个人职业规划

时间:2023-10-31 07:16:33 职业规划 我要投稿

个人职业规划[经典]

  东流逝水,叶落纷纷,荏苒的时光就这样悄悄地,慢慢地消逝了,你是否每天忙碌,但成果有限,现在就让我们好好地规划一下吧。职业规划的开头要怎么写?想必这让大家都很苦恼吧,以下是小编为大家整理的个人职业规划,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。

个人职业规划[经典]

个人职业规划1

  一、个人职业通路设计:

  一线操作员-技术维修技术员-助理工程师—工程师—高级工程师-总工程师—公司总工程师在担任高级工程师两年后,如果本企业发展不佳,到大中型企业发展

  二、培训和准备:

  3年内取得高级技师资格,7年内取得工程师资格,工程师后5年内成为高级工程师在业余时间进修管理学知识需要提高处理信息的能力,保持积极的心态。

  三、学历、知识结构:

  在原基础上进一步提升自身学历层次,达到本科或研究生水平,途径:参加进修、自学、夜大或脱产等;较熟练掌握本专业领域内的技术技能,达到工程师或高级工程师技术水平,并具有一定的生产技术管理经验,途径:参加专业培训,加强学术交流

  四、个人发展、人际关系:

  在做好与同事友好相处的基础上,使自己逐步成为单位的技术骨干,并充分发挥自身技术优势,能在技术管理岗位上有所小成途径:大胆工作,敢于创新,充分利用网络、图书馆等条件不断学习新技术、新方法

  五、生活习惯、兴趣爱好:

  适当交际的环境下,尽量形成较有规律的良好个人习惯,并参加体育活动,如跑步、打球等途径:制定生活时间表,约束自己更好执行在10年左右的时间里,努力奋斗,使自己在本单位、本岗位上业务精湛,并小有成就.

  六、能力提高

  学术创新创业方面:扎实学习专业技能,同时,充分利用校内图书馆、校外购书城及网络信息,开拓视野,扩展知识范围,以此,激发、开拓思路,尝试设计开展学术创新、科技创新

  文体艺术、社团活动与身心发展方面:积极参加校内外文体艺术活动、校内社团活动、演讲赛、辩论赛、书画比赛等,以此充分锻炼胆量、能力,展示个人风采积极参加身体锻炼,校运动会每周平均参加体育活动三次,每次半小时左右。

  七、计划实施方案

  1.大学期间:

  (1)、学好各科专业知识,掌握技能、管理行业的基本知识。

  (2)、英语考级积极复习,强化英语,至少过四级。

  (3)、从现在起,关注考证的各种信息,继续努力学习,升本再考研,继续深造。

  4)假期打工(和本人专业相符合的工作)积累社会经验.

  2.大学毕业的五年:

  (1)、若考上本科生,则继续勤奋学习。

  (2)、如果有机会去国外深造,去国外工作。

  3.长期计划:

  (1)、在工作之余,不断学习各方面的'知识,提高自己的能力,增长各方面见识。

  (2)、努力工作,积极博取提升的机会。

  (3)、在工作,学习之外,坚持锻炼身体。

  (4)、汲取他人各种优点,不断提高自身的修养。

  (5)、不断发现自己的不足,并不大的予以改正.

  (6)、建立良好的交际网,秉承"四海之内皆兄弟"的人生格言

  八、评估调整

  社会是不断变化的,而且是不断向前发展的,所以对我的职业规划要做出一些风险的预测。如果我不能够按规划完成以上制定的计划的时候,我会有以下的发展路径:大学毕业后,没有考上本科生,则:

  (1)、直接参加工作,累积资本,为日后深造打下经济基础. 2)一方面可以在国企找工作.

  (2)、同样也可以在私企找工作.

  九、未来人生职业规划

  根据自己的兴趣和所学专业,在未来应该会向计算机和英语两方面发展。围绕这两个方面,本人特对未来五十年作初步规划如下:

  1、学业有成期:充分利用校园环境及条件优势,认真学好专业知识,培养学习、工作、生活能力,全面提高个人综合素质,并作为就业准备。(具体规划见后)。

  2、熟悉适应期:利用3年左右的时间,经过不断的尝试努力,初步找到合适自身发展的工作环境、岗位。

  3、我的近期目标用教授的名言解释为下:

  (1)、做想当五星级上将的士兵,不做只想一辈子原地打转的拉磨驴。

  (2)、做动口动手的君子,不做动口不动手的小人。

  (3)、做学习生活充实的强者,不做虚度年华的废物。

  (4)、做“我要学”的主动者,不做“要我学”的被动者。

  4、完成主要内容:

  (1)学历、知识结构:提升自身学历层次,专业技能熟练。英语争取过四级、普通话过级,且拿到英语口语等级证书,开始接触社会、工作、熟悉工作环境。

  (2)个人发展、人际关系:在这一期间,主要做好职业生涯的基础工作,充分利用自身的工作条件扩大社交圈、重视同学交际圈、重视和每个人的交往,不论身份贵贱和亲疏程度。

  (3)生活习惯、兴趣爱好:适当交际的环境下,尽量形成比较有规律的良好个人习惯,希望自己在写作方面会有所发展,能够在报纸或杂志上发表20xx。并参加健身运动,养成良好的锻炼、饮食、生活习惯。每天保证睡眠6-8小时,每周锻炼三次以上,经常做运动如散步、打羽毛球、篮球等。

  5、在自己的工作岗位上,踏踏实实的贡献自己的力量,拥有一个完美的家庭。

  十、结束语

  计划固然好,但更重要的,在于其具体实践并取得成效。任何目标,只说不做到头来都会是一场空。然而,现实是未知多变的,定出的目标计划随时都可能遭遇问题,要求有清醒的头脑。在未来的三年中,如果可以严格的要求自己,相信目标不会太远。其实,每个人心中都有一座山峰,雕刻着理想、信念、追求、抱负:每个人心中都有一片森林,承载着收获、芬芳、失意、磨砺。一个人,若要获得成功,必须拿出勇气,付出努力、拼搏、奋斗。成功,不相信眼泪;成功,不相信颓废;成功,不相信幻影;未来,要靠自己去打拼!

个人职业规划2

  一、社会环境分析

  医生是一个高尚的职业,虽然仍存在一些不和谐因素。作为一名医生,的幸福莫过于看到自己的患者能够健康的走出医院。每当治愈一名患者,医生都会获得极大的满足感与自豪感。而且,要成为一名的医生,仅具备精湛的医术也是不够的,还需要有高尚的医德,正所谓“大医精诚〞。因此,要成为一名的医生,首先要做一个高尚的人。医生是一个积德行善的职业,也是也个充满艰辛的职业。所以,作为一名未来的医生,必须做好思想准备,培养自己的奉献精神和刻苦钻研的精神。我立志成为一名好医生!就目前来说,中医学生的'就业形势不容乐观,但社会对高素质的医务人员需求仍有很大缺口。所以,我会从现在开始,努力提高自己的各方面素质,为今后打好根底。

  二、自身分析

  优点:做事仔细认真、踏实,稳重,准备充分,有条理,不打无准备之战;与同学相处融洽,对环境的适应能力强;有韧劲,一旦认定了做x件事,便会坚持到底;乐观、积极,自我调整能力较强;考虑问题比拟全面,于是能够做到沉着、冷静;有较强的学习、组织能力;责任心强,对工作负责;踏实、大气,工作认真。

  缺点:缺乏创新性思维;做事时,有时会想的太多,不果断;自己的方案常常得不到有效实施,经常被打乱;对自己的要求不够严格;自我调整:继续发挥自己的优点,在日常的生活中锻炼自己的创新性思维。严格要求自己。

  三、未来规划

  梦想的实现离不开合理的方案,我的方案:

  短期方案:20xx年~xx年,在校期间,充分利用自己的自由时间和学校的便利条件,学习专业知识,并尽量拓展自己的知识面。专业课上狠下功夫,熟练掌握所学知识,并找时机跟诊,在实践中验证所学内容,增加自己的临床经验。积极参加各项活动,提高自己的组织、交往能力。做为国际通用语言的英语,更是我们所必须掌握的,中国正在于国际接轨,我们做为中医药大学的学生,英语对我们来说更加重要。同时我们应该更勤奋的学习中医理论知识,为我们将来的实践打好根底,使理论与实践能更好的结合起来,我们能在未来的工作中得心应手,把自己的能力发挥的更好。活到老学到老,时代是在变化的,我们必须使自己跟进时代的步伐,积极学习新知识,了解新科技,才会不被时代所淘汰,才会成为一个新时代的人才。

  中期方案:积极配合老师完成课题研究,并加强自己的临床治疗能力,能够在自己感兴趣的方面有独到的见解。

  中期目标:以优异的成绩完成硕士学业,考取相应专业博士学位,发表数篇有影响的专业论文。

  远期规划:在专业上有所建树,形成自己的诊断、治疗思路,科学研究与临床看病并重。成为一名的医生,为病人接触痛楚。

  四、结语

  既然热爱医学,选择了医学,就选择了艰辛,选择了奉献。因为爱,所以我对自己的选择无怨无悔。因为爱,我会投入全部的精力,用心的学习她。而且,中医药是中华传统文化的重要主城局部,对其的继承与发扬,我们责无旁贷。方案固然好,但更重要的,在于其具体实践并取得成效。正如每个人都有自己的梦想,但没有实际行动的设想就只是妄想而已。任何目标,只说不做到头来都会是一场空。但是我们还必须成认现实生活是存在众多不断变化的因素的,定出的目标,方案随时都可能受到各方面因素的影响。方案是死的,人是活的。在遇到突发因素时,我们要保持清醒冷静的头脑,冷静的处理突发情况,能解决的尽量解决,不能解决的也要使危害降低到小。根据实际情况,把握准方向,及时做出调整。同时也要有一定是心理准备,防止临时抱佛脚的发生。相信只要自己不懈努力。未来一定会更加美好!种瓜得瓜,种豆得豆,只有付出了才会有收获,宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来。努力按照方案来约束自己,才能无愧于父母的养育之恩,才能无愧于自己的十二年寒窗苦读。我坚信我的明天会更好!

个人职业规划3

  职业生涯是一个人从职业学习开始到职业劳动最后结束这一过程,为能最大限度地减少理想与现实之间的矛盾所带来的职业冲突。

  人的一生中,职业生活占据了一大部分,而职业规划能够好好帮助一个学习护理专业的学生更好地探寻职业理想,协助其进行有效地自我评估。

  因此,做好职业生涯的规划与管理将对人的思想和职业道路有着很好的指引,让我们认识自我、正视专业、计划未来,能有效地整合个人资源,确定职业目标,有利于提高护士的工作和生活满意度、工作效率和职业自豪感,让我们找准突破,快速成长,使个体在专业成长过程中达到自我实现的最高境界,促进护理事业的长足发展,对自己的一生也将产生重要的影响。

  职业锚理论

  锚:钢铁制的停船器具,用铁链连在船上,抛到水底,可以使船停稳。

  职业锚:指人们通过实际的工作经验达到自我满足和补偿的一种长期的职业定位。

  护理人员职业锚的个人开发:

  护理人员的职业锚是在护理实践工作经验中获得,并直接反映护理人员个人职业发展的潜在需求和动机。

  护理人员职业锚的个人开发主要策略:

  1.确认个人能力特点,提高个人对护理专业的适应性;奋斗目标专一,在职业活动的动态发展中适应护理职业环境,拓展知识结构,做好本职工作;

  2.借助组织和护理管理部门的职业发展计划表,确定职业目标,发展职业角色形象;

  3.培养和提高自我职业决策能力和决策技术,扬长避短,发挥个人优势,分阶段实现职业发展目标。

  护士职业生涯各阶段划分主要以年龄为界,分为早期、中期、后期三个阶段。

  早期阶段

  指护士从学校进入工作环境,并在工作环境中逐渐社会化,实现从学生到护士的转变,并为新的组织所接纳的过程。这一阶段一般发生在从业5年~8年,护士年龄为22岁~30岁。

  护士――护师――主管护师

  阶段特征:

  正处于青年时期,是精力最旺盛的阶段,积极向上、争强好胜。她们对护理工作最充满热忱,家庭的压力少,学习热情也比较高,对自己的专业技能提高有着较为强烈的追求。

  1掌握职业技能,学会如何工作

  做好本职工作是护士的基本任务和重要责任。要通过从事大量的基础性工作和常规性工作才能获得处理问题的能力。所以,要从小事做起,事事认真,不要自恃有学历而不屑于做一些基础性的工作。

  2克服依赖心理

  不要总是希望得到高年资护士的帮助,要学会主动地开展工作。当然,也要避免因工作过于主动而显得急于求成。

  3正确面对困难

  对于刚开始工作的护士来说,当出现差错时,不要有自卑心理,应该主动地承认错误,而且要认真分析出现差错的原因。是因为粗心,还是因为缺乏经验?要针对原因进行改正。

  4适应新的组织环境(情商)

  学会与同事、领导相处,寻找个人在团队中的位置,建立新的'人际关系。

  阶段发展完成标志:

  ①找到一个相对合适的科室,能够独立或协作完成各项治疗护理任务;

  ②熟悉所属医疗机构的运行机制;

  ③开始在省级刊物发表论文;

  ④建立起新的社会关系网;

  ⑤达到护师(主管护师)的职业要求;

  ⑥取得高一级的学历。

  中期阶段

  成长期

  此期约在从业9年~15年,年龄31岁~40岁。如果在职业生涯早期护士个人能顺利的找准职业锚,进行自我定位,那么在这个阶段就能较顺利地发展。

  拓展期

  从业16年~25年进入拓展期,年龄41岁~50岁。这是在业务成熟、社会关系网稳定的基础上开始寻找新的突破的时期。

  成长期阶段特征:

  护士个人职业能力稳步提高,责任心增强,已基本适应了职业环境,焦虑不安、无所适从的情绪有所缓解,抵抗挫折能力也得到了提高,能够接受比较重要的工作任务,能比较周全的思考、处理问题,已成为工作中的骨干,参与到教学和管理岗位中。

  应对策略:

  作为护士本人应重新进行自我定位,合理安排事业与家庭,抽出时间参加继续教育学习,扩展自己的知识面,进行适当的心理调适与休整,给自己回顾、思考、总结的机会,以维持职业工作、家庭生活和自我发展三者之间的均衡。

  阶段发展完成标志:

  ①精通本科室的业务,能独立完成临床教学任务;

  ②参加过省级、国家级的学术交流,发表较高水平的论文;

  ③参加过相关书籍的编写工作;

  ④拥有可靠的获取本专业信息的渠道;

  ⑤具备主管护师(副主任护师)的职业要求,部分人成为护士长、责任组长、总带教老师等;

  ⑥取得高一级的学历。

  拓展期阶段特征:

  护士可以说都是不同程度的资深护理人员,她们拥有丰富的临床工作经验,事业上和生活上都经历了许多风雨,人生体验丰富,在家庭、事业中的地位远比前两个阶段牢固,但是精力与进取心已远不如前了。

  主要问题――职业疲乏

  在已熟悉工作环境和组织运转机制时,护士常常会遭遇职业疲乏。从职业生涯管理的角度来说,由于长期从事同样的工作,如果找不到新的兴奋点,工作对于他们来说已不再富有挑战性,他们对工作已不再有进取心,生活重心将发生转移,从以事业为重心,转向以家庭、自我为中心。

