初中体育说课稿14篇
作为一名教职工，往往需要进行说课稿编写工作，编写说课稿是提高业务素质的有效途径。说课稿应该怎么写才好呢？下面是小编整理的初中体育说课稿，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
初中体育说课稿 篇1
各位评委：
你们好，我是来自体育学院学生XXX。今天我说课的内容是《排球：正面双手垫球》，教学对象为初二段女生。我将从以下几个方面进行阐述。
【教材分析】
本课遵循新课程标准“健康第一”的指导思想，重点突出学生的主体地位，从学生的兴趣入手，并为其终身体育打下良好的基础。教材选自人民教育出版社《体育与健康》七至九年级教科书第七章。初二段的排球共有5学时，本次课是第1学时。正面双手垫球是排球运动中比较基础的击球动作。垫球时的准备姿势、移动方法等的正确运用，对于传球、发球乃至整个排球动作的学习都能够起到促进作用。另外，这项活动还有助于提高学生神经系统的灵活性，促进呼吸、血液系统功能的改善，对于培养学生的协作意识和集体主义精神方面都具有积极的意义。
【学情分析】
初二段女生正处于青春期，她们善于模仿，好奇心强，喜欢简单易学的技术动作，对排球运动有一定的兴趣。学生在初一时接触过排球类的游戏，但由于正面双手垫球技术有一定的技巧性，相对于其他体育课的教学内容较难掌握。学生在第一课时的学习过程中若耐性不够，可能导致逃避学习或产生厌倦的情绪，因此教师要深度挖掘教材的愉悦性，正确引导，及时鼓励。
【教学目标】
根据体育课程标准和学生实际情况制定以下目标：
运动技能：通过教学，学生初步掌握正面双手垫球技术，连续对垫3个以上。
击球点插、夹、提。
在教学流程中，我将安排两个练习让学生体会重点，突破难点。
【教学方法】
教法：讲解示范法、观察法、纠正错误法、评价法、运动竞赛法。
学法：模仿法、合作探究法。
【教学流程】
根据人体生理机能活动能力变化的规律，本课分为以下四个环节。
（一）激趣热身10’
1。课堂常规2’： 在课的开始讲述女排精神，激发学生兴趣，鼓励学生
思考排球技术，引出本课内容。
2。喊数接球4’： 通过游戏，使学生逐渐进入运动状态。
3。简易球操4’： 活动关节同时增加学生与球的接触，培养学生球性。
（二）学习体验22’
1。教师讲解示范3’：通过教师精确讲解，学生建立正确的技术概念。 通过教师优美示范，学生树立正确动作表象。
2。学生徒手练习2’：目的是让学生对正确动作进行模仿，动作到位。 3。
学生垫固定球3’：让学生体会本堂课的重点，手臂的击球位置与直臂击球。
4。学生一抛一垫5’：通过击活动球，让学生感受插、夹、提，全身协调用力，
动作连贯，突破本堂课的.难点。
5。优秀学生展示3’：培养学生观察能力，指出示范同学的优点，与自己动作
进行比对，改进动作技术。
6。学生对垫练习6
’：将学生两两分组，进行双人对垫，感受正面双手垫球
在实际中的运用。
（三）协作竞争8’
障碍跑垫球比赛8’： 运用运动竞赛法激励学生巩固垫球技术，既好又快。
（四）恢复身心5’
1。动物放松操 3’： 通过模仿动物放松头颈与上下肢，让学生达到
身体放松，心情愉悦。
2。课堂小结2’： 指出优点与不足，布置作业，要求学生在课余
时间积极参与排球运动并安排学生回收器材。
3。宣布下课
附：教学流程图
激趣热身10’
协作竞争8’
恢复身心5’
【自我评价】
本堂课重难点明确，目标具体，且练习按照循序渐进的原则安排合理。学生练习次数较多，运动量到位，重点突出的学生的主体地位。开头与结尾的游戏则充分强调课时的愉悦性。预计本堂课练习密度达25%——30%。生理负荷：平均心率达120次/分—130次/分。
初中体育说课稿 篇2
一、本课的指导思想及思路：
根据社会发展的需要和本次课程改革的要求，新的体育与健康课程在教育思想，教育方式，教学内容，教学评价等方面都有了新的发展和侧重点，对于义务教育阶段来说，它更加关注学生的发展和学生运动的愉快感。从而养成良好的体育锻炼的习惯。为形成终身体育锻炼的意识，打下坚实的基础。它强调学生的运动体验、强调学生的自主、合作，探究学习方式的形成，具有较强的实践性。它将学生的身体健康、心理健康和社会适应能力提高到一个新的角度，重视学生健康三维观的培养，增加学生的社会责任感。
本课力求靠近这些新的教学理念，所以大胆设计以多种游戏贯穿于教学中，旨在“游戏中练，游戏中表现，游戏中指导，游戏中提高”，寓教育、教学于游戏中。
根据初一学生的.心理、生理特点，从语文课《人民的勤务员》雷锋同志是如何助人为乐的故事情节，设计本课情境。旨在让学生在体育课中感受文章的内容，即融入体育与语文学科间的学科渗透和体育与德育之间的渗透，同时也让学生再一次的学习了雷锋的共产主义精神和集体主义精神。
二、教学目的
通过跑、负重等练习引导学生在练习中初步树立正确的快速跑动作技术，发展学生的速度、力量、灵敏等身体素质。让学生知道正确的途中跑运动技能，以力求达到80％的学生途中跑时不低头，不耸肩，眼平视，蹬地有力。同时整堂课以游戏形式贯穿雷锋同志几个平凡的小故事，教学内容结合游戏的思想性、趣味性，对学生进行思想品德教育，培养学生乐于助人、团结合作的优良品质和奉献精神。由于具有强烈的对抗性和趣味性，能满足青少年身心发展的需要，对锻炼身体，锻炼意志都具有重要的价值和意义。
三、教材内容
1．跑的练习：快速跑（第一次课）
2．负重练习：搬运
四、教学对象分析
本课教学对象是初一年级学生，共30人，男生22人、女生8人，该班学生各方面素质比较好，同学间团结互助，班集体初步形成，有一定的凝聚力和合作意识，但与他人合作方式存在一定困难，学生求知欲强，学习积极性高，上进心强，平时活泼、好动，心理素质较好。但存在体质普遍较弱、运动技术较差的现象。
（一）有利因素：
由于学生对体育活动兴趣普遍较高，好胜心强，爱表现自己，因此对本次课内容将会表现出较强的求知欲，只要激发得当，学生的积极性主动性是很容易调动的。
（二）不利因素：
由于学生受传统教学形式的影响较大，可能会出现“老师教、学生学”的依赖心理，也有可能会出现厌学现象，这些现象将会给本次课增加不小难度，这就要求在教学中采用有趣性的组织教学方法来吸引学生，激发学生的学习兴趣，以保证教学活动的顺利进行。
五、教学过程分析
体育课的结构是人体的参与活动，根据人体机能活动的变化规律，过去一般把体育课的教学过程分为几个部分进行。本节课的教学内容打破了传统的教学模式，把本节课的主体内容融成了一个整体。
根据人体的运动规律，人体从静态到动态必须有一个适应的过程。这一部分应充分调动学生的学习兴趣营造快乐的学习气氛。
1、教学常规：师生问好，宣布课的内容和提出相关的要求，以集中学生注意力，使之进入课的良好状态。大概2分钟时间。
2、导入热身：采用“音乐准备操”--自编跆搏操。
复习老师所授的跆搏操，同时课前让学生搜集资料分组编操，让学生尝试编操的乐趣，
教师加以指导帮助，组合成一套适合同学们自己的操。学生能在教师指导下集体合作认真参与，课堂气氛活跃，这有助于感情的融洽和学习兴趣的激发，培养学生之间的合作意识，为进行基本部分做好生理、心理准备。大概8分钟时间。
而课的主体部分，是“教”与“学”的重点，应充分发挥学生的主体地位，给学生充分的学习空间，积极启发学生进行思维，进行创新。由于学生比较易兴奋，又易抑制，精神不易集中；对于说教过多、技术要求强的教学，因其理性思维还不完善而不易接受，也不感兴趣；相反，对于直观的，新颖的感性思维的体育课比较喜欢，学习兴趣较高。因此，本节课采用了多种教学方式、方法：
（1）快速集合游戏（情景模拟：雷锋具有的时间观念）。老师运用启发教学法引导出情景，学生练习，要求学生听清哨声，迅速集合，练习学生的反应能力。大概2－3分钟。
（2）快速起跑游戏（情景模拟：雷锋第一时间到达现场助人）。老师导出情景运用启发式教学法，让学生采用各种起跑方法练习起跑方式。学生充分展开想象，自主练习，体会何种起跑方式最快？老师提问，学生总结。大概5－6分钟
（3）快速跑游戏（方法：一人搬运实心球一个，可单手或双手将球放在体前、体侧、体后沿直线足跑练习）（情景模拟：雷锋帮旅客搬东西）。导出情景，老师示范，要求学生练习时眼视前方，脚要尽量落在一条直线上跑。在休息之余，引导学生思考影响快速跑的因素，总结动作要领，学生针对自身特点，提高动作技术。大概8－10分钟。
（4）两人一组的快速跑游戏（方法：两人搬运一个实心球，可并排搬，可前后搬，可两臂交叉搬）（情景模拟：雷锋与同事之间合作帮助学习）。要求全组同学合作、探索哪两个人组合，而且两人合作哪种跑步方式速度最快。大概6－8分钟。
（5）快速跑接力游戏（情景模拟：我们现在接过雷锋同志助人为乐的接力棒一代一代传下去）。大概需要5－6分钟。
最后是人体活动由动态恢复到静态的部分，安排一些放松运动如学生自编操，可以使学生身心疲劳得到恢复，这大概3分钟时间。课快结束时，学生自我评价本节课学习的情况，教师做个小结同时点一下在现在的社会怎样学习和发扬雷锋精神？再提醒体委收拾器材，宣布下课。大概2分钟。
六、预计课的效果
学生能在教师指导下认真参与各个练习，课堂气氛活跃，师生感情融洽。预计课的练习密度为40%左右，心率大概出现在35--40'，为150--160次/分，平均心率达到120--130次/分。根据教学目标的制定和教材的特点及对学生的分析进行估测，预计本课能达到所制定的教学目标。
七、场地布置与器材
场地：结合我校场地小的特点，场地布置做到小而精一场多用。布局面做到规范合理，便于教师的操作和学生的练习。
器材：录音机、磁带、实心球、接力棒
初中体育说课稿 篇3
一、教材选用：
这节内容是在学生掌握了快速跑的基础上进行的。“大纲”中田径教材所占比重较大，而跑又是其中的重点。在教学实践中发现，跑的教材学生学习起来往往易感到枯燥乏味，使教学效果不理想，为了探索和突破这一教学难点，变被动学习为主动学习，因此我选用了《弯道跑》为本课的主教材。
