心理健康教育教学设计
作为一位兢兢业业的人民教师，常常要根据教学需要编写教学设计，借助教学设计可以更大幅度地提高学生各方面的能力，从而使学生获得良好的发展。优秀的教学设计都具备一些什么特点呢？以下是小编为大家整理的心理健康教育教学设计，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
心理健康教育教学设计1
教学目标：
1、与同学一同分享自己的成长历程。
2、认识自己、了解自己，为自己制定成长蓝图。
3、通过拼图游戏懂得“做人要认清目标，做事才能容易成功”的道理。
教学重点：
1、认识自己、了解自己。
2、与同学一同分享自己的成长历程。
教学难点：
懂得“做人要认清目标，做事才能容易成功”的道理。
教学准备：
每组准备一盒拼图。
教学过程：
一、情景导入。
1、同学们，我们每个人都有自己的成长历程，你能把自己从出生到现在最有代表性的照片展示给大家看看吗?好让大家都来了解你的成长历程。
2、学生以四人小组为单位展示照片，与同学分享自己的成长历程。
二、活动坊。
1、成长阶梯。
规则：
(1)请学生对下列几种不同的情况按个人想法依照优先次序加以排列，者在最上面，最无关重要者在最下面，排成阶梯式。
①提高学习成绩。
②结交更多朋友。
③学习改变自己。
④使自己更可靠、更信任别人。
⑤改变自己的脾气。
⑥使生活更充实。
⑦尽快适应学校生活。
(2)学生排好个人优先次序后，老师在地板上画一阶梯。然后把每个项目分别念出。学生依照自己排列的这项次序站在阶梯上，彼此看看别人的位置，并各自说明自己这样排的理由
2、设计师。
规则：
(1)以六人小组为单位进行拼图游戏。
(2)拼图分两次进行：先用背面拼装，即在没有图象提示的情况下拼装。老师看每组同学在固定时间内拼装得怎样。再用正面来拼装，即在有图象提示下拼装。最后比较前后两次的拼装情况，看哪一次更容易些。
通过活动让学生明白：图象就如理想和目标，能认清目标，做起事来才容易成功。
三、小结。
成长是一个过程，要走好每一步。
心理健康教育教学设计2
一、活动主题：
中学生心理健康教育
二、活动时间：
三、活动地点：
四、活动对象：
五、活动背景：
有专家预测：21世纪心理疾病将严重危及青少年的身心健康。世界卫生组织近年来对许多国家的调查研究证明，在全世界的人口中，每时每刻都有1/3左右的人有这样或那样的心理问题。在中国，最新一次全国4～16岁少年儿童心理健康调查发现，中国儿童的心理和行为问题的发生率高达13。9%。有关部门还对中、小学生做了一次抽样调查，结果发现，中学生中有2/5左右的孩子有不同程度的心理障碍。这些数据表明，青少年成长过程中出现的心理疾病较成人更为严重。
六、活动目的：
端正学生的心理发展方向，避免学生在成长过程中产生不良的心理状态。
七、活动过程：
（一）、导入
健康不仅仅是没有躯体疾病、不体弱，而是一种躯体、心理和社会功能都良好的状态，有良好的社会适应能力。
（二）、青少年心理健康标准
①智力正常。
②有情绪的稳定性与协调性。
③有较好的社会适应性。
④有和谐的人际关系。
⑤反应能力适度与行为协调。
⑥心理年龄符合实际年龄。
⑦有心理自控能力。
⑧有健全的个性特征。
⑨有自信心。
⑩有心理耐受力。
（三）、分析现状及原因
初中阶段又称为青春期、少年期。这一阶段是个体生长发育的第二个高峰期。初中生生理发育十分迅速，在2至3年内就能完成身体各方面的生长发育任务并达到成熟水平。
但是其心理发展的速度则相对缓慢，心理水平尚处于从幼稚向成熟发展的过渡时期，这样，初中生的身心就处在一种非平衡状态，引起种。种心理发展上的矛盾。
生理变化对心理活动的冲级
这种影响主要来自两个方面。
首先，由于初中生身体外形的变化，使他们产生了成人感，因此，在心理上他们希望尽快进入成人世界，摆脱童年时的一切，寻找一种全新的行为准则，扮演一个全新的社会角色，就在这种。种追求中，会产生种。种困惑。
其成熟性主要表现在为他们产生了对成熟的强烈追求和感受，在这种感受的作用下，他们在对人、对事的态度、情绪情感的表达方式以及行为的内容和方向都发生了明显的变化，同时也渴望社会、学校和家长能给于他们成人式的信任和尊重。
其幼稚性主要表现在其认知能力、思想方式、人格特点及社会经验上。
由于初中生心理上的成人感及幼稚性并存，所以，表现出种。种心理冲突和矛盾，具有明显的不平衡性：
1、反抗性与依赖性并存；如，由于生理上的迅速发展，初中生对自己的认识超前而父母对初中生的认识滞后的情况。在一些问题上，初中生渐渐不再把父母和老师当作，而开始能够客观的评价他们了。由于成人对初中生和初中生对自己的认识上的差异，在一些具体问题上，初中生出现强烈的反抗。这也就是为什么青春期也叫做第二反抗期。
初中生的反抗心理的特点是：
1、态度强硬，举止粗鲁；
2、漠不关心，冷漠相对；
3、反抗的迁移性，即指，当某一人物的某一方面的言行引起他们的反感时，就倾向于将这种反感及排斥迁移到这一人物的方方面面。甚至将这个人全部否定；同样，当成人团体中某一成员不能令他们满意时，他们就倾向于对该团队中的所有成员予以排斥。
4、闭锁性与开放性并存；
5、勇敢和怯懦并存；
6、高傲和自卑并存；
7、否定而又眷恋童年。
8，对未来开始感到迷茫，不知所措。
发觉自己小学时的想法理想很天真，自己现在的情况无法达成而全盘否定，导致理想轰然倒塌，失去了对学习生活的目标而感到茫然，不知道自己该做什么，能做什么。
（四）、学生举例发言
在学习上很是苦恼，总为学习上的事烦心，以前成绩很好，可现在很差。我感觉我现在是一无是处，学习不行，运动不行，也没什么爱好。我现在很是苦闷，我已经很用心了，为什么我的成绩比别人差，为什么我要学的这么累，为什么每次考试感到都倍受打击。功课开始落下，因此而逐渐讨厌学习，产生抵抗情绪。
遇到这种情况该怎么办，首先这是你心理正逐渐成熟的一个表征，也就是说你会为你小学时的行为感到天真说明你长大了。意识到理想与现实的差距，会开始慢慢的给自己一个正确的定位，这是好的，在这过程中遇到挫折是难免的，得看你怎么去对待。首先摆正心态，不为过去的事情后悔（过去的无法改变，你大可以理解成过去的一切都是为现在的你做铺垫！）对自己不过分苛求，确立目标适中，养成“平常心态”，与自己实际确定目标，不盲目的处处与其他同学竞争，给自己一个较为宽松的环境，避免过度紧张，积极参加集体活动，扩大社会交往，加强意志锻炼，保持乐观的“正性情绪”，提示自己不是一无是处，每天进步一点，循序渐进。
