉水冲身， (3)不要立刻吃食物。

　　交流评价与作业：

　　1、作业：

　　要识记上体育课的课前、课上、课后要求。 2、师生总结与评价。 3、师生再。 4、下课。

　　反思：这课是儿童初学的“引导课”理论内容，对儿童不大清楚体育课是一门什么样的功课，因此要引导儿童知道它是一门主要在室外上锻炼身体的活动课，它能满促大家喜欢“玩”的心愿。通过参与丰富多样的练习活动，可以达到提高身体各种活动功能和增强健康的目的；但是，上好体育课还需要做到认真学习，积极参与合作，与同伴友好相处，刻苦锻炼；遵守课前、课上、课后的一些要求。

　　课题二、动对心理健康的作用

　　课型：理论技能课课时：四课时

　　学情分析：

　　根据学生的年龄及心理特征，在这一过程中，要更多的让学生思考，去尝试，掌握测定锻炼身体方法，培养学生积极参加体育活动的良好太度和习惯。

　　教学目标：

　　一、情感目标：

　　根据学生这一年龄特点，结合他们的心理特征，进行相隔相督的教学方式，语言亲近，但又要严肃来控制教学气氛，培养学生集体主义观。

　　二、教学过程与方法：

　　通过边讲授边板书，整体综合的模块方式进行师生互动的教学方法。三、知识目标：

　　1、了解和认识自己的身体和自我保护方法。 2、能用所学知识锻炼身体。

　　教学的重点与难点：

　　1、激发学生认真上好体育课，并刻苦锻炼身体。 2、能将所学知识运用到生活中去。

　　教学准备：

　　1、准备好相关教学器材，如：动听的体育音乐、相应的音响。 2、学生教室。

一年级体育教案7

　　一、教材分析

　　武术是体育教学的重点内容之一，而武术健身操是武术教学中的重中之重，也是国家教育部重点推行的大课间体育活动项目。武术作为一种民族体育项目，受到学生们的普遍喜爱。学生通过演练武术得到美育熏陶。学阶段是学生向正规教育转型的开始，应当把姿态教育和培养武术兴趣放在目标的首位，为学习少年拳奠定基础，初步建立武术套路的概念，发展身体素质，提高动作的速度和连贯性，培养学生的武术兴趣，激发民族自豪感，养成经常运用套路锻炼身体的习惯。使学生在提高所学动作质量的基础上，学习和体验不同风格的武术套路动作，了解武术的攻防含义，培养崇尚武德的精神。

　　二、学情分析

　　1、一年级学生正处在生长发育的关键时期，他们的年龄特征是：模仿能力强；好动、好奇心强；敢于表现自我。

　　2、学生运动参与能力、性格爱好都具有很大的差异，部分女生往往会表现出怕羞的一面，而男生则会无所顾忌地表现自我。因此，一些带有模仿性、表演性的练习，很能激起学生的学习兴趣。武术运动恰恰是一项刚、柔兼备的项目，既能表现出男生的刚强，又能体现出女生的柔美。

　　三、教学设计理念

　　根据教材特点和学生的实际情况，在教学中，我认真坚持‘健康第一’的指导思想，以‘激趣、拓智、导行、高效’为导向，以学生发展为本，采用情境教学的模式，运用集体与分组教学的方法，充分调动学生学习的积极性主动性，让学生在愉快的情境中积极主动的参与学习，培养学生探究、合作意识和创新能力，并在互相合作、互动交往的过程中，提高人际交往能力，关注学生的个体差异与不同需求，确定不同的学习目标，确保‘三生’培养落到实处，让每一名学生全面全程地参与教学的每一环节，从中体验到成功的喜悦，从而激发学生的学习兴趣，使学生养成良好的运动习惯，为培养学生终身体育意识打好基础。

　　四、教学目标及教学重点、难点的确定

　　根据教材特点和学生的实际情况，我确定本节课教学目标及重点、难点如下教学目标

　　1、认知目标：掌握武术健身操动作名称和顺序，提高学生对武术的兴趣，发展协调性、力量等素质，培养崇尚武德的精神。

　　2、技能目标：通过学生观察、模仿、相互交流、尝试练习，使学生领会每个动作的攻防含义，做到路线清楚，手形、步形正确到位。

　　3、情感目标：使学生能以积极认真的态度学习，在课堂上培养学生谦虚好学、团结协作、开拓创新的学习能力。

　　教学重点：开步冲拳、虚步亮掌教学难点：动作路线清晰，手形、步形正确到位。

　　五、教学方法运用

　　1、教法根据本课教学内容枯燥的特点，结合体育与健康的教学新理念，大胆运用创新教学，一改以往先示范后讲解再练习的常规教学模式，以学生自主探究学习为主线。首先采用情绪激励法和情境教学法进行教学，以激发学生的学习兴趣，促使学生能积极主动地去学习。还采用示范法、镜面示范法，以正确优美的示范动作感染学生，激发学生“我很想学”的情感，为学生能更快、更好地掌握组合动作要领而打下基础。