游戏在中学体育教学中仍有不可忽视的地位，它内容丰富形式活泼，思想性强，竞赛因素显著，符合青少年好学上进、好奇斗胜的心理特点，在这节课中因此我选用圆周接力游戏来巩固和提高弯道跑技术，把学生的兴趣引入高潮。
二、教学目标
1、知识目标：学生能简述弯道跑技术的动作要领。
2、能力目标：通过练习，发展学生灵巧性、协调性，增强奔跑能力，使学生在弯道跑中掌握技术要领。
3、情感目标：发展个性，培养学生勇敢顽强，团结协作的集体主义精神。
难点：左脚掌外侧、右脚掌内侧着地
重点：身体向左内倾斜、右臂摆幅大于左臂
三、教学程序
1、根据课的任务和教材的技术特点，课的开始是简单的队列队形练习，它有助于集中学生的注意力和发展正确的身体姿势。随后我安排了一项游戏《快快跳起来》，学生即有兴趣，又能锻炼身体。在准备活动中。我又安排了螺旋行进跑练习，使学生体会到，弯道跑时身体重心要倾斜的特点，同时起到克服生理惰性的作用，为基本部分的弯道跑打下基础。以上两项活动都在音乐中进行，约需10分钟。2、基本部分包括两个内容，第一内容弯道跑是本课的重点，通过图片讲解示范动作要领，使学生掌握弯道跑的技术要求：右臂摆幅大于左臂，身体向左内倾斜，左脚掌外侧，右脚掌内侧着地。练习分三次进行，第一次要求学生用百分之六十的.速度和力量体会弯道跑技术；纠正错误动作，好与差学生示范，进行正误对比，使学生对弯道跑技术有一定的认识和理解。第二次要求学生用百分之八十的速度和力量体会弯道跑技术；使学生达到动作准确，进一步体会动作要领。第三次用百分之百的速度和力量体会弯道跑技术，教导学生用最快的速度跑完全程，而且动作标准。这个环节，教师 发挥主导作用，用规范正确的示范动作，准确简捷的语言，激励学生认真学习，自觉地投入练习中去。这部分约需18分钟，预计心率为165次/分。第二个内容是圆周接力游戏，讲解游戏方法、规则，示范上挑式和下压式传接棒方法。强调异手交接棒，游戏中注意安全。通过以上练习，学生虽然初步掌握了弯道跑技术，但还未达到熟练，通过游戏使学生体验成功的快乐，把学生的兴趣引入高潮。
这个环节约需12分钟，心率约为175次/分
3、结束部分我安排了用音乐放松，可以起到在剧烈运动之后的调节和过渡到积极的休息作用，随着音乐的伴奏，做一些简单易学的动作，使学生愉快地跳起来，在有节奏的活动中有着轻松感、韵律感和美的享受，在愉快中恢复平静、稳定情绪，清除疲劳以便吏好准备投入到下节课的学习中去。
四、教学方法
在教学中，主要采用了讲解示范法，观察发现法、练习纠正法。
五、场地器材：
录音机、接力棒、跳绳。
初中体育说课稿 篇4
本课设计的指导思想：
依据新课标的要求，新的体育与健康课程在教育方式，教学内容，教学评价等方面都有了新的发展和侧重点，以促进学生身心全面发展为目标，以健康第一·快乐体育 ·终身体育为指导思想，以学生的兴趣爱好为切入点，以团结友爱，积极拼搏为德育渗透点，使学生养成良好的锻炼习惯，为学生终身体育打下坚实的基础。同时发展学生速度、灵敏、耐力、柔韧等身体素质；对于提高身体机能，培养勇于竞争，顽强拼搏，积极进取团结合作等精神。
一、教学内容：
排球运动是通过发、垫、传、扣、拦等动作组成的。是在快速、激烈的情况下通过接发球、二传、扣球来完成的一项综合性的体育运动，具有集体性、竞争性强、趣味性浓等特点。通过排球运动，可以发展学生跑、跳等基本活动能力，提高灵敏、速度、力量、耐力等身体素质和动作的准确性、协调性，增加内脏器官的功能。同时还能培养学生勇敢顽强、机智、果断、胜不骄、败不馁等优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。是一项有很高锻炼价值的运动项目。
本课教学内容是排球运动的垫球技术，垫球技术是排球运动中最主要的基本技术，是接发球和防守的最常用的主要技术。起着组织全队相互配合的重要桥梁作用，垫球技术好坏直接影响到集体力量的发挥和战术配合的质量。
二、学情分析：
本次课的授课班级为初中二年级学生，共有40人，学生来自各个不同地方。运动技能有差异，个别学生学习能力较强，有一定的基础，但大多数学生掌握技术较差，所以本课结合了挂图教学讲解示范，让学生在直观有了一个感性的认识。采用启发、模仿、创新、竞赛等教学方法，以及各种新颖的练习方法。循序渐进、层层深入、层层剖析，充分挖掘每个学生的潜在能力，充分发挥学生的主体作用，更好地促进学生努力达到教学目标。
三、教学目标：
以“终身体育”和“快乐体育”为指导思想。注重培养学生的终身锻炼的意识，使学生在快乐中掌握锻炼的手段，参加体育锻炼，增强身心健康。
1。 认识目标：认识排球 排球技术规则 及其文化
2。 技能目标：学生基本掌握垫球技术，发展学生的灵敏性和协调能力。使85%以上的学生能学会排球垫球技术的基本动作。能自主学习与锻炼，提高和他人合作的能力。
3。 情感目标：认真练习，通过游戏培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。
四、教学重点与难点：
分析垫球的动作结构，把垫球技术分为：姿势、击球点、身体与手臂的协调动作几个环节。要想把球垫好、准确，关键是姿势和击球点，所以教材的重点：正确的击球点和正面垫球的姿势。难点：身体与手臂的协调动作。
五、教法与学法：
教学是教师传授知识与学生学习知识的互动过程。课的教法与学法应根据学情和教材的特点制定，本课的教法与学法主要以下几种：
教法：1。启发教学法：通过启发学生更好的了解排球的基本知识，激发学生的学习兴趣。2。分解法：学生从简到难的学习，学生更容易掌握技术。3。游戏法：通过游戏活跃课堂气氛，巩固技术，培养学生的协作能力和集体主义精神。
学法：1。尝试法：发展学生创造能力，充分体现学生的主体性。2。展示法：通过展示有利于学生进行创造性的学习。3。游戏法：提高学生的兴趣，活跃课堂气氛，巩固技术。4。评价法：通过评价发展问题，解决问题，进一步启发学生的学习兴趣。
六、 教学过程：
（一）情境导入（10’）
1。 课堂常规
2。 本课的教学内容、目标及要求。
3。 队列的变换练习
4。 球操。为了使学生精神振奋，达到热身的效果，安排了球操提高学生的兴趣，同时培养学生的情趣。
（二）增智促技部分（30’）
1。 自主学与练（5’）：
让学生自由发挥练习垫球。目的是让学生发挥自己所认识、所了解的垫球技术和练习方法。
2。 学习和发展（20’）
（1）展示挂图：通过观看挂图和讲解使学生认识排球运动和学习排球的重要性，让学生有了一个感性的'认识，建立良好的动作概念。
（2）徒手练习：原地散点撒开，徒手做垫球动作姿势。看教师的示范动作模仿练习，同时教师发现问题及时解决问题，特别是垫球的姿势、手型正确，使学生的理性认识转化为动作。
（3）自由组合，自由练习：
A．垫固定球：是让学生体会全身协调用力和正确的击球位置。加深学生对垫球技术的理解。
B．一抛一垫：相距3－4米一人抛球，另一人垫球。要求抛球由到位向不到位变化，垫球由近向远变化。此练习是让学生体会垫球动作的插和蹬送动作。
C．对垫：距离3－4米连续对垫球。要求学生随时要做好垫球前的准备姿势，并快速起动和移动，保持好合理的位置进行垫球。先可以是练习原地对垫球，再练习移动的对垫。
D．自垫：一人一球连续向上方垫球。这一练习是让学生不断的提高控制球的能力，保持好人与球的位置关系。同时给学生一定的时间自主创新，提高学生的学习兴趣，进一步提高控制球和支配球的能力。
E．自我展示：给学生一定的空间和时间让学生展示一下自己的练习成果，充分体现学生主动参与和自主学习的要义，提高学生的学习兴趣。
（4）合作发挥（5’）
游戏：接力比赛
规则：分为四组进行比赛，每组一球。双手平举把球放在腕关节以上10厘米处，不能夹球，快速跑到指定地后原地垫球三次后再跑回队伍把球交给下一位同学。最先完成的为胜。
目的是根据本课的内容安排这个游戏，再次巩固垫球技术。同时也培养学生的协作配合，团结合作能力。
（三）恢复身心部分（5’）
1。在教师带领下学生通过音乐来放松，促使学生消除肌肉的疲劳，身心得到恢复。
2。对本课进行小结，学生参与自我评价，小组评价和综合评价。
3。布置回收器材
七、场地器材：
本校的体育设施比较齐全，基本上可以做到人手一球，需要器材：排球41个，挂图1付，录音机一台，磁带一盒。
八、预计课的效果：
预计课的教学目标基本实现，85%以上的学生能学会排球垫球技术的基本动作。预计课的平均心率110－120次/分。练习密度35－40%，
12体教4班 黄X X 201208325401
初中体育说课稿 篇5
我的说课内容安排为以下几环节1说教材2说学情3说教学重点难点4说教学目标5说教法与学法6说教学过程六个方面分别展开我的说课内容。
一、说教材/教材分析：
初中8年级短跑200米跑内容是在起跑、途中跑、加速跑、终点冲刺跑等技术基础上发展的，增加啦弯道技术，是多种形式的跑中的一种，可以应用在教学过程中创造多样的形式练习，开展更贴近学生的学习生活的情景性和主题性为教学内容，让学生逐步掌握田径中跑类项目多种的技术，有效提高合理动作。本课200米跑（选自初中教材第三章第二节课内容），发展学生的短距离奔跑能力，能够很好的提高学生身体的协调性、灵敏性，增强腰腹及下肢力量、提高学生身体素质，促进学生身心健康发展，同时，跑类项目对于中学生体能达标起到实质性作用，深受学生的喜爱，因此它是体育教学的重要内容。
二、说教学重点难点：经分析得出该课的重点：
难点：
以上内容是我对教材的分析，下面我将对学情分析。
三、说学情/学情分析：
上好一堂课不仅要了解学生的生理和心理特征，而且要掌握学生的知识结构，初中年级学生身体正处在青春期生长发育的重要阶段，具有较高的思考能力，能动能力和创新能力，同时也具有较强的好奇心和好胜心，这对本课的教学具有一定的促进作用。但由于青春期的发展学生的约束能力差，，加上之前的学习对本课的内容有了一定的了解，注意力集中时间不持久，会出现感觉学习内容过于简单无兴趣，容易产生枯燥厌学和骄傲等心理情绪状态，这又对本课教学带来一定难度，所以在教学过程中我会灵活采用教学方法，来激发学生的学习兴趣，促使教学目标的.顺利完成。
