个人实习报告(集合15篇)
在当下这个社会中，报告与我们的生活紧密相连，我们在写报告的时候要注意语言要准确、简洁。那么，报告到底怎么写才合适呢？下面是小编帮大家整理的个人实习报告，仅供参考，欢迎大家阅读。
个人实习报告1
【提要】本篇《电信公司个人暑期实习报告》由小编特别为需要实习报告的朋友收集整理的，仅供参考。内容如下：
大学的最后一个暑假，我有幸到广东电信罗定分公司实习，在将近一个月的实习期里，我初步接触大电信公司的一些运作，积累了一定的社会经验。
我被安排在ADSL社区实习，负责指导我的是一名姓董的班长，而实习内容主要是ADSL的安装与维护。经过班长的悉心教导，很快我就熟悉了ADSL的各项原理，实际操作能力也有所提高，以下就是我的一些实习体会。
第一：真诚待人。我刚来报到时，遇到很多新的面孔，由于和他们未熟悉，所以不敢和他们说太多的话，而且对工作未曾了解，开始觉得不太适应。后来我慢慢发现，只要真诚待人，虚心请教同事，他们也很乐意和我交往。还教会我一些技术，由此我深感真诚的重要性，在公司里不但要学会如何做事，而且要学会如何做人。正确处理同事之间的关系是非常重要的，它会关系到你能否开展工作。孤芳自赏并不能说明你有个性，过于清高是很难融入大集体的。
第二：不要偷懒。我曾问班长:什么样的员工在企业里会受欢迎?他的回答是不偷懒的员工。我觉得很有道理，试问有哪个老板会喜欢懒惰的下属的?于是我时刻提醒自己要多干活，尽力把本份工作做好。还记得我曾在超市做兼职时，主管很讨厌在工作时几个人围在一起聊天的事，所以在工作的时候，就算是生意很淡的时候也不要聊天。由于我时刻牢记这一点，最终努力没有白废，我以良好的表现完成了实习。
第三：勤学好问。刚来到单位时，我对很多方面都未熟悉，这就需要我勤学好问。因为经验是很重要的，我发现引起线路故障的原因有很多，如果没经验就很难处理问题。例如有一次，班长接到某音像店的报障后，赶赴现场发现户主的网络下行速率不正常，他先后把电话线，调制解制器，甚至电缆也换过仍未解决问题，最后他把端口也换了才排除了故障。遇上如此复杂的.问题是比较少见的，可能连经验丰富的员工也感头疼。经验不足的我更需多请教他们。但必须注意的是:在问人之前要分清哪些问题可以问，哪些问题不该问。还要注意在什么时候问会好一点。比如新来的员工就尽量避开报酬这个话题，不要对薪水太在乎，对于新人来说，能学到东西才是最重要的。
第四：讲究条理。年轻人刚到工作单位时往往会表现急躁，这是正常的，但最好不要急功近利，急于表现自己可能会使自己处于不利地位。我们要抱着踏实的态度来做事，虚心点往往能得到别人的认同。其实我发觉前辈做事有一点很值得学习的，就是他们做事很讲究条理，他们遇到问题会一步步去解决，而不是惊慌失策。例如他们在接到故障时，首先会根据用户的反映来分析情况，然后问清楚对方的地址和联系方式，当怀疑是用户的电脑故障时还要带上手提电脑去监测，最后才派出人手去收复，这种做事方式就很有条理，不会做一些无用功，工作效率也得到提高。受他们的影响我也慢慢变得做事不那么急躁了，这真是很难得的工作经验啊!
今次的暑期实习带给我不仅仅是一种社会经验，更是我人生的一笔财富。更可喜的是我在实习期间还结识了一些好朋友，他们给予我不少的帮助。俗语说:纸上得来终觉浅。没有把理论用于实践是学得不深刻的。当今大学教育是以理论为主，能有机会走进电信公司去实习，对我来说是受益不浅的。我就快毕业走向社会了，相信这次实习对我日后参加工作有帮助。感谢在这期间所有帮助过我的人!
