当前位置：范文苑>职场范文>活动策划>户外活动的策划方案

户外活动的策划方案

时间：2022-11-06 11:32:34 活动策划我要投稿

户外活动的策划方案

　　为了保障事情或工作顺利、圆满进行，常常需要提前制定一份优秀的方案，方案是在案前得出的方法计划。方案应该怎么制定才好呢？下面是小编为大家收集的户外活动的策划方案，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

户外活动的策划方案

户外活动的策划方案 1

　　为了给孩子们加强学习兴趣，培养小团队的合作精神和集体荣誉感，XXXX小学一年（1）班XXXX群的家长们特组织本活动。旨在给孩子一个寓教于玩的氛围，让孩子有一个轻松、快乐、难忘的童年。本活动不参加任何形式的商业活动，不收费，希望家长积极参与，共同组织。

　　本期活动主要以肢体游戏和拼音巩固训练为主，具体活动方案正在筹划中，请各位家长积极为孩子跟贴报名。本期活动组织者是XXXX，报名扯于周五10/21早12：00，请到“群共享—群活动”报名，取前20名，报名时请写明孩子姓名，姓别，座号，电话。首先给孩子们分组，让全体孩子按男女孩分别从高到低排队，并让孩子报数A，B，A，B…… 报A的为A组，报B的为B组，每队由一个家长当队长，同时给每个队起个名字，并确定口号以鼓舞士气。活动时间：20xx/10/23 早9：00—11：30

　　活动地点：XXXX公园正大门集合

　　工作人员：主持人1名，记时或记分员1名，摄影师1名，录像师1名，现场秩序维护员若干名

　　人数：20人，请孩子着以运动为主的服装，自备饮用水，零食，到时候统一发放为奖品

　　1、比长短（适用：活跃团队气氛）

　　简述：每队派出一人比不同的单位

　　道具：无需

　　游戏方法：（适合刚认识或不认识的人）

　　1。分2组，每组五人以上（依报名人数定）。

　　2。主持人宣布要比的单位，然后每组派出一位他们认为会赢此单位的人。

　　3。等被派出的人都出来后，主持再说比什么。

　　4。计算每次比完的输赢即可。

　　题目例子：

　　这个游戏的题目就是要想越不会被大家猜中的越有趣！

　　比长：比手臂；比上衣；比头发…

　　比短：比手指头；比裤子或裙子…

　　比高：比声调；比手抬起来的高度…

　　比大：比眼睛；比手掌…

　　比多：比身上饰物；比穿的衣服；比身上的扣子…

　　题目必须在看到被派出的人之前想好！

　　2、传球（游戏目的：体会双赢）

　　时间：20分钟

　　道具：皮球一个

　　操作规则：

　　1、每队分成2个小组，并按A1—B1—A2—B2围成一个大圆圈，一个组的队员必须在一起，不能错开。

　　2、然后将一个小球交给第一队第一名队员，要求小球必须传过每一个人，不能落地，并规定在30秒的时间内必须传完5圈。

　　3、当规定时间到了，若没有完成5圈，则小球在哪组队员手中，该组全体就受罚（如蛙跳等）。

　　4、游戏进行第二轮。

　　注意事项：

　　1、开始后，第一轮他们发现要在这么短的时间传5圈是不可能的；

　　2、在第二轮中，有的队可能故意放慢节奏“陷害”其他队。这时候讲师要引导，反复几轮，最后让他们发现，“陷害”其他队并不可取，这是随机的；唯一能做的，就是共同努力创造记录，比如大家把手伸出形成平面，让球在上面滚过去。

　　3、队员可能因受罚而产生情绪，认为不公平，所以每轮从不同的起点开始，并在开始前打好预防针。

　　3、左右分得清

　　游戏前5分钟用以训练孩子向左、右、前、后以分清方向。

　　时间：每队所有队员走完限定的来回时间为限

　　道具：警界线（用于设置路径），蒙眼布2条

　　游戏方法：

　　两人一组（如A与B），游戏前训练孩子向左，右，后以分清方向。

　　A先闭上眼睛，将手交给B，B可以虚构任何地形或路线，口述注意事项指引A行进。如：“向前走，……迈台阶……跨过一道小沟……向左手拐……”

　　然后交换角色，B闭眼，A指引B走路

　　分析：

　　通过亲身体验，让孩子体会信任与被信任的感觉

　　作为被牵引的一方，应全身心信赖对方，大胆遵照对方的指引行事

　　而作为牵引者，应对伙伴的安全负起全部的责任，对一举一动的指令均应保证准确、清楚

　　另外，万一指令有错，信任受到怀疑后很难重建

　　4。拼音游戏（目的：巩固刚学过的拼音）

　　5。脑筋急转弯（XXX爸爸提供题目）

　　现场道具：

　　1。警界线：XXX妈妈 13*******0

　　2。条幅：XXX爸爸 13********0

　　3。话筒：XXXX妈妈 131*******2

　　4。小方桌，方橙：XXXX妈妈（爸爸）

　　5。两种颜色粘粘纸队标

　　工作人员：

　　主持人：XXX妈妈

　　记时或记分员：XX妈妈

　　摄影师：XXx

　　录像师：XXX

户外活动的策划方案 2

　　一、活动主题：

　　班级户外秋游烧烤活动

　　二、活动目的：

　　秋高气爽，正是同学们踏足出游的好时节，班会举办此次烧烤活动，为丰富同学们的课余生活，加强班级同学之间的联系，增进同学之间的感情，促使我们09越2这个班级能成为一个更具有凝聚力的团结的家庭。

　　三、活动时间：

　　20xx年xx月xx日。

　　四、活动地点：

　　xx水库。

　　五、策划、组织单位：

　　外院xx。

　　六、参与人员：

　　xx全班同学与老师。

　　七、组织方式：

　　骑自行车，这种自助游方式更适合我们年轻人，相信家会喜欢的。

　　八、具体活动安排：

　　1、提前买好烧烤用具，提前一天到市场去预订烧烤食物，并在出发当天清晨去买回来。具体工作分到具体同学那。（所需食物和用品清单列在后面）。

　　2、出发的时间定在早上8点半。请同学们早上8点20在南门前面（门内）集合。

　　3、指定几名负责人，按组组织带领同学们安全有序的前往目的地，到达目的地的时间约为早上9点半。

　　4、到达目的地之后，用二十分钟左右布置班级烧烤活动范围，顺便休息一下。同学们忙把烧烤的东西处理好，菜洗干净。

　　5、对钓鱼感兴趣的同学还可以去钓鱼，钓到的鱼还可以用来烤。（一定要注意安全！）

　　5、此为游戏环节。

　　6、包饺子，家积极动手，互相学习。

　　7、烧烤活动开始，全班同学分为几个小组，每组烤出老师指定的某一食物，最终由老师评出最佳厨师奖。

　　8、视当时的气氛而定，打气排球，斗地主。

　　9、约16点，返校。

　　九、经费预算：

　　1、门票：90元。

　　2、食物：元牛肉猪肉合计10斤，韭菜4斤，生菜10斤，红萝卜2个，葱，白菜，香菇，指天椒，香菜，饺子皮，火腿肠，鸡翅，豆干，火腿肠，玉米。水1桶，橙汁2瓶，雪碧1瓶，营养快线2瓶。水果和红薯。