　　2、学法本课，学生主要采用：尝试学习法、对比学习法、小组合作学习法。首先让学生在尝试练习中发现自身动作的问题。而后在练习中，通过学生间相互对比、交流、评价和小组探讨中悟出动作要领，理解含义。最后通过集体表演、个人展示相结合，解决所发现的问题。促进学生积极主动参与学习，提高学习的自主性。

　　六、教学过程设计

　　在本节课教学中，我采用主题式情境教学模式，重在激发学生学习的积极性主动性，调动学生的求知欲望和探索能力。（一）准备部分

　　1、师生相互（抱拳礼）问好。

　　2教师情境导入教师通过国庆阅兵式引出本课模拟军事化训练主题，在准备环节，我主要安排两个内容

　　（1）徒手操各关节绕环和正侧压腿我在此安排这个游戏的目的在于充分活动身体各关节，为主课学习做好准备

　　（2）热身游戏看谁反应快在此游戏中，我采用指令性和非指令性两种游戏形式。通过指令性游戏，使学生进一步掌握武术的基本步型、手型，为主课学习和突破重点、难点做好准备，非指令性游戏，重在培养学生的学习兴趣和创新能力。（二）基本部分

　　1、教师示范表演俗话说：“兴趣是最好的老师。”教师的示范应使学生为之一振，激发起习武的兴趣和欲望。以教师自身刚劲有力的示范动作来感染学生。进一步激发学生“我很想学”这些武术动作的欲望。使学生的求学兴趣到达最高点。 2、学生尝试

　　（1）教师做镜面示范，同时讲解动作名称和要领。组织形式：学生边观看边听讲解边模仿老师的动作。武术属于肢体语言，每一招一势代表着学生的内心世界。模仿教师的动作很重要。先模仿上肢，再模仿下肢，最后整体模仿。在这个过程中教师随时用语言提示，以强化学生的模仿更加逼真。

　　（2）学生自由组合，体验动作。组织形式：让学生（3—5人）自由结合组成学习小组，选出小组长，通过学生慢动作的演练，在尝试练习中发现自身动作的问题所在。在学生慢速体会时，学生之间可用口令控制练习，用自己的标准纠正动作。此时应发挥小组长的作用，在这个过程中教师巡回指导，鼓励学生的`练习积极性。这个环节可多次重复。

　　（3）自由体验组织形式：让学生自己在充裕的时间里进行练习，教师巡视指导。课堂上应给学生一个较大的自由学习空间，自己琢磨动作、看图解学习动作、与同伴互相学习、与教师商讨动作等。重点提示学生在初步掌握动作的阶段一定要记住一点，那就是不要改变方向练习，始终朝着一个方向，这样会增强学生的记忆力。在实战模拟体验环节我首先向学生讲解动作的攻防含义，然后学生分组进行实战模拟练习提高学生练习积极性主动性，突破教学重点、难点3、集体练习组织形式：

　　（1）学生列队练习。先分解再整体，先慢后快。

　　（2）教师巡回指导并且激励掌握动作速度慢的学生。

　　（3）留一些时间，让学生上前表演。

　　（4）学生相互观察、交流、评价。

　　根据学生个体差异，重点辅导一般学生。鼓励他们建立自信心，使全班学生均衡发展。从练习活动中培养学生团结协作，谦虚好学的学习习惯。充分发掘学生运动潜能，通过教师评价，学生间互评，促进学生改进动作。以完美的动作表演体现“我能行”。使学生能在表演过程中体验成功。（三）结束部分

　　1身心调整，渗透武德伴着轻松的音乐，师生共做太极拳放松，调整学生身心，拓展武术知识。在本课即将结束时，引导学生谈体会、说收获。教师适时渗透武德教育

　　2、师生“抱拳礼”道别课后反思：

　　1、在准备部分中我的口哨利用的不是很充分，导致在跑圈热身时学生说话现象比较严重，应充分利用体育教具。

　　2、在武术健身操的教学过程中，每一个示范动作，都是我们每位体育教师特殊语言，每一示范动作都说出了体育教师对学生全部的”爱”，都展现体育教师的汗水、辛劳和青春年华，更能体现体育教师的修养与身体素质，所以它能够很好的启迪学生的心智，吸引学生的注意力和激发学生的学习兴趣。使学生对教师产生敬佩之情。自觉的接受教师的教诲，积极主动地配合教师上好每节体育课，从而使学生得到了很好的锻炼效果。总之，处理好教师和学生的关系，并非是我们不批评学生就能做到的，我们需要不断的提高自身的修养，只有注意到每位学生的动作，才能有利于提高学生的学习兴趣和课堂活动积极性。正确处理好师生关系是体育教师做好体育工作，取得教育成果的重要因素，我们值得去深思