（五）提问：你有没有遇到过以下几个问题？你是怎么处理的？
1、害怕考试、害怕学校、害怕老师、甚至讨厌学习。
2、在众人面前感到不安，表现出退缩、提心吊胆、拘谨老实、不敢说话等。
3、有点“神经质”，爱哭、胆怯、担心、小心眼、一点小事就放心不下等。
4、感到自己孤单，没有朋友，平时很少与同学来往，总爱一个人呆着。
（六）、中学生如何保持心理健康
1、自觉学习心理知识，寻求心理健康的良药
2、对自己不过分苛求，确立目标适中，养成“平常心态”
3、对他人的期望不要过高，避免失望感
4、不盲目的处处与其他同学竞争，避免过度紧张
5、积极参加集体活动，扩大社会交往
6、加强意志锻炼，保持乐观的“正性情绪”
7、不要为自己寻找借口
8、再给自己一点爱
9、分散你的注意力
10、改变你的行为
11、了解自己的极限
12、寻找心灵的绿洲————让身心安宁的放松术和冥想术
13、相信自己，也相信他人
14、计划一些积极有益的活动，应付枯燥的生活
15、向朋友诉说自己的烦恼
16、看到事情的光明面———宽容、自嘲及“愉快疗法”
17、把复杂问题分解成简单的问题
18、倾尽全力完成一件事
19、运动是自救的基础
心理健康教育教学设计3
活动背景：
针对本班有部分同学很不自信，自卑、自傲的情绪多人存在，我班特地开展了一次有意义的心理健康教育课。引导学生积极参与教育教学过程，使学生在看中激趣、玩中悟理、议中求真，达到由知导行的目的。为学生创设一个有利于树立自信、发展自信的广阔空间，使他们能够自信、健康、快乐地成长。
活动目标：
1、通过活动，使学生了解成功的关键之一是自信。
２、通过活动，让学生体验到只要不怕困难，努力去尝试，就能取得成功。了解自己的特长和不足，发扬自己的特长，克服不足，面对学习、生活中的困难，暗示自己“我能行”，并掌握实现“我能行”的做法。
３、通过游戏和亲身体验，培养和提高学生的自信心。
活动对象：
四年级学生
活动重难点：
1、感受自信，学会自信
2、帮助学生消除胆怯、自卑，自傲，掌握树立自信心的方法。
活动方式：
表演、游戏活动、讨论、交流等
活动准备：
课前准备：欣赏《春暖花开》（第一张幻灯片）
1.歌曲《爱拼才会赢》
2.课件
3、歌曲《相信自己》
活动过程：
一、活动导入
１、同学们，有一首歌曲老师很喜欢，我相信你们听了一定也会爱上它，现在让我们跟着欢快的音乐，大家一起来欣赏吧。（歌曲《相信自己》）2．欣赏闽南歌曲《爱拼才会赢》．先说说听到的歌词，再说说歌曲的含义，请学生归纳主题——相信自己、敢于尝试、勇于拼搏才能赢得胜利（师引导说出。）
揭示课题：我自信！我能行！
二、克服自卑，建立自信
师：自信的人一定能行，但说起来容易，做起来难，咱们身边就有很多的同学要困难面前打退堂鼓，打不起精神来。请看情境再现：
心理健康教育教学设计4
[活动目标]
1、通过联想、讨论、小组交流等活动，引导学生认识情绪的种类及不良情绪的影响。
2、要让学生学会控制和调节自己的不良情绪，学习达到某一目标的具体实施方法。
[活动重点]
1、认识不良情绪及影响。
2、掌握控制和调节不良情绪的方法。
[活动准备]
1、角色扮演《母女之战》、心理剧《抄作业》
2、歌曲:《歌声与微笑》
3、气球、白纸、笔[活动过程]
一、课前活动《绕口令》挑战自我
（嘴说腿，腿说嘴，嘴说腿爱跑腿，腿说嘴爱卖嘴。光动嘴不动腿，光动腿不动嘴，不如不长腿和嘴。）
二、教师导入
同学们，大家觉得是不是很开心？是啊！“人非草木，孰能无情”喜怒哀惧，恐怕我们自己都记不清有过多少这样的体验了。它们让我们的生活变得多姿多彩，给我们平添了很多情趣。但是也正是因为它们，让人们控制不住自己，做错了很多事，甚至走上犯罪的道路，让我们共同欣赏角色扮演《母女之战》。
教师：看了这个小品，同学们有什么感想呢？（生感想）教师：是的，这正是由于不良情绪即心情压抑、愤怒而引起的悲剧，情绪可以为人们带来伟大的成就，也可以使人走向极端，情绪实际上是个人心态的反映，而心态是我们可以组织、引导和完全掌控的对象，同学们想成就伟大的事业吗？想做一个身心健康的人吗？那么就让我们当情绪的舵手，向生活的海洋大胆畅游吧。
三、学生畅谈生活体验(课件显示)学生根据谈话内容做出答案
四、小组讨论
在生活中有哪些积极情绪哪些消极情绪?（课件显示内容）
五、教师
我们要提倡的是积极情绪还是消极情绪呢？当然是积极情绪了，因为积极情绪能使我们成功，而消极情绪会产生不良的影响，会产生哪些影响呢？（小组讨论交流）（课件显示内容）
六、喔，不良情绪对人的影响的确太大了，当有了不良情绪我们该如何处理呢？下面让我们欣赏心理剧《抄作业》
七、看了这个小品，同学们，你们说，小红的做法恰当吗？晓岚该不该宣泄她的不良情绪？她该如何宣泄呢？（学生讨论交流）（课件显示问题）
八、教师：大家想出了这么多调适情绪的方法，让我们来听一听心理学博士的看法吧！
（课件显示内容：积极的情绪带动你，消极的情绪拖累你，就像自己身体里面的一个天使和一个魔鬼。两者并存，谁也没办法消灭谁，就看两者抗争的时候谁暂时占领先地位了，人一辈子都生活在自我的挣扎里很矛盾，人总不可能一辈子和机器人一样运作“活力四射”，身体需要休息,心灵需要蔚籍，在生活中让积极情绪占主动就好啦！先战胜了自己才能挑战更强更多的东西。学习需要拿出的是百分百的积极态度，不容消极的，可以改变学习的方法激发积极的态度。）
九、同学们，我们有没有过不良情绪的体验呢？现在就让我们交流一下并找到合适的调适方法好吗？（同学们以小组为单位，把你曾经有过的不良情绪写下来，贴在气球上互传，大家共同解决）。
十、看来大家真的掌握了很多不良情绪的调适方法。
在这里，我很想为大家讲一个“悲观者与乐观者”的故事。（教师讲故事）同学们，你愿意做一个怎样的人呢？
十一、教师小结：同学们，生活的海洋中没有一帆风顺的，只要我们乐观地面对生活，怀着一颗真诚友善的心去对待生活中的每一个人、每一件事，相信生活会回报给我们更加灿烂的笑容，让我们在人生的海洋中好情绪的舵手，乘风破浪，扬帆远航！（课件显示内容）愿>伴随我们健康成长！大屏幕播放>（师生齐唱）
心理健康教育教学设计5
【教学目的】：
培养学生正确的人际交往态度，帮忙学生掌握人际交往的基本技能，提高学生与人交往的实际潜力，培养学生做一个快乐的健康的人。
【课前准备】：
1、课件设计
2、小品编排
【教学过程】：
一、导入：
你有朋友吗？你喜欢交朋友吗？在生活中，有的`人拥有很多朋友，与朋友一齐学生习，一齐生活，遇到问题一齐商量，一齐解决，说说笑笑，真开心呀！这节课将伴随你一齐探索怎样才能交上更多的朋友！