　　3、工具xx元。

　　4、木炭，竹签，叉子，餐纸，杯子，烧烤刷，一次性手套，一次性碗，一次性碟、筷子、烧烤网。

　　5、配料：烧烤蜜，盐，油，辣椒粉，油，孜然粉，蚝油，鸡精，酱油。

　　十、可行性分析：

　　骑自行车去的过程中家要注意安全，切实落实好负责人。没有自行车的同学请去借车，实在借不到的请提前上报班，尽量保证班级每人都能有车搭或者骑上自行车。

　　预祝：本次xx户外烧烤活动取得圆满成功！

户外活动的策划方案 3

　　一、活动主题：班级五莲山山一天游

　　二、活动目的：经过一年多的相处，同学们关联已经基本融洽，但男生与女生之间，各寝室之间还是存在不一样程度的隔阂。为打破这种隔阂，增进班级团结，增加班级凝聚力、亲和力。战斗力，同时，本活动也有助于增进同学之间的交流，培养大家的动手潜质和团队合作意识，丰富大家的课余生活，并开拓大家的视野，使大家的身心得到陶冶，为同学之间的相互学习带给平台。

　　三、活动时刻：20xx年12月30号

　　四、活动地点：日照五莲山

　　五、参与人员：20xx年选修野外生存训练的全体学生出发前的一晚把租好的单车踩回学校，放到宿舍楼下寄存。第二天早上9:00左右从学校踩单车出发去五莲山(事前有班委已做好踩点工作)，大概9：45左右到达五莲山。到达后，同学们带好登山的必备用品，然后把自己的自开车上锁

　　六、人员分工：

　　七、经费来源：

　　八、人文景观和自然景观说：

　　九、活动注意事项：

　　1、团结友爱、互相帮忙。一齐出去，就是个团体，要发扬团队精神，听从安排!

　　2、注意安全，听从班委们的指挥

　　3、如不听从班委们的指挥，或者擅自冒险行动、离队，安全自负。

　　4、提倡团结协作和自助，个人的事情务必由自己完成。

　　十、活动费用：

　　1、大概每人40元左右(采用多退少补的原则)

　　2、租单车自费

户外活动的策划方案 4

　　一、活动背景

　　随着时间的缓缓流逝，大学的生活越来越紧张了。就像刚入大学时候每个人心中想象的那样，我们都选择了适合自己发展的方向，选择了奋斗的不标，然后坦然地一步踏进，坚定地一步步前行。

　　据小道消息报导，类似的活动，校内校外诸多组织也在试行。并取得了明显的成果。与本班级同时开展活动的，还有历史班的前辈，届时大家可凭自身爱好与他们进行交流，实现互帮互助和资源共享，还可以在院里争取到强有力的支持。

　　二、活动目的：增强体质，促进友谊，提高团结意识。

　　三、活动时间：每周四下午2：00-3：40(即第五、六节课)

　　四、活点动地：(主要在)三期篮球场;

　　五、活动形式：

　　1.由班委会征集一些游戏节目供大家娱乐。

　　2.活动遵行自愿原则，班上同学可根据具体情况选择性参加;

　　3.根据每位同学的体育课专项，自带“装备”，分块练习;

　　4.按照每个同学的兴趣爱好由该项目“专业人员”带动进行。(比如，聊天小组，篮球小组，乒乓球小组…)

　　六、可行性分析

　　班上绝大多数人支持，可谓是群众基础较为牢固;活动所需经费较少，活动对学习暂无不利影响;活动本身很有意义和实践价值。

　　七、具体流程

　　填写体育专业调查表→体育部据表做简单的安排→征集活动所需工具→筹备物资(一些常用的药物)→媒体(qq群;校内网;班级博客…)每周通讯介绍特别活动→活动进行→宣传部负责征集写稿，跟踪报导每次活动信息，并做好对内对外宣传工作→秘书部整理材料存档。

　　八、注意事项：

　　1.活动的进行可根据天气情况或某些重要的集体性事情取消，绝不耽误大学的主旋律。

　　2.活动期间的人财安全。毕竟是户外运动，难免会由磕磕碰碰，受伤也是不可避免的。一些贵重物品则要留心照管。

户外活动的策划方案 5

　　在这春意盎然、阳光明媚、草长莺飞的季节里，外出踏青是户外活动的首选。为了能让宝宝们更好的亲近大自然，陶冶情操，促进亲子关系，扩大宝宝的视野和交际范围，我园特举办本次亲子户外踏青活动，让宝宝走出室内与大自然亲密接触，以大自然中的一花一草、一事一物为活教材，通过找一找、看一看、闻一闻、玩一玩等游戏活动，与大自然零距离接触，尽情地寻找着春天的“足迹”，捕捉春天的特征，感受春天的美好，在大自然中开开心心地感悟，真真切切地体验，体验集体活动带来的.无限欢乐。

　　活动时间：

　　20xx年4月14日上午9：00到10：30（如遇雨天，活动顺延。）

　　活动地点：

　　xx公园

　　活动对象：

　　“金摇篮”亲子早教指导中心月亮班和星星班全体师生及家长

　　活动准备：

　　1、通知各位家长活动时间，发放活动方案，安排活动路线、场地。

　　2、风筝、垃圾袋、湿纸巾（请家长自备）等。

　　活动流程：

　　一、集合：上午9：00xx公园门口集合，教师介绍今日活动流程。

　　二、集体活动

　　1.有氧运动（9：10—9：20）：早操活动。

　　2.开心一刻（9：20—9：40）

　　游戏一：吹泡泡

　　游戏目标：培养宝宝听口令进行游戏的能力。

　　游戏准备：彩虹伞。

　　游戏玩法：妈妈和宝宝们手拉手围着彩虹伞拉成一个大圆，边走边一齐说儿歌“吹泡泡，吹泡泡，吹成一个大泡泡，吹泡泡吹泡泡，吹成一个小泡泡”。

　　游戏二：小脚踩大脚（袋鼠跳）

　　游戏目标：培养宝宝与家长的协调合作的能力。

　　游戏准备：小红旗

　　游戏玩法：一位宝宝和家长两人一组，宝宝把小脚踩在妈妈或者爸爸的大脚上，双手抱住妈妈或者爸爸的腰部，合作走。

　　游戏三：吹气球

　　游戏目标：培养宝宝视觉追踪能力和手眼协调能力。

　　游戏准备：气球。

　　游戏玩法：妈妈或者爸爸和宝宝一同吹成一个气球后，让宝宝用嘴把气球吹远，然后跟着气球前进；用头去顶气球，让孩子跳跃着去触碰气球等。

　　三、自由活动：寻找春的足迹（9：40—10：20）

　　春天，大自然正悄悄地发生着变化：小草发芽了、野花开了，大树也长出了新的嫩叶……家长们可以带着孩子一起去爬爬山，寻找一下春天的足迹，和孩子一起看一看、说一说，用相机记录下这珍贵的瞬间。