  应对策略:

  保持积极、乐观进取的心态,重新认识环境、评估自我,寻找新挑战,保持职业新鲜感,使自己能更快乐的生活和工作。护理管理者应针对此阶段护士的职业特点,合理用人,扬其长避其短,进行工作轮换,提供新的、富有挑战性的工作,以激发其工作热情和积极性。

  阶段发展完成标志:

  ①成为临床护理专家,具备副主任护师或主任护师的职业水平;

  ②发表高质量的、引起业内重视的论文;

  ③出版学术专着;

  ④获得省级、国家级甚至更高级别的奖励;

  ⑤部分人晋升为护理部主任或护理副院长。后期阶段

  此阶段大约发生在从业25年后,年龄在50岁以上。在这一阶段,护士个人的工作、生活和心理状况都将发生显着的变化,与以前大不相同。

  阶段特征:

  处于职业生涯后期阶段的护士,可以说成功与失败都已经历过,不再有过多的奢望与追求,安于现状,照顾家庭已成为她们最大需求。

  主要问题――角色转换

  处在职业生涯后期的护士,各方面的能力都会出现不可避免地衰退,体力、学习能力以及整体的职业能力都呈现下降的趋势。处于领导地位的管理者往往会逐渐被年轻人所取代,权力与责任也将随之减弱消失;对于在临床一线的核心骨干们,她们的中心地位和作用也逐步丧失。

  应对策略:

  凭借几十年的工作经验、技能、智慧以及良好的社会人际关系,处于此阶段的护士应为年轻人树立榜样,担当良师益友的角色,继续在职业工作中发挥自己独特的作用。

  阶段发展完成标志:

  ①做好退休的思想准备;

  ②完成权力和责任的交接;

  ③调整心态,接受和发展新的社会、职业角色。

个人职业规划4

  做出以下工作计划:

  一、终端培训

  在客服的工作范围之内制定完善的、合理的终端培训计划并认真有效地完成培训;

  二、收集小票信息

  重视小票基本信息的收集,应尽可能的完善填写,特别是一些重要项目,必须规范填写;

  三、建档

  利用统一的专业的管理软件分类建立客户档案; 四、数据统计分析

  分析,比较客户消费信息,及时反馈到相关部门,并附加初级建设性意见; 五、客情维系

  寻找、创造机会采取多种形式与不同类型的客户加强沟通,比如:顾客满意度调查、节日期间的.互动,基本的色彩搭配建议,高级的私人形像顾问等等。及时掌握客户需求尽最大努力满足客户需求,为客户提供高附加值的服务,提高顾客满意度,发展提升与客户的关系。

  六、客诉处理

  根据客户反馈投诉的信息,及时做出反映。以客户为中心,改善处理流程、操作程序。

  由于对服装业的客服工作是首次参与,在进入公司短短的5天时间中所做的工作并不是很多,但也发现了自己的很多不足,我会努力,争取把客服工作做得更好。

个人职业规划5

  岁月流转,时间飞逝,转瞬间20xx年的工作又接近尾声,我于20xx年7月19日来到学孚以来,也将近1年半的时间了,回忆这1年半来的工作,在公司领导及各位同事的大力支持与帮忙下,在思想意识、业务力量等各方面都取得了肯定的成绩,在这里表示感谢,所以在个人感觉上像保尔说的话一样“当他回首往事的时候,不会由于觉得自己虚度年华而悔”。

  在这一年半里,面对过去生活中的人和事,始终要求自己不断从失败教训中总结自身存在的毛病,弃去糙粕,取之精华。也得到了一些珍贵阅历,随之也转变了少许共性、价值观,包括从前那么多原则性的东西。回忆这一年来的工作,看到了成绩也发觉了缺乏,力求仔细总结今年的工作,使明年做得更好。以下是我在学孚这一年里各个方面的表现:

  一:在工作上、品德方面,围绕公司“精诚立人、细心立事、精品立业”的企业精神,严以律己,严格要求,较好的完成各项工作任务。平常遵章守纪、团结同事、乐观上进,始终保持严谨仔细的工作态度和一丝不苟的工作作风,勤勤恳恳,任劳任怨。在生活中发扬艰难朴实、勤俭耐劳、乐于助人的优良传统,始终做到老狡猾实做人,勤勤恳恳做事,勤劳简朴的生活。时刻牢记学习治理师的责任和义务,严格要求

  自己,在任何时候都要起到榜样带头作用。

  二:在成绩方面:或许我没有像其他询问师那样能够签7万以上的单,但是我的单笔也是不小,每个月都能保持在20230以上,最高的一个月目前是7月份和12月份,上了40000多,因此我是很快乐的,由于我现在每个月的工资都能再2100元以上,虽然不是很高,尤其这后面的3个月里,都是3000以上。固然以上肯定不是我的目标,我的目标是:争取再20xx年里签80000以上的单,每个月的工资也必需在3000以上,因此我的努力远远是不够的,我会在新的一年里朝着这个目标连续加油、连续努力。

  三:在出勤方面,我从来不请假,从来不旷工,就连生病的其次天也是始终坚持到最终。所以我盼望自己在新的一年里,也能够保持这样好的出勤状态。

  以上就是我各个方面的状况,今后努力的方向随着公司新的治理制度的实行,不断有新的客户,工作将更加繁重,要求也更高,需把握的专业学问、职业素养及职业力量也更高更广,为此,我将更加勤奋的工作,刻苦的学习,努力提高文化素养和工作技能。虽然在生活中,在工作上,不行能每件事都一帆风顺、满意如意,要学会以一种“容”的心态对待别

  人、对待自己、对待事情。这个世界没有“完善”,但有“完善”,达不到不代表不能做,我必需以一种尽心尽责、爱岗敬业去工作;不行能样样顺当,但可以事事尽心。

  20xx年就这样完毕,在将来新的一年里,我打算运用我在公司所学到的,在学管师这个岗位上,来更精彩更快的`完成我的每一项工作,每一个领导下达的任务。就像在培训时,董教师所说的:做好自己的本分工作,做公司里管家,没有什么“那不是我的事情”这样的状况。做好公司及学生的后勤部队,为公司的每一份文件高度保密,为每位学生,每位家长及教师更好的效劳。

  我信任20xx就是一个崭新的将来,所以我肯定会好好的努力,努力跟上公司进展的步伐,与公司一同成长,我始终坚信没有最好,只有更好!

个人职业规划6

  个人职业生涯规划设计应该遵守如下准则:

  一、择己所利。

  职业是个人谋生的手段,其目的在于追求个人幸福。所以你在择业时,首先考虑的是自己的预期收益——个人幸福最大化。明智的选择是在由收入、社会地位、成就感和工作付出等变量组成的函数中找出一个最大值。这就是选择职业生涯中的收益最大化原则。

  二、择己所爱。

  从事一项你所喜欢的工作,工作本身就能给你一种满足感,你的职业规划也会从此变得妙趣横生。兴趣是最好的老师,是成功之母。调查表明:兴趣与成功机率有着明显的正相关性。在设计自己的职业生涯时,务必注意:考虑自己的特点,珍惜自己的兴趣,择己所爱,选择自己所喜欢的职业。

  三、择世所需。

  社会的需求不断演化着,旧的需求不断消失,新的需求不断产生。新的职业也不断产生。所以在设计你自己的`职业生涯时,一定要分析社会需求,择世所需。最重要的是,目光要长远,能够准确预测未来行业或者职业发展方向,再做出选择。不仅仅是有社会需求,并且这个需求要长久。