个人实习报告2
一、实习目的
认识实习是本科教学计划中非常重要的实践性教学环节，其目的是使学生了解和掌握电力生产知识、印证、巩固和丰富已学过的计算机专业课程内容，培养学生理论联系实际，提高其在生产实践中调查研究、观察问题、分析问题以及解决问题的能力和方法，为后续专业课程的学习打下基础、通过认识实习，还应使学生了解现电力生产方式，培养热爱软件工程专业思想。
二、实习内容
为了达到上述实习目的，实习主要内容应包括：
1、参观浦东软件园
2、上海市高新技术产业展
3、四场高水平的技术讲座
三、实习过程
1、参观浦东软件园
进入主体大楼后，上海浦东软件园和它的图标赫然放置在最显眼的门口处，我们跟随着老师的步伐，一路向内层走去、在路上我们注意到了墙上贴出来的优秀学员的照片，以及关于软件园的人才和研制软件对于国家信息技术的贡献，可以称之为一条“荣誉回廊”、迈过这条回廊，我们走到了一个广阔的教室，里面整整齐齐摆放了数十台计算机，看其规模，我猜想这应该是一个大型的计算机学习教室，供里面的学员进行专业方面的开发和探索、之后我们便各自找好座位，等待浦东软件园的老师给我们做一下关于软件园的介绍并阐述对我们未来工作的需求。
我们坐好后，一场对未来的探索之旅马上就开始了，浦软的老师非常厚道的给我们观看了两场激动人心的宣传视频，详细的介绍了浦软的来由，发展和辉煌以及对整个软件业的展望。首先，上海浦东软件园做为第一批国家软件产业基地和第一批国家软件出口基地是与北京中关村，大连和西安这四个软件园是齐名的，并且是全国第一家软件园区，这三个“一”，奠定了浦东软件园在全国软件开发中无论是人才量还是创作量都处于不可动摇的位置。之后她给我们介绍了浦东软件园是由“满庭芳”的郭守敬园和“浣溪沙”的祖冲之园联合组成的、而著名的浦软大厦就坐落于祖冲之园。重点马上就要到了，老师在介绍完浦东软件园后开始向我们展示了成为一个炙手可热的软件工程师的必须条件、老师一再强调了拥有丰富的实践经验以及必备的英语知识是你获得实习机会的必备功课。并鼓励我们在校时期就积极的去寻找实习的机会。非常让人温暖的是，老师还主动抛出橄榄枝，把电子邮件地址给了我们，如果有想要参加浦软的`暑期夏令营以及与微软联合办学的实践班的同学都可以发邮件到着个地址询问她具体的事宜、十分有心的浦软老师还给我们总结几个全球著名并有分部坐落于浦软的软件公司，比如sap，infosys等等，并介绍了一些入门要求和面试注意事项，让我们受益匪浅，并对未来充满信心。
2、上海市超算中心
上海超级计算中心是国内第一个面向社会开放，资源共享、设施一流、功能齐全的高性能计算公共服务平台，目前拥有曙光4000a（20xx年世界排名第十）和“魔方”（曙光5000a，20xx年世界排名第十、亚洲第一）等3台超级计算机，同时配备丰富的科学和工程计算软件，致力于为国家科技进步和企业创新提供高端计算服务。
多年来，上海超级计算中心立足上海，面向全国，为来自工程科研院所和多所知名大学的超过350家用户，提供了随需应变的高性能计算资源、技术支持以及高级技术咨询服务，支持了一大批国家和地方国家的重大科学研究、工程和企业新产品研发，在汽车、航空、钢铁、核能、市政工程、新材料、生物制药、天文、物理、化学等多个领域取得了大批重大成果。
未来，面向自主创新的国家战略需求和上海建设金融和航运两个中心的目标，以及发展商用大飞机、新材料、生物医药、重大装备、新能源、电动车等高科技产业方向的区域战略需求，上海超级计算中心将持续保持资源优势，进一步提升技术能力和服务水平，协助更多的用户将先进计算能力转化为科研创新能力，打造国际一流的超级计算中心。
3、四场技术讲座
第一场讲座：虚拟化技术
在讲师的讲解下我们对虚拟化技术有了个初步的认识和了解。
虚拟化技术与多任务以及超线程技术是完全不同的、多任务是指在一个操作系统中多个程序同时并行运行，而在虚拟化技术中，则可以同时运行多个操作系统，而且每一个操作系统中都有多个程序运行，每一个操作系统都运行在一个虚拟的cpu或者是虚拟主机上；而超线程技术只是单cpu模拟双cpu来平衡程序运行性能，这两个模拟出来的cpu是不能分离的，只能协同工作。