　　四、快乐分享（10：20—10：30）

　　活动准备：自带食品，彩虹伞、一次性桌布、垃圾袋。

　　介绍：（1）小朋友，今天你和你的爸爸妈妈带了哪些好吃的东西？这些好吃的东西你想和谁一起分享？大家都知道好东西要大家一起分享，快把好吃的拿出来和大家一起分享吧！

　　（2）请小朋友们将所带的食物进行分类，如水果，糕点，饮料等等，然后大家一起分享美食！（家庭分组，席地而坐）注意吃完的垃圾不能随处丢，要放进垃圾的“家”。

　　穿插：在分享美食的同时，邀请部分家庭进行亲子表演，增强孩子的表现力和自信心。

　　活动须知：

　　（1）事先踩点，保证场地的安全。

　　（2）提醒家长路上的交通安全。

　　（3）自带食品需保证食品的安全卫生。

　　（4）请家长看护好自己的孩子，保证活动中的安全。

　　（5）活动前后清点人数。

户外活动的策划方案 6

　　活动目的：

　　为让我们学生会成员配合更默契，更加团结，更加有组织性！

　　活动规则：

　　通过活动后，比较各部门的得分情况，评出前三名。

　　活动时间：

　　11月6号（上午9点）

　　活动地点：

　　北区篮球场

　　活动项目策划：

　　1。抢答游戏：学生会成员围成一个圈，由负责人提问，谁先抢答且回答正确就算赢啦！以部门为单位计分。

　　2。大冒险

　　参与者每人抽取一张扑克牌，注意不要让其他人看到你的牌。由负责人指定拿到哪一张牌的人，来表演一个节目。节目一定要有趣，比如全场女同学说"我爱你们！"，总之指定的节目一定要让观众大笑才算成功。下一轮，由表演节目的人来做庄家，继续抽牌。（进行5轮）

　　3。坐地起身

　　要求四个人一组，围成一圈，背对背的坐在地上；（以部门为单位）绝对不能用手撑地站起来；当负责人说起来就同时起来，相反，说坐下就同时坐下，速度慢得就淘汰。如果几个组一样的话，就增加人数。在此过程中，各部长要引导同学坚持，坚持，再坚持，因为成功往往就是再坚持一下。

　　4。以部门为单位，部门的人排成一排，相邻的两人把脚绑在一起，一起跑到终点，用时最少的胜出。

　　5。蹲‘水果’：把学生会成员分为五个组，第一组是办公室和演辩部“苹果”；第二组是学习部和生活部加xx“梨子”；第三组是女生部和体育部加xx“香蕉”；第四组是文艺部和纪保部加xx“葡萄”；第五组是信督部和外联部加xx“桃子”。规则：每一组围成一个圈，第一组喊口号例如“苹果蹲苹果顿苹果蹲完梨子蹲”依次继续下去，反应的慢直接淘汰，直到最后剩两个队，评出一二名。

户外活动的策划方案 7

　　一、活动目的：

　　书画艺术具有悠久的历史，它贯穿着整个中华文明史。其独特的艺术魅力在中华文明发展具有不可磨灭的重要地位，它已经穿越了时空的束缚，成为民族灵魂的一部分。为提高当代大学生的审美情趣、艺术修养，增进书画爱好者之间的艺术交流与友谊，书画协会特此举办此次书画艺术大赛。

　　二、活动主题：

　　发扬艺术之光，传承书画风采，共创魅力校园。

　　三、活动时间：

　　20xx年3月24日(星期四)—4月4日(星期一)

　　四、参赛对象：

　　全院师生

　　五、比赛项目：

　　软笔书法、硬笔书法、国画、油画、水彩画、漫画、简笔画、素描。

　　六、比赛方式：

　　书法：现场完成

　　绘画：交作品至书画协会活动室行政楼202教室，公开评比方式进行。

　　七、活动流程：

　　1、前期策划、宣传及准备工作

　　(1)策划书拟定和审批：

　　时间：3月21日(星期一)

