健康教育教案

时间:2024-09-23 12:05:11 教案 我要投稿

关于健康教育教案模板锦集九篇

  作为一名默默奉献的教育工作者,常常要根据教学需要编写教案,教案是教学活动的总的组织纲领和行动方案。写教案需要注意哪些格式呢?下面是小编收集整理的健康教育教案9篇,欢迎阅读,希望大家能够喜欢。

关于健康教育教案模板锦集九篇

健康教育教案 篇1

  教学目标:

  1、让学生懂得如何保护自己。

  2、从小养成自我保护的意识。

  重点、难点

  懂得如何保护自己,养成自我保护的意识。

  教学准备: 多媒体课件。

  教学时间: 一课时

  教学过程:

  一、谈话导入

  小朋友们,你们想听故事吗?今天老师给你们讲一个小刺猬的故事好吗?

  二、师讲小刺猬的`故事

  1、边听边想:小刺猬有没有听狐狸的话?它这样做对吗?

  三、学习课文

  1、提问:狐狸的诡计是什么?

  2、我们平时应该怎样和陌生人相处?

  3、指名学生说一说。

  4、同桌互相说一说。

  5、小结:生活中我们要像小刺猬一样善于保护自己,不要轻信陌生人好听的话,也不要轻信陌生人好听的话,也不要接受陌生人的食品,更不能跟着陌生人外出。

  四、巩固

  继续让学生说一说以上两个问题。

健康教育教案 篇2

  活动目标:

  1、让幼儿了解各消化器官的功能和食物在人体内消化吸收过程

  2、学习简单的自我保护方法

  3、培养幼儿良好的饮食和卫生习惯

  4、了解生病给身体带来的不适,学会预防生病的方法。

  5、了解吃饭对身体健康的影响,能按时吃饭,不挑食。

  活动准备:

  (1)电脑制作《小豆子的旅行》(或图片及小豆子旅行的故事录音)

  (2)健康知识卡片、消化图、自制健康行为棋

  活动过程:

  一、观看"小豆子的旅行",了解各器官的功能

  今天,有颗小豆子要到淘淘的消化器官中去旅行,它会看到些什么,里面会发生什么事呢?请小豆子来告诉我们。

  (1)放第一段食物从口腔到食管的动画。

  提问:小豆子从哪里进去?看到了什么?

  (2)放第二段,了解胃的功能。

  提问:胃有什么作用?

  小豆子在胃里还看见了什么?

  我们怎样来保护我们的`胃呢?

  小结:以后我们要注意,少吃冷、硬的东西,少吃零食,不吃不干净的东西,不能吃得太饱,也不能饿坏了胃,要吃饱早饭少喝冷饮。

  (这一部分的目标是让幼儿在了解胃的功能的基础上知道不良的饮食习惯会使胃生病。)

  (3)放第三段,提问:小豆子到哪里去?(小肠)小肠有什么用呢?

  小豆子在小肠里看到些什么呢?

  小豆子为什么没有从小门里出去呢?

  (这一部分的目标是让幼儿知道食物没有被磨碎就不能被身体吸收利用。)

  (4)第四段录音。

  提问:小豆子又到了哪里呢?

  大肠里都是些什么呢?什么叫残渣?能不能让残渣长时间在体内呢?

  小结:我们小朋友要定时大便。

  二、分组找顺序排图

  我们知道了每个消化器官的用处,现在,老师为每组小朋友准备了一套图片分别表示每个消化器官的工作情况,请各组小朋友合作,按照刚才小豆子旅行的顺序排列出来。然后,讲一讲为什么这样排?

  (图略)

  在观察图片基础上讨论如何保护各消化器官

  例:(1)如何保护牙齿,保持牙齿的锋利。

  (2)食管旁边有一把小锁,平时是关闭。如边吃饭边讲,就会把食物呛入气管。

  (3)大肠里的残渣都是些脏的东西,所以大便以后要洗手。

  (这一部分的目标是通过形象的图片进一步了解各器官的功能及消化的顺序。)

  三、进行健康知识有奖抢答活动,把幼儿分成四队。

  准备些图片,上面有的行为是对的,有的是错的,当教师出示图片时马上抢答对还是错?为什么?回答得又多又对者为优胜。

  内容有:小摊下吃东西、喝酒。运动后马上喝水,饭后剧烈运动,吃汤饱饭等。

  延伸活动:玩健康行为棋,(棋谱上都是一些生活习惯方面的内容)