二、活动：
1、找朋友游戏
要求：以组为单位，每组出一名学生，数到“一”。
第一次：3个同学生一组迅速抱成团。
第二次：4个同学生一组迅速抱成团。
第三次：5个同学生一组迅速抱成团
（学生分组做“找朋友游戏”。游戏之后数一数：我赢了次，我输了次。）
2、谈一谈
（1）我找到朋友时心里感到。
（2）我没找到朋友时心里感到。
（学生谈心里感受）
3、交朋友的秘诀
（1）仔细观察你身边的好伙伴是怎样交上好朋友的？
（学生归纳交朋友的秘诀）
看课件：
课件1：萍萍热情、开朗、乐于助人，同学生们都愿意和她交朋友。（性格好）
课件2：周梦和胡云都是航模小组成员，他俩合作一艘小帆船，你锯我粘，很快就做成了，共同享受着成功的喜悦。（合群）
课件3：遇到开心的事，受了委屈、遇到困难等愿意把心里话告诉朋友，增进沟通和理解。（善于开放、表露自己。）
（2）你的交友秘诀呢？
快记下大家的绝招，让大家一齐交流分享吧！
（学生归纳：交朋友的秘诀。）
（3）请看小品：
问题1：请你帮帮小陈，让他也能交到朋友。
问题2：不知你在交朋友中有没有遇到什么困难呢？
问题3：请大家帮他出出主意，让他交到更多的朋友。
（学生进行小品表演：
小磊和小涛是好朋友，他们互相关心、互相帮忙，说说笑笑玩得多开心啊！但是，小陈不敢和同学生接近，他没有朋友，一个人十分孤独。）
三、总结：
有朋友真好！高兴时，友朋友来分享。悲哀时，有朋友来分忧。困难时，有朋友来帮忙。朋友能给人带来欢乐、带来勇气、带来信心。老老师相信，在你的努力下，必须会交到更多的好朋友！
心理健康教育教学设计6
教学目标：
1、让学生想他人之所想，急他人之所急。
2、让学生学会推己及人，将心比心。
教学方式：
专题教育
教学重难点：
让学生想他人之所想，急他人之所急。
教学手段：
图片、课件
教学过程：
一、观察岛
出示图片
看到图中小狗和小猫的遭遇，你会想到什么？
二、活动营
活动一：妙手撕纸
每人准备一张纸，按要求进行撕纸游戏。游戏结束后打开各自手上的纸，相互看一看。每个人撕完之后的形状一样吗？为什么同一张纸、同样的游戏规则，会有不同的结果？
撕纸步骤：
1、将纸对折。
2、再次对折。
3、对折后撕掉左上角的一个小小的三角形。
4、把手中的纸再次对折，然后撕掉左上角的一个小小的扇形。
活动二：一人分饰两角
请上台表演情景里的不同角色。准备两张椅子，当你坐在椅子A上时，就扮演自己；当你坐在椅子B的时候，就扮演童童，并自己设计对话。
扮演不同的角色时，你分别有什么感受？
三、分享屋
当我做了错事，我希望别人指责我吗？不希望！我希望被原谅！
当我遇到挫折，我希望别人冷嘲热讽吗？不希望！我希望被理解、被帮助！
当我不开心时，我希望别人漠视我吗？不希望！我希望被关心、被安慰！
心理健康教育教学设计7
教学目标：
1、认识、体会、表现人类常见的各种情绪。
2、初步学会调节情绪，使自己经常拥有快乐的情绪。
教学目的：
1、让孩子从小逐渐认识自己，认识自己的情绪，并学会初步的调节，使自己经常拥有快乐的情绪。
2、让孩子在轻松、愉悦的氛围、情绪中认识、体会、表现一些常见的情绪：“喜、乐，怒、哀、惧”。
中学生教学方法：游戏法，表演法，情景教学法。
教具：多媒体教学，实物，图片等。
教学过程：
步骤一、课前谈话：今天对老师来说是个开心的日子，因为马上要放暑假了，那么同学们今天感觉怎么样呢？
（高兴、紧张、害怕、快乐……）
步骤二、游戏导入，体会情绪
我们就先来做个游戏吧！“击鼓传花”。小组进行传花，先把花放在第一组第一个同学处依次向其他同学传，音乐停轮到谁谁就得表演节目。（采访：表演了节目和没表演节目的同学分别感觉如何。）
（学生得到了失望、兴奋、喜悦等各种情绪体验。）
步骤三、认识情绪
1、采访：访问此刻的学生的心情怎样？
根据学生回答进行板书，指出这就是情绪。（板书：情绪）
2、情绪
生活中有各种各样的情绪，老师经过仔细观察，把这些情绪都拍摄下来了，（课件逐一出示各种情绪人的画面，带声音）：高兴、伤心、生气、害怕、烦恼。
他的情绪怎样？（高兴）
从什么地方看出他很高兴？（板书：表情、动作、声音。）
想象一下，他为什么这么高兴呢？
逐一出示图片，再辨情绪，从什么地方看出他的.情绪？想象为什么会有这种情绪？
3、你还能列举出其他情绪吗？（愤怒、紧张、难过、好奇、兴高采烈……）
步骤四、体验、表现情绪
1、游戏一：摸礼物
老师今天带来了两个盒子。有几件礼物送给大家，要你自己用手伸进盒子里去取。（两个盒子，分别请两位同学上去取。）
（盒子一：小鸭盒子二：空的）
体验情绪：你想知道里面有什么礼物吗？——“好奇”的情绪，着急的情绪。
手伸进盒子之前——“紧张”的情绪，期待的情绪。
手触摸到礼物时——“疑惑、紧张或害怕”的情绪，兴奋的情绪。
拿出礼物时——“高兴或害怕”的情绪。
边进行教师边采访，此时的情绪怎样？他们在取礼物的过程中，体验到了各种情绪。
步骤五、情景表演
1、以小组为单位，根据所提示内容，排演心理情景剧。
课件出示提示内容：
当遇到以下情况时，你会有怎样的情绪？会怎么做？
（1）当你的妈妈来学校看你的时候。
（2）当你想去同学家玩，妈妈却没有同意的时候。
（3）当你考试拿到好的成绩的时候。
（4）当你考试考砸了，父母批评你的时候。
（5）当你在付钱的时候，发现自己没带钱的时候。
操练五分钟左右时间，让二至三组同学上台表演，表演完后，老师对同学们进一步引导，如何在生活中保持快乐的情绪，抛弃不好的情绪。
步骤六：引导
情绪原来有许许多多，那么，哪一种情绪你希望经常拥有它呢？（快乐、高兴等）我们也来谈一谈快乐的事吧！
老师先举例自己的一些快乐事情：如收到小礼物，得到朋友和家人的关心和爱护，买了一本好书等，引导学生畅所欲言，讲出自己生活中值得高兴的事情
步骤七、小结：
是啊！生活中难免会遇到不顺心的事，关键就是看你如何去面对，如何让自己保持快乐的情绪。
老师为同学们准备了一只垃圾桶，知道是用来干嘛的吗？老师希望同学们把所有的坏情绪都扔到垃圾桶里，把好情绪留在心中。最后，我们齐唱一首歌曲：《我们都是快乐的人》。
心理健康教育教学设计8
教学目的：
1、让学生知道在学生习和生活中常常会遇到挫折，人人都不可避免。
2、初步掌握战胜挫折的方法，培养学生战胜挫折的能力。
3、每个人都应该以积极、健康的心态正确对待挫折，用勇于挑战自我的勇气和毅力战胜挫折，取得成功。
教学重难点：
培养学生的心理承受能力。
教学用具：