　　策划书经书画协会集体协商起草最终定稿后，上交社联审批。

　　(2)活动前期宣传：

　　①海报：3月24日(星期四)，由书画协会撰写，内容分别以书画大赛活动预告及投稿通知书为主。

　　②校园广播站：3月28日(星期一)本次活动将积极与校园广播站建立良好的合作关系。内容根据体活动具体进程而定。文稿由本协会与通讯社拟定。

　　③书面通知：3月24日(星期四)，大赛由本协会成员到各班口头通知，并将通知单发给各班宣传委员，并通知院系各宣传部。

　　2、软笔书法现场大赛

　　户外现场大赛：

　　(1)时间：3月30日(星期三)下午4：00—5：30

　　(2)地点：教学楼前主干道

　　(3)前期准备：

　　A、由本协会成员在各班通知时登记详细，比赛前与参赛人员(学生、老师以及校领导)取得联系，确保足够人员到场。

　　B、张贴海报，说明本次大赛并邀请师生前来观看。

　　C、大赛笔墨纸砚由本协会提前准备。

　　D、作品整理保存等工作由本协会负责，参赛人员不得将作品带走。

　　3、绘画作品征集

　　(1)时间：20xx年3月24日(星期四)—4月4日(星期一)。

　　(2)要求：硬笔书法、水彩画、漫画、素描大于16开小于4开;油、国画尺寸不限，可装裱(务必注明参赛者姓名、学院、联系方式)。

　　(3)方式：由班级宣传委员或作者本人将作品交于本协会活动室行政楼202教室。

　　(4)为保证参赛作品数量，本次活动将采用适当的强制性，规定最少上交作品数量每个班一幅(针对个别院系的特殊情况，在对口会后再商讨论定)。

　　4、作品整理及保存作品整理保存等工作由本协会负责。

　　5、作品评审

　　(1)时间：4月5日(星期二)晚八点半。

　　(2)地点：行政楼202教室。

　　(3)方式：将作品按不同类别分组，邀请社联主席与本协会长对各组作品进行评审。

　　(4)所设类别：绘画组，硬笔书法组，软笔书法组。

　　(5)评奖名额：

　　一等奖每组1名，共3名

　　二等奖每组2名，共6名

　　三等奖每组3名，共9名

　　优胜奖每组3名，共9名。

　　(6)作品处理以及展览和获奖者现场秀：优秀作品由本协会拿去装裱，并在即将开展的书画展举行(详见书画展策划书)。

　　6、颁奖仪式

　　(1)时间：4月6日(星期三)晚八点半。

　　(2)地点：行政楼202教室。

　　(3)提前通知获奖人员，本协会主持颁奖仪式，颁发证书奖励，共计27本。

　　八、活动经费：

　　三尺、四尺立轴、横幅、条幅，装裱费用共200元。

　　九、活动总结：

　　本协会撰写工作总结备案，并上交社联。

户外活动的策划方案 8

　　一、主题诠释：

　　人生的路上充满坎坷与磨难，而在这一路的风雨中谁又与你同行？给你鼓励和帮助？当你失落、无助需要有人陪伴时你是否想起了你心中的那个他/她，你的最佳拍档。

　　继湖南经视大型户外竞技类节目奥运向前冲之后，由湖南常德双百文体活动策划有限公司，推出常德本土大型户外竟技类节目最佳排挡。在x年中国奥运年到来之即，全国各地刮起

　　“奥运飓风”。为了引导广大群众在喜迎奥运的同时积极参加体育活动，以自身的行动实践奥林匹克“重在参与”原则最佳排挡将推动常德地区人民对奥运的激情，它将激发人类最潜在的能量，是团结活作与精神力量展现的一种和谐相结合的体育竟技活动，我们将以常德为中心，以2人为单位推出城市之间的极限体能竞技赛。无论你是情侣、兄弟、姐妹、父母。只要你勇于挑战，勇于展现和你最亲的人之间的情谊，那么我们愿为您做个见证，您们就是“最佳拍挡”！不管你是生活小人物，还是体育全能王，只要你有足够勇气挑战自我，你就能成为x年万众瞩目的耀眼明星。

　　二、赛事介绍：

　　这是一档由普通民众报名参与的比赛，我们将以常德地区为中心，接受常德地区及周边地区民众的报名。比赛不分年龄、不分性别。选手们将通过筛选进入海选赛、复赛、总决赛三个阶段。趣味的竞技比赛、卡通的道具设置。选手们不停的冲刺挑战自我，为的就是在限定时间内突破高难度的重重难关，看谁以最少时间完成整个体能挑战过程。

　　三、活动组织机构：

　　主办单位：常德市水星楼

　　承办单位：常德双百文体活动策划有限公司

　　冠名单位：常德市水星楼

　　协办单位：

　　媒体支持：常德电视台新闻频道

　　四、报名方式：

　　（1）现场报名：指定报名点领取报名表报名。

　　（2）电话报名：拨打指定报名电话预约报名。

　　（3）参赛人数：活动初期人数不限

　　（4）参赛对象：凡年满16周岁或以上的中国公民。

　　以上所有报名最后将通过汇总，在比赛指定地点报名，一切的解释权归属赛事组委会。

　　五、赛事流程：

　　海选时间

　　4期x年8月30日31日—9月6日7日—9月13日14日—9月20日21日

　　每周六、周日分上下午2场每场时间为3小时

　　注：海选期间报名人数不限，可随时报名。取海选总成绩前50名进入复赛

　　复赛时间

　　1期x年9月27日28日每周六、周日分上下午2场每场时间为3小时

　　注：复赛由海选前50名进行比赛，取复赛总成绩前20名进入决赛

　　决赛时间

　　1期x年10月1日下午1场时间为3小时

　　注：总决赛由复赛前20名进行比赛，取总成绩第一名获得冠军

　　六、时间安排：x年8月—10月1日长达2个月

　　活动宣传时间为期1个月赛制时间为期1个月

　　七、赛事场地：常德水星楼。（不分主客场，所有比赛都在常德举行）

　　八、赛事项目及设置：（见付表1）

　　九、赛事奖项设置：（待定）

　　十、赛事宣传/预算

　　宣传：

　　1、成立赛事组委会。

　　2、组委会成员培训。

　　3、制作T恤、横幅、海报、宣传单、旗帜。

　　4、赛前活动宣传、新闻发布、报纸、广播。

　　十一、活动价值分析及冠名与回报：15万元（限一家）

　　价值分析：

　　1、此次活动伴随着奥运会的召开而举行，让我们在欣赏奥运的精彩赛事为中国喝彩时，也点燃了自己心中的奥运激情。承载着奥运飓风让我们一起飞扬。

　　2、此次活动规模大、波及范围广，将产生良好的社会影响力直接影响范围：常德市武陵区、鼎城区、德山开发区。直接影响人数：100多万常德市民（含常住人口）

　　3、此次活动参与度高，广告目标群大、含金量高。8月是激情燃烧的岁月，伴随着奥运会的开幕及比赛的进行，人们对于奥运的热情在不断高涨。与此同时我们推出此挡活动，让人民在欣赏奥运赛事的同时自身的参与必将受到广大市民的热切关注。

