暑期社会实践心得体会
暑期社会实践心得体会1
踩在在大三的尾巴上，我终于下定决心——要在大学期间参加一次三下乡，在暑期实践一下，这也算是一种“尝试练习”吧！
实践归来，我可以告诉所有人，那是一段让人成长的时光！去过才知道，花去的时间、精力和金钱，都会是值得的。
人生在世，不外乎衣、食、住、行，下面我就分别从这四个方面对我参加这次暑期的实践活动作个总结吧。
衣
在“衣”这方面，我得到的启迪就是——永远别忘了谨慎。
在广州的时候，那种天气真是热得让人恨不得能少穿就少穿，晚上也是风扇整夜吹。虽然在出发之前后勤部已经有提示说要带一件长袖衣服，但是还是有一些同学没有带。
到了茂名，当天晚上就让很多人捶胸口了。茂名祥山中心学校，属于农村，白天和晚上的气温相差甚远，特别是清晨的时候，气温很低。虽然我带了长袖衣服盖在身上，外加一条薄被子，在清晨的时候还是会冻醒，更别说是那些连被子都没带的同学了。后来又刮台风更是让白天的气温都下降不少。由于路途远，所以大家带的衣服都不多，我也是尽量带薄的衣服，结果险些冻着。
下乡结束后，我觉得以后去任何地方都要考虑清楚当地的情况，相机行事了。宁可多不可少啊！谨慎才是硬道理！
食
俗话说“民以食为天”，这句话一点不假。
去到茂名的第一个晚上，和管钱的部长聊天的时候，几乎被她吓死。她说：“因为钱数有限，每天只能吃青菜，没有钱买肉，肥猪肉都没钱买，蒜子很贵的，也没钱买。”吓得我差点就想第二天走人了……所以，当第二天中午吃第一顿饭，我发现有肥猪肉，还有蒜子炒菜的时候，真的是感动得想哭……
大家在学校饭堂吃了一个学期，出发之前估计没有几个人的胃口是好的，结果到了茂名，大家的胃口都顿时好了起来，看到什么东西都想吃（厨房外面的龙眼被我们吃掉了不少，大家也都对校园里的那个大菠萝垂淫三尺，可惜那么大的台风也没能把那个菠萝刮下来，大家都觉得好惋惜，时不时就会有人提起那个菠萝），而且吃饭吃菜都觉得很香。由此看来，偶尔下乡一次是非常有好处的，嘻嘻。
在整个的下乡过程中，我认为困难最大的就是“食”这方面了。
首先，每天都要派人去镇上买东西，还要自己去学校旁边的菜地摘菜，需要自己烧柴火煮菜，花费人力物力较多
其次，热水壶时好时坏，常缺水；电饭锅也坏过，大锅饭难煮；刮台风过程中断电两天，厨房也被风刮破了一个角，宣布报废；大家准备的干粮也不多……
所幸，凭着我们的毅力和校长的帮助，我们终于是度过了各种难关。都是我们自己安排人去买菜摘菜；安排人煮饭烧水；热水壶坏了就用柴烧；电饭锅坏了就用大锅煮饭；厨房倒了就重新在一间旧宿舍里建一个灶；大家干粮不足又因天气问题不能出去买，校长帮我们买回来……通过各种各样的方法，大家硬是熬过来了。而且在刮台风那两天了，我们笑言：“我们在度假！”
但是我想，也许下乡过程中，最让我怀念的也会是那个“新厨房”，怀念厨房“三剑客”，想起“刀神”，“厨神”，还有我——“火神”，怀念我们“三剑客”在厨房“称霸”几天的阵阵笑声……
住
“住”，考验的是一个人的适应能力。
刚到茂名，学校安排我们住昏黄灯光下的学生宿舍，但是最终，我们转移到了有明亮灯光的课室里面。课室当宿舍；把课桌排好当床；在课室拉上绳子晾蚊帐……然后，几间大大的“漂亮”的宿舍就出现啦！
我们的“新宿舍”看起来还挺不错的，但是睡了一个晚上之后，我们就发现困难啦！首先是桌子与桌子之间有缝隙，躺上去总是觉得不大舒服；桌子是很多连在一起的，一个人动一下其他人也感觉到动；晚上开窗的话，到了半夜和清晨就觉得很冷，并且风会把外面的树叶什么的吹进来；不开窗的话，刚睡的时候又太热，而且觉得很闷；听说晚上有很多小虫子飞来飞去的，有蚊帐也很难抵挡……
虽然是这样的情况，但是，我们还是坚持了下来，一点一点适应着。
每天清晨早早就被小孩子的声音吵醒，时常听见有人有点无奈地说：“真是准时的闹钟~他们怎么就不能准时上学，不要早到啊？”
每天中午，总有那么一些积极的学生在我们还没有休息的时候就到了学校。又是早到，真有点无奈啊！
还有些学生很好奇，总是想上去我们“宿舍”看看我们是怎么在那里休息的……还是无奈！
行
“行”，这次实践最重要的一块，处处留神，慎思笃行。
在出发到茂名之前，负责人就提醒大家要注意我们华南师范大学里的大学生的形象，要遵守各种规章制度道德规范之类的。我们不仅代表我们自己，身后更是整个协会、学院、学校的形象，所以要处处留神，尽量做到最好。
整个实践活动分为很多个版块，如调研版块、支教版块、宣传版块和心理专场。其实所有的活动大家也是能去就去，也都参与进去。比如调研的时候，我们大家一起去敬老院慰问那里的老人，还给他们做调查问卷，另外也去附近的村庄找老人做调查问卷；支教基本上算是日常工作，每位队员都有去上过课，体验当教师的感觉；搞心理专场的时候大家都有自己要负责的场，忙得团团转……
敬老院：给老人们表演节目，做问卷。