基于对教材和学情的分析，以体育与健康课程标准理念，健康第一，为指导思想，确立
了本课的教学目标。
四、说教学目标：
1、知识与技能的目标：通过200米跑学习，培养学生85%学生了解跳绳的动作要领和技术关键，初步掌握跳绳的动作技术。
2、体能与健康的目标：学生的身体素质得到发展，身体技能得到提高。
3、情感态度价值观目标：学生在学习中学会观察思考，培养学生勇敢、坚强、果断、积极向上的优良意志品质。
五、说教法与学法/教法与学法的运用：
在本课的教学方法上，我将结合教材和学生的特点，首先采用示范讲解法，充分发挥学生的观察和模仿能力，在根据学生心里和生理特征的需要，选优示范法和竞赛法等多种教学方法来激发学生的学习兴趣，保证教学任务的顺利完成。
学法上，体育与健康的课程标准要求：学生在学习的过程中不仅要实现掌握运动技术和促进采用模仿性的学法和常识性练习掌握学习的重点难点，在练习的过程中鼓励学生自主学习，合作学习，探究学习，培养学生的创新实践能力。
六、说教学过程：
最后进入本课的重点说教学过程，教学过程由开始部分，准备部分，基本部分和结束部分四个环节组成。
在教学的过程中所需的场地为，田径场，器材（），学生人数为40人。
首先是开始部分：时间为两分钟；1，课堂常规，教师集合整队，查看班级出席情况，清点人数，询问学生近期身体条件情况，宣布本课内容及要求；目的作用：让学生明确本课的教学内容及要求，保持良好的组织纪律性。
准备部分：时间为8分钟，天气转凉热身采用慢跑的形式绕操场慢跑两圈，慢跑结束后组织学生四列横队进行准备活动，活动关节为：头颈部，肩关节，髋关节，膝关节，手腕脚踝，正压腿，侧压腿，分别四个八拍。活动顺序遵循从上至下从左至右的活动顺序，其作用目的;让学生由身体先对静止状态过渡到运动状态，防止运动损伤。
基本部分：基本部分为说教学过程的中心，时间为25分钟，其中主教材时间安排为18分钟，搭配辅助教材为7分钟，基本部分是解决教材重点难点的关键，因此，采用精彩分成的体育竞赛知识导入本课200米跑，选用跑圆圈游戏让学生在头脑中形成了解和动作表象。激发学生学习热情，之后教师运用提问法，动作示范法，进行讲解示范，让学生进一步思考和观察模仿，示范讲解结束，教师带领学生分组感受原地动作练习摆臂摆腿练习方法和动作要领节奏练习三次，待学生感受练习结束后，分成4人一组，每人感受练习两组，进行30米直到和30米弯道体会弯道技术，练习两组之后自主练习和和探究学习，设立小组组长带领学生进行练习、教师进行巡回指导。最后体会全程200面弯道与直到，练习两次，注意要点，速度中速。教师对体质较差的学生进行鼓励，尽可能的使每一名学生得到较好的锻炼，快乐的融入课堂当中。。以上是主教材内容接下来是辅助教材，选用奔跑类游戏，
游戏名称：支援前线，互动口号，
教师：前方要打仗，学生;后方有支援，。
学生反问：支援要什么，教师：？？？例如要一些跟本课有关的器材比如跳绳红色两根 地标一个 （提高课堂器材利用率）、
规则要求：每次学生输送支援的时候以小组派代表的形式输送，看那组同学输送支援最快，设立前几名，最后一名进行5次蹲起作为奖励。
在游戏的过程中教师可以提问集体配合摆图形或者某一事物为支援对象，充分发挥学生思考想象和团队合作，实现学生合作学习和探究学习目标，最后在一个积极热闹欢快的过程中完成本次课的学习。
结束部分，时间为5分钟。以一首音乐，四节绳操和拉伸放松动作进行放松。教师领做，组织队形四列横队，最后集合密集队形，回收器材，进行课堂小结，对学生学习情况进行点评，并鼓励学生再接再厉再次激发学习热情，最后宣布下课，师生再见。
初中体育说课稿 篇6
各位领导，同仁您们好：
我今天说课的内容是九年制义务教育课程标准实验教科书《体育与健康》二年级教材。正面双手垫球。
本课设计的指导思想：
排球运动是《体育与健康》教学内容不可缺少的组成部分，是学生非常喜爱的学习内容之一。通过排球基本理论知识和基本技术的学习，了解排球运动的文化，懂得排球运动的特点，掌握简单的排球技术原理。逐步提高基本技术的动作质量和综合运用所学各项基本技术的能力，使学生都能体验到排球运动的乐趣和价值，不断提高排球运动技术和参与比赛的能力。本课以体现课程改革新思想，转变教育教学方法和观念，发展学生身体素质和发展快乐体育为重点，以学生的兴趣爱好为切入点，以团结友爱，积极拼搏为德育渗透点，使学生养成良好的锻炼习惯，为学生终身体育打下坚实的基础。同时发展学生速度、灵敏、耐力、柔韧等身体素质；对于提高身体机能，培养勇于竞争，顽强拼搏，积极进取团结合作等精神。
一、教学内容：
排球运动是通过发、垫、传、扣、拦等动作组成的。是在快速、激烈的情况下通过接发球、二传、扣球来完成的一项综合性的体育运动，具有集体性、竞争性强、趣味性浓等特点。通过排球运动，可以发展学生跑、跳等基本活动能力，提高灵敏、速度、力量、耐力等身体素质和动作的准确性、协调性，增加内脏器官的功能。同时还能培养学生勇敢顽强、机智、果断、胜不骄、败不馁等优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。是一项有很高锻炼价值的运动项目。
本课教学内容是排球运动的垫球技术，垫球技术是排球运动中最主要的基本技术，是接发球和防守的最常用的主要技术。起着组织全队相互配合的重要桥梁作用，垫球技术好坏直接影响到集体力量的发挥和战术配合的质量。
二、学情分析：
本次课的授课班级为初中二年级学生，共有40人，学生来自各个不同地方。运动技能有差异，个别学生学习能力较强，有一定的基础，但大多数学生掌握技术较差，所以本课结合了挂图教学讲解示范，让学生在直观有了一个感性的认识。采用启发、模仿、创新、竞赛等教学方法，以及各种新颖的练习方法。循序渐进、层层深入、层层剖析，充分挖掘每个学生的潜在能力，充分发挥学生的主体作用，更好地促进学生努力达到教学目标。
三、教学目标：
以"终身体育"和"快乐体育"为指导思想。注重培养学生的终身锻炼的意识，使学生在快乐中掌握锻炼的手段，参加体育锻炼，增强身心健康。
1.认识目标：通过排球垫球的练习，激发学生对体育的兴趣，培养学生积极参加体育活动的态度和行为。
2.技能目标：使学生基本掌握垫球技术，发展学生的灵敏性和协调能力。使85%以上的学生能学会排球垫球技术的基本动作。能自主学习与锻炼，提高和他人合作的.能力。
3.情感目标：认真练习，通过游戏培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。
四、教学重点与难点：
分析垫球的动作结构，把垫球技术分为：姿势、击球点、身体与手臂的协调动作几个环节。要想把球垫好、准确，关键是姿势和击球点，所以教材的重点：正确的击球点和正面垫球的姿势。难点：身体与手臂的协调动作。
五、教法与学法：
教学是教师传授知识与学生学习知识的互动过程。课的教法与学法应根据学情和教材的特点制定，本课的教法与学法主要以下几种：
教法：1.启发教学法：通过启发让学生更好的了解排球的基本知识，激发学生的学习兴趣。2.分解法：让学生从简到难的学习，使学生更容易掌握技术。3.游戏法：通过游戏活跃课堂气氛，巩固技术，培养学生的协作能力和集体主义精神。
学法：1.尝试法：发展学生创造能力，充分体现学生的主体性。2.展示法：通过展示有利于学生进行创造性的学习。3.游戏法：提高学生的兴趣，活跃课堂气氛，巩固技术。4.评价法：通过评价发展问题，解决问题，进一步启发学生的学习兴趣。
六、 教学过程：
（一）准备部分（10’）
1. 课堂常规
2. 本课的教学内容、目标及要求。
3. 队列的变换练习
4. 球操。为了使学生精神振奋，达到热身的效果，安排了球操提高学生的兴趣，同时培养学生的情趣。
（二）基本部分（30’）
1. 自主学与练（5’）：
让学生自由发挥练习垫球。目的是让学生发挥自己所认识、所了解的垫球技术和练习方法。
2. 学习和发展（20’）
（1）展示挂图：通过观看挂图和讲解使学生认识排球运动和学习排球的重要性，让学生有了一个感性的认识，建立良好的动作概念。
（2）徒手练习：原地散点撒开，徒手做垫球动作姿势。看教师的示范动作模仿练习，同时教师发现问题及时解决问题，特别是垫球的姿势、手型正确，使学生的理性认识转化为动作。
（3）自由组合，自由练习：
A.垫固定球：是让学生体会全身协调用力和正确的击球位置。加深学生对垫球技术的理解。
B.一抛一垫：相距3-4米一人抛球，另一人垫球。要求抛球由到位向不到位变化，垫球由近向远变化。此练习是让学生体会垫球动作的插和蹬送动作。
C.对垫：距离3-4米连续对垫球。要求学生随时要做好垫球前的准备姿势，并快速起动和移动，保持好合理的位置进行垫球。先可以是练习原地对垫球，再练习移动的对垫。
D.自垫：一人一球连续向上方垫球。这一练习是让学生不断的提高控制球的能力，保持好人与球的位置关系。同时给学生一定的时间自主创新，提高学生的学习兴趣，进一步提高控制球和支配球的能力。
E.自我展示：给学生一定的空间和时间让学生展示一下自己的练习成果，充分体现学生主动参与和自主学习的要义，提高学生的学习兴趣。
（4）合作发挥（5’）
游戏：接力比赛
规则：分为四组进行比赛，每组一球。双手平举把球放在腕关节以上10厘米处，不能夹球，快速跑到指定地后原地垫球三次后再跑回队伍把球交给下一位同学。最先完成的为胜。
目的是根据本课的内容安排这个游戏，再次巩固垫球技术。同时也培养学生的协作配合，团结合作能力。
（三）结束部分（5’）
1. 在教师带领下学生通过音乐来放松，促使学生消除肌肉的疲劳，身心得到恢复。
2. 对本课进行小结，学生参与自我评价，小组评价和综合评价。
3. 布置回收器材
七、场地器材：
本校的体育设施比较齐全，基本上可以做到人手一球，需要器材：排球41个，挂图1付，录音机一台，磁带一盒。
八、预计课的效果：
预计课的教学目标基本实现，85%以上的学生能学会排球垫球技术的基本动作。预计课的平均心率110-120次/分。练习密度35-40%.