　　2、师生“抱拳礼”道别课后反思：

　　2.1、在准备部分中我的口哨利用的不是很充分，导致在跑圈热身时学生说话现象比较严重，应充分利用体育教具。

　　2.2、在武术健身操的教学过程中，每一个示范动作，都是我们每位体育教师特殊语言，每一示范动作都说出了体育教师对学生全部的”爱”，都展现体育教师的汗水、辛劳和青春年华，更能体现体育教师的修养与身体素质，所以它能够很好的启迪学生的心智，吸引学生的注意力和激发学生的学习兴趣。使学生对教师产生敬佩之情。自觉的接受教师的教诲，积极主动地配合教师上好每节体育课，从而使学生得到了很好的锻炼效果。总之，处理好教师和学生的关系，并非是我们不批评学生就能做到的，我们需要不断的提高自身的修养，只有注意到每位学生的动作，才能有利于提高学生的学习兴趣和课堂活动积极性。正确处理好师生关系是体育教师做好体育工作，取得教育成果的重要因素，我们值得去深思。

一年级体育教案8

　　一、跳绳活动

　　1、教学目的：通过跳绳活动，提高儿童的协调性和身体素质，培养儿童的团队协作精神。

　　2、教学内容：基本的跳绳动作，如普通跳、交叉跳、鹰爪跳等。

　　3、教学方法：分组比赛，引导儿童在活动中学习跳绳技巧，以鼓励小组合作的竞争方式激发儿童积极参与的兴趣。

　　4、教学设计：

　　第一步：组成四人小组，让小组内的孩子自己跳绳，每个小组选择一个代表和其他小组比赛。

　　第二步：赛前暖身，先进行普通跳和鹰爪跳练习，帮助孩子适应跳绳的节奏和姿势。

　　第三步：比赛开始，小组代表之间展开激烈的跳绳比拼，得分最高的小组成为冠军。

　　二、足球活动

　　1、教学目的：通过足球活动，帮助儿童发展协调性和提高身体素质，同时培养儿童对足球运动的兴趣。

　　2、教学内容：基本的足球动作，如传球、控球、射门等。

　　3、教学方法：小组内的孩子进行对抗性练习，让孩子在比赛中体验足球运动的乐趣和团队协作的意义。

　　4、教学设计：

　　第一步：将小组分成两个队，让队员们进行传球练习，帮助孩子适应足球运动的规则和技巧。

　　第二步：在传球练习的基础上，进行控球射门等足球基本动作的练习，让儿童深入体验足球运动的乐趣。

　　第三步：进行小组之间的足球比赛，让孩子们体验竞技的快感，从而培养他们的足球兴趣和团队协作精神。

　　三、篮球活动

　　1、教学目的：通过篮球活动，提高儿童的身体协调性和身体素质，培养儿童对篮球运动的兴趣。

　　2、教学内容：基本的篮球动作，如运球、传球、投篮等。

　　3、教学方法：结合团队竞技和个体能力的训练，让儿童在比赛中充分发挥自己的能力。

　　4、教学设计：

　　第一步：小组之间在篮球场上进行比赛，让孩子们体验竞技的快感，同时学习篮球最基本的运球和传球技巧。

　　第二步：在比赛中逐渐加深难度，进行成年人相同的技巧训练，包括转身、变向、过人等。

　　第三步：最后进行投篮训练，有兴趣的孩子也可以尝试三分球等高难度技能的练习，帮助孩子提高篮球运动的个人技能水平。

　　四、瑜伽活动

　　1、教学目的：通过瑜伽活动，提高儿童的身体素质和心理素质，让儿童感受到身心的舒适和平静。

　　2、教学内容：基本的瑜伽动作，如莲花坐、山式、树式等。

　　3、教学方法：以教练的形式展示不同的瑜伽动作，让儿童参与进来，感受自己的身体状态和情感状态。

　　4、教学设计：

　　第一步：先进行热身活动，让孩子们适应心理和身体上的变化。

　　第二步：教练同时展示不同的'瑜伽动作，让孩子们参与进来，逐渐感受到瑜伽能给人们心理和身体上的平静和放松。

　　第三步：让孩子们在自己的空间里体验瑜伽的动作和感受，帮助儿童逐渐适应身体和心理状态的调节。