准备小学生跳楼事件的报道材料。
教学过程：
一、用实例引导思考
1、老师带着同情、惋惜的感情讲述两个小故事。
A。本市某小学生的一位高年级学生，头天下午放学生时，告诉老老师有人欺负他。老老师说“知道了”，没当场解决。第二天该生便在自家跳楼身亡。事后，家长、老老师在日记中了解到他是因常受别人欺负想不开而寻短见。
B。一所农村小学生的低年级学生，因长期完不成作业，受到老老师批评，放学生回家用红领巾把自己系在门柄上勒死。
2、引导学生围绕下列问题思考：
（1）两名学生的死给家庭、社会带来了什么？
（2）他们的死都和哪些因素有关？
（3）如果你是老老师，在对待学生时会不会有稍微的疏忽和冷漠？
（4）两名自杀的学生都有一种怎样的心理？这种心理状态健康吗？
3、全班交流。
4、老师小结
二、拿镜子照自己
1、老师引导学生用下列情形对照自己
（1）当家长批评或者责骂自己时自己有怎样的表现？
（2）当老老师对你的态度稍微有一点冷漠自己有怎样的表现？
（3）当你遇到其他方面的压力或困难时，你有怎样的表现？
2、学生交流
3、点拨
三、看录象激起兴趣
1、播放录象
2、学生阅读材料
3、学生讨论
四、揭短会经受磨难学生自愿上台接受揭短，其他学生从长相、穿衣、习惯、为人处事、学生习、纪律等方面。
五、写感受
小结：现实和未来都要求人们从小学生会认知，学生会做事，学生会共同生活，学生会生存。这些都与人的心理品质有关。可以说，如果没有较高的心理素质，就很难适应21世纪的激烈竞争。另外，现代社会的快速进步和发展也使得小学生生的心理健康面临着更多更大的压力和挑战。社会的发展变化对学生校培养的人才提出了更高的要求。
心理健康教育教学设计9
教学目标
1、认识什么是起青春期。
2、认识青春期的身体发生的变化及如何正确迎接青春期的到来。
教学重点
认识青春期的身体发生的变化，正确迎接青春期的到来。
教学难点
正确迎接青春期的到来。
教学过程
一、导入新课
1、找一找自己身体的各个部位有没有变化，或开始有了什么变化。
2、板书课题：迎接青春期的到来
二、新授
1、讨论：
你们知道什么是青春期吗？
你身体的各个部位发生了什么变化？
2、师针对学生的发言小结
3、课堂总结：
（1）、迅速长高。
（2）、心肺功能明显增强。
（3）、肌肉的发育十分迅速
（4）、体重增加。
（5）、神经兴奋性加强。
4、为了今后的强健的身体，我们现在该怎么做？
归纳：
（1）、养成良好的习惯。
（2）、加强营养、合理安排饮食。
（3）、不吸烟，不喝酒。
（4）、保持正确的坐、立、走姿势。
（5）、加强体育锻炼。
（6）、保护好嗓子，不大声喊叫。
心理健康教育教学设计10
一、活动目的：
1、引导学生了解一些排解烦恼的方法，使学生知道应该笑对学习中的不如意，做一个快乐的人。
2、学会更好地调节自己，使自己拥有积极健康的心理状态和情绪。
二、活动重点：引导学生通过观察体验别人的快乐与烦恼，找到快乐的真谛。
三、活动难点：引导学生用自己所掌握的寻找快乐的策略来更好地调整自己。
活动过程：
一、视频进入情境：
1、先请同学们来观看一段视频，用心去看，用心去感受。（课件）
2、观看这段视频时，你有什么样的感受？心情如何？
3、童年能带给我们快乐，人人都想和快乐在一起，天天快乐，时时快乐。但是，在我们的生活、学习中，总会遇上让人生气、让人烦恼、让人痛苦的事情。同学们，在你的学习中，遇到令你不快的事情吗？这节课，老师和同学们共同来探讨一个问题《倾听学习的烦恼》（课题）
二、学生互动，倾诉烦恼：
1、趁机引导，回忆烦恼：谁都难免会遇到不愉快的事，请大家拿出小纸片，写出最近学习中遇到的令你烦恼的事。
2、教师导语：生活中人人有烦恼，有了烦恼怎么办?请大家来听一个故事：《国王长了一只兔耳朵》。（课件）
2、请生朗读故事
3、教师引导，打开话题：有了烦恼，让我们像故事中的理发师一样来大声地说出自己的烦恼！
4、我口说我心：引导学生诉说感到不愉快的事。
三、交流方法，心理疏导：
1、学生表演心理小品，评析是非：
小品一：（内容概要：表弟在踢足球，不小心摔了一跤，丹丹正想去扶他，妈妈走了过来，说是丹丹把弟弟弄倒了，就批评丹丹没照顾好弟弟。丹丹气愤地跑进房间，大哭起来，妈妈来叫吃饭也不去吃。）
小品二：（内容概要：班级每个月要评比一次课代表。10月份，玲玲没评上语文科代表，12月份评上了周记科代表。玲玲跟老师说她想做语文课代表，老师不肯。玲玲很生气，在学校把气压在心里，放学了，在回家的路上，她边走边摘树叶出气。）
2、教师导语：我们看了同学生气时的各种表现，请大家讨论，他们这样做对吗？为什么？看我们能不能自己发现问题、分析问题、解决问题。
3、教师导语：大家遇到的问题中，有许多烦恼其实是可以排解的,可以感受快乐的。
4、情境游戏：《猜一猜》
情节设计：丁丁上前，做闷闷不乐状，委曲地自言自语：作文课，我认真地写，满怀信心地给老师看，老师说不行；而同桌这么死板的作文，老师却说好多了。
教师引导（1）：你能猜出此时丁丁在想些什么吗？（老师处理事情不公正；同桌会拍马屁；老师看不起我）
情节设计：老师又凑到丁丁的耳旁低语几句，丁丁眉头舒展开来。
教师引导（2）：猜一猜老师刚才对丁丁说了什么？（请换一个角度想问题）
情节设计：丁丁跳着，笑着回到了座位上。
教师引导（3）：请同学们猜一猜，丁丁为什么这么高兴？她是怎么想的？（老师觉得我的作文水平比同桌高，应该写得更好；老师对我严格是为我好。）
6、心理体验，多媒体出示：小红买了一件新衣服，自己挺满意。可是，邻居李芳说：“太难看了！”
小红这样想：她觉得特别伤心。
小红这样想：她觉得还可以。
小红这样想：她觉得很快乐了。
7、师小结：要知道，一个人遇到不顺心或不公正的对待时，他并不是世界上最倒霉、最不幸的人，世界上很多事，取决于我们的想法，有时候换个角度想问题，能让我们摆脱烦恼，增强自信，找到快乐。
四、分享经验，体验快乐：
1、过渡：我们知道，生活中有快乐就有烦恼，有幸福就会有痛苦，请你说说你遇到不开心的事情时，是怎么调整自己的心态的？
2、在小组交流会后全班交流：做自己喜欢的事；听听音乐，唱唱歌；看看漫画……
3、教师点拨：怎样才能做一个快乐的人？大家的办法真多！这些让我们快乐的办法就像是我们的心灵营养餐，让我们摆脱烦恼，忘记不快，高兴起来。现在，让我们来准备一份“心理快餐”，把你寻找快乐的方法写在或画在卡片上，放在快餐盘里。“做”好的同学，请放在“自助餐桌”上。（配乐，学生制作心理快餐）
4、享用“心理快餐”：