初中体育说课稿 篇7
一、指导思想
根据"健康第一"的指导思想，真正促进学生身心健康，让学生在欢乐中精神得到陶冶，身体得到锻炼，技能得到发展。在实际教学过程中，我将着重对学生的能力进行培养，在探究与思考中体会体育的快乐，为终身体育打下良好的基础。
二、教材分析
教材是上好一堂课的基础，因此我先谈一谈对教材的理解。
《双手头上前掷实心球》是出自人教版《体育与健康课程》水平四第一部分田径，通过对“双手头上前掷实心球”的学习，能够为今后学习侧向滑步推铅球打下基础，掌握投掷技术也能够培养学生上下肢力量以及身体协调性，培养学生坚强的意志。
三、学情分析
课程还需要遵循学生的身心发展规律，因此我对学情进行如下分析。
水平四的学生具有较强的表现欲望，自尊心、自信心、争强好胜心逐渐增强，并具有一定的互助合作观念。生理方面处于迅速发育时期，内脏机能不断增强。因此，在日常教学与锻炼中，许多技术动作要以掌握技术为主，对于运动成绩方面不要过多的去要求。且特别注意学生心理发育，培养学生正确向上的运动观与竞争观。
四、教学目标
基于教材与学情的分析，我设定了以下教学目标：
知识与技能
能够说出双手向前投掷实心球的动作方法和基本要领，90%的学生能够做出动作。
过程与方法
通过多种力量练习方式发展投掷能力和全身协调用力，提高学生的力量素质。
情感态度与价值观
培养学生对投掷动作技术学习的兴趣，提高参与体育锻炼的积极性。
五、教学重难点
教学目标已经确立，教学重难点就显而易见：
重点
用力顺序和出手速度。
难点
最后用力与合理出手角度的结合。
六、教学方法
为了突出重点，突破难点，我的教法为：讲解示范法、纠正错误法;学法为：观察法，分组练习法。
七、教学过程
下面，主要谈谈对本课教学过程的设计：
(一)开始部分
首先我会进行课堂常规，内容如下：体委整队，报告人数，师生问好，检查服装，安排见习生，强调课堂纪律及安全事项。
(二)准备部分
针对本课教学内容的特点，准备活动我将采用徒手操和沙包掷准游戏的专项练习。
首先是徒手操练习，四列横队体操队形，教师边做边示范，边提示动作要领，语言激励学生，及时表扬鼓励，通过徒手操练习促进体温升高，提高机体兴奋性与灵活性，集中学生注意力，调动学生的积极性。
其次是沙包掷准游戏的专项练习，四列横队，每列为一组，在10-15米处设置区域，进行沙包投准游戏。通过专项练习，可以提高学生的参与热情，降低肌肉的粘滞性，避免运动损伤的发生，同时发展学生的上肢力量，为本堂课的主要内容做铺垫。
(三)基本部分
基本部分是一堂课的关键环节，接下来我说说这部分的设计：
1.导入：我会采用原理导入的形式进行导入。我会提问学生：“影响投掷远度的`因素有哪些?”根据学生的回答引出本节课的学习内容—双手头上前掷实心球。
原理导入的形式能够从技术动作的特点和原理出发，激发学生对于该动作的思考与学习兴趣，达到启发式教学的目的。
2.示范
首先，我会采用八字形队形进行示范，学生站在两侧观察，并提问学生老师在进行示范时，掷出实心球之前，身体呈什么形态呢?学生能够根据观察回答出是上体后仰，身体形成反弓形。
优美的动作示范能够激发学生的学习兴趣，同时还会在脑海里建立初步的动作表象，对动作技能的学习有促进作用。
3.讲解
示范结束后为了加深学生对动作的理解，我会分步骤讲解动作要领。
(1)握球和持球：两手十指自然分开把球放在两手掌，两手食指小指放在球的两侧将球夹持，两大拇指紧扣在球的后上方成“八”字。握球后，两手下垂自然置于身体前下方。
(2)预备姿势：两脚前后开立，前脚掌离起掷线约20-30厘米，身体放松，重心落在两脚中间偏前，目视前下方。
(3)预摆：1-2次，最后一次预摆时，实心球依次从前下方经过胸前至头后上方，加速球的摆速，此时上体后仰，身体形成反弓形，同时吸气。
(4)最后用力：预摆结束时，两手握球用力，积极从后上方向前上方前摆，蹬腿、送髋、腰腹收缩用力，两臂用力前摆并拨指和腕。
分步骤的讲解形式能够帮助学生更快的理解动作要领，并迅速与之前的示范动作结合起来，建立头脑与四肢的联系，从而达到理论应用于实践的目的。
4.练习
为了将动作表象回归到实际的动作技术上我设置了以下的练习环节：
(1)原地徒手模仿练习，体会用力顺序。我会组织学生成体操队形散开，进行一动一令的动作模仿，我喊“一”时，学生成准备姿势，喊“二”时身体呈反弓形，喊“三”时做投掷动作。
(2)拨球鞭打练习：我会组织学生一人一球，向空中垂直拨球，体会手指拨球的感觉。期间我会进行巡视指导，对学生可能出现的抛、投等错误动作进行指导，并提醒学生注意安全。
(3)跪抛实心球练习：我会为学生分配体操垫，一人一球一垫，学生跪立在体操垫上，向前抛实心球，体会腰腹发力，以及球出手角度。每一列为一组，一组投掷完毕捡球后，下一组在开始。期间我会强调腰腹带手臂发力的过程。
(4)反弓完整动作练习：我会组织学生进行双手头上前掷实心球动作的完整练习，体会身体由下至上的发力顺序，以及身体的协调连贯。对于部分学生球出手前身体没有成反弓形的问题，我会用腿部顶住该同学的腰部做搭桥的练习。
循序渐进的练习环节能够帮助学生由易到难、由简到繁的掌握该动作的技术，纠错以及改正环节的设置可以规范学生动作，更好的完成。且练习过程中体操垫的运用以及巡回指导能够充分避免意外的发生，避免运动损伤。
5.检验—优生展示
在检验优生展示环节，我会让各小组成员自己推选出完成动作较好者进行动作演练，教师加以鼓励性评价。
让学生自由推选代表可以培养学生间团结互助的意识，同时更加突出以学生为主体的地位，该环节也能够检验教学成果，一举两得。
6.游戏：50米接力跑
最后进行50米接力跑游戏，全班学生分为四组，设置50米起止点，进行迎面接力跑。以此促进学生上下肢的协调发展，增加学生对体育学习的热情，构建良好的师生关系，将这堂课气氛推向高潮。
(四)结束部分
本堂课的最后部分是结束部分，包含的内容有：
1.放松活动：随音乐的拉伸练习。
2.教师小结：梳理归纳课堂教学内容，对教学过程、情义与合作进行评价。
3.回收整理器材、宣布下课、师生再见。
这样的安排的目的是通过放松环节帮助学生恢复疲劳，为下节课做好身心准备。教师对学练情况进行针对性总结，给予学生鼓励、肯定，帮助学生建立学习自信，并为学生指明了努力的方向和要求。
八、预计负荷
本课的练习密度：30%～35%;平均心率：125～135次/分;运动强度：中等偏上。学生表现良好，积极主动参与，达成我的教学目标。
九、场地器材
本课所采用的场地是：实心球40个、体操垫若干、田径场。
以上就是我的说课，谢谢各位考官的聆听!