　　宣传回报：

　　1、专场新闻发布会冠名启动仪式。

　　2、电视台新闻专题采访跟踪报道。

　　3、专题新闻稿X篇

　　4、所有对外广告宣传印刷都将出现冠名单位名称。

　　5、赛事所有选手号牌都将出现冠名单位名称。

　　6、工作人员所穿T恤的“胸前冠名广告”活动现场显要位置的广告牌，广告条幅得到充分的体现；工作人员T恤背后广告。

　　7、赛事授奖仪式将由企业冠名单位领导颁奖。

　　8、向“冠名单位”赠送本届活动的相关资料，包括活动VCD碟片、活动专题剪报

　　活动发布会仪式场所内外的照片；还将制作纪念品赠送每一位赞助人员。

　　9、户外广告。

　　预算项目：

　　→物资费：活动使用的各类器材及布置应用物品及场地，服装所需费用预算：60000元

　　→劳务费：工作人员10人：20000元

　　→宣传费用：记者费、录像费、广告宣传、印刷品宣传预算：40000元

　　→行政费：筹备期间的办公费、交通费、通讯费等预算：10000元

　　→奖品费：比赛活动的奖品赞助待定

　　→不可预支的费用（机动费用）预算：10000元

　　组织费用：10000

　　总计：150000元

户外活动的策划方案 9

　　希望通过本次户外活动，增进各部门员工之间的了解，增加大家的团队合作精神，缓解员工的工作压力，娱乐的同时培养大家的组织能力和创造力，号召大家亲近自然，注重环保。

　　一、活动口号：

　　安全（安全出发，平安回家）、健康（饮食、娱乐健康）、环保（保护环境、关爱家园）

　　二、活动时间：

　　20xx年xx月xx日（星期六）

　　三、参加人员：

　　公司全体人员

　　四、活动地点：

　　祁连山

　　五、活动项目

　　1、美味全羊宴、户外自助餐活动

　　2、团体组队游戏

　　3、自由活动

　　4、合影留念

　　六、行程安排

　　1、7：30

　　全体同事公司集合、点名、讲解安全事项、出发

　　2、11：00抵达祁连山

　　3、11：00—11：30搭建营地，人员分组（男女搭配，选出队长）

　　4、11：30—13：00全羊宴+户外自助餐

　　5、13：00—15：30团队活动

　　6、15：30—16：30自由活动

　　7、16：30—17：00回收物资，清理垃圾

　　8、17：00集队合影，全员原路返回。（预计19：30到达公司）

　　七、注意事项：

　　1、在出发前先清点人数（签到，讲解安全事项）；

　　2、在活动期间不允许员工离开单独活动；

　　4、在活动中，所有员工要爱护各项设施及自然环境，不能乱丢垃圾；

　　5、活动结束后，全员参与清理活动垃圾，爱护自然。

　　6、请参加活动人员自行准备雨具、防晒霜、加厚外衣等个人物品，着舒适运动装，避免穿高跟鞋出行；

　　7、天气干燥，请多喝水。

　　八、安全应急预案：

　　为防止因高温中暑、下雨或食物导致身体不适等因素，每组选出1—2名同事准备好药物和水，发生意外时第一时间进行处理。

　　九、公司提前准备内容：

　　1、水果、食品、纸巾、一次性餐具、围膜、胶带、帐篷等；

　　3、烧烤准备

　　4、酒水；

　　5、活动的奖品

　　6、游戏的道具（短绳子若干、气球100个、毽子1—2个、沙包3个等）。

　　十、团队活动内容说明：

　　1、两人三足接力赛：

　　项目简介：将所有人员分组，每两人并肩站立，内侧的小腿用小布条捆住，这样成了“两人三足”，

　　当裁判发出口令，各组成员从起端开始走（也可增加人数，看实际情况定），最先回到终点的一组获胜，最后一组惩罚喝酒或其他。

　　2、打沙包

　　项目介绍：将所有人员分3组，两组站两边，一组站中间，10分钟一场换组，最后看中间一组剩余人数最多的队获胜。

户外活动的策划方案 10

　　活动目的：穿越困难，征服障碍，的个人胜利并不是我们终极的目标，我们重视团队合作，个人英雄主义在这里无用武之地，激发每一位队员的潜能，集合团队的力量才能征服逆境，才是我们整个团队最终的胜利。

　　活动时间：20xx-7-22——20xx-7-23

　　活动地点：肇庆九峰山风景区

　　参加活动人数：20人

　　活动内容

　　1、8：00员工天河城北门口集合出发，一路欢歌笑语前往九峰山

　　2、10：00到达九峰山景区，下车后稍做调整后，大家集体泡温泉。

　　3、12：00返回宾馆用中餐。

　　4、13：00整装出发前往景区拓展训练营

　　5、14：00 “双人跳”

　　赛道设置：

　　此赛道设置为两块泡沫板，长2m，宽1.5m，厚度约为80cm，中间相隔约1.5m。(此环节赛道约为6m)

　　规则：

　　两人三足一起跳，同时跳上第二块板即可。

　　两人身体任何部位都不能接触地面，否则淘汰。

　　趣味性：

　　两人绑在一起同时起跳有一定难度，很容易被同伴绊住。

　　中间距离约为1.5m，看似简单，但实际操作困难。

　　6、15：00 “过障碍”

　　赛道设置：

　　此赛道设置为一根横杆，离地面高度约为1m。(此环节赛道约为4m)

　　规则：

　　两人三足继续前进，但必须从横杆底下穿过。

　　选手可以采取不同姿势通过，但手不能触地。

　　横杆只是轻轻被架着，只要碰到即会脱落，横杆落地则选手淘汰。

　　趣味性：

　　横杆设置较低，不仅考验着选手的技巧，同时也考验了选手的协调性与柔韧性。

　　此环节同样也是看似简单，操作起来有一定困难。

　　7、16：00 “独木桥”

　　赛道设置：

　　此赛道设置为两个桥墩，大小为1m3，中间相隔5m，上架一根半径为10cm的独木桥，下面为水池。(此环节赛道约为7m)

　　规则：

　　两人必须从独木桥上通过，依然是两人三足。

　　通过方式可自行选择，跌落水池则淘汰。

　　趣味性：

　　两人绑在一起通过独木桥，速度必将减慢，随之导致桥身晃动厉害，很容易跌入水池。此环节的难度和趣味性也就体现于此。

　　8、17：00 “小心陷阱”

　　赛道设置：

　　此赛道设置为15个废弃轮胎。

　　每个轮胎内圈直径约为50cm，以三列形式摆放。(此环节赛道约为5m)

　　规则：

　　此环节比的是速度，两人迅速踏过轮胎区即可。

　　选手可选择踏在轮胎上或轮胎圈中(即陷阱)，但不能踏出赛道两侧所设的黄色警戒线。

　　选手单脚或双脚踏在黄色警戒线上或踏出警戒线则淘汰。(摔跤不淘汰)

　　趣味性：

　　轮胎设置较多，两人三足一起快速通过有很大的难度。

　　两名选手如配合不当，则很容易踏入陷阱或摔倒，那么选手如何通过此环节就是其趣味性所在。

　　9、17：30自己动手扎起营帐，布置自己的临时家园。(露营)

　　10、19：00篝火晚会：熊熊的篝火、劲暴的音乐、美味的烧烤、管够的啤酒、有趣的游戏、绚丽的烟花、浓浓的情谊这一切将让你度过一个难忘的夜晚。

　　11、22：30晚会结束，洗漱就寝。

　　第二天

　　1、07：30起床，洗漱，晨练。

　　2、08：00收拾营地(留下的只有脚印，带走的只有照片)

　　3、08：30早餐(到景区酒店用早餐)

　　4、09：00乘车前往九峰山热带雨林森林公园

　　5、10：00到达森林公园

　　6、10：30挑战团队的力量，超越自我的极限。你敢一试身手吗?开展惊险刺激的户外野战探险项目。

　　10人一组，分成两个小队;自创团队口号;各队推选出一位队长，由各队长带领队员进行仿真CS丛林野外大作战。

　　7、12：00仿真CS丛林野外大作战颁奖仪式(第一名：公司产品500元/…………)