　　五、体适能训练

　　1、教学目的：通过体适能训练，让儿童提高体内机能，增强体质，培养儿童的体育兴趣。

　　2、教学内容：基本的体适能训练项目，如跑步、引体向上、仰卧起坐等。

　　3、教学方法：以小组为单位进行训练，让儿童在团队合作的环境下增强身体素质。

　　4、教学设计：

　　第一步：跑步训练，让孩子们逐渐适应长跑的感觉，提高耐力和持久力。

　　第二步：引体向上和仰卧起坐等力量训练，让孩子们逐渐体验到力量和耐力的提高，从而增强了他们的自信心和怀抱未来的决心。

　　第三步：让小组之间进行比赛，激发儿童积极参与的兴趣，培养团队合作精神。

一年级体育教案9

　　教学内容：

　　1、排成四路纵队

　　2、母鸡爱小鸡

　　教学目标：

　　认知目标：通过教学，使80-90%学生明白纵队是怎么排的，以及通过游戏使学生明白大的同学要爱护小的同学，互相爱护。

　　技能目标：通过教学，使学生初步掌握跑的基本技术。

　　素质目标：提高奔跑能力，灵敏性和协调性，促进学生下肢肌肉关节、韧带、和内脏器官机能的发展。

　　情感目标：培养运动感情，勇敢果断，团结友爱，积极进取的品质和爱国主义教育。

　　教学重点：排成四路纵队。

　　教学过程：

　　一、收心热身导入情节

　　（1）课堂常规：整队，师生问好，宣布本课内容，导入情境教学。组织方法：自由散在规定的场地，围在教师身边听。

　　导入语：小朋友们，在农村一大清早有什么动物在墙头“喔喔喔”的像闹钟一样把人从被窝里叫醒的？你说它好不好，是不是很优秀？

　　小朋友们齐生回答：是公鸡

　　（2）模仿动物的叫声和跳跃

　　大公鸡：喔喔喔地叫，小鸭子：嘎嘎嘎地叫，双手交叉放口前做鸭嘴状

　　企鹅：两手下垂放身旁，手腕后伸，走起路扭身体

　　猴子：抓抓头，做探视状，也可做翻跟斗。袋鼠；两手屈肘于胸前，双脚连续向前跳。

　　小白兔：两只耳朵竖起来，蹦蹦跳跳。

　　注：老师讲出动物名称，诱导学生动脑经创新，针对不足，加以纠正。

　　二、故事情节发展

　　小朋友今天大公鸡进行集训，大家想不想加入他们队伍集训，看看它们是怎么训练的。

　　教与学的方法：

　　（1）教师讲解方法，并进行简单的`示范。

　　（2）学生进行分组分排练习。

　　（3）教师仔细观察，对错误的加以纠正。

　　（4）把大家容易出现的问题在集合训练后进行讲解。

　　（5）在队列练习前向学生说明：前后间隔一臂距离，以免太拥挤。

　　组织方法：

　　排成四路纵队的排法：当教师喊“成四路纵队集合”口令，并做出手势（左手握拳于胸前屈肘，拳心向内，右臂前平举，掌心向下）时，排头学生按口令指示的队形，距离教师2-3米处站好，其余学生依次向后重叠式排队站立，前后保持约一小臂的距离并自动对齐。

　　注：因学生反应能力较慢，因此需要结合“解散”“集合”来训练他们的反应能力，提高集合的。速度。

　　三、尾声恢复

　　1、游戏：母鸡爱小鸡

　　教学的方法：

　　（1）导入：小朋友，小鸡们集训顺利结束了，现在他们遇到了一只凶猛的老鹰，小鸡和老鹰要展开一段生死的较量，看看小鸡它们是怎么躲过这场灾难的。

　　（2）教师讲解游戏方法与规则。

　　（3）组织学生进行游戏，教师有时充当哪排的鸡妈妈或者老鹰，组织学生玩得尽兴。

　　（4）仔细观察，发现不足及时进行纠正。

　　游戏方法：把学生分成四队。每队选一名学生做“老鹰”（红色），排头学生做“母鸡”（黑色），并张开双臂保护“小鸡（绿色）”，其余学生做“小鸡”，拉住前面一个人的衣服，灵巧地躲闪，不让“老鹰”拍着。