  四、择己所长。

  任何职业都要求从业者掌握一定的技能,具备一定的能力条件。而一个人一生中不能将所有技能都全部掌握。所以你必须在进行职业选择时择己所长,从而有利于发挥自己的优势。运用比较优势原理充分分析别人与自己,尽量选择冲突较少的优势行业。

个人职业规划7

  自我的人生价值和角色定位、人生主要目标的设定等等,简单的说就是:你准备做一个什么样的人,你的人生准备达成哪些目标。

  个人职业规划第一步:明晰职业规划,确定职业目标——价值观和人生定位

  这些看似与具体压力无关的东西其实对我们的影响却总是十分巨大,对很多压力的反思最后往往都要归结到这个方面。卡耐基说:“我非常相信,这是获得心理平静的最大秘密之一——要有正确的价值观念。而我也相信,只要我们能定出一种个人的标准来——就是和我们的生活比起来,什么样的事情才值得的标准,我们的忧虑有50%可以立刻消除。”

  个人职业规划第二步:心态调整——以积极乐观的.心态拥抱压力

  法国作家雨果曾说过:“思想可以使天堂变成地狱,也可以使地狱变成天堂。”

  我们要认识到危机即是转机,遇到困难,产生压力,一方面可能是自己的能力不足,因此整个问题处理过程,就成为增强自己能力、发展成长重要的机会;另外也可能是环境或他人的因素,则可以理性沟通解决,如果无法解决,也可宽恕一切,尽量以正向乐观的态度去面对每一件事。如同有人研究所谓乐观系数,也就是说一个人常保持正向乐观的心,处理问题时,他就会比一般人多出20%的机会得到满意的结果。因此正向乐观的态度不仅会平息由压力而带来的紊乱情绪,也较能使问题导向正面的结果。

  个人职业规划第三步:理性反思——自我反省和压力日记

  对于一个积极进取的人而言,面对压力时可以自问,“如果没做成又如何?”这样的想法并非找借口,而是一种有效疏解压力的方式。但如果本身个性较容易趋向于逃避,则应该要求自己以较积极的态度面对压力,告诉自己,适度的压力能够帮助自我成长。同时,记压力日记也是一种简单有效的理性反思方法。它可以帮助你确定是什么刺激引起了压力,通过检查你的日记,你可以发现你是怎么应对压力的。

  个人职业规划第四步:建立平衡——留出休整的空间,不要把工作上的压力带回家

  我们要主动管理自己的情绪,注重业余生活,不要把工作上的压力带回家。留出休整的空间:与他人共享时光,交谈、倾诉、阅读、冥想、听音乐、处理家务、参与体力劳动都是获得内心安宁的绝好方式,选择适宜的运动,锻炼忍耐力、灵敏度或体力……持之以恒地交替应用你喜爱的方式并建立理性的习惯,逐渐体会它对你身心的裨益。

  个人职业规划第五步:时间管理——关键是不要让你的安排左右你,你要自己安排你的事

  工作压力的产生往往与时间的紧张感相生相伴,总是觉得很多事情十分紧迫,时间不够用。解决这种紧迫感的有效方法是时间管理,关键是不要让你的安排左右你,你要自己安排你的事。在进行时间安排时,应权衡各种事情的优先顺序,要学会“弹钢琴”。对工作要有前瞻能力,把重要但不一定紧急的事放到首位,防患于未然,如果总是在忙于救火,那将使我们的工作永远处于被动之中。

  个人职业规划第六步:加强沟通——不要试图一个人就把所有压力承担下来

  平时要积极改善人际关系,特别是要加强与上级、同事及下属的沟通,要随时切记,压力过大时要寻求主管的协助,不要试图一个人就把所有压力承担下来。同时在压力到来时,还可采取主动寻求心理援助,如与家人朋友倾诉交流、进行心理咨询等方式来积极应对。

个人职业规划8

  作为一名护士一般是需要做一下几种事情的。

  1、参加晨会,参加危重病人床边交班。

  2、进行晨间护理、危重病人的口腔及皮肤护理、各种管道护理、饮食护理及心理护理。

  3、巡视病房,严格观察病情变化,了解治疗反应,如发现异常,须立即通知医师,做好应急抢救并进行详细记录。

  4、负责病人术前准备及术后护理工作。

  5、按规定测量并记录病人体温、脉搏、呼吸及血压,记录液体出入量。

  6、执行医嘱中的临床护理部分,指导护生与护理员的工作。

  7、督促病人遵守作息时间和有关制度,宣传卫生知识,保持病房的清洁、肃静。

  8、负责热情接待新入院病人,做好入院宣教、健康教育及出院病人的出院指导。

  9、指导陪探人员遵守陪探制度。

  10、及时完成护理记录。

  那么如果你想以后当个护士的话,就必须做好自己的职业生涯规划,这样以后的道路才会走得很顺利。所以下面就是我给大家推荐的一篇有关护士的职业生涯规划书,希望对大家有所帮助。

  一、个人评估

  1、自我评估:要更好地做好将来从事的职业,就要更好的了解自身的能力,制定将来要改善和保留的计划。我认为我善于与人沟通,富有同情心,而且注重自身动手能力的培养。我现在还是一名在校就读护理专业的中专生,学校注重的就是实际操作能力的培养,而我也受益良多。我认为我会学到更多的护理知识。但是,我的理论知识欠缺,还需要阅读大量的课外书籍,丰富自身理论知识,以更好的适应市场竞争。

  2、评估结果:

  优美的生活学习环境,有丰富多彩的校园文化氛围,有优美的校园环境。

  二、职业分析

  1、社会一般环境:

  中国政治稳定,经济持续发展。在全球卫生事业发展迅速的形势下,中国卫生事业也在突飞猛进的发展,所以我国高素质的医学人才也层层辈出。

  2、卫生职业特殊社会环境:

  由于中国的卫生事业的发展需要更多的高素质,高技术,高能力的医学人才,特别是临床经验丰富的老师,老师是培育`青出于蓝,而胜于蓝`的使者。中国卫生事业的发展,必须要适合中国的国情,这就为当代卫生事业的认识提出了切实的要求与任务。

  3、行业环境分析

  行业分析:就中国的医疗体系中,医护比例而言,中国仍需要大量的临床护理工作者,临床护士的市场需求较大,对与具有丰富的理论知识,扎实娴熟的技术的临床护士更是急需。

  三、确定目标和制定发展措施

  1、近期目标:(20--——20--年)

  确定目标:在校期间多和老师、同学讨论交流学业,学好扎实的基础理论知识和熟悉的操作技能;实习期间精通各项护理技能的操作,并做到出色的临床实习期工作;以达到顺利地考过执业资格护士证。

  制定发展措施:这个时期是我从学校进入工作环境,并在工作环境中逐渐社会化,实现从学生到护士转变,并为新的组织所接纳的过程。我要用饱满的精神和热情的态度投入工作,积极熟悉科室业务,使自己适应繁忙而多变的临床工作环境;上班时间和科室同事配合好工作,对不明白的地方不耻下问;利用休假时间浏览医院网页,关注医院政策和新闻动态,熟悉医院的运行机制。

  2、中期目标:(20--—20--年)

  确定目标:攻读并取得大专文凭;通过考核后有一份稳定的工作;考取编制护士证;取得护师资格证。

  制定发展措施:

  3、中长目标:(20--—20--年)

  确定目标:通过英语考试,拿到英语三级证书。

  制定发展措施:从实践中来,到实践中去,结合临床病人的特点查阅相关书籍,再用书本知识指导病人康复;定期参加医院和科室组织的业务学习,多与领导、同事、病人互相交流,查漏补缺;每周定期到示教室练习基础护理操作,使各项操作得心应手;广泛涉猎中英文护理期刊或利用网络资源搜寻相关文献资料,在护理核心期刊发表论文一篇;了解国内外护理学专业的'新进展,并结合科室实际情况,在护士长带领下进行相应的科研项目;努力学习好英语,每天利用课余时间,多读、多听、多练,让英语水平更上一层楼。