  1、老师讲一下下棋的规划。

  2、帮助幼儿理解棋盘上图的意思。

  3、自由结合下棋。

  教学反思:

  《少吃零食》选自上海辅读学校实用语文教材第四册第三单元《饮食卫生》,注重了从学生的生活实际出发,使学生知道为了身体的健康,要注意饮食卫生,不吃被污染、过期变质和有毒的食品。懂得滥吃零食的危害,要养成不吃零食、按时进餐的好习惯。

  凭着对教材的理解,再从我班学生的认识水平和思维能力考虑,我确定本课的教学重点是通过学习认识三个词语“零食、肚子、疼”,部分学生要会写汉字“少”和部首“雨”字头。难点是通过熟读句子,懂得多滥吃零食的害处,不要或少吃零食。我在教学时采用:示范法、图文结合法、演示法,突破重难点。学生以前学过汉字“雨”,运用比较法,让学生自己比较“雨”字和雨字头的区别,班上很多学生会写雨字头了。围绕绕课文中小朋友乱吃零食的插图及生活中颜学贵同学乱吃零食生病做手术的事例,学生明白了滥吃零食的害处,老师强调不要或少吃零食。课堂上注重了读和说,培养学生语言表达能力。

  本班一共14名学生,层次差别很大,有四名学生能跟上老师的正常教学进度,三名学生分层要求。自闭症学生在课堂上不知道如何关注他,我能做的就是让他能遵守学校的各种规章制度,基本能听懂老师的指令,尽量让他参与到学生的群体活动中来,学生兰在课堂尽量指导她多读、多说,写字我真没有办法教她了,写简单的笔画也记不住。苗这学期进步很大,老师教他写简单的汉字,这节课能按田字格占格要求来书写“少”字,进步很大。

健康教育教案 篇3

  活动目标

  1、初步了解鼻子的功能,掌握保护鼻子的一些方法。

  2、在发生鼻出血、异物入鼻等意外时不害怕,会用正确的方法自我救护或帮助他人。

  3、能用语言大胆表达自己的感受,并与同伴进行交流。

  4、初步了解健康的小常识。

  5、学会保持愉快的心情,培养幼儿热爱生活,快乐生活的良好情感。

  活动准备

  镜子若干,花露水一瓶,《翘鼻子噜噜》故事课件。

  活动过程

  一、猜谜。引出课题左边一个孔,右边一个孔,有它能呼吸,还能闻香臭。(鼻子)

  二、观察鼻子的外形师:每个人都有鼻子,请小朋友互相看看旁边小朋友的鼻子是什么样子的,再用镜子照照自己的鼻子,说说有什么发现。

  三、了解鼻子的功能

  1、教师在活动室内喷洒花露水。

  问:你闻到了什么气味?你用什么闻到的?你的鼻子还闻到过什么气味?

  2、请幼儿用手捏住鼻子,闭紧嘴巴,说说有什么感受。(提醒幼儿注意,捏住鼻子的时间不能太长)

  3、小结:鼻子的用处很大,可以帮助我们呼吸,让我们辨别气味。有时鼻子也会失灵,比如感冒、生鼻炎、鼻子受伤的时候,它就不能发挥本领了。

  请幼儿思考:你有没有鼻子失灵的情况,假如鼻子失灵了,会给我们带来哪些困难。(呼吸不顺畅、吃饭时闻不到饭菜的香味……)

  四、通过欣赏故事课件,掌握保护鼻子的一些方法

  1、师:鼻子里有很多细细的血管,很娇嫩,容易受伤、出血,所以我们要好好保护鼻子,让它健健康康的。有一只小猪,它不爱护自己的鼻子,就发生了意外。

  演示故事课件《翘鼻子噜噜》。

  2、提问:噜噜平常有什么坏毛病?有一天它在家做了什么事情?噜噜把东西塞进鼻孔后,感觉怎样?妈妈送噜噜到动物医院,熊医生怎么解决的?熊医生还说了什么?

  3、师:鼻子是人体的器官,对我们有很重要的作用,它不喜欢有东西打搅它,因为这样会影响它好好工作。噜噜的做法多危险呀,我们可千万不能像噜噜那样。那你知道哪些保护鼻子的方法?