有些老人听不懂我们的话，我们很多人也很难听懂老人的地方话。表演节目的时候觉得有点像唱独角戏；做问卷的时候经常只能附和一下，感觉个大概。
附近村庄：和老人聊天，做问卷。
附近村庄的老人的地方口音也比较浓重，问卷填写非常慢，因为老人话很多，总是扯到别的很多事，没法止住话头。
支教：给小学生上课。
有些班级上课很配合，学习的氛围非常好，但是也有些班级很乱很杂，加上大家都是新手，不了解当地小学生的学习水平和兴趣爱好，管理班级比较困难。
心理专场：搞心理活动。
以多种游戏的形式开展，几个人负责一个场。学生玩得很开心，有好多人玩了又玩，非常投入，就是不知道他们有没有从中学习感悟到我们想要的东西。
听说我们这次的实践最重要的是调研，但是，就我个人的感觉来说，我觉得支教才是非常重要的一块。因为支教是我们的日常工作，每天天气允许的话，学生都会到学校里来，我们要安排各个班的课程，安排各门课的老师去上课，管理班级和学生，事情很多很杂，大家耗费的精力是最多的。
在支教过程中，我主要上高年级的英语和五（2）班的数学，另外还上过一节手语课和一节舞蹈课。下面分别说说我的感受。
英语
高年级的英语是几个人一起上的，轮流到各个班级去上课，所以准备的教案不用太多，基本的教案对各个班级的具体情况进行修改就可以。我准备的是《英语单词速记法》，给学生介绍一种记忆英语单词的方法。我在四个班上过英语，第一个班男生的英语很差，并且不大愿意听课；第二个班前面一半学生听课，后面的不想听；第三个班的学生比较配合，但是后来据他们自己反映，他们都不喜欢英语课；第四个班的学生非常配合，上课效果非常好。
经过我在多个班的实践，我觉得上课的效果不仅仅和教师的水平有关，更重要的是和学生的水平及配合度密切相关。水平高的教师能在很多的班级调动学生学习的积极性，但是效果总还是不见得特别好；学生学习水平高并且上课积极的班级，就算是水平一般的教师也能上出一堂很好的课！
我不敢评价我的水平怎样，因为我本身是学数学教育的，并且也有很久没有接触过英语了。对于作为一个教师，我也不敢说我的课堂调控能力怎样，因为比较是一个新手中的新手，没有实践过，几乎什么都是第一次。不过，我可以说，我很认真地对待了这门英语课。早在去茂名的火车上，我就对着几个师妹试讲过一下我的教案，以至于我在正式上课的时候都不用看教案；后来在学校的时候打台风没事干，又对着师妹进行我的试讲；还经常在思考课堂常用的英语句子，以至于有时候我在上数学课的时候冒出几句英语……
在上英语课的过程中，我发现“齐读”这一方法在小学是非常好用的。无论是有学生开小差或干嘛，一齐读，整个课堂就显得有秩序多了，在他们齐读的过程中你还可以四处走动一下，轻轻提示一下那么精神开始分散的学生。我把这个方法教给几个队友，她们用过之后都说好用，称赞有加。
曾经，我很害怕英语，因为我的英语考试已经多年没见过优秀的分数出现。但是在这次下乡当中，赶着鸭子上架去尝试着接触英语，我发现，没有什么是不可能的！xx天的下乡，让我摆脱了对英语的惧怕，这是一种成功！
数学
小学数学是我的专业，去下乡，上数学课才是我的初衷和目标。
我上的是五（2）班的数学课，所以五（2）班的学生都叫我“数学老师”（虽然我也上过他们英语课）。这个班有一半学生的思维是比较活跃的，男生女生各一半左右。通过我在这个班的观察和其它班的对比，我发现了在这个学校的教学班，坐在前面3排的学生普遍比坐在后面3排的学生活跃积极，性格较为开朗，思维也较为开阔，不知道是因为性格选择坐的位置还是因为坐的位置形成了这样的性格，这个问题值得继续关注。
初为人师，没有任何实战经验，再加上对着的是完全陌生的学生，对他们的基础和接受能力及兴趣爱好等一无所知，所以只能模仿着见过的别人上课的样子去上，凭着记忆中的数学老师的样子和之前的见习，我放开了胆子，放开了嗓子，开始了我作为数学老师的短短xx天。
调整再调整，这就是我初为人师的策略。初设内容太多了，课堂临时调整，课后再调整；备课内容难度大了，课堂临时调整，降低难度；课堂秩序乱了，临时调整，出新招；有学生刻意捣乱了，临时调整，多关注……通过各种各样的调整方略，慢慢地锻炼出了不怯场的我，镇定的我，在我内心，我不仅仅是来实践一下的学生，而是一个真正的老师了。
当我抱着教案，穿着裙子，蹬着高跟鞋走在校园；当我在课堂上指点学生，鼓励学生，训斥学生的时候；当我给“班主任”出谋画策的时候……好些人对我说“好像是真的在职教师”“好有威严”“不愧是师姐”……那个时候，我觉得我真的就是一名人民教师，我内心总是在思考，我真的成为一名教师的时候，我该怎么做，那我现在就应该怎么做！遇到问题时，我在想，如果我是班主任，我遇到这种问题，我该怎么处理才是最好的？
就是这样一步一步学习成长。
手语
几年前，我学习过手语，但是已经2年没有用过了。