　　游戏规则：

　　（1）“老鹰”不能从“母鸡”的翅膀下面钻过去拍“小鸡”，只能从侧面绕过去拍队尾的一个。也不能和“母鸡”互相推、拉、撞、扭。

　　（2）“小鸡”在躲闪时不要掉队。

　　2、整队，总结本课教学内容，师生告别。

　　3、宣布下课。

　　场地安排：校园下院。

一年级体育教案10

　　一、学生分析

　　一年级的学生年龄较小，喜欢接受新知识，但对某些难度教大的知识接受较慢，特别是对某些协调性要求较强的东西，力量也比较差，男女生活泼好动，组织纪律性观念不强，但表现欲强；女生和男生一样活泼，应多以游戏为主，在其中进行组织纪律性教育。

　　二、教材分析

　　本册教材内容有：体育基础知识、韵律体操及舞蹈、田径类的跳跃和投掷、队列练习、跳绳。

　　三、教学目的与任务

　　1、掌握基本的体育基础知识，明确体育锻炼的作用，在锻炼中运用学到的知识。并不断巩固和提高。

　　2、进一步增强体质，特别是耐力素质和力量素质。

　　3、通过体育锻炼，培养集体主义精神，进行爱国主义教育，增强自信心，为终身体育打下坚实的基础。

　　四、教学重点与难点

　　1、重点是田径的各种跳动和投掷动作。

　　2、各种韵律活动。

　　五、教学措施与教改思路

　　小学低年级阶段的教学，要根据低年级学生自制力和理解离较差、情绪变化较大，而身心发育快的`特点，多采用主题教学、情景教学等方法，充分发挥游戏的作用，激发学生参与体育活动的兴趣。

一年级体育教案11

　　一、学生分析

　　一年级的学生刚入学，年龄较小，接触的东西也少，什么对他们来说都是新鲜的，什么对他们来说也是从零做起的，喜欢接受新知识，但对某些难度教大的知识接受较慢，特别是对某些协调性要求较强的东西，力量也比较差，男女生活泼好动，组织纪律性观念不强，但表现欲强;女生和男生一样活泼，应多以游戏为主，在其中进行组织纪律性教育，养成学生良好的习惯。

　　二、教材内容分析

　　小学一年级的教材较为简单，本册教材内容有：体育基础知识韵律体操及舞蹈、田径类的跳跃和投掷、体操、队列练习、走跑练习、步法练习。内容简单，但全是基础的东西，所以一定要让学生养成良好的动作习惯，体操难度较大，教师在注意安全的前提下适当降低动作难度，多加以引导，给学生打下良好的基础，养成终身体育的好习惯。

　　三、教学目标及重难点

　　1.掌握基本的体育基础知识，明确体育锻炼的作用，在锻炼中运用学到的知识。并不断巩固和提高。

　　2.进一步增强体质，特别是耐力素质和力量素质。

　　3.通过体育锻炼，培养集体主义精神，进行爱国主义教育，增强自信心，为终身体育打下坚实的基础。

　　教学重点：

　　重点是田径的各种跳动和投掷动作。

　　教学难点：

　　各种体操动作。

　　德育渗透点：

　　第一模块：能用体育解决一些简单的实际问题，体验体育的价值，感受体育与现实生活的紧密联系。

　　第二模块：在解决问题的过程中，感受体育和现实生活的密切联系，体会学体育的乐趣。

　　第三模块：通过体育，发展初步的运动能力，激发探索规律的兴趣。

　　第四模块：通过对体育知识的学习，了解一些体育知识，激发探究问题的兴趣。在学习中，了解我们国家体育文化、体育名人。

　　第五模块：通过观察、操作、解决问题等学习活动，感受体育与日常生活的紧密联系，初步了解体育在实际生活中的应用，体验学体育、用体育的.乐趣。

　　第六模块：能灵活运用技能，体验体育在生活中的美。

　　第七模块：以武术操为基础，创设一系列民族传统体育。

　　四、教学措施

　　小学低年级阶段的教学，要根据低年级学生自制力和理解离较差、情绪变化较大，而身心发育快的特点，多采用主题教学、情景教学等方法，充分发挥游戏的作用，激发学生参与体育活动的兴趣。上好小学一年级体育课，就要因势利导，富趣味于教学，寓游戏于教学，既能保证智力的发展，又能帮助学生培养手脑并用能力，一方面实现教学目标，完成学习任务，另一方面也培养了学生热爱体育活动的习惯，为终身体育锻炼思想打下基础。小学一年级体育课是学生上体育教育课的入门阶段。有其自身的发展特点。有些小学一年级体育教学存在模式僵硬、成人化色彩浓，或教学直奔主体等缺陷，阻碍着小学生全体参与。用游戏教学法，可避免以上缺陷，较好的完成小学一年级教学。