  激发幼儿讨论,鼓励他们大胆发表自己的意见。

  4、小结:我们平时应该不挖鼻孔,鼻子痒时用手轻轻按压;不把东西塞入鼻孔;有了鼻涕要用干净的手帕轻轻擦,不要用力擤;游戏时注意躲闪,也要避免碰撞、推挤小朋友……

  五、知道用正确的方法处理一些意外情况

  1、请幼儿联系实际进行表述:如果东西已经进入了鼻孔,或者鼻子出血了,你会怎么办。

  引导幼儿根据自己的想法进行情境演示。

  2、一起选出正确合理的方法,教师进行小结:东西放入了鼻孔,应该赶快告诉大人,让他们按住另一个鼻孔,自己用力把鼻孔里的东西擤出来,绝不能用力吸或用手挖。如果鼻子出血了,或者看见别人的鼻子出血了,不要慌乱,首先坐下来,头不要过分后仰以免血液流入喉中,用拇指和食指捏住两侧鼻翼,暂时用嘴呼吸,然后请大人帮助处理。在额头上敷冷水毛巾,用药棉填塞出血的鼻孔都可以。不管出现什么意外,如果大人解决不了,都要及时送医院请医生帮忙。

  六、学做鼻子保健操师:让我们一起为鼻子做个按摩吧!在感冒、鼻塞、流涕时,这样的按摩可以减轻症状呢!

  教师示范讲解,引导幼儿操作:将两只手相互摩擦发热,以两手中指向上推擦两侧鼻翼,用力适度,反复多次。

  七、户外体验在音乐声中带领幼儿走出教室,到户外体验用鼻子深呼吸新鲜空气的感觉。

  附:故事:

  翘鼻子噜噜小猪噜噜有个翘翘的大鼻子,鼻子上有两个圆圆的鼻孔。噜噜有个坏毛病,经常挖鼻孔,有时还挖出血来。猪妈妈告诉它,这样做很不好,不仅会弄破鼻子,自己也会不舒服的'。

  一天,噜噜在家玩,觉得没意思。咦,小豆子,纽扣,还有糖纸团,都是圆圆的,和我鼻子一样,让它们到我的鼻子里玩玩吧!小猪噜噜把它们都塞进了自己的两个圆圆的鼻孔里…不好!噜噜开始有点难受了,觉得自己喘不过气来了。它想赶快把这些小东西请出来,可是手越掏,这些东西越往里钻,鼻子有点出血了,噜噜的脸开始发白……它急了,大叫:"妈妈快来呀!"妈妈赶紧带噜噜到了动物医院、熊医生用镊子取出了噜噜鼻子里的纽扣、糖纸团和涨大的小豆子。熊医生说:"这样太危险了!"从此,噜噜再也不敢把小东西塞进鼻孔里去了。

  教学反思:

  基本完成了本节课预设的教育教学目标,幼儿对老师的提问积极响应,与老师的互动很好。老师的有些引导还不够到位,要多让幼儿表达,以后上课要多注意对幼儿语言表达能力的培养。

健康教育教案 篇4

  活动目的:

  1、初步了解人体需要的各种营养素,并学习简单的、合理的配餐方法。

  2、养成不挑食、不偏食的`饮食习惯。

  活动准备:

  1、知识准备:

  事先请家长协助幼儿了解有关食谱的简单常识,并用图画等形式记录一顿晚餐的食谱。

  2、材料准备:

  (1)制作一套相关的课件。

  (2)米、水果、蔬菜、肉、鱼、蛋等食物的替代物若干。

  (3)食物标志图4张。

  活动过程:

  一、以谈话口吻引入活动。

  二、观看课件,帮助幼儿了解正确的饮食结构。

  1、引导幼儿根据课件内容分析两位小朋友偏胖、偏瘦的原因。

  2、根据课件提示引导幼儿为两位小朋友选择合理的食物。

  三、通过交流讨论、课件分析等形式,引导幼儿了解人体对食物的需求。

  1、教师引导幼儿与同伴交流自己记录的一份晚餐食谱,并借助投影仪帮助幼儿分析食谱中各种食物的不同类型与需要量。

  2、教师结合课件中“食物金字塔”,引导幼儿了解人体每天需要的各种食物,并渗透不挑食、不偏食的教育。

  3、幼儿根据相应的原则修改自己的食谱。

  四、幼儿学习配餐:

  (一)教师介绍所提供的材料并提出配餐要求。

  (二)幼儿尝试配餐:

  教师启发幼儿结合自己的生活经验,参照“食物金字塔”的提示及修改后的食谱调查图表,自配一份晚餐。

  (三)教师引导幼儿交流、分析食谱:

  1、教师组织幼儿集中交流自己搭配的食谱。

  2、教师借助投影仪引导幼儿分析几份有代表性的食谱。

  3、小结,自然结束活动。

健康教育教案 篇5

  设计意图:

  小班幼儿特别喜欢模仿小动物的动作,无论是在游戏中还是在其它活动中,我们常能见到孩子在地上爬来爬去,乐此不疲,结合幼儿的年龄特点,进一步感受四二拍子和四三拍子的不同,让他们在感受不同节奏的过程中尽情地、自由自在地在爬中寻找乐趣,我设计了“小乌龟爬呀爬”的活动。

  活动目标:

  1、在游戏中,幼儿初步学会前进爬、后退爬的基本技能。

  2、培养幼儿动作的协调性、灵活性,能体验合作活动带来的快乐。

  3、进一步感受四二拍子和四三拍子的不同,培养幼儿的节奏感。

  活动准备:

  小乌龟、大灰狼的头饰和音乐。小鼓一个

  活动过程:

  1、谜语引入:身上背个大盔甲,掉下树叶都害怕,缩头缩脚缩尾巴,走起路来慢慢爬。

  (小乌龟)今天我们来做小乌龟的游戏。

  2、热身活动:

  根据小乌龟的音乐做热身运动,现在我们都做一只快乐的小乌龟一起爬一爬吧。

  3、.听信号爬

  你们能学小乌龟听信号爬吗?(教师带领幼儿一起听鼓声的信号向前爬,鼓声稀疏慢慢爬;鼓声密集,向前爬。)

  4、幼儿尝试各种爬的方法

  (1)小朋友都很了不起,能听着老师的信号向前爬。小朋友除了会向前爬,还会怎样爬呢?我们一起来试一试,看谁最爱动脑筋,爬的方法和别人不一样。(放音乐,幼儿自由地爬)

  (2)刚才老师发现有一位小朋友是这样爬的',(请会向后退爬的幼儿示范)我们也来试一试,好吗?教师仔细观察幼儿后退爬的情况。

  (3)幼儿讨论:你觉得这样向后爬与向前爬有什么不一样?

  (4)幼儿再试一试后退爬。

  教师小结:脸朝前面,一步一步向后退着爬,这就叫着后退爬。

  (5)刚才小朋友向后爬地非常棒!老师也想和你们一起学这个本领,你们一起教教我好吗?(幼儿练习)

  5、在游戏中练习前进爬和后退爬

  (1)游戏一“比比谁的本领大”

  老师今天真高兴,我们一起学会了爬的本领,谢谢你们!我想和你们玩个游戏“比比谁的本领大”好吗?

  游戏规则:老师向前爬时,你们就后退爬,想法不让我抓着你们,如果我快要抓着你时,你就像小乌龟一样用伸缩的本领保护自己;当老师后退爬时,你们就向前爬来抓我,看看是你们的本领大,还是老师的本领大?不让对方抓着。

  (2)游戏二“听鼓声爬”

  老师这儿有一个小鼓,当你听到砰砰、砰砰的声音时时,就必须向前爬;当你听到砰砰砰时,就必须后退爬,看谁先到终点拿到沙包娃娃,谁就是冠军。

  (3)游戏活动《大灰狼来了》

  你们看谁来了?大灰狼想抓几只小乌龟当点心,它就躲在离我们不远处的树林里,小乌龟在沙滩上玩耍时,要注意听音乐中鼓声的变化,当听到密集砰砰、砰砰的鼓声时,就表示大灰狼来了,大家赶快爬回家,并且把自己的头、脚和尾巴缩到贝壳里藏起来,不让大灰狼抓着。教师和幼儿进行游戏。

健康教育教案 篇6

  计意图:

  跳皮筋是我国传统的民间体育游戏,把皮筋游戏和民间童谣巧妙的结合在一起,正好符合了幼儿活泼好动的特点。结合我园每星期五讲杭州话这个特色,活动中幼儿要用杭州话念民间童谣《马连开花》,提高幼儿对讲家乡话的兴趣。结合我园的民间特色,所设计了这节健康教育活动。