本来我没有手语课上的，但是那天我去上数学，黑板没有擦干净，我看到了那首熟悉的《隐形的翅膀》，原来他们班要表演这首歌。就那么突然地，我想起了以前学习这首歌的手语，遂起意要教他们班这首歌的手语打法。
我没有马上去教这个班的学生，而是先教同队的几个队友，并且请其中一位来当助教。在教会了她们的同时我也复习牢固了，一举两得。
在正式教授的时候，一开始一些男生不大用心学，后来我就临时拿出一些奖品激励他们。在小学，这招屡试不爽。后来在三年级的一个班出现了突发情况，我经过看到了，进去看他们学习表演，并给予那些做的好的学生小奖品，他们都争先恐后地去表现。我也把这招教给队友们，一些队友们用过之后觉得的确不错，值得推广。
一节课，刚刚好把整首歌的手语教完，看到学生一边唱歌一边打着我教的手语，心里是非常有满足感的。
后来，这个班的学生在大合唱这首歌的时候，那位领唱的学生在前面打着这首歌的手语，那一刻，不止是满足感了，简直是铺天盖地的幸福感包围了我！真没想到，只学了一节课，就有学生能够打得那么娴熟！我想，为人师的幸福莫过于如此，我可以自豪地说：“我经历过了！”
舞蹈
只上过一节舞蹈课，教三年级的学生跳《兔子舞》。
上课之前，我拿着手机，首先给他们放了这首歌的旋律，问他们知不知道我们今天的舞蹈课要学什么。有一个小女孩很兴奋地说她知道，是初中大姐姐们跳的兔子舞！他们全班学生都说好想学，好开心。
我请了一个师妹过来帮我忙，因为学生有点多，并且小学生男女是很难“共存”的，总是闹别扭。正式教授的时候学生还学得挺快的，一节课下来就差不多都会了。这首歌很动感，小学生又是活泼好动的年龄，虽然跳得很累，又很晒，但是他们还是跳得很开心。通过这节舞蹈课，我发现小学生的性别意识很强烈，连碰在一起都不愿意，只能是男女分开教。
后来在最后的文艺汇演时，有个小孩的家长来学校观看，那个小孩对他爸爸说我是“舞蹈老师”的时候，我也由衷地感到开心，因为，这说明虽然我得到了他的认可。
总
下乡xx天，说长也不算长，说短也不算短，大家一起真的是经历了“风风雨雨”（2天台风），还有和那么多学生一起过了那么多天，多次站在讲台上唾沫横飞……相信多年后，我依然会记得，会怀念那里的一切。
在实践中，我深深地体会到：教育见习和声乐练习对于师范生是非常必要的。通过多次的教育见习，看过很多教师上的公开课或常规课，心中有了优劣之分，在心中树立了优秀教师的形象，使自己有意识或无意识地朝着那个方向发展。一年的声乐练习，使我的嗓子保持着良好状态。很多队友的嗓子在上了几节课之后变得“有磁性”的同时，我一天上4节课，连上几天都不觉得嗓子有负担。这些都得益于以前声乐的学习，使我现在一打开嗓门说话就无意识地用了声乐的发声方法，不仅使嗓门变大，而且也保护了嗓子。
xx茂名下乡xx天，这是一段让人成长的时光。
暑期社会实践心得体会2
xx年7月24日社会实践活动已经进行半个月了，我们的热情随着夏日高温继续增长。小红帽赋予我们的责任和担当，我们牢记在心。今天我们的任务是去xx广场调查研究大家对于汉字文化相关知识的了解。
早上8点我们就到达了xx广场，太阳公公没被我们早起所感动，依旧是晴空万里。我们在广场中心拉上了“传承汉字经典，弘扬中华文化”的横幅。准备号召广大市民签名宣誓。可是活动进行的没那么顺利，物业人员不让在广场上做任何活动，让我们收起横幅。辅导员和学生代表带着工作证和学生证，一路小跑到物业中心，经过40分钟的洽谈，物业中心最终答应了我们的请求。真是艰辛呀！
9点活动才正式开始，我们分发好“汉字文化知识调查问卷”，便各自走向不同的方向，寻找市民进行填写调查问卷。别看这一张小小的纸，可没那么容易“塞”出去，毕竟它不像人民币人见人爱。当我躬着身子送出这张纸时，有的市民会说我不认识字，有的会说我还有事，有的压根都不用正眼看我，待我如空气，这时我也会有一丝丝失落。当然也有热情，亲切的市民。当我介绍完我是xx文理学院文学院学生，现在在做社会实践时，他们便微笑的接下了调查问卷。仔细的阅读题目，并认真填写答案，就连最后一道问答题，他们都填的满满的。是他们的配合给了我鼓励和动力。我也遇到了白发老人，他们会看不清字迹，我便一一给他读题目和答案，让他选择。我想老人的阅历多，应该对汉字有更深的了解。每完成一份问卷，我便会带领市民去横幅签名，并号召他们去宣扬汉字文化。
一上午的付出当然没有白费，一叠叠空白的调查问卷被填满了，拿在手上沉甸甸的。鲜红的横幅上有布满了名字。这里面有我们的汗水，也有市民的帮助和见解。
正午，我们坐在路边的花坛边，一人一份盖浇饭，虽然没有空调和美味佳肴，但每个人都吃的那么开心。或许是因为饿了，但我觉得更多的是我们收获了经验和市民的认可。