教师导语：1.现在，大家行动起来，一起来享用美味的心理佳肴吧！
2.播放节奏感很强的音乐，跟着音乐做运动；
3.齐唱《幸福拍手歌》，边唱边抛开烦恼，跟着歌词大意拍手、拍肩、跺脚
5、介绍另一些生活中常用的能创造快乐, 发泄不良情绪的办法：(课件)
(多媒体动画演示文稿：读有趣的书；至少培养自己有一种兴趣爱好；经常与家人、同学、朋友在一起，谈心、玩耍; 照镜子，与镜中的人说说话；到没有人的地方大声喊叫；在劳动创造中体会快乐……)
教师过渡：这些能使自己经常开心的小窍门真好，生活中能给我们带来快乐的办法可多了！
6、教师赠言：面对复杂的生活，我们应该用积极的办法去调整好自己的情绪，使自己永远快乐。
7、课后同学们把刚才写烦恼的那张卡纸折成飞机，下课后把它放飞，就让你的烦恼随着纸飞机飞走吧！
心理健康教育教学设计11
目标
1、通过问卷方式，了解学生的烦恼和快乐，主要有那些方面的烦恼及他们面对烦恼主要的应对方式。
2、通过多样化形式让学生能够感受烦恼、倾听烦恼、倾诉烦恼。
3、通过歌曲、游戏等形式，能让学生放松心情，并让学生了解一些应对烦恼的正确方式。
4、通过让学生谈对烦恼的一些感悟的形式让学生对烦恼有个正确合理的认识。
课堂活动形式
对话、讨论、表演、问卷、游戏等
课前准备
1、设计并完成“成长的烦恼”问卷调查与统计工作。
2、指导学生编排情景剧“小涛的烦恼”和“小涛的变化”
班会课过程
一、 话题切入
教师：什么东西是永不停止的？ 学生：时间（包括其它答案）
教师：时间的永不停息意味着我们不断成长。同学们，你们愿意长大吗？
学生：愿意/不愿意 教师：为什么？
有学生会谈到成长的烦恼，从而切入主题。
二、 展示问卷
通过数据了解班级里感觉烦恼的同学人数，说明烦恼存在的普遍性。
三、 烦恼情景剧（观察、体验、讨论）
（1）学生表演情景剧“小涛的烦恼”
（2）让学生观察并讨论“小涛有哪些烦恼？”
最后主要归纳为四个烦恼：学习成绩不够理想 、因为学习问题与家长关系紧张、在同学当中不怎么受欢迎，没什么朋友、对自身形象，身体条件不够满意。
老师指出：小涛所面对的烦恼其实也是中学生常有的几种烦恼：
有关学业方面的烦脑、有关与家长、老师相处方面的烦恼、有关与同学交往方面的烦恼、有关自身形象方面的烦恼
（3） 出谋划策
针对小涛的烦恼，班级分小组讨论，给小涛提一些建议。老师对学生的建议做一些补充。如：
1、学习成绩不够理想
（1）努力（2）培养好的学习习惯（3）注意方法（4）有毅力
2、因为学习问题与家长关系紧张
（1）、理解家长心情 （2）、以合适的方式与 家长多沟通
（3）、以实际行动赢得家长信任
3、在同学当中不怎么受欢迎，没什么朋友
（1）提高自身素质 （2）注意道德品质培养
4、对自身形象，身体条件不够满意
（1）理解美的含义（2）接纳与欣赏自我（3）用发展的眼光看问题
（4）从素质、品质方面完善自我 （5）别太在乎他人评价
（4）情景剧“小涛的变化”
让学生观察对比小涛前后对于烦恼感受的变化并讨论从其中得到的启发。在讨论过程中，老师要引导学生注意小涛以下几个方面变化：（1）对于学习态度的变化 （2）跟家长、同学沟通技巧的变化 （3）对于形象感觉的变化。总结时老师也可给出两点启发：
（1）我们在人生成长过程中会面临许多烦恼,生活中存在许多矛盾问题.烦恼和矛盾一样也存在主次问题.如果我们能集中精力把带给我们主要烦恼的问题解决好,也许其它的烦恼问题也会迎刃而解.
（2）有时换个角度看问题,烦恼也就不复存在
四、烦恼面对面（倾诉烦恼、倾听烦恼、解决烦恼）
（1）展示问卷，了解学生主要有那些烦恼
（2）让学生倾诉烦恼，要求其他学生倾听，并可以提出建议，有些烦恼问题师生一起当堂解决。
（3）讨论“当我们面对烦恼时，一般会怎么做？”。与学生一起形成一些关于合理解决烦恼、如何理性面对烦恼的共识。
五、温情寄语
四川地震，许多同龄人遭受灾难。面对着倒塌的房屋、校舍，他们有着许多烦恼。展示图片，让同学感同身受，给灾区的学生温情寄语。让他们懂得珍惜，懂得感恩。同时指出如果我们有困扰自己很长时间的烦恼，需要寻求专业的帮助。
六、放飞心情
共唱歌曲“阳光总在风雨后”
七、凡人凡语说烦恼
让学生谈自己对于烦恼的感悟，用平凡的语言道出生活的智慧。
八、教师寄语
人的成长要经过很多阶段，每个阶段都会有不同的烦恼与忧愁。烦恼可以说是我们人生成长的一部分,我们要学会与烦恼共处。不要怕烦恼,以平常心对待烦恼,我们会觉得烦恼也不那么令人讨厌。
烦恼最怕行动和微笑，如果我们能以微笑面对烦恼，以实际行动去解决烦恼，烦恼就会离我们而去。
教学反思
1.通过问卷及课堂上与学生的沟通交流，我们意识到烦恼对学生的身心发展有较大影响。特别有几个问题应引起老师特别班主任的关注：
（1）有一部分学生在面对烦恼时采用消极或极端的应对方式。
（2）有部分学生在烦恼时找不到倾诉的对象
（3）少数甚至没有学生在烦恼时会向老师倾诉，说明老师需要更多赢得学生的信任。
（4）学生还未形成有心理问题时寻求专业帮助的习惯，这方面的工作还任重而道远。
2．学生因为家庭问题而产生的烦恼超出我们的预期。父母的家庭教育问题及单亲家庭等问题现在日益突出，教师应当加强与学生父母沟通及提供力所能及的帮助。
3、学习是困扰学生的主要烦恼，我们在尽力指导、帮助学生取得优异成绩的同时，要意识到有一部分学习后进生的存在。对于他们好成绩也许是遥远的梦想。所以老师可能要转变观念，改变评价方式，尽可能为他们创设能够获得成功体验的平台，让他们明白“天生我材必有用”，这样学习才不会成为他们永远摆脱不了的烦恼。
心理健康教育教学设计12
教学目的：通过讲练，调节职中生的学习心理，使学生掌握科学正确的听课方法，提高学习学习效率。
教学重点：科学、正确的听课方法。
教学难点：如何克服上课溜号现象，解决心理问题。
教法：启发式
教学过程：
一、复习：检查预习效果，谈心得。
二、新授：科学正确的听课方法。
（一）提问：平时是怎样听课的？
总结目前班级出现的几种听课现象：凭兴趣，看老师学习；不分主次，边玩边学；基础不好，缺乏信心，顺其自然学；受各种干扰，想学学不进去；注意难集中，紧张，效果时好时坏。
（二）讨论：上述听课方法的利与弊，对与否？
（三）总结：科学正确的听课方法：
１． 以最佳状态，聚精会神听。
良好的心态，可促使你对学习感兴趣。注意集中才能感知清晰；记忆准确；思维流畅；想象丰富。最佳状态：就是以愉快的心情，良好的心境，积极的态度，渴求知识的欲望，注意集中地听课。聚精会神：注意高度集中，不溜号。