初中体育说课稿 篇8
一、指导思想
根据《体育与健康课程标准》理念，以“健康第一”为指导思想，以学生发展为中心，体现学生的主体地位，关注学生的不同需求，激发学生的学习兴趣，在教学中运用多种教学方法，启发学生自创、自学、自练、合作练习，发展学生的学习能力，培养合作意识和社会适应能力，形成积极主动的学习与生活态度。
二、教材分析
教材是进行教学的评判凭据，是学生获取知识的重要来源。首先，我对本节教材进行一定的分析：
排球“中一二”战术选自人教版水平四排球基本战术的内容，排球是学生特别喜爱的项目，在学习“中一二”战术前，学生通过前面的学习和奥运会、世界杯排球赛事的观看，有了相关基本知识和技能储备。战术的场上位置和分工，战术意识，同伴间的相互配合，各项技术的综合运用是“中一二”战术教学的重难点。因此教师在教学中应当结合学生关注的排球赛事热点。同时在教学中多加如游戏竞赛增加学生学习兴趣。从而发展灵敏、快速反应等能力，增强责任感和合作意识。
三、学情分析
教学必须符合学生的天性和身心发展的规律，我将学生的情况分析如下：
初中学生，体育的运动技能虽然有差异，但学生总体身体素质都比较好，同学之间团结合作，学生求知欲强，学习积极性高，上进心强，平时活泼、好动。组织纪律性和集体荣誉感很强，有比较强的思维能力、创造能力，善于学习，本课采用了讲解、示范、启发、模仿、创新、竞赛等教学方法，以及各种新颖的练习方法。循序渐进、层层深入、层层剖析，充分挖掘每个学生的潜在能力，充分发挥学生的主体作用，更好地促进学生努力达到教学目标。
四、教学目标
从课程标准中“学生为本”的基本理念出发，我设计了以下教学目标：
知识与技能：
85%学生能理解“中一二”进攻战术的阵型布局及其运用，并能够明确战术配合在比赛中的作用，知道基本规则要求。
过程与方法：
通过分组练习，战术配合学练，提高技、战术运用能力，做到分工明确，配合默契，灵活运用。
情感态度与价值观：
在比赛中培养勇敢拼搏，团结协作的优良品质，增强团队意识。
五、教学重难点
教学目标已经确立，教学重难点就显而易见：
重点：场上位置和分工，战术意识。
难点：同伴间的相互配合，各项技术的综合运用。
六、教学方法
俗话说：“授人以鱼不如授人以渔”要注重教学方法，因此我采用了：
教法：讲解示范法、纠正错误法、游戏法
学法：探究法、观察法、分组练习法
七、教学过程
围绕以上教学目标，教学重难点，根据“教师指导—学生主体—训练主线”的原则，设计以下几个教学环节：
（一）开始部分
1、良好的开始是保证上好课的前提条件，在开课之初首先进行课堂常规。体委整队，报告人数，师生问好，教师简要介绍教学内容，检查服装，安排见习生。课堂常规是促进学生由下课状态转变为上课状态的过渡，并明确本节的学习目标。使身心都做好上课准备。在课堂常规后进入我的导入环节。
提问导入：同学们，你们知道获得20xx年里约奥运会女子排球冠军是哪个队吗？
对，是我们中国队，提到女排我们都会热血沸腾，中国女排是我们国人的骄傲。当然女排有今天的成就不仅仅是靠队员们的天赋还要靠队员们长期艰苦卓绝的训练。那今天就跟老师一起走进排球训练营—学习排球“中一二战术”。提问导入，与学生生活实际情况紧密相关，能够激发学生学习欲望，为后面的教学做好心理准备。
（二）准备部分
为了让学生在运动中不受伤，保证学生的安全，准备活动是必不可少的，在准备部分我将安排三项活动，首先第一项游戏—听数接球学生分成4个小组，各自围成一个圈。各组选出一名同学站在中央，其余同学依次报数。游戏开始时，中间同学将球抛起并迅速喊出一个数字，喊到数的这名同学出来接球这名同学出来接球，若是没有接住角色互换。第二项为排球操颈部绕球、腰部绕球、8字绕球、膝关节绕球、两人持球压肩。第三项为专项练习并步、交叉步、滑步、跨步。通过游戏激发学生学习的热情，热身的同时与专项相结合，不仅提高中枢神经系统的兴奋性，降低肌肉粘滞性，加大关节灵活性，也为新授技术的学习奠定基础。
（三）基本部分
下面进行课程最核心的部分基本部分，我将从挂图讲解、学练示范、学生练习、优生展示几个环节展开：
1、示范
教师找出体育班委一起完整示范传切配合跑动路线和练习方法。并提问学生影响战术成功配合的关键？这样能激发学生自主合作探究的能力。提出问题也是传切战术教学的重难点，教师总结讲解为后面课程做好准备。
2、挂图讲解
在讲解动作时注重简洁明了，我会用挂图讲解中一二进攻战术阵型，是由前排中间3号位队员做二传，将球传给4号或2号位两个前排队员扣球的进攻阵型。执行战术时站位正确，区域责任明确；一传接发球时，3号位二传队员做好充分准备，积极移动去接应，并将球传起；4号、2号位队员随时注意观察、判断，做好扣球准备，1、6、5号位队员做好跟进保护，注意同伴间配合默契。通过教师挂图讲解战术让学生整体把握战术原理，准确理解战术环节和注意事项。
3、体育课的学习，不仅需要教师讲解示范，更重要的是要学生直接参与、直接体验，这样才能学会技术，体验快乐。下面进行我的练习环节，
（1）接本方半场抛球，组织“中一二”进攻战术配合练习。
（2）4、5、6号位队员接对方抛球，3号位二传组织4号位配合基本战术。
（3）4、5、6号位队员接抛球，接近距离发球后，传给3号位二传组织4号位配合基本战术。
（4）2、1、6、5、4接发球，3号位组织，4、2号位队员进攻。
学生对战术有了一定的'表象后，采取循序渐进和逐层深入练习，符合水平四认知水平特点，同时在练习中加入学生自主思考探究，能极大加强学生学习兴趣满足新课程标准要求。
4、教师选出优生进行展示师生进行自评、互评。通过学生自评互评和教师评价，能够让学生参与到课堂中来，成为课堂的主体。并且在评价过程中回顾传切战术的重难点，达到巩固目的这样学生能够更加深入的掌握“中一二”战术。
5、比赛—运用“中一二”战术实战对抗
在教学后面组织教学比赛，可以将课堂的激情推向高潮，同时在竞赛中加入前面学习的战术训练。能够对课程做好回顾，并能将所学的知识应用的实战，达到教学目标要求。
（四）结束部分
在一节课学习的尾声，让同学们充分放松是很有必要的，为了缓解学生的身体疲劳，同时也让学生精神逐步放松，我将播放一段轻松舒缓的音乐，在音乐声中带领同学们做拉伸放松的活动方式。在活动结束后，我让学生围城一个圈，让学生说说本节课学到了什么，老师同时伴随着提问，检查学生的学习效果，对学生进行口头评价。宣布下课，师生再见，安排学生回收器材。
八、预计负荷
练习密度：30%～35%；平均心率：120～130次/分；运动强度：中等偏上。
九、场地器材
排球20个、录音机1台、磁带2盒、排球场。
初中体育说课稿 篇9
一、指导思想
本课以贯彻健康为第一的指导思想。以发挥学生的认识能力为核心，以培养学生的基本活动为目的，充分发挥教师的主导作用，突出学生的主体地位，始终在师生的共同活动中愉快、轻松、活泼地进行教学。
二、教材分析
排球运动是初中《体育与健康》教学内容的重要组成部分，是学生非常喜爱的运动项目之一，本课教学内容是排球的正面双手垫球技术，垫球技术是排球运动中最主要的基本技术，是接发球和防守的最常用的主要技术。起着组织全队相互配合的重要桥梁作用。垫球技术好坏直接影响到集体力量的发挥和战术的配合的质量。本课着重垫球技术中的击球点和击球手臂的正确姿势。为以后的教学竞赛和学生终身体育打下良好基础。
本课的教学目标：
1、认识目标：让学生了解正面双手垫球的动作要领并能做出正面双手垫球的正确动作。
2、技能目标：80%的学生初步掌握正面双手垫球的动作，发展学生速度、灵敏等身体素质。
3、情感目标：培养学生互帮互助、团结协作的精神，且具有良好的组织纪律性。
我们分析垫球的动作结构，把垫球技术分为：姿势、击球点、身体与手臂的协调动作几个环节。要想把球垫好、准确，关键是姿势和击球点。所以确定。
重点：击球位置，人与球的位置关系
难点：全身协调发力
三、学情分析
本课教学对象为本校的初中的学生，各班排球的基础普遍较差，甚至有些学生在学习之前没有接触过排球，所以本次课选用正面双手垫球作为主要教材内容是想多数学生能够基本的掌握其技术动作。该班的学生特别喜欢体育活动，身体素质普遍较好。
四、教法与学法
教法：
1、运用图示法进行教学，不仅可以激发学生学习兴趣，还可以给予学生想象的空间及正确的动作形象和概念，让学生有一个感性的认识。
2、讲解示范法，通过讲解示范使学生更好的了解正面双手垫球的技术动作
3、游戏法，通过游戏活跃课堂气氛，巩固技术，培养学生的协作能力和集体主义精神。
学法：
1、观察法、模仿练习法：发展学生创造能力，充分体现学生的主体性。
2、游戏法：通过游戏活跃课堂气氛，提高学生参与的积极性。
3、 评价法：通过评价发现问题，解决问题，进一步启发学生的学习兴趣。
五、教学过程
一、开始部分和准备部分：
1、课堂常规
2、本课的教学内容、目标及要求
3、竹竿舞
这样做的目的是为了使学生精神振奋，达到热身效果，安排了舞蹈“竹竿舞”提高学生的兴趣，同时培养学生情趣，达到热身效果
4、热身操（球操）
从中贯穿一些排球的基本步法和手法编成球操，这样做的目的是为培养学生参加体育活动的兴趣，活动各种关节，为下面的练习做准备。
二、基本部分
（一）、排球正面双手垫球
1、通过图片的观看和讲解示范垫球的技术动作
这样做的目的是为了使学生认识排球学习的重要性、以及学习动作的分解技术，让学生有了一个感性的认识，建立良好的动作概念。
2、两人协助练习。方法：两人一组，一人持球于腹前，另一人做垫球练习。
练习的时候注意击球的部位，注意强化提肩，抬臂、压手腕动作。
这样做的目的是让学生体会全身协调用力和正确的击球位置。加深学生对垫球技术的理解。