通过这次活动，我最大的收获是，心态要摆正，不能因为别人的冷眼或者是不配合而感到懊恼和失望。只要我们做的是对的，无论有多少困难，我们都要去克服它。毕竟世界上美好的事物占据了大多数。我们随时都要保持一份积极的心态，让我们的生活更加美好。作为一个中国人，传承中华文化，是我们每个人义不容辞的责任，无论什么时候到要去发扬它，研究它，让它的博大精深长存。
暑期社会实践心得体会3
有了上个假期的经验，这个假期的工作就更加得心应手了，工作越来越自然，每天要整理、清点货物，保持店内的卫生清洁，当然最重要的是服务客人，要有好的服务态度。这次实践工作的过程中我遇到了各色各样的人，其实卖衣服也是很不容易的。要有付出才会有回报，更重要的是具有好的沟通能力和服务态度。在实践中，我贴近了社会，丰富了社会经验，使自身对社会有了初步的感性认识，并且学到了许多课本以外的知识，受益匪浅。
暑期社会实践心得体会4
人不可能脱离社会而单独生活。作为大学生，我们更加有责任适应社会，融入社会。所以我参加了了学院学生会组织的暑期社会实践队伍“关注~和谐”赴绍兴小分队。10天的实践生活受益斐浅。
我们的主题是“关注和谐，关爱弱势群体”，所以我们一路探望了不少残疾人，询问他们的生活状况，并向社会大众发放了问卷调查，宣传关爱身边的残疾人，其中不乏一些残疾名人，他们介绍了他们的坎坷的人生历程，他们的理想和他们为理想所做不懈的努力，有着残疾人四才子之一之称的无臂残疾人“丁京华”向我们赠送了作品，五个大字“自强创辉煌”，我想，这也是他几十年生活的写照吧。
第二天我们去了绍兴第二医院慰问四川5。12地震受伤群众，虽然那8。2级似乎已经离我们远去了，但它造成的创伤却是永久性的。出于当代大学生的社会责任感，我们给他们带去了鲜花，水果以及我们最真挚的问候。我们还了解到在这漫长的治疗过程中，无论社会，政府都给了他们巨大的关爱。“等我们身体好了，我们一定要返回家乡，重建家园！”他们如是说着。看着他们坚定的意志和乐观的心态，我们的队员心里暖洋洋的。
随后我们走访了绍兴市一家孤儿院，了解了绍兴市部分孤儿的生活状况。我们跟他们开展一些有意义的活动，摆奥运五环的多米诺骨牌，讲故事……我们随行赠送了书本画册，也许我们能做的一点点能够让他们感受到他们并不孤单，看着孩子们无邪的眼神，我们在伤感的同时坚定了一定要把活动做好的信念。
活动的最后，我们还与绍兴市飞达电脑学校签署建立暑期社会实践基地。据了解，该校校长骆润法老师是绍兴是残疾人协会主席，市人大代表。这样的基地的建立不但有利于我们杭州电子科技大学学生学以至用，也有益于飞达电脑学校的教学技术的提高。
7月的骄阳时刻考验着我们的毅力，10天来，大家黑了，瘦了，但我们的心情是喜悦的，我们收获的不仅仅是几张照片，几份问卷，更是一份宝贵的人生经验！
暑期社会实践心得体会5
在这个炎炎夏日的暑假中，我参加了一次有意义的活动，度过了充实的一天.给这个暑假曾添了无穷的乐趣，同时也让我学习到了许多的知识.
为充分挖掘本区青少年法制教育资源，积极构建青少年法制教育平台，大力加强青少年法制教育阵地建设，切实提高广大青少年的法制意识和法律素质,有效地预防和减少青少年违法犯罪，努力探索我门青少年法制教育工作新途径，本区在全市率先建立区级青少年法制教育基地。为普及地震知识，增强我们的防灾减灾意识。首先，参观了嘉定区防震减灾展示室和科普宣传陈列室的地震宣传图片及相关知识介绍，了解地震的发生和世界地震频发带的分布，自救互救等防灾减灾方面的知识，还绕有兴趣地试验了地震仪。随后学生们轮番利用模具，进行心脏复苏和口对口人工呼吸等急救技能的学习。接着还观看了唐山大地震，地震谣言，自然报警信号等地震系列录像资料片VCD。
这次活动，使学我受到了一次深刻的地震科普知识教育。
为培养和增强青少年防御能力和危机意识，我们来到来了嘉定区气象科普馆.嘉定根据现代科普工作的需要，挖掘、整合和优化科普资源，组建了嘉定区气象科普馆，在市民、学生中普及气象知识，使学生与气象专家面对面交流，亲身体验气象现场氛围。目前，气象科普馆已成为上海市科普教育基地。通过一系列丰富多彩，寓教于乐的青少年科普活动，进一步增强青少年的科技意识，推动了学校科技教育的深入开展。
最后我们还了解了嘉定区消费者权益保护委员会的知识宣传.通过此次活动，进一步向消费者宣传了消费知识和法律知识，提高了消费者的自我保护意识。同时也督促企业诚信经营、重视消费者的健康安全，切实维护消费者的合法权益。“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”区消保委将再接再厉，努力探索维权的新途径、新方法，贯彻“组织整合、统筹协调”的方针，努力为消费者撑起一把权益保护伞，为消费者提供一个公正的维权平台。更为嘉定地区的经济健康稳定快速发展作出努力。
随着时间的流逝，这一天也在这精彩的参展中落幕了。刹时也让我感受到了现代科技在不断的卓越与完善，在不断的提高着人们的思想观念与知识.