解决办法：（１）明确学习目的，增强学习信心－－我行。
（２）调节学习情绪，排除干扰，同溜号做斗争。
（３）科学用脑，自我调控，正常游戏，预防疲劳。
2．听老师讲课思路，听中心内容。
思路－环节，步骤，各学科特点不同，中心内容－重点，难点，关键。
3．听看，听想，听说，听答，听读，诉记－眼、耳、口、手、心／脑并用。
听课顾然以听为主，同时也要动用耳、眼、脑去捕捉知识，注意看老师板书、动作、手势、表情、教具等，积极动脑，以适当的速度进行思考。凡事问一个为什么？培养判断、推理、独立解决问题的能力，善于发现老师提出的重要内容，牢记问题，准确回答，以适当速度、方式做好课堂笔记，以便日后复习，同时学会“跳障碍”。
4．带着预习时提出的问题听，变被动为主动，提高听课效果。
听会－听清楚，听明白，听完整，会输出，会反馈调节
三、训练
寓言故事：吃不着葡萄就说葡萄酸
1．问题：
（1）狐狸为什么开始时说葡萄是甜的，后来又说是酸的？
（2）如果狐狸吃到了葡萄会说什么？
（3）日常学习、生活中有没有狐狸吃葡萄这类现象？
（4）假如你是狐狸你能想办法吃到葡萄吗？
（5）这则寓言故事告诫我们一个什么道理？
2．结论：
（1）人们不能追求一个目标失败后，不再努力反而否定追求的目标没价值。
（2）要想知道梨子的滋味就要亲口尝一尝。做任何事情只有主现努力，才有可能真正做好。
板书设计：
职中生的学习心理
（一）调节学习过程
（二）调控心理状态
心理健康教育教学设计13
理论分析：
中学生人际关系包括师生关系、亲子关系、同伴关系等等。其中，同伴关系是中学生人际交往的主体，也是其之后能否适应社会生活和顺利成长的关键和人格、性格形成的前提。初一的学生刚刚脱离小学单一而直接的同伴交往，转到初中相对复杂而多变的人际交往状态。在此过程中，许多学生由于环境不适应，容易引发同伴交往不适应，进而影响其生活、学习。
在进行个别辅导的过程中，我遇到了多例初一学生关于同伴交往问题的案例，在进行总结、分析的前提下，我对初一学生的同伴交往问题提出以下几点看法：
初一学生的同伴交往现状令人担忧，而造成同伴交往中人际关系不良的成因有以下几点：
1.性格因素：以自我为中心，性格过于内向、敏感，性格中的“完美主义”，对朋友要求苛刻。
2.缺乏交往技能。
3.学业负担的影响：学业太差，自卑的包袱过重，其突出的特点就是畏缩、怕受伤害，不愿与人交往。而成绩优异的学生心高气傲，也容易“鹤立鸡群”，“知音”难觅。
4.社会偏见的影响：由于家庭背景、社会地位的差异，使有些学生产生了很强的偏见，交朋友挑三拣四，有很强的小团伙意识，也限制了自己的活动范围。
鉴于以上因素，我设计并实施了本次心理辅导活动课，针对初一学生的同伴交往问题进行交往意识的培养和技巧训练。
教学目标：
(一)认知
使学生认识同伴交往的重要性；
知道几种同伴交往的技巧。
(二)情感
能够乐于、主动地与同伴进行交往；
体验有效沟通带来的乐趣、成就感和愉悦感。
(三)行为
学会认识并分析自己同伴交往存在的问题；
能够掌握几种同伴交往的技巧。
教学重难点：
学会分析他人和自身同伴交往所存在的问题，掌握几种同伴交往的技巧。
教学方法：
游戏、心理剧、讨论。运用多媒体教学手段。
教学准备：
教室内学生位置按照预先安排好的6*8的分组排位就坐。
多媒体课件。
放置案例的信封。
教学过程：
一、暖身活动：心有灵犀
1.指导语：
你试过与别人之间“心有灵犀”的感觉吗?你跟朋友之间有过异口同声的默契经历吗?今天，我们就首先来看看你与朋友间的默契程度。
要求：
与搭档面对面坐好，左手置于身后，右手四指勾握，大拇指顶住，闭上双眼，不准出声。当教师说停止交流的时候，也要保持这样的状态。
2.教师导语：
现在请用大拇指来交流确定，双方哪位为帽子，哪位为袜子。给大家5秒的时间予以确定。
交流
3.结束语：
停止交流，现在请大家将双手置于身后，同样不可以说话和睁开眼睛，现在请认为自己是左的同学举手。
双手不要动，睁开眼睛。
看，你发现了什么?
请学生回答
4.分享：
刚才游戏进行时，你有怎样的感觉?
游戏中，你们是怎么沟通的?
学生回答
二、女生小阳的故事
1.过渡语：
看来，我们有时候总会与自己的朋友意见相左，甚至各执己见，有时候也难免出现矛盾和不愉快。
前几天，女生小阳就遇到了一件令她郁闷至今的事情。(配音乐)
女生小阳的故事：
我是女生小阳，虽多愁善感却善良可爱，小学时，我每天都过着无忧无虑的生活。因为大家都愿意来找我聊天，我也从来都不用愁没有朋友。
时间过得很快，快乐的童年已离我越来越遥远了。现在，我已经是位初中生了。在新的时期里，我也希望自己有一个新的开始，可是事情却没有我想象地那么顺利。由于我不会主动交往，所以一个学期结束了，我还是形单影只。同学们成群结队地从我面前走过，我却只能用羡慕的眼光注视他们远去，仿佛我是生活于另一个世界之中。
最近，我感觉大家都用奇怪的眼光看我，他们似乎在说我的什么事情。当我想加入的时候，他们却根本无视我的存在。而我也不知该怎样去面对他们。
这几天，因为这件事情，我一直很郁闷。尽管外面艳阳高照，可是我的世界却阴雨绵绵。早上醒来，想到又要去学校面对这些，我想到的只有：逃??
(音频播放)
2.分享：
小阳怎么了?
她为什么会这样?
3.方案讨论：
如果你是小阳，你会怎么做?
小组讨论
代表发言
4.追问：
如果我们身边出现这样的同学，作为同学，你会怎么做?
个别发言
三、人际攻略
过渡语：
小阳在大家的帮助下，已经理出了问题的头绪，可是在人际交往的路上，她还只是一个蹒跚学步的婴孩。所以，她今天同时也希望向大家请教一些同伴交往的技巧。
每个小组拿出信封里的纸，请大家根据纸上所提供的人际交往情境，想一个解决的办法，然后用合适的方式进行表达，可以表演或者说明分析。准备：
每个小组一个信封，每个信封内装有一个情境。各组根据情境实际内容进行排演，再到台上进行表演。
情境：
1.(赞美——真诚)运动会上，小A夺得了100米跑的冠军，并且打破了学校的记录。周一回到学校，同桌的小B很想赞美一下小A，可是却不知道该怎么说。
2.(道歉——关注)昨天小A误会小B把他的书藏起来，当时还说了几句重话。今天小A发现书原来就在自己的抽屉里，他想跟小B道歉，却不知该怎么说?
3.(关心——真诚)小A这次期中考试没有考好，他坐在自己的座位上伤心的哭了。旁边的小B看了也高兴不起来了，他该怎么办呢?
4.(倾听——关注)小A今天心情很不好，总是闷闷不乐，善良的小B终于看不下去了，他该怎么办呢?