  4、长期目标:(20--年之后—)

  长期目标:考到护师资格证,成为护士长

  确定目标:职业目标分解与组合

  职业目标:业务能力高的护理人士,优秀的护理教育者。

  1。成果目标;通过临床工作,总结出适合当代中国护理教育的理论

  学历目标:硕士研究生毕业,取得硕士学位;取得主管护师资格证、通过英语高级口语考试。

  职务目标:护士长

  能力目标:精通各项护理技能的操作,通过实习具有一定的实践经验;具备精湛的业务能力;有一定的科研能力,发表2篇以上论文。

  经济目标:20xx-5000元/月

  2。学历目标:通过副主任护师的晋级,取得教师资格证。

  职务目标:护士长,优秀教师

  能力目标:熟练处理医务工作,工作业绩在同级同事中居于突出地位;成为受欢迎的教师。

  经济目标:4000-7000元/月

  3。学历目标:攻读并取得博士学位

  职务目标:大学高级讲师

  制定发展措施:科研能力突出,在国外刊物发表论文;形成自己的护理管理理念,有很高的演讲水平,具备组织、领导一个团队的能力;带领更多的护理教育者,提高中国护理教育工作;具备应付突发事件的心理素质和能力;有广泛的社交范围,在业界有一定的知名度。

  经济目标:6000-10000元/月

  四、成功标准:

  我的成功标准是个人事务、职业生涯、家庭生活的协调发展。顺利进入医院,掌握总结经验后尽快转入教育工作。当然只要自己尽心尽力,能力也得到了发挥,每个阶段都有了切实的自我提高,即使目标没有实现(特别是收入目标)我也不会觉得失败,给自己太多的压力本身就是一件失败的事情。

  五、结束语:

  一个人成功必定在很久以前就做好了长久的打算,拥有了一份属于自己的人生规划书。只有全面的认识自己,深刻的了解这个社会的发展,并为自己人做好规划,成功才会向你走来,我不甘被社会淘汰,那我只能朝着设计好的将来一步一个脚印的走下去,去适应甚至挑胜它。

个人职业规划9

  看到这个题目,真的不知怎样下笔。刚上大一的我,上半学期的大学生活过的不是忙碌匆匆,和高中的生活相比简直就是神仙过的日子。无人管无人问,早上想几点起就几点起。大家都知道自己在堕落,可还是依然如故。说到底,是我们没有自己的计划,也就是规划。大学生活应该怎么过,毕业后我们要做什么样的人,我们能不能适应这个社会,等等。这些我们都没思考过,只是一味的去放松。想想现在的就业压力,现在的大学毕业生数量,我们能在竞争中胜利吗?所以呢,先做好规划,然后一步一步脚踏实地的去实干,才有可能让我们在就业压力下立于不败之地。

  自我认识:

  也许,我永远无法认清我自己看透我自己,但走在认识自我的路上永不放弃,便是一个追求真理的过程。

  我永远成不了一个完美的人,但我希望,在大学的四年里,我的优势能够得到发挥得到增强,而我的劣势能够得到扭转,化劣为优。我想这也是大学教育的目的之一吧。

  在以后的四年里,我会更多的参与学校的活动,在参与的过程中更多的与老师同学交流,提高自己的技能,增强自己的组织能力,同时这些活动也将丰富我的大学生活。在学习的同时,我也会融入社会,做一些兼职,在增加收入减轻父母的负担的同时,拓展自己的社会阅览,加深对社会的认识。人们常常说,社会是一个调色盘,什么样的人都有。只生活在大学的象牙塔里,不在社会里锻炼的人是不能适应这个社会的。深入社会,形成自己的思想,对将来的发展是有及其重要的影响的。

  规划

  我的学业目标是:拿到学士学位,通过英语四、六级并尽可能拿高分,通过计算机考核,拿到专业认可证书,成为一名优秀的大学生。

  具体计划:

  大一时:初步了解职业,提高人际沟通能力。主要内容有:和师哥师姐们进行交流,询问就业情况;参加学校活动,增加交流技巧;学习计算机知识,辅助自己的.学习。

  大二时:提高基本素质。主要的内容有:通过参加学生会或社团等组织,锻炼自己的各种能力;主要尝试兼职、社会实践活动;提高自己的责任感、主动性和受挫能力;英语口语能力增强,计算机应用能力增强。

  大三时:提高求职技能,搜集公司信息。主要的内容有:撰写专业学术__,提出自己的见解;参加和专业有关的暑期工作,多和同学交流求职工作、心得体会;掌握简历、求职信的写法及其技巧;了解并搜集工作信息的渠道,并积极尝试。

  大四时:工作申请,争取就业。主要的内容有:对前三年的准备做一个总结。然后,开始毕业后工作的申请,积极参加招聘活动,在实践中检验自己的积累和准备;预习或模拟面试、参加面试等;积极利用学校提供的条件,强化求职技巧、进行模拟面试等训练。

  具体执行计划:

  大一:

  1.尽可能地多参加社团活动,增长自己的见识,提高自己的能力,加强与同学之间的交流,建立自己在学校的关系网。

  2.学好数学,为将来的专业课打好基础。

  3.积极学习英语,为英语过级做好准备。在大一下学期时,通过英语四级的考试,并争取拿到较高的分数。

  大二:

  1.继续深造,努力学好各门必修课和选修课.积极参加社会实践活动,不放过任何一个锻炼自己的机会;

  2.加深对专业的的大范围学习及其课外深广度学习,争取比书本知识大上一号,能更好的驾驭书本知识;

  3.通过英语六级考试和计算机一级二级考试。

  大三:

  1.开始为就业积极做准备,学会简历的撰写,把所学的专业知识与现实相结合,理论联系实际;

  2.锻炼自己的工作能力及应聘能力.继续学好各门功课;

  3.继续对目标完成情况做出判断及总结并及时修正目标计划,使得各项准备更加科学化。

  大四:

  1.开始积极准备实习;

  2.完成毕业论文;

  3.制作简历,学习面试技巧,找工作。

  结束语:

  其实这些规划和其他人的大同小异,这些应该是每个学生都要做到的。可在毕业时,人与人之间还是存在差距。显然是很多人没有完成,规划做好了,接下来就是做了。自己能不能忍的住外面世界的诱惑,能不能看着其他同学在玩耍、恋爱、逛街,自己一个人闷在宿舍挑灯夜读,有没有那样的定力呢?关键是自己要忍得住寂寞,稳扎稳打,要为自己的人生道路准备充足的精神食粮,为自己人生的成功多加些筹码,就要认真实施,按计划一步一步往前走。人生就是在不断探索,在探索中进取,途中机遇很多,要善于发现。博学,慎思,明辩,笃行。

个人职业规划10

  用五个问题归零思考:

  1 我是谁?

  2 我想做什么?

  3 我会做什么?

  4 环境支持或允许我做什么?