　　8、12：30合影留恋

　　9、13：00中餐

　　10、14：00带着疲劳的身体，愉悦的心情乘车返回

　　活动费用预算：

　　1.包车费用：来回1600元

　　2.拓展训练教练费300元/人共计600元

　　3.人均费用290元/人

　　安全注意事项：

　　1、野外探险存在一定的危险性，活动须加强自我保护;

　　2、背包及携带物品需做好防水准备;

　　3、个人着装要求：宽松休闲长衣长裤，(绝对不允许穿高跟鞋);

　　4、个人自备：旅游鞋及备用球鞋、宽松耐磨长袖衣裤、饮用水。

　　5、尽量不携带金属、塑料等不易溶解包装的食品进入保护区，不要破坏区内的自然生态环境，做到“留下的只是你的脚印，带走的只是你的留影”;

　　6、注意安全，遵守团队纪律，集体行动，不擅自离开设定行进路线和活动范围

户外活动的策划方案 11

　　一.活动名称：

　　“会生活，懂睡眠”

　　二.活动时间：

　　20xx年3月21日（9：30—16：00）

　　三.活动地点：

　　学校机关楼门前

　　四.主办单位：

　　学院团委

　　五.承办单位：

　　学院学生会xx部

　　六.活动背景：

　　进入21世纪全新的科技时代，人们的健康意识空前提高，“拥有健康才能有一切”的新理念深入人心，因此有关睡眠问题引起了国际社会的关注。同时随着年轻人压力的增大和夜生活的丰富，他们的睡眠的质量也越来越下降。据调查，我国50%的年轻人睡眠不足。我们应该唤起大家对睡眠的关注，特举办此活动。

　　七.活动目的：

　　提高学生们关注睡眠的程度，从而提高睡眠质

　　八.活动步骤：

　　1.前期准备

　　（1）活动申请

　　（2）制作宣传板、横幅和宣传海报，复印宣传卡片。

　　（3）安排工作人员工作项目。

　　（4）采购记号笔，小纪念品。

　　2.活动实施

　　（1）将宣传板以及活动用的道具搬到机关楼前的广场准备开始，将海报张贴到宣传栏上。

　　（2）9：30活动正式开始，向前来参观的同学介绍科学睡眠的重要性，引导他们在横幅上签字并送给他们印有睡眠小贴士的卡片和纪念品。

　　（3）在中午下课人多的时段召集大家，请学校老师讲话并提倡大家当日早睡。

　　（4）利用空白宣传板统计制作统计表统计图。

　　3.注意事项

　　（1）海报尽可能持久的保留，避免被覆盖

　　（2）由于活动时间较长，应合理安排人员，实现工作人员流动。

　　（3）活动结束后宣传板尽量可以在人流密集的地方多展出。

　　（4）尽量多印制贴士卡片以免不够用。

　　（5）活动结束后将桌椅还回原处。

　　（6）将制作的统计表统计图在学校展出，并上传。

　　（7）合计活动费用，上报。

户外活动的策划方案 12

　　一、指导思想

　　以幼儿为本的现代儿童观为指导，以促进幼儿主动全面和谐发展为目标，组织开展童趣盎然、有益于丰富幼儿情感体验及发展认知能力的各类幼儿园室内户外游戏、活动，推进创设适于幼儿全面发展和健康成长的幼儿园室内、户外环境，有力遏制幼儿园小学化倾向，让幼儿园成为孩子的乐园，让游戏陪伴孩子的童年。

　　二、活动目标

　　1、幼儿园户外活动场地设臵科学合理，户外活动方式安全科学且富有童趣及地域特色，幼儿每天户外活动时间不少于2小时。

　　2、幼儿园每班室内各类活动区域设臵不少于5个，区域环境材料投放充足并随主题教育内容、活动目标而变化，幼儿每天室内区域自主活动不少于1小时。

　　3、游戏、活动成为幼儿园进行保育教育的主要形式，使幼儿园小学化倾向得到有效遏制。

　　三、活动内容

　　（一）幼儿园户外活动

　　1、规范创设幼儿园户外活动环境

　　根据县级示范及以上幼儿园标准，根据《高密市幼儿园基本办园条件标准》，因地制宜，按照最大限度利用户外场地空间的原则，科学合理设臵色彩明快、富有童趣、各具特色的户外活动场地，包括硬化、软化比例合理的游戏场地、分类活动器械场地、30米直跑道、沙池、戏水池、种植园地及饲养区、分班活动场地等。按规定配备数量充足、符合安全规定的室外活动设施及运动器材，我们是新建幼儿园经费相对紧张，根据办园特色自制安全简易实用的户外活动器材，逐步改变幼儿园户外环境单调、不合理，对幼儿缺乏吸引力的现状。

　　2、合理安排幼儿户外活动

　　严格落实幼儿在园每天体育活动、自主活动等户外活动时间不低于2小时的规定，其中体育活动时间为1小时。将户外活动作为幼儿一日活动的重要内容，按照动静交替和高密度、低强度的原则，并根据季节气候特点、幼儿年龄阶段及户活动外场地条件，科学合理安排幼儿户外集体活动及自由活动的时间、内容，最大限度地提高场地、设施、器械的使用率，使幼儿在跑、跳、钻、爬、荡、滑、投掷、攀登等各方面得到全面发展。

　　3、积极开展童趣盎然的户外活动

　　幼儿园把培养幼儿运动兴趣，作为开展户外活动的重要目标。将户外活动与游戏相结合，与地域特色相结合，积极开发创编富有特色、能激发幼儿运动情趣的各类体育游戏及幼儿集体韵律操。按照物尽其才、一物多玩的原则，充分发挥幼儿园自制运动器材及传统体育器材如球、绳、包等的作用，提高运动的趣味性、挑战性，增强运动对幼儿的吸引力。投放尽可能多的小型户外游戏器材，充分发挥户外沙池、戏水池、器械活动区等的作用，满足幼儿自主活动的需要。定期开展亲子趣味运动会，提高幼儿参加体育活动的兴趣并逐步养成爱好体育活动的习惯。

　　4、切实保障幼儿的生命安全高度关注户外场地、设施、器械的安全性，建立专人定期检查维修制度。在进行各类户外活动特别是体育活动过程中，教师要提前做好场地、器械等各项准备工作，制定细致严密的活动计划，活动中要及时观察幼儿的脸色、呼吸、出汗等，特别关照体弱幼儿，注重提高幼儿自我防护能力，及时调节运动量，防止意外运动事故发生。幼儿园组织的各类户外活动特别是体育活动，要遵循幼儿生长发育规律和运动规律，严禁开展有损幼儿身心健康的比赛、表演、训练等活动。