5.(微笑——真诚)小A转学来到了一所新的学校，一个星期过去了，他也渐渐认识了班里的同学。今天，走在大街上的他忽然看到一位班里一位不是很熟的同学小B正迎面走来，怎么办呢?
6.(善意的提醒——关注)小A以前的学习成绩很差，行为习惯也不怎么好，经常违反纪律。最近，他努力改变自己，学习成绩取得了很大的进步，可是还是经常违反纪律。小B是他的好朋友，很想帮助他，提醒他，那么他要怎么说呢?
7.(提出合理的要求——自我表达)小A平时十分爱看书，最近小B买了一本新书，这本书刚好是小A很想看的。他很想向小B借，可是又怕小A不愿意借，他该怎么向小B提出借书的请求呢?
学生讨论
技巧展示
(当一个小组表演或者说明之后，教师请其他同学来回答这是什么交往技巧，请学生归纳。最后一个情境全班一起讨论，解决。)
过渡语：
刚才大家展示的这些技巧都很实用，那这七个情景都体现了哪些沟通技巧呢?
请学生回答
接下来，让我们来揭开他们神秘的面纱!
展示归纳
四、真心力量
小结：
在我们的生活和学习中，与朋友之间良好的沟通具有无穷的力量。要成为真心朋友，就要从沟通做起。你知道朋友之间哪些沟通可以带来无穷的力量吗?
学生回答
屏幕呈现
沟通的无穷力量来自于朋友之间的真诚与关注!
用真诚与关注架起沟通的桥梁，释放真心的力量，因为桥的另一端是你的伙伴!
结束语：
最后，让我们一起来朗诵一首名为《朋友》的诗歌，体会真心朋友的幸福。
朋友
朋友是春寒料峭中的新绿给我带来生机和活力
朋友是酷夏的清凉茶
给我开启一份清凉与快乐
朋友是秋风瑟瑟中的披风为我送来默默的守护与关怀
朋友是冬雪迷漫时的暖阳给我浸入温暖和希望
朋友
你是我四季中的调剂生命旅途中的圣者因为有你
我能笑着面对生活因为有你
我能跃过沟壑
走向光明
朋友
我亲爱的朋友!
心理健康教育教学设计14
【学情分析】
进入小学后，一年级的小学生自我意识不断增强,思维逐步发展，活动范围逐渐扩大，面对新的伙伴，相互认识，认识自己、了解他人，建立良好的伙伴关系能帮助他们快速适应小学生活。所以引导孩子正确认识自己，客观看待自己，并且学会发现别人的长处，尊重别人，逐步形成良好的个性，促进自我心理健康发展是一年级学生重要的心理发展任务。
本次活动围绕“介绍我自己”这一主题，通过一系列的活动引导一年级学生，介绍自己，了解他人，学会与人交往，建立良好的伙伴关系，从而促进良好个性的发展。
【教学目标】
1.通过模仿，学会介绍自己。
2.通过游戏互动,引导学生学会从姓名、本领、爱好、理想等方面介绍自己，并扩大介绍自己的范围，更好地认识自己、了解他人。
3.在游戏活动中感悟，促进认知的转变和内心的成长，学会展示自己、欣赏他人。
【教学方法】
游戏体验、情景剧、小组讨论等
【课时】
一课时
【适用年级】
一年级
【教学准备】
爱好彩卡，父母留言卡，头饰，学生作品，每个小组一只带有小组同学名字的风车
【教学过程】
1、热身活动（5分钟）
1.大风吹（5分钟）
师：愿意做游戏吗？让我们来做一个小游戏，游戏的名字叫：“大风吹”。
（课件出示游戏提示：）我说，大风吹，你们就齐声问，吹什么？如果我说吹男生，男生就站起来边喊“嗨嗨嗨”边鼓掌三次，然后坐下。我说吹女生，女生就站起来边喊“嗨嗨嗨”边鼓掌三次。
师：好，游戏开始了，请大家仔细听。（带帽子的孩子，扎辫子的孩子，喜欢踢球的孩子，喜欢画画的孩子，爱帮助人的孩子）
2.引出课题：小朋友们反应可真快，看来大家对自己是有一定了解的。今天，让我们在课堂上学着介绍自己，让大家都来认识你，好吗？
二、主题活动（27分钟）
（一）介绍我自己
活动一：出示“喜鹊和啄木鸟”互相介绍自己的内容，引导学生尝试介绍自己。
1.课件出示“喜鹊和啄木鸟”的图文，教师分别模仿喜鹊和啄木鸟，展示它们的对话。
小喜鹊：“你好，我是快乐的小喜鹊，我常在空中飞，喜欢吃虫子，唱歌。”
啄木鸟：“小喜鹊你好，我是啄木鸟，我也会飞，也喜欢吃虫子。”
小喜鹊：“是吗？真好，让我们做朋友吧！”
啄木鸟：“好呀，不过我不会唱歌，你可以教我吗？”
小喜鹊：“可以，我们相互认识了，是好朋友了！”
2.喜鹊和啄木鸟分别是怎样介绍自己的？（叫什么，有什么本领，有什么爱好。）
3.你能学着这样介绍一下自己吗？（不同形式的自我介绍，逐步让孩子敢于当众介绍自己。）
（1）自己先说给自己听。
（2）同桌两个小朋友互相向对方介绍自己。
（3）请愿意在全班面前介绍自己的小朋友介绍。
教师导语：像喜鹊和啄木鸟这样，有相同的本领，可以成为朋友，有不同的爱好，也可以成为朋友。就是因为互相做了自我介绍，才让我们小朋友之间互相了解，很快成为好朋友。
（二）我喜欢做的事
想一想，你平时喜欢做什么？
出示课件：
我叫xx，今年6岁了，我属鼠，我喜欢画画、唱歌，希望大家喜欢我。
我叫xx，今年7周岁了，我属猪，我的妈妈是音乐老师，我喜欢弹琴，还喜欢踢足球。
我喜欢做的事情很多，唱歌、与小伙伴踢足球、与爸爸妈妈爬山、与爷爷下棋。这就是我——张x。
我叫张xx，我喜欢跑步，也喜欢朗诵。
像这样，和小组内的小朋友说一说。说的同学说清楚，听的同学认真听。听听和你有相同爱好的是谁？
请同学介绍自己，鼓励从更多的方面介绍自己。
活动二：父母眼里的我
打开爸爸妈妈给你的留言卡，读一读，你发现了爸爸妈妈知道，你却没有意识到的爱好了吗？
课件出示：
爸爸妈妈真喜欢你认真读书的样子。爸爸妈妈加班的时候，喜欢读书的你让书陪着你，忘记了孤单。你真棒！
你是个勤快的小伙子。看到你每天打扫的干干净净的地板，收拾的整洁的房间，我们觉得有你真幸福！
小声读一读爸爸妈妈给你的留言，仔细体味一下自己的爱好带给家人的快乐。
活动三：相同的爱好
根据刚才的交流以及爸爸妈妈给我们的留言，每人选取自己的爱好彩卡放置在自己面前。
学生选取代表自己爱好的彩卡放置在桌上。（相同的爱好用一种颜色的彩卡表示，并有图文提示。）
根据每个同学摆在自己面前的爱好彩卡，找到和你有相同爱好的小朋友，互相介绍一下自己，说说你们的爱好。
通过爱好相同的小朋友互相介绍，进一步扩大孩子介绍自己的范围。
（三）我的梦想
教师导语：我们每个人，不但有自己的爱好，还有属于自己的梦想呢，这些梦想是我们希望将来的自己可以变得更好。你梦想是什么？
课件出示：
我长大以后想当妈妈，带着我的孩子一起去看星星。
将来我想当老师，教小朋友学习。
我想成为一名医生，治好病人的病，让他们不再哭泣。