  5 我的职业与生活规划是什么

  对于第一个问题“我是谁?”回答的要点是:面对自己,真实地写出每一个想到的答案;写完了再想想有没遗漏,认为确实没有了, 按重要性进行排序。

  对于第二个问题“我想干什么?”可将思绪回溯到孩童时代,从人生初次萌生第一个想干什么的`念头开始,然后随年龄的增长,回忆自己真心向往过想干的事,并一一地记录下来,写完后再想想有无遗漏,确实没有了,就进行认真的排序。

  对于第三个问题“我能干什么?”则把确实证明的能力和自认为还可以开发出来的潜能都一一列出来,认为没有遗漏了,就进行认真的排序。

  第四个问题“环境支持或允许我干什么?”的回答则要稍做分析:环境,有本单位、本市、本省、本国和其他国家,自小向大,只要认为自己有可能借助的环境,都应在考虑范畴之内;在这些环境中,认真想想自己可能获得什么支持和允许,搞明白后一一写下来,再以重要性排列一下。

  职业与生活规划是否必要?回答因人而异。但规划至少会给人带来以下好处。

  1 减少许多焦虑与情绪波动(高涨与低落)。

  2 生活与工作的效率更高,更易获得成就。

  3 不易受到别人的干扰;可能给别人以有益的影响

  尝试期(18-28岁) 主动转换或随波逐流

  积累期(20-30岁)坚持、少转换或随遇而安

  创业、攀登期(25-35岁)波折间成绩或外强中干

  发展期(30-50岁 )获取足量成就或失志颓废

  成熟期(40-55岁)守成或抱残守缺

  总结、顾问期(50-65岁) 传授或阻止青年创业

  退休期(60-70岁)乐观式超脱或心境阴郁

个人职业规划11

  看到这个题目,真的不知怎样下笔。刚上大一的我,上半学期的大学生活过的不是忙碌匆匆,和高中的生活相比简直就是神仙过的日子。无人管无人问,早上想几点起就几点起。大家都知道自己在堕落,可还是依然如故。说到底,是我们没有自己的计划,也就是规划。大学生活应该怎么过,毕业后我们要做什么样的人,我们能不能适应这个社会,等等。这些我们都没思考过,只是一味的去放松。想想现在的就业压力,现在的大学毕业生数量,我们能在竞争中胜利吗?所以呢,先做好规划,然后一步一步脚踏实地的去实干,才有可能让我们在就业压力下立于不败之地。

  自我认识

  也许,我永远无法认清我自己看透我自己,但走在认识自我的路上永不放弃,便是一个追求真理的过程。

  我永远成不了一个完美的人,但我希望,在大学的'四年里,我的优势能够得到发挥得到增强,而我的劣势能够得到扭转,化劣为优。我想这也是大学教育的目的之一吧。

  在以后的四年里,我会更多的参与学校的活动,在参与的过程中更多的与老师同学交流,提高自己的技能,增强自己的组织能力,同时这些活动也将丰富我的大学生活。在学习的同时,我也会融入社会,做一些兼职,在增加收入减轻父母的负担的同时,拓展自己的社会阅览,加深对社会的认识。人们常常说,社会是一个调色盘,什么样的人都有。只生活在大学的象牙塔里,不在社会里锻炼的人是不能适应这个社会的。深入社会,形成自己的思想,对将来的发展是有及其重要的影响的。

  规划

  我的学业目标是:拿到学士学位,通过英语四、六级并尽可能拿高分,通过计算机考核,拿到专业认可证书,成为一名优秀的大学生。

  具体计划:

  大一时:初步了解职业,提高人际沟通能力。主要内容有:和师哥师姐们进行交流,询问就业情况;参加学校活动,增加交流技巧;学习计算机知识,辅助自己的学习。

  大二时:提高基本素质。主要的内容有:通过参加学生会或社团等组织,锻炼自己的各种能力;主要尝试兼职、社会实践活动;提高自己的责任感、主动性和受挫能力;英语口语能力增强,计算机应用能力增强。

  大三时:提高求职技能,搜集公司信息。主要的内容有:撰写专业学术文章,提出自己的见解;参加和专业有关的暑期工作,多和同学交流求职工作、心得体会;掌握简历、求职信的写法及其技巧;了解并搜集工作信息的渠道,并积极尝试。

  大四时:工作申请,争取就业。主要的内容有:对前三年的准备做一个总结。然后,开始毕业后工作的申请,积极参加招聘活动,在实践中检验自己的积累和准备;预习或模拟面试、参加面试等;积极利用学校提供的条件,强化求职技巧、进行模拟面试等训练。

  具体执行计划

  大一:1。尽可能地多参加社团活动,增长自己的见识,提高自己的能力,加强与同学之间的交流,建立自己在学校的关系网。2。学好数学,为将来的专业课打好基础。3。积极学习英语,为英语过级做好准备。在大一下学期时,通过英语四级的考试,并争取拿到较高的分数。

  大二:1。继续深造,努力学好各门必修课和选修课。积极参加社会实践活动,不放过任何一个锻炼自己的机会;2。加深对专业的的大范围学习及其课外深广度学习,争取比书本知识大上一号,能更好的驾驭书本知识;3。通过英语六级考试和计算机一级二级考试。

  大三:1。开始为就业积极做准备,学会简历的撰写,把所学的专业知识与现实相结合,理论联系实际;2。锻炼自己的工作能力及应聘能力。继续学好各门功课;3。继续对目标完成情况做出判断及总结并及时修正目标计划,使得各项准备更加科学化。

  大四:1。开始积极准备实习;2。完成毕业论文;3。制作简历,学习面试技巧,找工作。

  结束语

  其实这些规划和其他人的大同小异,这些应该是每个学生都要做到的。可在毕业时,人与人之间还是存在差距。显然是很多人没有完成,规划做好了,接下来就是做了。自己能不能忍的住外面世界的诱惑,能不能看着其他同学在玩耍、恋爱、逛街,自己一个人闷在宿舍挑灯夜读,有没有那样的定力呢?关键是自己要忍得住寂寞,稳扎稳打,要为自己的人生道路准备充足的精神食粮,为自己人生的成功多加些筹码,就要认真实施,按计划一步一步往前走。人生就是在不断探索,在探索中进取,途中机遇很多,要善于发现。博学,慎思,明辩,笃行。

个人职业规划12

  前言:转眼间,我已经在我的生命历程中走过了二十几载, 但我到底是个怎么样的人呢,我适合做点什么呢,我的未来会是怎么样的呢?以往我从来细想过这些问题,只是每天很机械地在重复着做些以为该做的事情,对未来也相对迷茫。但老师的职业生涯规划课给了我一次唤醒自我的机会,一次深刻认识自我的机会,让我意识到机会总是留给有准备的人的,所以我们要时刻准备着,对自己有个清醒的认识,为自己的未来做一个规划。

  一、自我分析

  1、性格方面:我性格温和,平易近人,对人和善,也乐于助人,坦率,真诚爱开玩笑,遇事乐观向上,有责任心,做事也有毅力,只要认准的事情我一定能坚持到底,一定要把事情做得完美,并且一向对自己高标准要求 。但是缺点也较为明显,脾气急躁缺乏足够的耐心,不够细心,且有时候太追求完美,遇事不够沉稳,对人有什么说什么往往有负面的效果产生。

  2、兴趣方面:喜欢古典音乐,喜欢看书,喜欢去关注手机方面的动态和周边新闻。

  3、能力方面:有较强的与人交流能力,交流语言表达能力较强。我是学习IT学生,有较强的逻辑思维能力以及学习领悟能力。独立生活能力较强,有较强的心理承受能力。

  二、专业就业方向及前景分析

  我现在所学的是。NET方向的软件开发,我自己也比较喜欢这个专业,所以以后仍然想从事这个方向。选择IT就业,在就业方面有三大特点:一是就业空间大,二是就业工资高,三是就业率高。

  。NET方向在我的了解下,在重庆发展还是非常不错的,重庆市场还是大量的需要。NET的程序员,具有很大的发展空间。

  总之,IT行业还是具有良好的就业前景。

  三、理想职业

  我为未来设想了两个职业,我的第一职业目标是就软件工程师,下面将是对第一职业目标职业的详细分析。

  软件工程师:

  1)、选择路径

  根据现在的社会工作就业环境,如果最后有个理想的程序设计师的职位,我选择直接工作。

  2)、选择理由

  自我分析:

  优势因素

  1。 对计算机专业热爱,尤其是编程方向;