4、一对一的垫球练习：
A、一抛一垫，两人相距3————4米，每人垫10次互相交换
要求抛球由到位向不到位变化，垫球由近向远变化。安排这练习是让学生体会垫球动作的插和蹬送动作
B、对垫，两人相距3————4米，将对方垫好的球垫给对方，依次进行练习
要求学生随时要做好垫球前的准备姿势，并快速起动和移动，保持好合理的位置进行垫球。先可以是练习原地对垫球。再练习移动的对垫。
5、教师集体纠正错误动作，鼓励学生出来表演，学生来进行评价
这样做的目的是给学生一定的空间和时间让学生展示一下自已的练习成果，充分体现学生主动参与和自主学习的要义。同时也提高了学生的学习兴趣。
（二）、游戏（垫球入筐）
方法：将学生分成人数相等的六队，每队距筐3米，列队站好。听到信号后，每队各自选出一位队长进行抛球，其他队员在距筐约3米处时将球垫向筐内，入球多的队名次列前（其中以入球多少为主）。
目的是根据本课的内容安排这个游戏，使得学生垫球技术得到巩固，而且将始终排球贯穿这节课中。同时也培养学生的协作配合，团结合作能力。
三、结束部分
1、教师带领做瑜珈放松操，学生模仿练习。在音乐伴奏下，师生同做。
目的是促使学生消除肌肉的疲劳，身心得到恢复。
2、对本课进行小结，表扬优秀学生指出不足之处
目的是让学生大致了解自己在本堂课中的表现
3、回收器材，师生再见
六、场地器材，预计课的效果
四根竹竿、录音机一台、排球若干，一片空地。预计课的教学目标基本实现，预计课的平均心率130－－140次∕分。运动密度35—40%。
《排球正面垫球》反思说课
这节课坚持“健康第一”的指导思想，促进学生全面发展，在教学中注重以学生为中心，重视学生的主体地位，使学生能积极主动地参与到课堂中，营造一个宽松、和谐、民主的教学环境。本课的教学内容是排球正面双手垫球课。通过本次公开课我感觉到有许多不足之处。
本次课从教学目标与内容选择来看，排球是一项深受学生喜欢的'球类运动。通过练习学生基本上完成了课堂任务，达到了教学目标。也给学生营造一个宽松、和谐、自主的教学环境。
我的教学环节实施和设计有三大是部分：
一、准备部分，这一部分我设计的是竹竿舞和球操，主要就是要激发学生的热爱度，充分活动开身体各个关节韧带，为下面进行基本部分的内容做好身体心理的准备工作。从而使学生努力完成教学的目标。
二、基本部分，首先是让学生结合自己的能力自由选择练习方式，在进行示范讲解的学习，再过渡到两人一球练习垫球，方法是：“一插，二夹，三抬臂，全身用力要协调”，培养学生团结合作，互相学习，取长补短的精神。然后过渡到合作型学习“垫球入筐，”将学生分成人数相等的六队，每队距筐3米，列队站好。听到信号后，每队各自选出一位队长进行抛球，其他队员在距筐约3米处时将球垫向筐内，入球多的队名次列前（其中以入球多少为主）。让学生再次感受运动的快乐和团结协作的集体主义氛围。
三、结束部分，运动最后通过集体瑜珈放松，加上轻松的课堂课堂互动，快快乐乐的结束本课。
从上面的三个部分我总结出主要是教学的基本功不扎实，课堂的应变能力不够，致使自己想要表达的表达不出来，学生在练习时发现学生的错误动作也没有及时作出纠正。游戏变换队形和练习队形间距不够大，视野不够开阔。在以后一定要加强教师的专业基本功训练，提高教师的业务水平，把不足之处改正过来。使自己在学习和实践中不断的成长。
初中体育说课稿 篇10
学习的组织者，引导者，教学的一切活动都必须以强调学生的主动性，积极性为出发点;根据这一教学理念，结合本节课的内容特点和学生的年龄特征，本节课我将从教材分析，学情分析，教学目标等几个方面加以说明：
一、指导思想
以“学生发展为本”、以培养与激发学生对体育活动的兴趣和参与体育活动的积极性、主动性为指导思想，结合教材特点和初中学生心理、生理特点，通过多种手段和方法激发学生积极参与体育活动的兴趣，充分发挥学生的主体作用，使学生充分感受体育运动的快乐;在体育活动中培养学生自主探讨、互相合作和克服困难的能力，使学生真正成为学习的主人，为学生的健康成长打下良好的基础，从而树立终身体育的意识。
二、教材分析
教材分析上好一堂课的关键，我来说一下我对教材的认识，篮球是一项以球为竞赛工具，以投篮得分为目的而进行的攻守交替，集体对抗的球类运动，是在快速、多变、攻防对抗中进行的，体前变向换手运球是篮球中的个人基本技术，是进攻突破的一项重要技能，学习体前变向换手运球，对球体的感知能力以及与球体的距离感、空间感、速度感等能力都会有提高，培养果敢、机敏、顽强等心理品质，提高抗挫折意识和调节情绪的能力以及团队协作等集体主义精神具有重要价值，为后续学习篮球其他内容奠定重要基础。
三、学情分析
教学必须符合学生的天性和身心发展的规律，我将学生的情况分析如下：初中学生，体育的运动技能虽然有差异，但学生总体身体素质都比较好，同学之间团结合作，学生求知欲强，学习积极性高，上进心强，平时活泼、好动。组织纪律性和集体荣誉感很强，有比较强的思维能力、创造能力，善于学习，本课采用了讲解、示范、游戏、等教学方法，循序渐进、层层深入、层层剖析，充分挖掘每个学生的潜在能力，充分发挥学生的主体作用，更好地促进学生努力达到教学目标。
四、教学目标
根据本节课的教材分析以及学情的理解，我设定以下教学目标：
【知识与技能】
能说出头顶球的动作要领，并能运用头顶球技术击向指定位置。
【过程与方法】
通过讲解示范、分组练习、学练结合，发展力量、速度、灵敏、协调、等身体素质。
【情感态度与价值观】
提高从事和参加篮球运动的兴趣，具有良好的合作意识，建立和谐的人际关系。
五、教学重难点
为了课堂教学能够达到最优化，我将教学的重那难点确定为：
【重点】前额正面顶球的部位以及身体发力击球的.时间。
【难点】观察场上情况，人与球的协调配合。
六、教学方法
为了解决重点，突破难点，我的教法为：讲解示范法、纠正错误法、观察评价法、游戏法，
学法为观察法，分组练习法。
七、教学过程
下面，主要谈谈对本课教学过程的设计：
(一)开始部分
首先我会进行课堂常规，内容如下：体委整队，报告人数，师生问好，检查服装，安排见习生，简要介绍教学内容，在导入部分我会采用名人事迹的方式来激发学生的兴趣，如：同学们，你们知道有哪些著名的篮球明星呢?对，非常好，有科比、乔丹、姚明等等，姚明是我国著名的职业篮球明星，现任为中国篮球协会主席，我根据学生的已有知识经验的回答，顺势引出今天所要学习的内容—体前变向换手运球。导入这样设计可以引起学生的好奇与求知欲望从而激发学生兴趣，并为新课教学做准备。
(二)准备部分
针对本课教学内容的特点，准备活动我将采用游戏热身、配乐韵律操和球性专项练习：
1.游戏“拉网捕鱼”
方法：把(男生和女生)分成人数相等的两个队，一队扮演拉渔网(渔民)，一对扮演鱼，，双方方角色通过剪子包袱锤确定。鱼在圈内(鱼塘)自由跑动，可以从渔网缝隙穿过，躲避渔网捕捉。不要跑出圈(鱼塘)，万不得已跑出圈外，马上回去，以免被捉。但是不能跑出防护网，跑出防护网视为被捉，继续跑动者，取消游戏资格。渔民三人以上拉手结网捕鱼，单人、两人不能捕鱼，被鱼撞散的单人，两人快速结网，否则出局。用这样的方式来提高学生的集体兴奋性，降低肌肉的粘滞性，防止在运动中产生损伤。
2.配乐韵律操练习
四列横队体操队形，教师边做边示范，边提示动作要领，语言激励学生，及时表扬鼓励，通过配乐韵律操练习促进体温升高，提高机体兴奋性与灵活性，集中学生注意力，调动学生的积极性;把徒手操配上音乐，乐与律的结合，造成艺术的氛围，给学生以美的感受。
3.球性专项练习
全班同学四列横队在原地进行球性专项练习，每人一球，老师统一指挥，鼓励同学运球做到控球稳、不掉球。这样安排可以提高学生的控球能力，为教学的顺利进行提供了良好的技术支撑和兴趣动力。
(三)基本部分
基本部分是一堂课的关键环节，接下来我说说这部分的设计：
1.示范
首先，我会组织学生呈四列横队队形站好，前两列同学蹲下，以免挡住后面同学的视线，我在队伍的前方做示范。一次好的示范会引起学生学习的欲望，同时还会在脑海里建立初步的动作表象，对动作技能的学习有促进作用。
2.讲解
示范结束后为了加深学生对动作的理解，我会将动作要领以口诀的形式进行讲解，以便于学生的记忆，如：变向时重心降低，转体探肩，蹬地突然，超越快速有力。
3.练习
为了将动作表象回归到实际的动作技术上我设置了以下的练习环节：
(1)原地体前变向换手运球练习，组织形式为四列横队，在原地练习，其目的为了让学生对动作要领有初步的感知，建立动作框架。
(2)行进间的体前变向换手运球练习，组织形式是在规定地点设置障碍物，四列横队要依次运用体前变向换手运球绕过障碍物。其目的为了让学生加强对动作要领的掌握，用障碍物的方式可以降低学生在学习过程中的难度，更符合学生动作技能形成的规律。
(3)运用体前变向换手运球练习进行一对一突破，组织形式是两人一组一球进行练习，一人运用体前变向换手运球进行进攻，另一人防守，一组练习3分钟后，再进行攻守转换。其目的为了模拟实战，加强学生的进攻能力、应变能力，培养学生勇于挑战、不怕困难的优良品质。
练习过程中我会进行巡视指导，针对易错的动作及时的纠正，如在练习过程中，学生不能关注全场的变化情况，我会在学生运球时强调注意抬头不看球，并且注意转体探肩、用异侧手臂掩护球。
通过循序渐进的练习，学生在富有趣味性的练习中逐渐的掌握行进间运球的动作要领，通过教师鼓励性的话语极大的激发了学生学习的兴趣，使课堂氛围达到高潮。
4.检验—优生展示
在检验-优生展示环节，让各小组成员自己推选出完成动作较好者进行动作演练，教师加以鼓励性评价，让学生自由推选代表可以培养学生间团结互助的意识，同时更加突出我的课堂是以学生为主体的地位，该环节也能够检验我的教学成果。