暑期社会实践心得体会6
进入中学，我们就成长了一个新阶段了，我们不再是象牙塔里不能受风吹雨打的花朵，通过社会实践的磨练，我们深深地认识到社会实践是一笔财富。社会是一所更能锻炼人的综合性学校，只有正确的引导我们深入社会，了解社会，服务于社会，投身到社会实践中去，才能使我们发现自身的不足，为今后走出校门，踏进社会创造良好的条件；才能使我们学有所用，在实践中成才，在服务中成长，并有效的为社会服务，体现学生的自身价值。今后的工作中，是在过去社会实践活动经验的基础上，不断拓展社会实践活动范围，挖掘实践活动培养人才的潜力，坚持社会实践与了解国情，服务社会相结合，为国家与社会的全面发展出谋划策。坚持社会实践与专业特点相结合，为地方经济的发展贡献力量为社会创造了新的财富。
此次实践之行，是学校给了我学习实践的机会，是学校给了我们极大的支持和信任，我们作为国家的后继力量，只有懂得全面的发展自己，把理论与实际相结合，才能更好地投入到祖国的建设中去，才能对得起养育我们教育我们影响我们的祖国。
社会实践活动给生活在都市象牙塔中的大学生们提供了广泛接触基层、了解基层的机会。深入基层，同基层领导谈心交流，思想碰撞出了新的火花。从中学到了很多书本上学不到的东西，汲取了丰富的营养，理解了“从群众中来，到群众中去”的真正涵义，认识到只有到实践中去、到基层中去，把个人的命运同社会、同国家的命运联系起来，才是青年成长成才的正确之路。
“艰辛知人生，实践长才干”。通过开展丰富多彩的社会实践活动，使我逐步了解了社会，开阔了视野，增长了才干，并在社会实践活动中认清了自己的位置，发现了自己的不足，对自身价值能够进行客观评价。这在无形中使我对自己有一个正确的定位，增强了我努力学习的信心和毅力。
“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”。社会实践使同学们找到了理论与实践的最佳结合点。尤其是我们学生，只重视理论学习，忽视实践环节，往往在实际工作岗位上发挥的不很理想。通过实践所学的专业理论知识得到巩固和提高。就是紧密结合自身专业特色，在实践中检验自己的知识和水平。通过实践，原来理论上模糊和印象不深的得到了巩固，原先理论上欠缺的在实践环节中得到补偿，加深了对基本原理的理解和消化“天将降大任于斯人也。必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤……”。在短短三天的实践活动中，汗水淋湿了我们的衣裤，泪水模糊了我们的眼睛。但我们选择了坚持。我们把淮师人永争第一的精神带去了社区，把淮师学子的优秀品质和良好的精神风貌体现得淋漓尽致。在社区人民的心底留下了美丽的印象。七月，我们走进火热社会，用汗和泪谱写一曲壮丽的青春之歌。这是爱的奉献，这是我们的无悔选择。七月，我们撒播希望，同时拥抱丰收，就如新世纪的第一缕曙光，我们的暑期社会实践曙光城也给社区留下了光辉灿烂的一笔。
学生素质教育，加强和改进青年学生思想政治工作，引导学生健康成长成才的重要举措，作为培养和提高学生实践、创新和创业能力的重要途径，一直来深受学校的高度重视。社会实践活动一直被视为高校培养德、智、体、美、劳全面发展的跨世纪优秀人才的重要途径。社会实践活动是学校教育向课堂外的一种延伸，也是推进素质教育进程的重要手段。它有助于当代大学生接触社会，了解社会。同时，实践也是大学生学习知识、锻炼才干的有效途径，更是大学生服务社会、回报社会的一种良好形式。多年来，社会实践活动已在我校蔚然成风。
在此次实践过程中我学到在书本中学不到的知识，它让你开阔视野、了解社会、深入生活、回味无穷。也对自己一直十分想了解的电脑知识有了更进一步的深入。社会实践作为广大青年学生接触社会、了解国情、服务大众的重要形式，对于青年学生的成长、成才有着极为重要的作用。
这次假期实践我以“善用知识，增加社会经验，提高实践能力，丰富假期生活”为宗旨，利用假期参加有意义的社会实践活动，接触社会，了解社会，从社会实践中检验自我。这次的社会实践收获不少。我认为以下四点是在实践中缺少的。
一、在社会上要善于与别人沟通
经过一段时间的工作让我认识的人。工作总结如何与别人沟通好，这门技术是需要长期的练习。以前工作的机会不多，使我与别人对话时不会应变，会使谈话时有冷场，这是很尴尬的。与同事的沟通也同等重要。人在社会中都会融入社会这个团体中，人与人之间合力去做事，使其做事的过程中更加融洽，更事半功倍。别人给你的意见，你要听取、耐心、虚心地接受。
二、在社会中要有自信
自信不是麻木的自夸，而是对自己的能力做出肯定。在多次的接触顾客中，我明白了自信的重要性。你没有社会工作经验没有关系。重要的是你的能力不比别人差。社会工作经验也是积累出来的，没有第一次又何来第二、第三次呢？有自信使你更有活力更有精神。
三、在社会中要克服自己胆怯的心态