  2。 我的研究方向是编程方向;

  3。 逻辑思维能力强;

  4。 责任心较强;

  弱势因素

  1。 耐心不够;

  2。 开发体力不行。

  机会因素

  1。现在社会还是需要大批的计算机高级人才尤其是网络发展,国内发展形势一片大好;

  2。我的大学将在江苏建院度过,这里有较好的教学与学习环境。

  总结:只有不断的`学习,才可以跟上时代的脚步,

  四、未来职业规划

  提到未来五年的职业规划,初步想了下大致有这些计划:

  结语:

  我始终相信机会是留给有准备的人的,做什么事情之前一定要有个准备,必须时刻都准备着。转眼间都快毕业了,在这一年多的时光里让我更加坚信了这一点。所以早早的去制定自己的职业计划这是非常有必要的。而去做职业计划就必须了解自我、从事的行业等情况。我现在是一名IT专业的学生了,但在学习老师的课之前对自我对未来想得很少。最终我还是要走出校门,加入社会进行工作,所以我必须早早地就想好我应该去干什么,让我对以后的就业方向有了一个更加清晰的了解,从而朝着目标更加高效地区实现,避免走弯路,感谢老师给了我们这次认识自己认识未来的机会。未来充满着各种机遇和挑战,机会是留给有准备的人的,所以我要时刻准备着、努力着!

个人职业规划13

  随着互联网的发展,社会对IT人才的需求越来越大,据不完全预测现在中国市场对IT人才的需求每年超过25万人,除北京、上海外,绝大部分的需求集中在华南、华东地区的大中型城市。而国内目前的IT教育主要是高等学校的计算机、电子、电信、信息技术等相关专业的学历教育,每年培养的大学毕业生不到10万人,远远不能满足市场的需要。为了能适应市场对IT人员的需求,作为我们个人来说,应该赶快行

  资料内容仅供您学习参考,如有不当之处,请联系改正或者删除

  动起来,积极加入到IT培训中来,以使自己能适应社会的需要。

  一、选择合适的培训方向

  由于互联网技术的飞速发展,很多拥有IT资格证明的人员也不得不重新进行培训,更何况是那些不熟悉IT行业的其他人员呢!如果您也想准备转行做一个IT人,那么就要赶快开始行动,确立自己的发展方向,制定相应的学习计划,并开始逐步实施。现在,很多人把各种IT证书和认证看成是进入IT行业的必要条件,这种想法未免有失偏颇。IT是一个以技术为首要因素的行业,对于个人来说,技术实力是最重要的,认证和证书只是在求职时可以添加的一个砝码。因此,对于刚刚起步的人来说,不应该把考取什么认证作为自己学习的首要目标。

  对非计算机科系的人来说,要半路出家进入IT业,在没有专业文凭的情况下,这些专业认证就成了重要的能力证明。但面对名目繁多的IT考试,再加上天花乱坠的广告攻势,很多人茫然不知所措,搞不清考哪一个好。其实不管你选择了软件开发、硬件维护还是网络管理作为自己的奋斗方向,都必须从基本课程学起。同时,IT各门学科是相互贯通的,因此必须注意学习方法,循序渐进,掌握好它们之间的关联性。以软件开发为例,如果先把C++学好,再学诸如Java、SQL Server、Oracle、VB、ASP等其他语言时,在程序设计的语法上就十分好理解了;C++学好的同时,如果掌握好计算机操作系统知识,熟悉了Windows的操作与应用,再学习Win32 API的程序设计也就有基础了;Win32 API的程序设计学好了,几乎所有计算机专业人员都认为十分困难的Visual C++程序设计的学习也就成了一件水到渠成的事情了。掌握好了一两种语言,以后再学习新的语言来就不会太困难,因为不同的语言只是语法上有区别,逻辑结构大部分都相似。其他技能也是一样,只要牢固掌握一门技术,就能融会贯通、举一反三了。

  二、认真执行培训计划

  由于IT知识更新周期非常短,即使我们已经非常熟悉IT业的许多知识了,但在目前的情况下,还必须继续进行再培训以便不断地补充和完善自己。IT界的技术服务和支持领域的工作,在当前的经济萧条时期遭受到了一定冲击。而开发者和担负重点工程系统体系设计的人,由于其紧跟重点工程的发展而没有受到影响。如果当前你的专业知识仅仅限于一个领域,诸如:网络或者个人电脑的支持和配置,那么,你就面临着在当前的就业市场变得越来越没有个人价值的危险。

  如果您想正式开始学习IT知识时,应该首先扪心自问一下:这一学习计划或IT技术认证能否使自己得到进一步提升,能否在IT行业的价值链中获益?制定的学习计划应该为了进一步提高自己现有的专业才能,而不是为自己填补一些可以充当部门负责人的新才能。一旦确定现在有必要学习的新东西,该如何着手呢?首先需要注意的一点是,不要只是死抱着一两种技术或平台,或只掌握一两种开发语言。现在,用人单位越来越希望招聘到在某一领域里具有很高专业技能的IT专家,同时,他们也希望能招到万事通式的人才。所以,你不能满足于只精通Windows或者Linux,或者只会Java。要赶快学习其他有关技术,即使不在你的工作范围内。例如,如果你工作中用的是服务器端Java,那么可以了解一下其他平台服务器端技术,包括ASP和PHP;还可以尝试去掌握其他的'技术,如用VB、C/C++编写应用程序或进行系统编程等。同样,通过为一些中小项目义务劳动、参加技术讨论、提供技术支持、或者公开发布源代码等方式,都可以在新领域中获得宝贵的工作经验。

  目前社会上有许多IT培训机构,但其中有许多机构并没有认证培训的资格,他们只不过是借IT认证培训为幌子,来赚取培训人员的费用。因此,作为我们普通用户来说,在制定培训计划时一定要选择好IT培训机构,以确保自己能真正有效地达到培训目的。笔者建议大家在选择IT培训机构时要注意以下几点:首先要确保培训教材的正规性。一些培训机构使用的培训教材竟然没有出版社,也没有定价;其次要看师资力量是否强大。因为没有厂商认可,只好从社会上请讲师,讲课质量可想而知;再有就是能提供实验环境。IT认证考察的不仅是理论,最重要的是实践能力。没有实验,考试也很难通过,因此是否提供实验环境也是选择IT认证机构的标准之一。

  在现代社会,许多人面临的并不是知识危机,因为很多人都拥有大专以上的学历,知识不再是危机。现代人越来越多体验到的是本领和技能的危机。他们个人需要培训的愿望很强烈,愿意出钱培训,所以针对本领和技能方面的培训市场会越来越大。另外,现代人生活质量提高了,面对个人兴趣方面的培训市场会多起来,在工作之后,人们根据自己的兴趣爱好来选择一些培训,充实和丰富自己的生活。只有自己时刻保持危机感,敢于让自己跳出舒适的位置,继续拓宽和充实你在IT行业的技能,是处在当今就业市场的最基本的要求。

个人职业规划14

  自我分析:

  有的书上说舞蹈时最早出现的一门艺术,我不敢确定。所以只能凭感觉分析一下。起初我想这种表现无所谓美与丑,不过时表达情感而已。这可能只是自我表现,表现给自己看,发泄一下而已。而人么觉得某一种表现很有味道,想以一种欣赏地兴味再看看,那么表现者再重复一遍,这就成了表演者,这种表现也成了表演艺术。可是那看的或是俗气的表演总是长久不了的,因此需要将其表现得优雅一点,完美一点,这肯定也是艺术追求美感的一种原因。

  我的兴趣爱好非常广泛。读书,从书中悟道理;上网,从网中览世界。还有其它一些例如弹吉它、骑车等。兴趣虽广,但没有特专长的一面;有点内向,不大喜欢喧哗的场面,人多的场合不擅口头交际,这让我有时在人际交往中处于被动状态;不大活跃,不主动参加积极性高的活动,比如晚会等。

  我的优势在于我能够经常反思自己,哪些做对哪些做错,以及如何完善自己的人格和关注心理健康。懂得开导自己,并以己推人。己所不欲勿施于人,己所不乐勿加于人。

  “天生我材必有用”,做不到的事,不必苛求,但能做到的事,一定竭尽全力,朝着切合自己的目标迈进吧!虽说我人生的开始并不顺利,但我相信经历苦难后便是福!而一帆风顺的人生并不是完整的人生,因为它缺少了份苦难!只有从困苦中挺过来后的人才是最有意志,才懂得事情的来之不易!所以我觉得我舞蹈生涯走的辛苦但十分值得!