　　（二）幼儿园区域活动

　　1、创设促进幼儿全面发展的区域活动环境

　　幼儿园区域活动空间，要以班级室内环境为主，以班级室外空间为辅。区域活动种类，一般包括角色游戏区、建构游戏区、美工区、生活操作区、阅读区、益智区、表演游戏区等，鼓励各幼儿园创建具有园本地域特色的活动区。区域活动的数量，每班区域活动不少于5个，每班设固定活动区域，但需配备相关活动材料，灵活组织相关区域的活动。各班区域活动的具体种类、数量，要根据各自空间环境、班级幼儿人数、年龄阶段等科学合理确定，尽可能覆盖各类活动，并做到定期更换，实现动态设臵。

　　区域活动材料的投放，要以能够引起幼儿活动兴趣、实现教育目标为原则，根据幼儿年龄阶段、发展水平和区域活动要求投放适宜、充足的成品、半成品材料。各幼儿园可以根据各自优势，采取集中购买、家长协助搜集、

　　幼儿自带、老师与幼儿共同制作等多种途径，配臵活动区域的各种材料，提倡幼儿教师独自或与幼儿共同设计制作区域活动材料，充分发挥材料与幼儿的互动作用。

　　2、规范并创新区域活动

　　幼儿园要将区域活动同集体教学活动同等对待，与学期计划、主题教育计划、一日活动安排有机结合，分年龄阶段制定区域活动计划。根据幼儿自由选择活动区域、自主操作的原则，制定形象直观科学的区域活动规则，引导幼儿自主、有序开展各类活动。将区域活动与游戏相结合，加大各类区域活动的游戏成分，增强区域活动的童趣。创新区域活动组织形式，通过一区多能、分组错时活动、共用室外公共活动区域等方式，克服班额大、室内空间小、材料相对不足等开展区域活动困难障碍，避免区域活动的形式化、表面化。开展对区域活动中幼儿的观察，通过观察记录幼儿在区域活动中的兴趣、操作、交往等表现，评价并改进各类区域活动。

　　3、将区域活动纳入幼儿园班级考核评价

　　将区域活动作为幼儿园对班级考核评价的重要内容，逐步建立区域活动评价指标体系，对各班区域活动环境创设、材料投放、活动的组织与效果及教师的指导等，进行全程跟踪评价，并通过评选区域活动先进班级、优秀区域活动案例、优秀区域活动指导教师等多种方式，引导各年龄段班级创设开展各具特色的班级区域活动。

　　4、加强对教师组织开展区域活动能力的培养与提高把教师组织开展区域活动的能力，作为提升教师专业素养与水平的重要内容，通过组织班级区域活动现场观摩、专家点评、集体研讨及选派骨干教师外出考察学习等方式，引领各类区域活动水平不断提升。

　　（三）建立幼儿园户外活动、区域活动课程实施常规

　　1、严格户外活动、区域活动时间幼儿园要按照幼儿在园每天体育活动、自主活动等户外活动时间不低于2小时（其中体育活动时间为1小时）及区域活动至少1小时的规定，修改制定“幼儿园各年龄班作息时间表”、“幼儿园各年龄班课程安排总表”，合理安排幼儿户外活动和区域活动时间。

　　2、规范户外活动和区域活动课程实施常规

　　在幼儿园各班级课程实施计划中，根据幼儿年龄特点，结合省编教材内容安排和《3-6岁儿童学习与发展指南》，对各班级户外活动和区域活动的内容、形式等进行统筹安排。

　　幼儿园各班在每个主题活动的具体实施计划（简称主题教育计划）中，教师要根据主题目标，将户外活动和区域活动与领域教学活动结合，确定好

　　主题教学时的相应的户外活动和区域活动的内容、形式、投放的材料等，使户外活动和区域活动与领域教学活动一起成为完成主题目标的三套马车。

　　实施并规范户外活动、区域活动的观察与评价。由于户外活动的练习重复和区域活动的延续重复，户外活动和区域活动可采用“一周观察记录表”格式进行计划、观察、记录和反思、评价等。提前安排下周计划，计划实施时进行观察、反思，其主要体现活动实施的动态过程。计划完成后进行评价和调整。

　　对有特色的、有难度的活动可制定单独的观察记录表，或在周观察记录表中进行重点的记录、反思、评价。

　　四、保障措施

　　（一）加强对幼儿园户外活动和区域活动的指导

　　为推进幼儿园户外活动、区域活动的顺利进行，幼儿园组成指导小组，定期到各班进行实地指导。同时，采取聘请优秀教师、园长、外出考察学习等，开展各种形式的户外活动、区域活动培训，逐步培养一批幼儿园户外活动、区域活动专家型园长、教师，为持续深入推进幼儿园开展户外活动与区域活动提供人才智力支持。

　　（二）充分发挥户外活动、区域活动示范幼儿园的辐射带动作用

　　在开展幼儿园户外活动、区域活动中，省级及市级十佳幼儿园、潍坊名园特别是15个市级幼儿教师培训实践基地，应率先成为户外活动及区域活动的示范性幼儿园，省级及市级示范幼儿园特别是镇街中心幼儿园应成为户外活动及区域活动的骨干幼儿园，辐射带动全市所有幼儿园迅速开展户外活动和区域活动。市教育局每年推出部分优秀户外活动及区角活动特色幼儿园，向全市所有幼儿园开放。同时，市教育局将定期组织优秀户外活动、区域活动设计与实施经典案例评选，户外活动、区域活动精彩瞬间摄影或音像作品展，儿园优秀园本教研展示，组织幼儿园青年教师优秀活动设计与实施展示。

　　（三）将户外活动、区域活动作为评选示范性幼儿园和督导评估的重要内容

　　自20年开始，申报市级示范及以上的幼儿园，户外活动、区域活动为重点抽查项目，活动开展效果达不到要求的，不予通过。各县市区教育行政部门要将幼儿园户外活动、区域活动实施情况，作为对幼儿园督导评估和分类定级的重要项目，加强政策引导，强力推进。

　　幼儿园户外活动、区域活动，是促进我园学前教育内涵发展的重点项目，我们将根据开展幼儿园户外活动及区域活动的目标要求，制定具体的年度推进计划。以对幼儿终身发展和教育事业高度负责的态度，切实加强幼儿园户

　　外活动、区域活动课程的组织管理，积极探索，开拓创新，使活动课程实施的过程成为幼儿快乐成长、教师业务成熟的过程。

户外活动的策划方案 13

　　一、活动主题

　　“体验生活，增进感情”