虚拟化技术也与目前vmwarework station等同样能达到虚拟效果的软件不同，是一个巨大的技术进步，具体表现在减少软件虚拟机相关开销和支持更广泛的操作系统方面。
第二场讲座：ge数字能源
数字能源的产品和服务已得到中国众多专业用户的认可，geups系统大量安全运行在中国的国防、通信、电力、金融、证券、石化、交通、水利、医疗等行业、ge数字能源（gedigitalenergy）隶属于ge工业系统，是全球电源保护领域的技术领先者、数字能源致力于为全球客户提供高性能不间断电源系统（ups）和相关软件产品及服务、高可靠性能ups产品功率从500va―4mva，ge数字能源亦为客户提供先进的电源管理和数据保护软件。
第三场讲座：职业规划
通过这次职业规划讲座，也让我知道了，我自己的职业性格、通过讲师的讲解让我知道，我们首先要规划我们的时间，以前的学习生活中，时间管理不强，想做什么做什么，这是我们第一个需要改进的地方，也是我们必须改进的地方，在没有一个正确的时间观念下，很多事情都是做不好的，所以，我们必须先把自己的学习生活时间安排好，再有就是自己必须要有明确的目标，规范好自己的目标，有助于自己的学习，制定好自己的短期，中期，长期目标，把自己武装起来，让自己的生活充实起来…
第四场讲座：网络资源管理
在最后一场讲座中，我们听到了以前很少接触到的词“网络资源管理”，在讲师的精心讲解之下我们终于弄清它是什么。
在市场逐步放开、竞争加剧的大环境下，国内电信运营企业的战略重点由原先的投资建网扩大规模，逐步转向提高用户满意度、网络管理水平和网络应用效率，进而转向全面运营管理水平的较量、在这种背景下，网络资源管理系统（nrm）作为网络运营支撑系统的重要组成部分很快发展起来，在电信管理网（tmn）中迅速占据重要地位，成为电信运营商提高网络运营效率、快速开通业务、实现全网集约化经营的重要手段、资源管理系统的基础是资源数据库、资源数据库就是通过规范的符号体系和表达关系把现实的网络资源（包括物理和逻辑资源等）在计算机数据库中建立的一一对应的数字映像、所有针对资源的查询、统计、调度方案设计、数据分析、决策支持等，都是通过资源管理应用软件对数据库中的资源映像数据进行运算来实现的、如果虚拟映像与现实网络对应的准确率足够高（通常要求95%以上），那么基于计算机虚拟网络做出的调度方案和其它决策在现实网络中就是可执行的，从而达到有效使用网络资源和快速开通电信业务的目的。
基于以上资源管理系统的运行模型，我们不难理解资源管理系统中“网络资源”的三大基本属性，即资源的存在性、使用性和动态性。
四、实习总结
这一次的实习经历是如此独特而又感触深刻，我相信这是在我专业生涯上迈出实实在在的第一步，虽然微小，但是决不微弱、这三天的实习我接触到了无数的科技前沿知识，从生化科技到电气自动化，有环保也有节能，有实用也有理想，两场讲座透析了专业中数据挖掘利用以及配电网的未来方向，收获了太多太多，现在我就我觉得最重要以及我最感兴趣的知识点进行详细的总结与归纳升华。
首先，虚拟化技术今后的发展，服务器虚拟化技术是指通过运用虚拟化的技术充分发挥服务器的硬件性能，能够在确保企业投入成本的同时，提高运营效率，节约经济成本和空间浪费，对于发展迅速，成长规模大的用户来说，可以通过服务器虚拟化技术带来更多的经济效益、我们可以着手这方面的发展和学习。
其次，我们应该学会在对个人职业生涯的主客观条件进行测定、分析、总结研究的基础上，对自己的兴趣、爱好、能力、特长、经历及不足等各方面进行综合分析与权衡，结合时代特点，根据自己的职业倾向，确定其最佳的职业奋斗目标，并为实现这一目标做出行之有效的安排、这才是以后我们发展就业必不可少的前提条件、
个人实习报告3
一、实习单位
x律师事务所
二、实习时间
xx年xx月xx日xx年xx月xx日
三、实习经历与工作表现