  就业方向:

  演员、舞蹈教师、舞蹈编导、企/单位事业的文化办、宣传办、公关部、做些幕后也行,最后就是舞蹈家了。

  就业前景分析:

  目前西北地区仅我校一所开设编导专业方向,在人才培养方面具有9年的发展经验和一定优势。现有的导、表、教为一体的.课程体系,比较适合我系大部分一般舞蹈基础的生源实际,对于不同层次学生的培养呈现笼统的局面,专业教学层次模糊。因此会出现20%至30%的,在编导及表演方面具有可塑性的学生有“吃不饱”现象。编导、中国舞、外国舞三个学科的课程设置相对均衡,使学生具备较宽知识面,但课程间也形成的掣肘,使对编导和表演“塔尖”型人才培养力度呈现不足。

  舞蹈毕竟是舞台艺术、优秀的作品也离不开优秀的演员,因此现有技术性课程设置,不足以满足表演型人才培养的需要,也未能与编导人才培养形成互补。

  由于编导人才的显现周期较长,“塔尖”型编导人才在学校学习阶段较难有其大的作为,只属于“小荷才露尖尖角”,还需经历一个较长的社会编创实践的磨炼才会显现。学校阶段要推出专业拔尖人才,我们的目光还需作微调。

  职业选择分析:

  从个人实际出发,我对演员、舞蹈编导和舞蹈教师都比较感兴趣。

  不过我个人更倾向于舞蹈编导。目前舞蹈编导比较吃香,也应算上高薪职业吧。相较于其他舞蹈职业,编导具有更高的赢利率和赢利潜质,竞争优势更为突出。在北京举行的第八届全国"桃李杯"舞蹈比赛中获悉,这次的参赛剧目除了芭蕾部分之外,全部要求是两年之内的原创新作,而编这样一段舞蹈得到的报酬,最高达1分钟1万多元。首先是国内优秀舞蹈编导的数量不多,所以"物以稀为贵";其次就要由其所编排舞蹈的市场效应和艺术水平来决定了。一个好编导的舞蹈作品不仅要有艺术性,也要有商业性,观众爱看了,有了市场,花再高的编导费用也会有回报。

  当下,从事这方面工作的专业舞者并不多,在这资源匮乏的市场,异军突起的舞蹈编导绝对是前路璀璨。从我的专业和个人特质来看,舞蹈编导无疑是我比较擅长的,且又有广阔的发展前景。所以,编导的出路比较可观。

  未来三学年的行动计划:

  第一、学业方面

  大二:

  (1)构建合理的知识结构,并参与一些社会实践,如“三下乡”等活动。

  (2)拼了命也要把英语四级过了,争取一次通过。这学期实在过不了,下学期再给最多一次机会,当然这不绝对不优先考虑。

  (3)尝试着考计算机二级。一级证书有了,但那是将来地球大学生都会有的证书,摆出来会让人笑掉大牙的,它基本上没什么用处可言。“物以稀为贵”,考计算机二级是形势所迫、势在必行,即使过不了也要考。据前人(学长学姐)所述,没考和没过并不能划等号,没报名参加考试就有了不去学习的借口,让自己变得懒惰、无所事事,处于零成功阶段,而参加考了没过效果是不一样的,虽然不能把梦想中的证书握在手中,但在用心去学习的过程中自己的能力已经得到很大的提高。证书和能力如果我不能兼得,那么我认为自己会选择后者,因为它具有长远的利益。考计算机二级,我的原则是重在参与。

  大三:将精力放在专业课程的学习。实行证书大攻破。到那个时候已经没有太多课程了,可以准备考一些相关的证书,但是千万杜绝盲目考证,要积极咨询就业方面较有经验的专家、老师,获取对自己最有效的信息,然后对症下药。

  大四:前期进入实习阶段,寻求各个有意向招聘舞蹈编导或是教师的单位,并在面试成功后好好实习一段时间,这样我的努力就算达到了目的,也为毕业后四处奔波找工作省下心。后期,准备毕业论文,参加毕业论文答辩,最终能顺利毕业。

  第二、为人处世方面

  (1)改掉自己偶尔性情急躁的坏毛病,千万不和同学发生冲突。

  (2)尊重身边的每一个人,不管他(她)有着什么样的性格,学习优秀的人,感化恶搞的人,用一颗真诚的心去对待他们,不去争名利,不计较利益,做一位合格的中国公民,为和谐社会的构建做自己力所能及的。

  (3)抓住每一个锻炼自己的机会,这样的机会不是每个人都有。全力以赴地完成在班级和学院的本职工作,为集体做一些力所能及的事,为劳累了多年的老师们哪怕减轻一点点负担也好。干出一点成绩,不一定非要得到他人的肯定,重要是给自己找一个相信自己的理由。

  第三、生活方面

  (1)篮球是我的好伙伴,那些和我一起打篮球的伙伴更是我的好伙伴,我喜欢他们的大气,喜欢和他们呆在一起的感觉。所以,每周至少打一次篮球,这是必须的,劳逸结合,和篮球好友们联络联络感情,调节身心健康。

  (2)多和家人和同学联络,告诉他们我的快乐和不安,一路走来是他们支撑着我克服了重重困难。尤其是上了年纪的父母,他们操劳一辈子也许最想要的只是我的一个消息一个平安而已,所以我绝对不能让他们失望,他们幸福了我才能真正的心安理得。

  结语:

  职业生涯规划不是纸上谈兵,否则只会是空中楼阁。我会努力在大学期间学到更多的知识来丰富自己。我相信只要我不随意放松自己,严格要求自己,我一定可以在不久的将来找到自己的立足点,并继续努力下去!

个人职业规划15

  (1),出生背景

  我来自中国的靠东南沿海的内地省份,出生在一个相对比较落后的小县城里,虽然家乡的经济不是很发达,但由于周边都是沿海的省份,还是感觉到了改革开放30年对中国产生的巨大影响。在思想上虽然不是特潮流的那种,但是对于新生事物的基本可以接受。家里的条件在小县城里来说还算过得去,所以在小时候并没有吃过多少苦。我知道如果进入社会之后我这样的经历是远远不够的,社会是复杂的,对于我们这些大学生来说要各种经历都要去尝试的,所以我希望在接下来的三年时间里能够锻炼自己,加强自己的独立生存能力,和自我解决问题的能力。

  (2),性格与能力

  我的性格并不是那种外向类型,很多东西我都愿意自己一个人体会与经历,有时候会把自己排除在集体之外。还有我并不喜欢和别人交流,也很难接受别人的意见,比较独断独行。对一些事物有时候就是三分钟的.热情,有些时候不能坚持自己最初定下的目标。但我有一种不服输的性格,每一次的成功都会给我带来巨大的动力,我喜欢超越周围的人。

  我虽然有时候做事丢三落四,但我在关键时刻能够打起百分之百的精神。还有我喜欢帮助周围的人,并不计较目前的得失,能够把目光放在远方。

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