开始放假的时候，知道要打假期工时，自己就害怕了。自己觉得困难挺多的，自己的社会经验缺乏，学历不足等种种原因使自己觉得很渺小，自己懦弱就这样表露出来。几次的尝试就是为克服自己内心的恐惧。如哥哥所说的“在社会中你要学会厚脸皮，不怕别人的态度如何的恶劣，也要轻松应付，大胆与人对话，工作时间长了你自然就不怕了。”其实有谁一生下来就什么都会的，小时候天不怕地不怕，尝试过吃了亏就害怕，当你克服心理的障碍，那一切都变得容易解决了。战胜自我，只有征服自己才能征服世界。有勇气面对是关键，如某个名人所说：“勇气通往天堂，怯懦通往地狱。”
四、工作中不断地丰富知识
知识犹如人体血液。人缺少了血液，身体就会衰弱，人缺少了知识，头脑就要枯竭。
学校是一个教育我、培养我、磨练我的圣地，我为我能在此生活而倍感荣幸。社会是一个很好的锻炼基地，能将学校学的知识联系于社会。实践是学生接触社会，了解社会，服务社会，运用所学知识实践自我的最好途径。亲身实践，而不是闭门造车。实现了从理论到实践再到理论的飞跃。增强了认识问题，分析问题，解决问题的能力。为认识社会，了解社会，步入社会打下了良好的基础。
暑期社会实践心得体会7
为了提高本人自身的实践能力、交际能力、思考能力以及为了使自己的假期过得有意义，也想通过亲身体验社会实践让自己更进一步了解社会，在实践中增长见识，锻炼自己的才干，培养自己的韧性，更为重要的是检验一下自己能否被社会所用，自己的能力能否被社会所承认。想通过社会实践，找出自己的不足和差距所在。
我按照XX学校的要求，进行了暑期社会实践，到天津塘沽开发区的清太郎打工，清太郎是一家日本料理。老板是日本人，顾客也有很多日本人，我由于不会说日语，所以不用负责点菜，只是做一些基本的服务员应该做的工作。
不知不觉，我在这为期一个多月的打工生活就这样结束了，这是我第一次真真正正的打工，感慨很多，在这里做服务员，工作总结我也学到了很多的东西……下面我就来谈谈自己的切身感受吧……
一、管理的重要性
通过观察和了解，我觉得一个领导者的管理是很重要的。虽然她不是老板，在xx干了八年仍是个服务员，不过她是领班。但她所经历的许多事也许只有她自己知道，她曾经也是别人领导，而如今她也作为一个管理者去带领她的下属去做好工作，虽然有时她也会小题大做冲我们发火。我们因此心理不舒服，私下对她怀恨在心。
但慢慢相处了才发现其实她为人还是不错的，因为她大大咧咧的性格，总难免在忙的时候会有些心急批评别人的时候没有注意语气。而她又何尝不是一样要受老板的管制吗？那里虽然管吃管住，但是伙食确实很差，一天管两餐，午餐当早餐吃，常常是馒头、大饼、咸菜或者凉菜；而晚餐每天都是素菜，有时最多一个月一次荤菜。
或许我不应该抱怨这些，我也觉得抱怨不是好习惯，但是如果我是老板，我会让我的员工吃得好，至少吃的健康，要让员工“心甘情愿”的为我干活，就要让员工真真正正的去为自己工作负责，而不是敷衍，而这最基本的需求都不能保障，怎么让员工有充足的体力去工作呢。
我觉得员工需要管制也需要激励，而且激励胜过一切的管制。另一个深刻的体会是每天保持心情愉快做任何事情都会更加顺利，如果工作中没有乐趣，就会在熬日子，这是我这段时间总结的经验。
我觉得一个人的心态很重要，如果因为领班批评我，而我对她充满怨恨，那么我依然会犯错却依然要接受别人的批评，而如果我心平气和认真改正错误，那么我就能赢得别人的赞许，领班也不会有意为难我了。
二、虚心学习
在那我也学到了一些知识，在料理的制作上，要求材料新鲜，切割讲究，摆放艺术化，注重“色、香、味、器”四者的和谐统一。主食以米饭、面条为主。米饭按配菜分为咖喱类、炒菜类、油炸类、盖浇饭4类。面条有乌冬面、拉面、荞麦面等。
天妇罗听起来似乎是一个很难理解的名词，它实际上是一种油炸食品，是用面粉、鸡蛋、水调成浆状，再将鱼、虾、蔬菜裹上浆放入油锅炸成金黄色，吃时蘸酱油和萝卜泥的'调汁，鲜嫩美味，香而不腻。
是而生鱼片和寿司由前台师傅负责。闲暇之余我偶尔能欣赏到师傅们制作这些美食，有时还能品尝到师傅做的寿司，味道真的很不错。寿司是用掺醋的米饭加咸菜或生鱼片，用紫菜卷成，有卷寿司、握寿司、手卷等。虽然那些美食我不会做，但是我了解了饮食文化并且知道料理传统的吃法。
三、一点感悟
我开始一直觉得自己作为一个假期工，那些长期工会欺负我，会什么都让我自己做，所以开始去的时候总是小心翼翼，生怕出错，可是事实并不是那样，她们对我都很好，似乎对我都比较尊重。我十分感谢她们教了我那么多在学校里学不到的东西，也很开心认识了那么多可爱的人们。我不是个自命清高的人，但也不希望自己是一个懦弱的人，为人处事应该谦卑，也要有原则。
以前花钱时从不觉得累，当拿到通过自己的劳动换来的报酬之后，才知道这些钱来的有多不易。
从刚开始因为不习惯那种厚跟的拖鞋因此只是脚后跟疼，接着因为床板太硬睡的全身酸痛，后来由于忙的时候来回不停的上菜走的双腿疼，那段时间几乎身上每一块肌肉都疼过一遍。