　　五、教学中应该注意问题

　　小学生中独生子女已占绝对多数。现在的独生儿女的身体体质明显的在下降，一方面是家长对孩子的各种宠爱，不忍心看孩子在体育运动中受苦，还有就是给孩子吃的，玩的，什么东西都千依百顺，令孩子在正常的年龄有着不正常的体重，儿童少年超重的重要原因是在吃得多，运动的少。别一方面就是独生儿女性格太孤僻，不喜欢大的群体活动，少年儿童应该更喜欢在大的群体活动才对，现在反而不是，是有违少年儿童的心理健康的发展，所以他们在上体育课的时候不容易与同学更好的合作。都是以自我为中心，对团体的胜利的渴望非常缺少，从而相互埋怨，产生矛盾，甚至分帮结派。所以在上课的气氛就下降，对体育课的兴趣就减弱。一些运动项目的技术不明不白的，所以对项目不起兴趣，达不到强身健体的效果，得不到生理，心理的健康发展。要解决“独生子女不可独处”，要让独生子女从“独处”的环境中解放出来。体育教师要有针对性地调整体育教学内容，提高集体项目的比重。在体育教学中适应采用分组练习，分组练习就是运用小组使学生共同活动，以程度地促进全体学生的练习。以小组为主体进行体育教学，有利于增强学生体质和培养学生顽强进取的精神，还可以更好的让学生互相去学习互相了解。分组练习是一种小组成员之间的合作互助活动，是以各个小组在达到目标过程中的总体成绩为奖励依据的。这有利于培养独生子女集体主义的观念。小组练习将学生之间的互助合作、相互作用视为教学活动中赖以进行的动力源泉。小组练习不仅讲合作，而且还要竞争。学生之间是一种“人人为我，我为人人”的关系，有利于培养独生子女全力以赴，与同伴和睦相处的能力。

　　六、教学进度

　　周次教学内容课次

　　一看图学习体育知识室内游戏：拍拍手1

　　队列练习游戏：快快集合2

　　二-四队列练习复习体操7

　　300-500跑走交替游戏：开火车8

　　五放假0

　　六投球进筐游戏：障碍赛跑11

　　广播操：初升的太阳(1-8)游戏：接力赛跑12

　　七跑：30米跑游戏：抢凳子13

　　跳短绳游戏：迎面接力跑14

　　八跳跃：各种方式双脚跳15

　　体育常识：体育课前的准备室内活动：劳动模仿操16

　　九原地高抬腿跑游戏：拍拍手17

　　游戏：动物园玩毽子、绳子18

　　十跳跃：双脚连续跳上跳下游戏：拍球比多9

　　投掷：原地侧向投游戏：搬运接力20

　　十二跑：30米快速跑游戏：抛抛接接21

　　跳跃：助跑几步屈腿跳起

　　游戏：钻环赛跑22

　　十三游戏：快快跳起来技巧：前滚翻接力23

　　跳跃：助跑、踏跳游戏：一对好伙伴24

　　十四蹲撑前滚翻抱腿起技巧：前滚翻接力25

　　跳跃：立定跳远(考核)游戏：拍球比多26

　　十五30米快速跑游戏：猜人入坐27

　　游戏：播种与收割韵律活动28

　　十六自我表现游戏：播种与收割29

　　健康常识：预防沙眼室内活动：传口令30

　　十七技巧：滚翻成坐撑接力游戏31

　　跑：追逐跑投掷轻物32

　　十八复习，总结33

一年级体育教案12

　　教学内容：

　　1、模仿动物走，跳；

　　2、无窝的兔；

　　教学目标：

　　1、认知目标：通过教学来提高学生爱护大自然，爱护小动物的意识；

　　2、技能目标：经过反复模仿、练习，使学生形成正确的动作技能，使动作做到协调灵敏性；

　　3、素质目标：提高写生跑跳能力，促进学生下肢肌肉关节、韧带的协调发展；

　　4、情感目标：提高团队凝聚力，发展团结友爱，互助，积极进取及爱护动物爱护大自然的爱国主义精神。

　　教学重点：

　　学生下肢的力量的发展；

　　教学难点：

　　曲线跑技术的掌握；

　　教学过程:

　　一：准备部分

　　1、课堂常规：师生问好，检查服装情况

　　2、宣布教学内容：小朋友们，最近一段时间内你们表现不错，为了表扬你们，所以今天老师就准备带大家去动物园，特别要看看小兔子，它们好可爱，蹦蹦跳跳的……

　　3、步入课堂

　　韵律操：

　　第一节：扩胸运动（要求尽量拉开上身的肌肉群）

　　第二节：体侧运动（要求体侧时要到位，动作准确）

　　第三节：体转运动（要求下身在转体时保持不动状态）

　　教学方法：

　　（1）复习上节课所教的伸展运动，头部运动以及上肢运动；

　　（2）分节领做今天要新授的三个动作；

　　（3）教师连续领做；

　　组织（如图）：学生自由散开在规定场地内，围绕在教师身边。

　　二：主体部分

　　1，模仿动物走、跳

　　#教案# 导语：小朋友，我们在动物园都可以看到什么动物，谁能模仿出一些小动物的动作，比一比，看谁模仿的最逼真？比如鸭子走路，左右摆动（加上模仿动作）。

　　注：给学生一段时间让他们自由发挥想象

　　要求：模仿出来的动物要尽量让大家容易叫出它的名字，即逼真性。

　　组织：教师带领学生跑成一个圆圈，最后让学生慢慢走，边走边想象，自己站在圈内。

　　教学方法：

　　（1）导入；

　　（2）学生开动脑经发挥创新精神创想动物的形象动作；

　　（3）师生共同进行点评，指出优缺点；

　　2，动物走、跳比赛

　　方法：把学生分成人数相等的两队或四队，教师发令后，学生按照教师要求的动物走、跳动作进行比赛，排头第一个小朋友先完成动作拍第二个小朋友的手，自己排在排尾，游戏继续，看哪一组先完成规定的内容，而且不犯规为胜利队。

　　组织；学生在教师的口令发出后，按照指令排起队伍（如图）。

　　注：在上一个环节中选出较恰当的动作进行动物走、跳比赛，其中包括兔子跳（两只手竖放在耳朵旁当兔子的大耳朵，双脚并拢跳），这样才能体现这堂课的主题。

　　三；结束部分

　　1，游戏：无窝的兔

　　导入：有一天，一只小兔子在森林里遇到一个猎人，那个猎人对它紧追不放，急中生智的兔子就跑进了别人的窝躲了起来，而另一只兔子只好过原先那只兔子的日子，谁叫它的.窝被霸占了呢！

　　方法：一至三报数，一二数的人手握成一个小圆圈为“兔窝”，散站在场地各处。三数的人做“兔”，站在“兔窝”里年。选一人为无窝的“兔子”，一人为猎人。无窝的“兔子”被追急时，可钻入任一个“兔窝”内，原来在窝里的“兔子”变成“无窝兔”立即跑出，猎人改追新的“无窝兔”，被追拍上交换角色继续游戏。“兔”和“兔窝”经常交换。

　　组织：自由散开在规定的场地内

一年级体育教案13

　　教课内容：

　　1 、行排队形：立正、稍息、会合、解散; 2 、游戏;快快会合

　　三维目标：

　　1 、经过本次课的学习使学生基本掌握整队的'方法和要领。

　　2 、培育学生身体的正确姿势，发展空间体位感觉。

　　3 、培育学生的纪律性，组织性和集体主义精神。

　　教课过程：

　　一、准备部分

　　(一) 、讲堂惯例：1 、体委整队、师生问好、报告人数、检查服饰。

　　2、宣告课的内容和任务。

　　(二) 、准备活动：1 、小游戏; “抓人” 2 、做二到三节简单徒手操。

　　3、专项准备活动。

　　二、基本部分

　　1 、行排队形立正、稍息、会合、解散：要点;挺胸仰头。难点：腿要伸制直，体要正动作要快速

　　2 、游戏快快会合

　　规则：1 、一定按信号散开，会合站队时要快速。 2 、分别和会合队伍时禁止堆人，拉人，触犯别人。

　　三、结束安分

　　1 、放松活动：四肢放松、伸懒腰2 、总结本课状况3 、宣告下课

　　组织：自由站立

　　教法：简述方法，师生同练

　　要求：动作轻松、自然

一年级体育教案14

　　教学内容：

　　1、什么是体育课？为什么要上体育课？

　　2、养成正确的身体姿势

　　3、人体的形态。

　　教学目标：

　　认知目标：

　　明白体育课的真正含义以及意义；养成正确的身体姿势的要求；人体形态的名称。

　　教学重难点：

　　学生的认知水平与记忆力水平。

　　教学过程：

　　一：导入部分（9-13分钟）

　　课堂常规：师生问好，宣布教学内容和教学目标，步入课堂。

　　教与学的方法：

　　（1）导入语：小朋友们，有没看过电视里运动会，那些叔叔阿姨在颁奖台上领金银铜牌，他们厉不厉害的，你们希望自己和他们一样获奖吗？他们都体育的拔尖者，体育都很棒的，他们上体育课上也很棒的，那你们知道什么是体育课吗，平时有没有看过其他小朋友上体育课？体育课的真正作用是什么？

　　（2）学生作答，教师点评，纠正不足之处。

　　（3）作出总结，可让学生来总结。

　　注：体育课是由老师指导大家做游戏，玩球，进行走，跑，跳，投，攀爬等各种身体练习活动的课，是锻炼身体的课。小朋友们都喜欢做游戏，玩球，进行走，跑，跳，投，攀爬等活动，体育课就是满足大家这种活动的心愿的。上体育课可以使身体健康，增强体质，完善内部组织，长大才能更好地为祖国服务??