天下之事，闻者不如见者知之为详，见者不如居者知之为尽。都说理论须与实践相结合方能得出真知，近两个月的实习将我从纯理论的世界引领至真实的法律职业环境之中。我和三名同学被分到xx律师事务所，该所是xx的律师事务所，律所主任xx是xx，四个助理姐姐亦是各有千秋，能够来到一样一个集各种优秀人才的地方实习，着实是我的荣幸。由于我们尚未通过司法考试，没有取得律师执业证书，因此现阶段的实习是以观摩为主，辅以简单又基础的事务。以下为实习期间主要经历。
(一)装订案件卷宗——大同小异，熟练需要时间
对于每个法学专业的实习生来说，无论是在法院、检察院亦或是律师事务所，学习整理装订卷宗都是必修课，这一看似简单的工作其实是对案件整个流程进行准确梳理。在装订之前，我们需要仔细阅览卷宗的内容，并对文件的类型以及顺序进行判断。由于对办案流程、文件种类不甚熟知，装订工具使用不当，最开始需要很长时间才能装订完成一本，随着时间的推进，装订次数的增加，工作效率渐渐提高。
在实习期间，大部分装订的是民事案件，偶尔会有行政和刑事案件，三类不同的案件涉及到的文件材料不同，特别是刑事案件，会涉及到批捕决定、逮捕证明、取保候审等等在民事案件中不存在的材料。卷宗又分为正式卷和普通卷两类，正式卷内各种材料缺一不可，卷皮与装订的也与普通卷有所差异。之前去法院实习的时候也未曾装订过正式卷，加之正式卷的材料需要补齐，因此装订时费了不少功夫，但也由此看到没见过的材料。
(二)旁听审判——眼见为实，从模拟进入真实
学习法学两年来，曾多次观看社团举办的模拟法庭，甚至亲自参与排练演出，那时无论是何种类型的案件，都是过多的追求形式化，“庭审”期间要求保持庄严肃穆。而真实的庭审现场相比模拟要灵活得多，很多时候，在民事审判中当事人双方及审判机关为了节约时间会对个别程序进行简化。曾有一次，同一当事人间有7个案子，为了方便双方当事人，决定在一天审理，即便在简化程序下还是从上午9点审理到下午4点多。此外，在举证环节，律师们常常也不会照本宣科、长篇大论地解释，通常是就该证据所证明的关键点进行简要解释说明。如果是当事人自己举证，那法官也会引导其不偏离案件。
实习期间旁听一个令我印象最为深刻的案子，我们所有4名律师分别为4名当事人辩护。xx年xx月xx日，高级中学门前一起杀人案在实习期间开庭审判，有5名被告人被控故意杀人，前去旁听审判的人非常多，法院门前安检异常严格，当被告人集体被带上庭的时候，被告人的家属们激动得站起身来呼唤着那些因一时冲动而触犯了法律的家人，而这也给使现场的法警紧张一时，生怕家属会造成秩序混乱。案件起因既是买饮料引发的纠纷，检察官“循循善诱”讯问被告人，律师则竭力辩护，审判历时一天，最终此案一人被判x，剥夺x，一名被判有期徒刑xx年，一人被判有期徒刑xx年，2人被判有期徒刑xx年，缓期xx年执行。目前有三名被告要求上诉，案件正移交高级法院，实习结束前尚未有新进展。庭间，被告人的忏悔声、家属的痛哭声让人对此事感到遗憾的同时发人深思。从一个普通人的角度来看，是警示人们不要因冲动而犯下终身遗憾的错事;而以一个法律人的思维，则是以事实为依据，法律为准绳，让违法者受到应有的惩罚;但作为律师，是在法律允许范围内，为被告人辩护减刑。
(三)接触法律文书——循序渐进，撰写尚需时日
撰写法律文书考查一名律师的法律功底、、文字表达能力等综合素质，是衡量律师法律专业素质的一个重要标尺。学校并未开设这样一门课程，法律文书对我们来讲就是一种既熟悉又陌生的'文体，需要慢慢接触相熟。与法律文书的初相识是翻阅卷宗，在其中能够见到各种类型的法律文书，但那时仅仅是走马观花般简单看看，偶有时间会简单学习一下格式规范。进一步接触既是帮忙打印写好的法律文书，答辩状、申请鉴定书等都是此次实习期间打过的。尝试撰写则还有一定难度，一次试着去写起诉书，给了我们一份合同，要写一份追偿的欠款的起诉书，到了下班时间还未算明白追偿的金额。
四、实习收获与体会
读书虽可喜，何如躬践履。法学是一门实践性较强的学科，仅仅来源于课堂上的学习远远不够，很多实务性的工作是不能从书本上学到的。在律师事务所实习的日子，做的事情无论难易都有所获益，在与律师和姐姐们的交流中得到的不仅仅是专业知识，更多的是为人处世、在社会上生存的道理。
个人实习报告4