5.运球抢球游戏
在基本部分的最后一个环节我会带领学生进行运球抢球游戏练习，游戏规则是每人1球分成4组，分别在4个规定范围内进行抢球游戏，每个人在保护自己的篮球的同时要打掉其他人的球，球出界者淘汰，通过游戏可以加拉近和学生之间的距离，提高学生的球性，更有利于动作技能的掌握，一定程度上激发了学生对体育学习的热情，构建良好的师生关系。
(四)结束部分
本堂课的最后部分是结束部分，包含的内容有：
1.放松活动：随音乐的拉伸练习。
2.教师小结：梳理归纳课堂教学内容，对教学过程、情义与合作进行评价。
3.回收整理器材。
4.宣布下课。
5.师生再见。
这样的安排的目的是通过放松环节帮助学生恢复疲劳，为下节课做好身心准备。教师对学练情况进行针对性总结，给予学生鼓励、肯定帮助学生建立学习自信，并为学生指明了努力的方向和要求。
八、预计负荷
本课的练习密度：35%-40%;平均心率：120-140次/分;学生表现良好，积极主动参与，达成我的教学目标。
九、场地器材
本课所采用的场地是：篮球场，器材有：篮球40个、障碍物10个、录音机1台、磁带1盒。
初中体育说课稿 篇11
各位评委：
你们好！今天，我说课的内容是8年级体育鱼跃前滚翻和50米迎面接力的教学。 本课教学内容是九年制义务教育全日制初级中学《体育与健康》八年级教材。鱼跃前滚翻（新授），变向跑（复习）。
一、教学指导思想：
本课在体育《课程标准》基本理念下，依据“以学生为主体，教师为引导，激发学生自主学习，对知识、技能主动探索、主动发现”的观点。通过情景教学的模式、用游戏来贯穿整个教学过程，使学生在愉快的氛围中掌握知识，通过玩中学，玩中练的方式来完成教学目标，充分体现教师的主导作用，突出学生的主体地位，所有的教学内容都是围绕教学目标设计的。
二、教材分析： “鱼跃前滚翻”动作要点概括讲四个字：蹬、跃、撑、滚；重点：蹬、跃；难点：跃和撑，滚的结合。属于滚翻类教材，在初中滚翻类教材中具有很重要的位置，鱼跃前滚翻是在学习前滚翻和远撑前滚翻的基础上学习的，同时为以后技巧联合动作教学服务。经常参加鱼跃前滚翻可提高身体柔韧、灵敏、协调素质，培养学生动作灵活，反应敏捷，在现实生活中有着广泛的实践指导作用。
三、学情分析
学生作为课程学习的主人，提供丰富的课程资源为学生的学习创造条件。初二的学生经过新课程的学习，在学习方法上已有很大转变，已具备一定的自学自练能力，在老师的引导下，在学练中具有探究、分析、解决问题的能力、合作自控能力。班级的纪律性好，集体荣誉感强，在课前自学的基础上，对鱼跃前滚翻已经有了基本的技术动作，为本课次的授课打下了良好的基础。
四、教学目标分析：
1、认知目标：了解鱼跃前滚翻的动作技术结构，学生能用自己的语言陈述鱼跃前滚翻的动作要领，懂得身体跃起腾空是区别于前滚翻的关键，理解变向跑运动在生活实践中的现实意义。
2、技能目标：80%的学生能独立完成鱼跃前滚翻动作，20%的.学生完成动作圆滑优美，具有明显的腾空过程。学习变向跑提高快跑过程中控制身体，调整速度和判断能力。
3、情感目标：培养学生在集体的环境中互帮互助，团结协作的精神。培养学生仔细观察、积极思维、自我评价能力，通过艺术操教学，让学生接受美的教育，培养学生创造美的能力，提高审美和鉴赏美能力。
五、教法与学法：
在教学过程中，主要采用以下几种教学方法：
1、讲解法教学：精讲多练，抓住重、难点。
2、示范法教学：动作规范、美观，具有模仿性和灵活性。
3、巡回示范教学：在学生进行练习时，巡回指导、及时指出技术动作的错误，避免错误动作形成动力定型。
4、情景教学：给学生创造一定的情景，引导学生实践分析运用技巧，提高学生自己处理问题的能力。
5、竞赛法教学：通过小组间的比赛，互相促进提高，加强学生的团队精神，有助于形成互帮互助共同提高的集体意识。针对课的教学目标和学生的实际情况，遵循从学生的发展出发，培养学生的创新能力的教学理念。
六、教学准备
（教学器材、场地布置）6块大垫子、4根接力棒，田径场，一只秒表。
七，课堂评价：
通过教学，练习密度约45%；平均心率约130—135次/分，最高心率170次/分，预计85%以上的学生能够达到本课教学目标。同学们将学得开心、愉悦，积极成功。
初中体育说课稿 篇12
尊敬的老师亲爱的同学们大家好，本次我说课的题目是《快速跑》。下面我将从说教材、说学情、说教法学法、说教学流程，四个方面来进行说课。
一：说教材
我说课的第一个方面是说教材
本次活动选自山东省学习资源初中体育与健康课程中的《快速跑》。跑是青少年游戏、生活中最基本的活动技能，也是初中生十分喜爱的运动项目之一，快速跑对培养学生勇敢顽强拼搏向上的精神和发展身体的的协调性及奔跑能力都有非常重要的作用，教学中应注意通过反复的练习，提高学生的奔跑能力，让学生在自然奔跑中体验到跑的正确姿势。对于以上对教材及指导思想的分析，我确定了本节课的活动目标。
活动目标：
1、 认知目标：理解起跑后的加速跑技术在快速跑中的重要作用。
2、 技能目标：通过练习使学生较好的掌握起跑后加速跑的方法，发展学生的快速启动加速跑的能力。
3、 情感目标：通过培养学生吃苦耐劳、团结协作、积极向上的
精神。
重点难点：
1、 重点：掌握快速跑起跑衔接加速跑的方法和要点。
2、 难点：快速摆臂及后蹬动作的协调配合。
二：说学情
本班级40名学生具有典型的初中生活动特点，活泼好动，注意力不易集中，自控力较弱，力量性不强，可塑性大，勇于克服困难的特点，根据山东省初中体育与健康课程要求，我设计了这堂课，来锻炼学生的自我学习能力，培养练习学生的组织能力。
三：说教法学法
根据课程的教学目标和学生的实际情况，遵循从学生的发展出发，培养学生创新能力的学习理念。在教学过程中，主要采用的.教法与学法如下： 1、 教法： 示范法
教师示范动作，让学生能够清晰明了的观看到快速跑动作的整体动作示范。
讲解法
教师讲解动作，让学生了解动作技术要领及动作的重难点，便于学生快速理解。
启发法
利用启发式提问，让学生自主讲解并尝试完成动作，进而，教师给予纠错讲解。
游戏法
教师设计与课程相契合的游戏，引动学生参加，从而让学生在游
戏过程中更快速的掌握动作。
2、 学法：
观察法
学生观察老师的示范动作，初步理解动作要领。
分组练习法
学生分组练习动作，掌握动作。
参与法
学生积极参与游戏，在游戏过程中更深入的理解掌握动作。
四、说教学流程
本次活动分为以下几个环节：
1、课程导入 10min
开始进行热身运动，目的以防止学生受伤，之后让学生分组进行短距离往返跑，测试结束后让学生们分析跑的过程，进而让学生理解快速跑的重要性。
2、教师讲解示范 10min
教师在课程导入环节之后对学生说明本节课的内容，并对加速跑的重要意义加以阐述，最后讲解示范快速跑的基本动作要领，让学生仔细观察教师作 并进行模仿。
3、学生自主练习 10min
将学生分成几组，互相交流沟通，纠正错误，教师加以指导，使学生正确的掌握加速跑的动作要领，并尝试将这种技术运用到实践中。
4、游戏 10min
将学生分为人数均等的几组，规定15米距离，每组之间利用掌握到的动作技术要领进行折返跑竞赛，头一名同学跑回后与下一位同学击掌进行接力的交接，往后依次进行，进行竞赛，提高学生对动作学习的积极性，以便更好的掌握技术动作要领。
活动准备：
秒表一块、口哨一个、田径场一块。 以上，就是我的全部说课内容，谢谢！
初中体育说课稿 篇13
一、指导思想：
坚持以“健康第一，以学生为主体”的指导思想，以新课标理念为依据，在体育教学中，让每一个学生受益；充分发挥学生的主体作用，培养学生的创新意识和自我锻炼和保护意识，注重学生实际能力的培养，通过探究性学习和合作学习，促进学生身心素质的全面提高，发展学生的个性，培养学生不怕困难、相互帮助、团结协作的优良品质及主动思维和创新精神。
二．学情分析
本次课的主体是七年级的学生——对学生的实际情况，学校情况，场地器材加以分析：本班16人，这个年龄段的学生活泼好动，思维活跃，想象力丰富，又比较自信，而他们的潜能需要老师来开发。怎样才能把学生的这种潜能充分挖掘出来呢？怎样才能把这堂课的内容上的灵活多变呢？又如何在有限的课堂时间里提高学生的练习参与度？这对我来说是一个新的挑战。
三．教材分析：
本次课的教材为七年级排球运动单元的双手垫球部分第一次课。按照新课程标准要求，结合我校实际情况，本课安排了双手垫球和垫球游戏两个内容互相搭配，符合全面发展身体的原则。
四．重点、难点
教学重点：在进一步学习对垫垫球时，体会上下肢体协调用力，控制好球的力量、方向。
教学难点：全身协调用力垫球
五．教学目标：
通过平时对学生的观察和了解，根据本教材的结构和内容分析，结合学生的认知结构及其心理特征，我制定了以下的教学目标：
1、认知目标：通过学习排球的'正手垫球，让学生初步了解正手垫球的动作要领及动作的的基本练习方法，掌握正确的正手垫球动作。
2、技能目标：通过学习正手垫球动作要点，使90%以上的学生初步掌握该技术。
3、情感目标：培养学生善于观察，善于学习的能力，激发学习的欲望和自信心，培养学生在学习、比赛和练习过程中自主、合作、探究的能力，增强自尊、自信，培养学生与同伴合作及友好相处的精神和遵守规则的优秀品质，提高社会适应能力。
六、教学过程
在这节课的教学过程中，我注重突出重点，条理清晰，紧凑合理。各项活动的安排也注重互动、交流，最大限度的调动学生参与课堂的积极性、主动性。