  活动重点定位于幼儿自由探索并能初步掌握跳皮筋的方法,以达到锻炼的目的,从中也培养了孩子们的探索精神。我以幼儿为主体,创造条件让幼儿参加探究活动,自由探索,本次活动采用了:尝试法、游戏法,让孩子在游戏中学到知识,身体素质得到发展。

  一、活动目标:

  1.引导幼儿初步掌握跳皮筋的方法。

  2.激发幼儿对民间体育游戏的'兴趣, 体验合作游戏的快乐。

  3.锻炼幼儿的腿部力量, 提高幼儿身体动作的协调性与灵敏性。

  二、活动准备

  1.经验准备:学会用杭州话念民间童谣《马兰开花》。

  2.材料准备:7根皮筋,一段跳皮筋的视频,小鼓一个。

  三、活动过程:

  (一)教师带领幼儿听音乐做热身运动。

  小朋友我们听着音乐一起来做做运动吧

  (二)通过游戏, 初步掌握跳皮筋的方法。

  1. 引导幼儿尝试探索跳皮筋的基本方法。

  今天余老师带来了一些皮筋,请你找个空地方和好朋友一起玩一玩。

  2.结合民间童谣《马莲开花》, 练习单脚内外跳皮筋。( 幼儿围成圆圈, 单脚撑皮筋, 另一只脚练习跳)

  3.结合民间童谣《马莲开花》,尝试双脚交替绕圈跳。

  (1)幼儿看视频,分组练习。

  (2)请一组幼儿示范。

  (3)跳皮筋比赛。

  现在我们要进行跳皮筋比赛了,看哪组小朋友跟着老师的节奏,跳的又快又整齐。

健康教育教案 篇7

  教学目的

  通过教学使学生做到饭前便后洗手,经常剪指甲,了解到生水是不卫生的,并培养学生喝开水的习惯。

  教学重点 养成饭前便后吸收。不喝生水的习惯。

  难点 培养学生饭前便后吸收的习惯。

  教具 显微镜、载玻片 电化教学

  教学过程

  一、 板书:手的清洁。

  提问:你觉得你的手干净吗?

  (我们用手写字、画画、拍皮球……手上沾了很多细菌,所以我们要注意手的清洁。)

  二、 怎样清洁双手呢?

  1、 饭前便后要洗手。洗手时使用肥皂。

  2、 要及时修剪指甲。

  3、 保护手帕清洁,做到每天洗,随身带。

  三、请一位用作手的同学,从手指上取下脏东西。

  放在显微镜下让同学们观察,教育学生保持手的清洁。

  四 、读课文。

  1、取河水样化验,让同学们看看,明白喝生水是不

  卫生的。

  2、看图。

  图上的小朋友为什么要看医生?

  教育同学们要养成喝开水或纯净水的习惯。

  3、读课文。

  4、作业:

  ①怎样保护手的清洁?

  ②为什么不能喝生水?

  板 书 设 计

  手的清洁 饭前便后洗手

  不要喝生水

  教学后记

  2册 课题 人的器官

  教学目的

  通过学习这一课,使学生们对自己的身体外表各部有一个简单的认识,并初步了解眼、耳、鼻、口的主要功能。

  教学重点 初步了解眼、耳、鼻、口的主要功能。

  难点 认识身体的各部份。

  教具 酒精、水、醋 电化教学

  教学过程

  一、 你认识我们的'身体吗?

  看图,老师指出身体的四个部分:头、颈、躯干和四

  肢。头部又有眼、耳、鼻、口。

  二、 请一个同学上讲台,老师分别指出身体的各部

  分。再请同学指出同学身体的各部分。

  三、 我们的身体各部分有什么用呢?

  (说说做做)

  1、请同学们把眼睛闭上,教室里的一切就看不见了。(说说眼睛有什么用。)

  2、把酒精、水、醋摆在讲台上,请几个同学上来闻。再请同学把鼻子捂住,于是什么气味也闻不到了,也不能用鼻子闻了。

  (说说鼻子的作用。)

  3、请同学用手把耳朵捂住,声音就听不见了。再请同学说说耳朵的作用。

  4、把嘴闭上,我们就不能说话和唱歌了。

  四、 教读课文。

  背诵人体4个部分的名称。

  五、 看图,画出图中小朋友头部缺少的部分。

  六、 作业:

  人的身体分拿几个部分?