开学以后，作为新闻与传播系编辑出版学专业大三学生的我们迎来了首次校外实习。这次实习是书刊编辑实务课程实习，实习地点安排在距离学校比较近的海南省海口市。实习任务是了解海口市图书市场，参观南方出版社。
到了海口市的第二天早上，我们便来到了海口市新华书店进行实地考察。海口市新华书店是海南省最大的图书批销中心，坐落于海口市中心，书店负责海南全省图书的批销工作。书店总共分五层，书籍种类繁多。从社会科学到自然科学再到外文学习，教辅图书，应有尽有。进入书店，同学们开始了实地考察。察看书籍质量，观看畅销书籍排行板，研究书籍摆设，并向工作人员提问。
考察完毕，书店的经理为大家介绍了新华书店的经营情况以及一些基本情况。并接受了同学们的提问。有同学问到新华书店是如何摆设图书，书店经理回答说，书店书籍的摆设是按照市场导向原则来排列的，市场最需要那类书籍，我们就把哪类书籍摆在最显眼的位子。同时还考虑方便读者选购这一原则。以最大的努力来方便读者购买自己想购买的书籍。有同学问及是否有出版社给钱给书店进行图书的营销工作。经理作了肯定的回答，并指着书店书架上方印有各个出版社名字的灯牌说，这些钱就是各个出版社出的。同时经理还介绍了书籍营销的重要性所在，点明书籍的营销是出版工作最为重要的一个环节。并列举上海，广州大型书店的营销工作作为例子，指出这些书店每年光花在营销上的资金就达200――300万元。除送礼品，赠送图书外，这些书店还在节日送花。就有同学关心的日益增加的电子书对图书市场的冲击问题。书店经理回答说，就目前为止，欧美等发达国家的图书销售量仍旧保持着增长态势，电子书对传统出版目前还没多大影响。就如何收集读者信息反馈这一问题，经理回答说，目前海口新华书店已经通过iso9001国际质量体系认证，在管理上日趋完善。顾客满意度达80%以上。同时书店会定时进行读者意见收集。更好完善自己的工作。最后，书店经理还回答了同学们关于畅销书如何届定出来这一问题。指出畅销书必须是反应社会热点问题的或者是出版社极力推荐的书。同时提醒同学们要用管理学理论来经营各类图书，懂得管理学中的“二八”定律和近几年兴起的“长尾”理论。
参观完新华书店后，大家在书店里留了合影。下午，一行人又风风火火赶到位于海甸开发区的南方出版社。在南方出版社，大家在参观了出版社的编辑部以及文化传播公司后来到了出版大楼三楼的第一会议室。出版社的王副社长致辞欢迎同学们的到来同时对南方出版社作了简短的介绍。出版社的辛总编结合自己的工作体会，就国内外出版形势，图书出版冷热点，如何打造出色出版社这三个热点问题为大家开了一场讲座。
辛总编首先概括了出版社的五大特点：集团化，集约化，快速化，数字化。并把中国美国的出版社作了一下简单比较。他谈到，美国出版社有5300多家，而目前中国出版社在数量上只有美国出版社的十分之一多点，出版物方面中国更是少得可怜。不过近几年国家多个部门已经在对出版社进行改革，实现出版社的事业单位到企业单位的转变。上海，四川，广东也已经出现了很多出版集团。谈到出版集团，辛总编总结了出版集团的几大优点：
1，人才物资高度整合，高度集中，打破了原先小大小闹的局面。人才集中，便于出精品。
2，有能力出版大型书籍。
3，办公环境好，一般位于省会城市，交通发达，便于与作者进行交谈。
4，产供销更为顺畅。但同时辛总编也谈到了出版集团的劣势所在，那就是外行领导内行，同时出版社间的磨合期太长，各出版集团子公司间政策不同引起的种种问题。
在谈到数字出版这一问题时，辛总编根据自己的工作经验，预言5年内电子出版难有大的成就。他谈了纸质图书的优点所在：便于保存同时传统的`阅读观念使大多数人还是倾向于阅读纸质书籍。
就热点图书这一问题，辛总编总结出来四大热点图书：历史类图书，青春文学类图书，励志类图书以及工具书。在谈到历史类图书时，辛总编列举了前段时间热销的《易中天品三国》和于丹的《论语心得》作为例子。他点出，《易中天品三国》销售量目前已经达到370万册，而于丹的《论语心得》第一版首印就达到125万册。这些数据，让同学们目瞪口呆。一般而言，销售量达到5万册就可以算是畅销书了。这样看来，易中天，于丹似乎创造了畅销书中的神话了。辛总编也指出了之所以会出现历史类图书热的原因。首先是社会比较浮躁，人们希望能从历史类图书中得到一丝宁静。其次就是社会上流行的历史书阅读热潮。