第一板块：开始准备部分大约8---10分钟，完成准备活动慢跑热身部分，目的调动学生情绪，集中学生注意力，然后再做徒手操，目的是让学生身体预热，充分活动身体各关节，预防运动损伤的发生，以便进入下阶段的练习做好准备。
第二板块：是本次课的主要部分，本阶段主要用分组练习法，分成四个小组（男女各两组）让学生在组长的带领分别在各自区域进行练习，讲解法，启发引导学生尝试探究模仿体会双手垫球，让学生知道双手垫球的动作要领，让学生了解双手垫球的动作要点，同时，让基础较好的学生体会如何帮助同伴完成动作做法，教师巡回辅导，学生以小组为单位练习、讨论、模仿、在观察中体验，并发现问题，并把做法告诉大家，教师总结讲解并示范动作法。
第三板块：本阶段主要发挥学生的主动性，团队精神，学生自主练习，巩固所学动作，教师告诉学生练习方法、保护与帮助的方法，要求认真完成。教师并巡回指导。
第四板块：实践运用。在每组前3米处放体操垫一个，用双手垫球技术将球垫到体操垫上。
第五版块：优秀学生表演双手垫球动作。教师与学生共同评价。
第六版块：放松总结。运用拍手歌，让学生做放松练习。教师总结本节课的学习，并安排学生送器材。师生道别。
七、教学方法
1、充分发挥了体育骨干的作用，教学中运用了“自主尝试、合作探究、交流、讲解示范、启发诱导、纠正错误”、竞赛法等教学法。
2、为了体现学生学习的“自主性”和“探究性”，我还采取学生练习和设疑的教学方法，让学生带着问题真正的参与练习，而且在练习中得到认识体验和解决问题，并产生自觉练习的愿望。
八、场地器材：
篮球场两块，排球16个，体操垫4个。并保持清洁卫生。
九、安全知识：
练习中有安全保护意识，自我保护。
十、预计运动负荷：
本课练习密度约控制在40%，平均心率为120次/分。
初中体育说课稿 篇14
一 教学理念
古希腊人对参加体育锻炼的益处有深刻的认识，他们在公元前6世纪，在埃多斯山涯上刻下了这样脍灸入口的名言：
"如果你想强壮，跑步吧！"
"如果你想健美，跑步吧！"
"如果你想聪明，跑步吧！"
现代科学研究和实践证明，经常合理地参加体育锻炼，能全面增进人的健康，使人充满生命活力。跑作为锻炼身体活动的基本手段之一，不论任何年龄，不论职位高低，不论古代或现代还是将来，都是永恒不变的主题。所以为了你的健康，为了你的美丽，为了你的聪明，跑步吧！
二 教材分析
1. 起源与发展
在美国南北战争时期，由于通讯兵在战场上进行军事联络和传递战物品，需要在战场上跑得快，又能迅速传递物品的战士，首先在军队里进行选拔。久而久之，发展演变为今天的接力跑比赛，并在19世纪末，被列入田径正式比赛项目。当时的比赛规则规定接棒人在20米接力区内跑进中从传棒人手中接棒。20世纪后期，规则规定从接力区后沿向后延长10米，作为预跑线，接棒队员可以在10预跑区域内任选一处开始起跑，但传接棒仍然必须在20米接力区内完成。从中也可以看出，在快跑中完成传接棒和提高跑速是接力棒今后发展的方向。
2. 教材的地位和作用
接力跑是由短跑和传接棒技术组成集体配合的径赛项目。它既能发展学生的快速奔跑能力，又能培养团结协作的集体主义精神，在学校中占有重要的地位和作用。田径正式比赛的接力跑项目有男女4*100米接力，4*400米接力，少年女子有4*200米接力，它是由四人配合，各跑一段距离完成全程跑。学校中以4*100米接力运用练习的比较多。
3.教材内容
田径场上正式比赛的接力跑传接方法的上挑式和下压式两种，起跑方式采用蹲踞式起跑技术。
上挑式：
接棒人的手臂自然向后伸出，手臂与躯干约成40-50度角，掌心向后，拇指与其它四指自然张开，虎口朝下。传棒人将棒向前上方送入接棒人的手中。
这种传棒方法的优点是接棒人向后下方伸手臂动作比较自然，传棒人传棒动作也比较自然，容易掌握。缺点是接棒后，手已握在接力棒的中部，如不换手再传给下一棒时，则只能握住接力棒的前部，容易造成掉棒影响快速前进。
下压式
也有称"向前推送"的传棒方法，应当强调指出，在传棒时，手臂不要太高，而是用手腕动作将棒向前下方推送入接棒人手中。并且，传棒人可以用手腕动作来调整传棒动作的准确性。所以在做此动作时，接棒人的手臂向后伸出，手臂与躯干约成50-60度角，手腕内旋，掌心向上，拇指与其它四指自然张开，虎口朝后，传棒人将棒的前端由上向下传给接棒人手中。下压式传接棒技术的优点是每一棒次的接棒，都能握住棒的一端便于持棒快跑。缺点是接棒时，接棒人的手臂比较紧张，不够自然。采用下压式传接棒方法，练习时应培养运动员双手都能掌握传接棒技术，双手不但会传，而且也会接。
持棒方法 :
右手握住棒的后部，拇指与其它在指分开撑地，拇指与其它三指分开撑地，棒前端上翘。
初中接力跑有迎面接力跑、圆周接力跑和不同距离的团体接力等内容，迎面接力跑一般用立棒式传接棒。本次课学习上挑式、下压式接力跑左右传接棒的方法，其中以学习下压式左右手传接棒为主要内容。
4.接力跑教学技术的重点和难点
接力跑技术教学的重点是传、接棒技术和速度的衍接，难点是在接力区内用高速度跑完成传接棒技术。如果传接棒技术差，势必影响跑速耽误时间。在择各棒队员时，必须根据各个队员的特长，即各队员起跑手技术，弯道跑技术，冲刺跑技术和传接棒技术等，发挥每一个队员的特长，把最有特长的队员安排在最合适的棒次上。另外，无论是采用哪一种传接棒方法，接力棒传递的顺序，都应是第一、第三棒沿跑道内侧跑进，以右手将棒传给第二、第四棒队员的左手，第二棒队员沿跑道外侧跑进，以左手将棒传给第三棒队员的右手。
三 教学目标
1. 学习掌握传接棒技术，以学习下压式左右手传接棒技术为主要内容。
2. 明确各棒分工和个人所扮演的`角色，掌握好传、接棒时机与配合，控制好情绪，增强自信心。
3.在课外活动和校级运动会等能够操作运用传接棒技术。
4.增加趣味接力赛，让学生在活动中用智慧和技巧与同伴协作，体验成功乐趣，发扬团结协作精神。
四 教学方法与措施
1. 采用图片教学，配合师生互动演习，这样能够体现内容的直观性，学生领会意图快，容易接受。
2. 分组练习和自主学习相结合，通过多次和反复练习，达到熟练。
3. 组织小组间接力赛，增加竞争性和娱乐性气氛。
易犯错误：
起动标志不准确；伸臂过早；传接棒不准。
纠正方法：
初步确定起跑标志后，根据传接棒同学的具体情况，作具体的调整，可在起跑处放小纸团作为标志物；未听到到信号，一般不做伸臂接棒准备，熟练后可不采用信号；明确传接棒时机和方式，只有通过多次反复练习，才能达到熟练无误。
五 教学流程：
一 开始准备活动（8分钟）
1.集合整队，师生问好，常规检查
2.宣布课的教学内容
3.分组活动
（1）"开火车"
练习方法：分四组，每组10人。排头从起点处开始，后面学生抓住前面学生的脚踝，一起单脚齐跳过10米距离，以排尾通过终点线，途中不能断开，否则失败。
（2）三角传接球
练习方法：每3人一球，分组散点传接练习，以每人接住30个球为完成任务。也可用6人两球同时传接球的练习方法。两人之间隔4――6米。
教学设计与要求：
设计以上两组活动需要同伴及集体间的默契配合，为本堂课团结协作交流做准备，同时也活动各关节，达到热身目的。
二 传接棒教学（23分钟）
1.教学导入
介绍接力跑在学校中地位和作用及今后发展方向，激发学生参与学习动机。
2.教学方法步骤
（1）教师学生互动，相互配合演练展示，结合教学图片讲解传接棒技术。
（2）循序渐进练习分组练习：
（a）起跑练习。
（b）在跑道内原地传接棒练习，前后相距约1.5米，内外侧跑道站位。
（c）两组相互观察、交流、练习，相互提高。
（d）慢跑中完成传接棒，沿操场跑，传到最前面，棒扔边上，最后一位拾起再继续练习
（e）在接力区内，确定起跑标志后，可在跑道上放小纸团作为标志物，用中等跑速练习传接棒，起跑距离约5.5米
教学设想与要求：
通过讲解练习，让学生明确并掌握知识点及动作要领，经过多次反复练习，达成合作默契。并提醒学生控制好情绪，增强自信心。
3.教学实践练习：
"羚羊飞奔"
羚羊是草原上跑的最快的动物，让我们也学羚羊飞跑，并进行小组比赛。
方法：分5组，每组8人。每组安排一个道次，每一个道次有5个标志点，第一个标志点为起点。开始时起点处4个人持棒起跑，当传到第五个标志点时，第五个点的持棒人可传棒给起点处的另外4个人，然后依次循环。
教学设想与要求：
因为道次不同距离不同，每组实力可按道次由内到外依次增强，或者男女生互相搭配调整，增强竞争力。每个标志点站8个人，这样便于循环，左右手也可交换接棒。本次课运动强度较大，这样设计使可学生以有适当休息时间。
4.拓展小游戏（10分钟）
（1）"搬运大西瓜"
方法：每人抱三只篮球，从一端跑到对面交给同伴，同伴抱球再返回，依次循环。每掉一个球为西瓜打碎，要求重新抱球继续跑，计个数与时间来决定胜负。（分5组，每组8人，两边人数相等，间隔距离10米）
（2）"赶小猪"
方法：用接力棒拨篮球使篮球从凳子四只脚中间过，过两条凳子传给对面同伴。组织方法同上。
（3）头顶与胯下传接球
方法：前面同学把篮球头上传给后面同学，后面同学从胯下传给后面同学……依次类推。（分5组，每组8人）
教学设计现要求：
要求学生严格按规则完成游戏，开发集体智慧，发展学生想象力，体验成功乐趣，发扬团结协作精神。
三 课堂小结放松活动（4分钟）
1.学生间相互放松，教师指导意念放松。
2.课堂小结，师生间相互交流。
3.整理场地器材。（5根接力棒，15只篮球，10条凳子，学生自备纸团）
4.师生再见
本课预计：
1.目标达成效果较好
2.运动强度在中等以上，平均心率在130-140左右
3.社会交往活动目标达成水平四
4.运动密度在30-40%左右
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