　　二、活动目的

　　1.通过拓展训练，增强班级内部以及同学之间的信任感、责任感。

　　2.在活动过程中，让同学们共同享受美食，增强彼此的感情。

　　3.通过活动，让同学们对生活体验更多，学会一点厨艺。

　　三、活动组织者

　　13级风景园林12班班委会

　　四、活动参与人员

　　13级风景园林12班全体同学

　　五、活动时间

　　20xx年6月13日

　　六、活动地点

　　怀化市迎丰公园

　　七、活动流程

　　(一)前期工作

　　1.确定总负责人、策划人、个小组组长等工作人员，本次拓展活动的项目以及活动的必需物品。

　　2.班委会买好食材，女生宿舍负责清洗装菜。

　　3.素拓委员与副班长提前踩点。

　　4.心健委员负责准备向所有成员讲解活动的各种注意事项

　　5.一切准备就绪后，全体成员在组织委员的带领下前往目的地

　　(二)活动期间

　　1.全体成员在怀化学院侧门集合，班长说明一下安全知识。

　　2.队伍整理后乘车到达目的地。

　　3.进行活动：自主烧烤。班级体集体找到提前踩点的位置，分成几个小组，在相邻的灶台围桌而坐;各组小组长领取分配好的食粮，做好烧烤的准备工作，生火，调好调料，烧烤架，碗筷;由小组长负责总工作--烤菜，其他人作为替换人员;活动期间，大家可一同娱乐、歌舞;边烤大家一起边享受美食，举杯喝饮料，品尝水果。

　　(三)注意事项

　　在“自主烧烤”期间时，全体成员应注意安全;活动完成后，全体学生分工收拾垃圾;最后，全体成员集合，集体拍照留念;整装待发共同乘车回学校;至此，本次素质拓展活动全部结束。

　　(四)活动必需品

　　烧烤架，碳，食材，饮料茶水;以及意外受伤的药品。

　　八、拓展活动具体规则以及相关注意事项

　　1.保持严格的组织性和纪律性，成员需听从班委会的指挥，不得擅自行动。

　　2.总负责人负责本次拓展活动的全过程，对本次活动拥有最高指挥权，策划人、班委会辅助总指挥人。

　　3.素拓委员负责引领队伍行进方向并对必要的活动场地进行布置，对本次拓展活动进行监督管理。

　　4.活动参加人员要求：活动参加人员最好身着深色衣服，以免弄脏衣物;活动进行过程中，各参与人员不得破坏公物，不得起纷争。

　　九、紧急情况应对方案

　　1.班委会负责对活动中的紧急事件进行处理;

　　2.期间有队员受伤(如烫伤等)，由本组组员帮助擦烫伤药，若情况严重则由班长和素拓委员护送医院治疗。

　　艺术设计系团总支素质拓展部

　　20xx年x月x日

户外活动的策划方案 14

　　一、活动时刻：

　　周末两天

　　二、参加人员：

　　东星集团职工

　　三、活动地点：

　　1、下坪仙人谷。

　　2、迎风公园。

　　四、活动宗旨：

　　项目达成目标：激发员工的潜能，激励其热情和斗志，培养其获得成功的信心和勇气。在员工中构成良好的团队氛围，促进团队成员之间的相互了解和沟通。帮忙员工构成良好的工作理念和习惯。加强参加者团体精神、合作意识的建设和培养，增强彼此间的交流。

　　五、具体行程：

　　8：00集团公司门口集合。

　　8：20三角坪群众上车。

　　8：20—9：00到达目的地。

　　9：00景区门口集合第一项活动后分组。

　　9：20—11：20顺河而上。

　　14：30—17：30住宿帐篷晚上安排篝火晚会。

　　六、培训活动安排：

　　为了更好的到达培训效果，我们将培训分为四个阶段：

　　第一阶段：破冰游戏（活跃气氛，打破僵局，加速团队成员间的了解和沟通，培养团队的支持和信任）项目安排：

　　1、【说】全体人员围成一圈，每个人都把自己名字前面加上一个修饰词，但不能重复。

　　2、【人椅】全体人员围成一圈，每位同事将双手放在前面一位同事的双肩上，请每个人让自己的脚尖顶在前面人的脚后跟上，听从培训师的指令缓缓的坐在身后同事的大腿上，坐下后，培训师再给予指令喊口号：或分组后每组确定一个自己的队名，一句自己的口号。看看哪组能够坚持最长时刻。（是否能即使调整自己的精神状态？是否有依靠思想？团队合作的重要性）

　　3、【扯龙尾】分成几个小组，排成一列，手放在前面那人的肩膀上，在最尾的人背上挂上彩带（需备此道具和别针）。游戏开始后最前面的人要去捉其他组尾的色带。若捉到别队的尾巴，则两组并成一组，一向到全部并成一组为止。最后为优胜者。

　　第二阶段：个人突破（以个人挑战为主，建立对团队的信任）

　　1、【风中劲草】全组人员应对面两排，培训师先示范：我叫汪庆胜，我准备好了，团队准备好了吗？回答：准备好了！叫：我倒了！回答：倒吧。背向队友双手绕在胸前，闭上眼睛倒下去。可选取带点高度的岩石，你在高处的时候心理感觉怎样？当你跨越心理障碍完成挑战后的感觉如何？你觉得最关键的是在哪里？

　　2、项目安排：【穿越雷区】在平地上画出相隔4米的平行线。每组要透过间隔，只能碰地面三次。电子雷区，碰到地面就会发生爆炸。团队怎样透过或身体的哪个部位着地都无限制，只要求总着地三次。当遇到困难时我们就应以一个什么心态来应对呢？培养冷静的分析和解决问题的潜质，组员要相互信任充分协调才能完成任务。

　　第三阶段：团队【娱乐竟猜】每组选一个人出来，面队小组队员，给每个人一顶帽子上写着一个名人的名字。

　　其他人不能说。从一号开始猜，务必要问封闭性问题，如：他是政治家等。只能是用是或不是回答。猜错就轮到下一个。谁最先猜出的为优胜者。幽默乐观的训练学动物园里的动物叫声：两坐的人互相发声，彼此盯着看，目光不能转移，同时嘴巴大声的学动物叫，至少10秒钟。在这个简单的游戏中，你的感受如何？你是否既感到幽默又感到尴尬？狮子，狗，公鸡，猪，牛，羊等等杀人游戏等很多其他培训类小游戏。

　　七、安全

　　1、培训活动在室外进行，请着户外装、户外鞋或宽松、方便活动的服装。

　　2、戴眼镜的同事应备有防跌的眼镜架或准备小绳加固眼镜。

　　3、队员中有心脏病或高血压病史的请事先声明。

　　4、培训期间请不好离开您所在的小组单独活动。