之后就剩下疲惫了，因为睡眠不足，但我仍然充满热情去做好我的工作，而我最大的乐趣就是看着客人进进出出，每当心情不好时遇到友好的客人，就会觉得一切都没什么大不了的（这个世界上还是好人比较多）。虽然这次实践与我的专业没有任何关系，但也是一次不错的经历，也是一个难得的锻炼的机会。
总之，这次打工的经历真得让我受益良多！在这短短的一个多月里我看到了很多也学到很多知识，更重要的是锻炼了自己的意志，也让我明白了很多道理，这些将为我将来踏入社会作好铺垫。
我相信每个人都有他的价值，重要的是怎样让自己活的精彩。
暑期社会实践心得体会8
这是一个微风轻抚，阳光和煦的早上，小鸟在枝头欢歌，粉蝶在扑扇它炫丽的翅膀，我们起程奔向那传说中神秘的xx县城，去进行我们光荣而意义深远的暑期社会实践。路并不远，短短一个多小时的旅程载满了我们整个公管101班这个快乐大家族的欢歌笑语。因为带队的xx老师和xx老师的认真负责，所以我们每个人事先都做好了充足的准备，一路上都非常舒心愉快。
无可否认，xx是一个美丽的地方。xx的人们无论男女不论老少都是那样的和善可亲。就在我下车跟我的第一个受访者进行接触和交流的时候，我之前在车上的那种紧张焦虑的心顿时就烟消云散了。她是一名环卫工人，对我们的工作积极配合，态度非常的亲切温和。因为她不识字，所以我们采取了一个新的访问策略，即是采取面对面访谈的方式，由我对这位阿姨进行详细的采访，循循善诱，慢慢引导她讲出我们需要的信息，然后由我代替她将答案填到问卷上。我惊喜的发现，用这种方式对那些不识字的受访者进行调查，既可以节约时间，又可以通过这种相互交谈，从受访者的谈话中得到更多有用的信息。所以，后来的问卷调查中，我就采取两种访问方式，如果对方文化程度较高，就耐心等待他自己填写。如果不认识字，那么就采取语言访问的方式。 于是，这次的问卷调查，我竟然完成的出奇的顺利。
对于这次的xx社会实践，我最大的心得便是感觉自己比以前要成熟稳重多了。想起上个学期去安顺平坝，我胆小如鼠，样子狼狈猥琐，下了车都过去半个小时了还是不敢向当地的人开口。而且那时候稍微受点打击，比如被人家拒绝了过后就会心理很难过，不敢再轻易就向路人打交道。。。。但是这次去xx，情况就完全不一样了。虽然也有一点小紧张，但是我告诉自己：不要害怕，这没什么大不了的，你以后要面临的困难还有很多，而且还要艰难很多倍，如果你连这点小障碍都克服不了，那你以后还怎么去面对生活的大风大浪啊？
于是，我冷静下来，面带微笑，沉着冷静地走向每一个我想要访问的人，哪怕遭到了冷漠的拒绝，我也是礼貌的说声：哦，没事，谢谢！然后转过身，一笑而过。继续寻觅我的下一个目标，争分夺秒地不断寻找着，直到完成了我的最后一份问卷。
通过这次实践活动，我发现了一个令人心痛的现象，那就是在在我的20个访问对象中，几乎绝大多数的人都不知道xx年国务院下发的国发2号文件“国务院关于进一步促进贵州经济社会又好又快发展的若干意见”，也不知道我国现在的2300元的新扶贫标准线，甚至连当地政府正在开展的扶贫项目也不清楚。看来，我们贵州人民对于我国的相关政策还是很模糊的，我迫切的认为应该在我们的农村基层多开展一些关于国家对农村扶贫政策的普法宣传，好让老百姓们都知道现在我们国家正在关心着他们，脱贫致富。应该让所有人都知道当地政府的扶贫项目，积极参与，不要错过一些良好的致富发展机会。
暑期社会实践心得体会9
从20xx年7月2号我开始在这里实践已经一个多月了，在这段时间里，我学到了很多在学校了学不到的东西，也认识到了自己很多的不足感觉收益非浅，以下是我在社会实践期间对工作的总结以及一些自己的心得体会。
一、实践的重要意义
实践是一种对用人单位和实践生都有益的人力资源制度安排。对接受实践生的单位而言，是发展储备人力资源的措施，可以让其低成本、大范围的选择人才，培养和发现真正符合用人单位要求的人才，亦可以作为用人单位的公关手段，让更多的社会成员（如实践生）了解用人单位的文化和理念，从而增强社会对该组织的认同感并赢得声誉。
对学生而言，实践可以使每一个学生有更多的机会尝试不同的工作，扮演不同的社会角色，逐步完成职业化角色的转化，发现自己真实的潜力和兴趣，以奠定良好的事业基础，也为自我成长丰富了阅历，促进整个社会人才资源的优化配置。
作为一名学生，我想学习的目的不在于通过结业考试，而是为了获取知识，获取工作技能，换句话说，在学校学习是为了能够适应社会的需要，通过学习保证能够完成将来的工作，为社会作出贡献。然而步出象牙塔步入社会是有很大落差的，能够以进入公司实践来作为缓冲，对我而言是一件幸事，通过实践工作了解到工作的实际需要，使得学习的目的性更明确，得到的效果也相应的更好。
二、实践期间体会
（1）自主学习。
工作后不再象在学校里学习那样，有老师，有作业，有考试，而是一切要自己主动去学去做。只要你想学习，学习的机会还是很多的，老员工们从不吝惜自己的经验来指导你工作，让你少走弯路；集团公司、公司内部有各种各样的培训来提高自己，你所要作的只是甄别哪些是你需要了解的，哪些是你感兴趣的。