你的梦想是什么？请大家想一想，一会儿我们转着圈儿说给小组内的同学听。
转圈儿说出自己的梦想。
活动四：心理甜甜圈
教师导语：小朋友们不但介绍了自己，还在介绍自己时，说出了自己的爱好、梦想，我们之间越来越了解了。让我们一起来看个情景剧。
课前选取适合角色的同学分别扮演小黄莺、长颈鹿、大象，带上头饰，介绍并展示自己的作品。
森林里有一所美丽的小学。开学第一周，猫头鹰老师让同学们做自我介绍，为了让大家认识自己，小动物们各展才能，唱唱跳跳，非常高兴。
小黄莺说：“我是小黄莺，我喜欢唱歌，我给大家唱一首《歌声的翅膀》。”
长颈鹿说：“我是长颈鹿，我已经6周岁了，我喜欢跟大家一起玩，一起学习，一起长大。”
小象说：“我是小象，妈妈常夸我是小画家，请大家看看我画的画，我画的是咱们班级，希望大家都能成为好朋友。”
教师导语：小朋友们，刚才我们在介绍自己时都好棒。听了故事，你发现小黄莺、小象他们在介绍自己的爱好时，还有什么特点？（展示自己的爱好）你也可以这样展示吗让我们一起来吧！
拿出自己的作品，先在小组内介绍。
推荐在班内介绍。
三、总结提升（8分钟）
活动五：风车转转转
要求：每个小组都有一只风车，每个风车的叶片上都有一个同学的名字。风车转转转，转到谁，就请谁来介绍一下自己吧！
让每一个都来展示自己。
心理健康教育教学设计15
教学目标：
1.培养学生积极乐观的人生态度。
2.提高学生的道德修养水平。
3.让学生树立正确的人生观、道德观和价值观。
4.培养学生勤奋学习的良好习惯。
教学重难点：
1.培养学生勤奋学习的良好习惯。
2.帮助学生树立正确的人生观和价值观。 3.学生熟知并掌握一定的心理健康调节方法。
教学过程
一、小学生心理健康教育的重要性和必要性。
小学生是民族的希望，祖国的未来。你们的心理是否健康，关系到我们民族的整体素质能否提高，关系到国家的未来与兴衰，应引起整个社会的关注。
联合国世界卫生组织曾经提出过一个响亮的口号，“健康的一半是心理健康。”并解释：健康不仅是指一个人没有疾病的症状和表现，而且是一个人的良好身体和精神以及社会的适应状态。
据调查了解，当今中学中有部分学生缺乏远大理想，缺乏自立能力，缺乏奉献精神，利己主义严重。且由于他们处于生长期，心理、生理都不成熟，学习、生活诸多烦恼积压在心内，产生了不必要的焦虑，孤僻，自暴自弃等心理问题。
在实施素质教育的今天，这样的心理状况，怎能适应未来社会的生存发展，怎能成为合格的跨世纪的一代建设者和继承者，对此感到忧虑。
二、如何让学生的心理更加健康。
心理健康教育是针对当前小学生出现的种种心理问题，提出的一种积极的教育思想和方法。在实践中，我们应从以下几方面入手：
1.培养积极的人生态度。
我们经常听见有小学生抱怨“老天不公”，悲叹自己“命孬”、“运气不好”、“处境不佳”没有遇到什么值得快乐，令人高兴的事，相反的，却经常遇到一些令人烦恼的事，倒霉的事。于是乎成天闷闷不乐，精神不振，意志消沉，虚度光阴。面对这样的学生，我们就应从生命的意义这一角度入手进行教育，让他们明白每一个人的生命都是一个极其偶然的存在。这个存在在茫茫的宇宙中，与漫漫的历史长河相比，就象电光那样短暂易逝。因此，我们要珍惜它、热爱它。让人的一生具有价值，具有意义，让有限的生命为人民大众作出无限的贡献，闪烁出绚丽的光芒。当然，人生道路上要经历无数风雨、坎坷，这是谁都避免不了的，但是，只要我们始终坚持自己的信念，追求自己的目标，积极地去努力，去奋斗，去拼搏。就会发现人生的天空如此广阔，青春的鲜花如此美丽，活在世上真是一种幸福。
2.提高道德修养水平。
道德修养影响一个人的健康及寿命的长短。孔子曰：“仁者寿。”就说明了人的道德品质与健康长寿的关系。明代名医张景岳说：“欲寿，唯其乐。欲乐，莫过于善。”意思是说要想长寿，就必须要乐观;要乐观，莫过于乐善好施。古人还说：“有德则乐，乐则能久。”也明确指出有高尚的道德，才可能有快乐的心态;有快乐的心态，才可能健康长寿。现代医学、心理学也证明了：道德高尚多做好事经常满腔热忱地帮助人，扶持人，爱护人，援救人，人们会投桃报李，给以热情地回报。爱人者，人便爱之;助人者，人必助之;敬人者，人亦敬之。这种良性的反馈，必然使人产生欣慰，受到鼓舞，使人愉快，获得欢乐，从而保持良好的情绪状态，促进身心健康。正如古人所说：“善者善，祛病而得后福。”
因此，我们应教育学生在生活中要讲究道德修养，勤于付出，乐善好施，见义勇为，多做好事，这样可以使他们保持良好的情绪状态，获得欢乐，有益于身心健康。
3.树立正确的名利观。
处于人生关键的转折期的小学生，要想保持良好的情绪状态，维护和增进心理健康，要想健康地成长，就必须学会正确地对待名利。如果一味地追名逐利，整天处心积虑，挖空心思，食不甘味，夜不能寐，必然会产生消极的不良情绪，严重影响人的身心健康，甚至会造成悲剧。因此，我们要教育学生，在日常学习和生活中，一方面争先进，创一流。另一方面，不计较功名得失，相信付出终有回报，淡于名利，知足常乐。有了这样的名利观，他们就不会因自己的条件不如别人而自卑，也不会因个人的得失而斤斤计较，心理平衡了，身心自然也就健康了。
4.培养勤奋学习的好习惯。
读书学习能使人掌握知识，提高素质，懂得人生的真谛，使人热爱生命，热爱生活，具有积极的人生态度，树立正确的人生观，价值观，使人能正确地认识和对待挫折，正确地对待名利，正确地对待人生和前途，始终斗志昂扬，乐观向上。然而，我们必须正视的事实是：在现实生活中，小学生普遍存在着厌学情绪。他们把读书学习视为一种痛苦、一种负担、一种压力，对学习没有热情，毫不感兴趣。他们反感、厌恶、甚至憎恨学习。这种强烈的厌学情绪使有些小学生自暴自弃，破罐破摔，悲观厌世，道德伦丧，甚至产生反-社-会的攻击行为，很容易被社会上的坏人所利用，走上犯罪的道路。因此，我们必须解决学生的厌学问题，努力培养学习兴趣，调动他们的学习积极性，使他们能向健康的轨道上发展。
三、形成性练习：回答下列问题。
1.什么是心理健康？如何让你的心理更加健康？
2.心理健康教育的常用方法有哪些？
3.心理健康教育的重要性是什么？
4.怎样判断你的心理是否健康？
板书设计：
心理健康教育让心理更加健康的方法:
1.培养积极的人生态度
2.提高道德修养水平
3.树立正确的名利观
4.培养勤奋学习的好习惯
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