  板 书 设 计 眼

  头 耳 颈、躯干、四肢

  鼻 口

健康教育教案 篇8

  设计意图:

  小班部分幼儿对点数和颜色的区分不够熟练,与他人主动合作交流的意识不强,但是他们都喜欢户外游戏活动,所以为了进一步提高幼儿的身体协调性,在玩中学,乐中学,把户外活动与其他领域相结合,我设计了此次活动。

  教学目标:

  1、逐步树立幼儿合作交流的意识。

  2、进一步提高幼儿身体的灵活性和协调性。

  3、巩固点数和辨别颜色的技能。

  教学准备:

  1、场地布置:设置《送豆宝宝回家》的游戏场景;

  2、材料准备:

  家的'模型五个,红、黄、绿、蓝种颜色的海洋球和塑料筐若干;供幼儿爬行的草地一块;拱形门两个;平衡木两条。背景音乐磁带

  活动过程:

  一、以儿歌的形式创设情境。

  老师说儿歌“胖丫丫俊妞妞,手拉手儿过沟沟,过沟沟拾豆豆,一拾拾了一兜兜。”

  提问:“孩子们,儿歌中的小朋友在干什么,她们拾豆豆干什么呢。幼儿回答。

  今天老师也拾了很多豆豆,现在我们把拾到的豆豆送回家,回家的路上我们要穿过山洞,跨过小桥,爬过草地,然后把豆豆送回自己的家,每个豆豆的家颜色都不一样,上面都写着数字,你拿了几个豆豆就把它送到数字是几的家,比如你拿了四个豆豆就送到数字4的家中。

  二、熟悉路线,进行游戏。

  把幼儿分成两队,每队幼儿各拿1—5等个数的豆豆(幼儿自己选择)然后先跟着老师熟悉路线,注意钻山洞时别忘了低头,爬过草地时不能让豆豆掉落,然后送到相应的家中。在活动过程中教师宣布游戏规则,发现问题及时纠正,幼儿熟练游戏。

  三、分组合作,接力送豆。(播放背景音乐《斗牛士进行曲》)

  每两人为一组,把豆豆装入框中,一筐最多为五个,都装完后把装框的豆豆分成两堆,幼儿分成两队,看哪队幼儿最先把豆豆送回家为优胜队。四、把每个家的数字去掉,只剩下红黄蓝绿四种颜色的家,然后让幼儿把相同颜色的豆豆装框,每个框里只准装三个豆豆,同样把不同颜色的球分成两堆,幼儿分成两队,两人一组,看哪队最先运完。(播放背景音乐《斗牛士进行曲》)

  五,庆祝胜利,放松活动。

健康教育教案 篇9

  第3课 防止成胖墩儿

  教学目标:

  1、使学生了解^***过于肥胖的原因和害处,以及防止过于肥胖的方法。

  2、教育学生积极参加体育运动,并控制饮食,平衡营养,养成良好的卫生饮食习惯。

  教学过程:

  1.导入新课(教师板书课题)

  师:请同学们读课题,说说课题的意思。

  生:3.防止成胖墩。

  (学生发言讨论课题的意思)

  2.学习新课

  师:“防止”就是预先设法制止。本课告诉我们,要在变胖之前就采用各种办法预防发胖。××同学,请你说一说成为胖墩有什么不好?

  (学生回答)

  师:今天我们学习这一课,要弄清三个问题:①肥胖的原因是什么?②过于肥胖有什么害处?③怎样才能防止肥胖?现在请同学们自读课文。

  (学生轻声自读课文)

  师:××同学,请你读第1段,然后概括一下,小宝表现得怎么样?

  (学生回答,教师根据回答作小结)

  师:××同学,请你读第2段,然后说说小宝是怎么变成小胖墩的。

  (学生回答,教师小结)

  师:肥胖有什么害处呢?请同学们看课文第3段,并用自己的'话回答。

  (学生如回答不完全,可多请几位学生回答,教师适当加以帮助,并作小结)

  师:肥胖是可以防止的,课文告诉了我们哪些防止方法呢?

  (学生回答)

  师:身体肥胖或比较肥胖的同学,要经常测量自己的体重,防止继续增肥。

  3.巩固练习

  师:请看“答一答”第l题,请××同学回答。

  (学生回答)

  师:请××同学回答第2题。。

  (学生回答)

  师:请××同学回答第3题。

  (学生回答)

  4.结束语

  师:同学们,希望大家按照课文所说的去做,积极参加体育运动和体力劳动,合理进食,增强体质。肥胖的同学更要节制饮食,平衡营养,做到健康减肥。

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