（2）基本礼仪。
步入社会就需要了解基本礼仪，而这往往是原来作为学生不大重视的，无论是着装还是待人接物，都应该合乎礼仪，才不会影响工作的正常进行。这就需要平时多学习，比如注意其他人的做法或向专家请教。
（3）为人处事。
作为学生面对的无非是同学、老师、家长，而工作后就要面对更为复杂的关系。无论是和领导、同事还是客户接触，都要做到妥善处理，要多沟通，并要设身处地从对方角度换位思考，而不是只是考虑自己的事。
（4）积极进取的工作态度。
在工作中，你不只为公司创造了效益，同时也提高了自己，象我这样没有工作经验的新人，更需要通过多做事情来积累经验。特别是现在实践工作并不象正式员工那样有明确的工作范围，如果工作态度不够积极就可能没有事情做，所以平时就更需要主动争取多做事，这样才能多积累多提高。
（5）团队精神。
工作往往不是一个人的事情，是一个团队在完成一个项目，在工作的过程中如何去保持和团队中其他同事的交流和沟通也是相当重要的。
一位资深人力资源专家曾对团队精神的能力要求有这样的观点：要有与别人沟通、交流的能力以及与人合作的能力。
合理的分工可以使大家在工作中各尽所长，团结合作，配合默契，共赴成功。个人要想成功及获得好的业绩，必须牢记一个规则：我们永远不能将个人利益凌驾于团队利益之上，个人简历在团队工作中，会出现在自己的协助下同时也从中受益的情况，反过来看，自己本身受益其中，这是保证自己成功的最重要的因素之一。
三、下一步要解决的问题
（1）工作态度仍不够积极。
在工作中仅仅能够完成布置的工作，在没有工作任务时虽能主动要求布置工作，但若没有工作做时可能就会松懈，不能做到主动学习，这主要还是因为懒惰在作怪，在今后我要努力克服惰性，没有工作任务时主动要求布置工作，没有布置工作时作到自主学习。
（2）缺乏工作经验。
因为自己缺乏经验，很多问题而不能分清主次，还有些培训或是学习不能找到重点，随着实践工作的进行，我想我会逐渐积累经验的。
暑期社会实践心得体会10
今年暑假我参加了学校组织的暑期社会实践活动，固然五天的时间活动让我觉得很累很辛劳，但我从中锻炼了自己，并且学到了很多课堂上学不到的东西。也透过五天的实践，使我有了些关于社会下层建设的心得体会。第一次全方位、近间隔的进出自己的专业知识。透过假期中的社会实践工作，使自己的思想和意志都得到了一个质的奔腾。社会是个大课堂，对我们涉世不深的大学生来讲，我们只有主动的往接触它，了解它，才能更好地往适应它。未来的社会布满剧烈的竞争，心得体会这向我们广大大学生提出了严重的挑战。为此我们在紧张的学习之余要多多参加社会实践。
多多向社会学习，在学习中发现自己的不足，以而完善自己，进步自己，只有这样我们才能在未来的社会中立于不败之地。社会在发展，时代在进步，我国也在不断地变化着，作为当代大学的我们也在不断地发扬参加社会实践精神;晓得科技、晓得创业、更是现今大学生更趋势的社会实践项目。夏日列日当头。正是由于有这样的环境，正激起了我要在暑假参加社会实践的决心。我要看看我能否在卑劣的环境中有潜力依托自己的双手和大脑维持自己的保存，同时，也想透过亲身体验社会实践让自己更进一步了解社会，在实践中增长见识，锻炼自己的才华，培养自己的韧性，更加重要的是检验一下自己所学的东西能否被社会所用。
自己的潜力能否被社会所承认。想透过社会实践，找出自己的不足和差距所在。社会实践活动给生活在都市的大学生们带给了广泛接触下层、了解下层的机会。深切下层，同下层领导谈心交换，思想碰撞出了新的火花。从中学到了很多书本上学不到的东西，罗致了丰富的营养，理解了“从大众中来，到大众中往”的真正涵义，熟习到只有到实践中往、到下层中往，把小我的命运同社会、同国家的命运联系起来，才是青年景长成才的正确之路。“艰辛知人生，实践长才华”。透过展开丰富多彩的社会实践活动，使我逐渐了解了社会，开阔了视野，增长了才华，并在社会实践活动中认清了自己的位置，发现了自己的不足。
对本身价值能够进行客观评价。这在无形中使我对自己有一个正确的定位，增强了我努力学习的信心和毅力。我是一位大三学生，即将走上社会，更应当提早走进社会、熟习社会、适应社会。“纸上得来终觉浅，尽知此事要躬行”。社会实践使同学们找到了理论与实践的最好结合点。个性是我们学生，只重视理论学习，忽视实践环节，常常在实际工作岗亭上发挥的不很理想。透过实践所学的专业理论知识得到巩固和进步。就是紧密结合本身专业特点，在实践中检验自己的知识和水平。透过实践，原先理论上模糊和印象不深的得到了巩固，本来理论上欠缺的在实践环节中得到补偿，加深了对根基原理的理解和消化在几天实践中。
我们也从老师那学到了很多，不只是知识，还有做人的道理等等，这次的社会实践丰富了我们的生活，充实了此刻的年轻人。大家一齐努力把，首创我们完美的未来。
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