　　二：基本部分（15-19分钟）

　　导语：小朋友对坐、立、行并不陌生，但不一定都正确，也不一定完全了解正确的.坐立行姿势的要求，今天老师就让小朋友来讨论讨论什么样才是正确的。

　　教与学的方法：

　　（1）导语；让学生分小组讨论，派代表回答。

　　（2）教师观察学生讨论。

　　（3）学生总结，教师评价。

　　（4）让个别学生模仿示范，师生进行评价，引以为戒。

　　注：

　　（1）坐。俗话说“坐如钟”。正确的姿势是：头抬平直、双肩略向后舒展并保持等高，挺胸，直腰，双脚放在正下方，两臂自然下垂，将手放在大腿上。

　　（2）立。俗话说“立如松”。人体站立时，要抬头，挺胸，直腰，两肩等高，两臂自然下垂，两脚自然开立。

　　（3）行。要做到抬头，挺胸，身体平稳，两臂前后自然摆动。

　　三：结束部分（9-15分钟）

　　（1）导语：小朋友，抬起你的膝盖，你们知道膝盖在哪里吗？那扭髋扭一下，髋部在哪里？所以小朋友我们一定要知道身体的各个基本部位，不然可会闹出大笑话的。

　　让一个小朋友上来做示范，老师讲解并指着该小朋友正确的身体部位让学生先猜，然后说出正确的名称以及举例各部位在运动中的用法。比如：踝关节踢足球时控制球的能力。

　　注：讲解的内容包括头，颈，肩关节，肘关节，腕关节，髋关节，膝关节，踝关节，上下肢

　　（2）游戏：指鼻子

　　游戏方法：以同桌为单位，一个小朋友拿着另一个小朋友的左手，做拍状，后者右手食指指着鼻子，当教师发出“头”或其他部位时，前者拍后者的手一次，嘴里喊和老师一样的身体部位，后者迅速移动右手到该位置，比一比在一轮中谁的失误率高，高的输，低的胜。游戏规则：指错后，另一者提示对方改正，游戏继续直到第二轮开始。

一年级体育教案15

　　一、设计理念

　　本教学设计以“健康第一”为指导思想，以“学生发展，强身育人”为教育目标，以“小青蛙回家”为主题，以情景发展为主线，以自主学练为主要方式，以主体参与为策略，以身体练习为主要手段，授之以“渔场”，重视学生的主体地位，根据学生的身心特点，给学生一次机会,还您一份惊喜,我参与,我快乐,我自信,我成长,在参与中快乐,在快乐中幸福,在幸福中成长。

　　二、教材分析

　　本课主题是立定跳远，该教材是小学一年级跳跃的内容，要求学生通过本课的学习，基本掌握立定跳远。跳跃是人体的基本活动能力之一，并且是具有实用意义的体育项目，深受少年儿童的喜爱。跳跃教材内容丰富多彩，形式多样，生动活泼而富有童趣，能有效地提高学生的跳跃能力，增强下肢的力量，提高协调灵敏的素质。有利于培养学生不怕困难，克服困难的.勇气和决心。于是我在课中安排了儿歌《小青蛙回家》，游戏《跳过小河接力赛》。借助游戏的功能，让学生在乐中学，乐中练。在学练中使技能得以接受，情感得以升华。

　　三、学生分析

　　小学一年级的孩子自控能力和约束能力较差，但只要是让他感兴趣的活动（游戏），他们就乐意去学，乐意去练。在玩中学，学中练，才能符合他们的年龄特征和接受能力。

　　四、教学目标

　　1.积极活泼地参与体育，并表现出全身性的活动。

　　2.掌握两脚同时起跳和轻巧落地的跳跃方法,以及明白游戏的规则和方法。

　　3.发展跳跃能力，养成良好的健康习惯。

　　4.培养学生尊重他人和合作学习的习惯。教学重点：双脚起跳，双脚落地。教学难点：上下肢协调配合，落地屈膝缓冲。

　　五、教学流程

　　第一部分：引起动机

　　1，儿歌《小青蛙回家》，几只小青蛙——呱，要呀要回家——呱，跳跳——呱呱，跳跳——呱呱。小青蛙回到了家——呱。教师唱第一句，让学生接后面呱，并学青蛙跳一次。

　　2，学生模仿动物跳——小白兔，老虎，袋鼠跳等。

　　第二部分：发展活动