冷点图书方面，辛总编也总结出来五大冷点图书。1，中国古典类精品图书，如《诗》，《书》等。2，当代文学研究图书冷。3，“三农”图书冷。4，精品少儿图书冷。5，引进版图书少。同时，辛总编还谈到中国出版业的一些不良现象。如急功近利，重复出书，盗版书多等等。
就如何建设出色出版社，辛总编发表了自己的看法。他认为一个好的出版社应该要有过硬的领导班子。具备四气。一，底气。体现在有扎实的基本功。二，骨气。体现在敢于竞争，敢于拼搏。三，锐气。体现在敢于开拓市场。四，大气。体现在能容忍人，能容住人。同时编辑人员要有高度的责任心，敏锐的目光，高超的策划能力，良好的人际关系。校对人员要有奉献精神，具备扎实的基本功。同时还需要有一个强有力的后勤保障体系。
辛总编的精彩讲座赢得了大家长时间的掌声。在讲座中，我们也更好的了解了本专业的一些东西，更好地把握了本专业的一些发展动态。会后，同学们就南方出版集团每年出版书籍数目以及所策划畅销书种类，现在出版社的用人要求等进行提问。辛总编一一作了解答。
接下来的两天，在老师的带领下，我们参观了海口市部分景点，如西海岸带状公园，万绿园。并参观了海口市的市容市貌，了解了当地的风土民俗。增长了见识。
这次实习，是对我们理论知识的考验。同时也使我们对出版行业有了更深的了解。更好地做到了理论联系实际，而并非空谈。对我来说，这次的实习还是有所收获的。
个人实习报告5
今年春节之后我便踏入了自己的顶岗实习之中，这份工作是我去年在校园应聘上的，今年的二月份我便已经踏入了岗位工作之中。这段时间对我的改变非常大，我第一次认识到了实践最基本的意义，我也认识到了在社会上生存的真正意义。拥有一份自己喜欢的工作，过着自由且舒适的生活，我想这是每个人都最期望的生活。但我觉得，在这份安逸之中还需要添加一些新的元素，比如说创新、坚持、理想。这些东西都是我们需要的，因为有了这些事物的存在，我们各自的生活应当更加的`美好。
真正走进自己的实习生活，对我来说确实是一件比较难以接受的事情。这次我是在市中心一家银行实习，这家银行是四大银行之一。为了能够进这家银行我也花费了非常多的时间和精力，甚至是在初进大学就开始谋划了。我选的金融专业，而对于我来说，最合适的工作就是进入银行工作了。我认为自己相对而言会是一个比较安于现状的人，大学几年，除了凭借着自己对份事业的向往，我也没有太多其他的爱好。我想从事这份工作也仅仅是因为其可以满足我的现需。但这份工作却不是那么容易，它需要我们足够的优秀，也需要我们对它有一定的热情。也是在这个过程中，我明白了坚持的重要性。随着实习中的慢慢深入，我也知道了坚持和创新的重要性。
我们这个时代是崭新的一个时代，家家户户过上了温饱且富裕的生活，汽车等交通工具也是普及了每家每户。在这样繁荣的时代，是什么让我们更加坚定自己的向往。我想是自己心中的一个愿望，也是我们常说的理想。我在高中的时候就非常喜欢金融这方面，所以在大学便毫不犹豫的就选择了这个专业。
我虽是一个好于安逸的人，但我也深深的明白，如若一个人连小难关都不敢去闯，那他注定会被这个时代所淘汰，也会被这个社会所欺压。我们跟着这个时代进步，同时也少不了创新，更少不了坚持。无论是一份怎样的工作，我们如若没有一份创新的精神，如若不能再这份事业上坚持下去。那么迎接我们的注定也会是失败，成功不会原地等待，它一直都在往前走，而我们能做的，就是不断追赶它，奋力向它靠拢。
时间真的非常快，一恍惚间已经过去了五个月了，这次实习也到了一个尽头，这也代表着我的新生活即将开启。在银行实习的这五个月里我有了非常大的成长，而银行也愿意为我保留一个位置，让我在接下来的时间里继续奋斗。我会调整好自己的状态，向理想、向未来出发!
个人实习报告6
一、实习目的
第十二周是我们财务管理专业和工商管理专业班的实习周，学校给我们安排了五次报告，还有半天的实地参观，参观的企业是xxxx市连众公司。目的是让我们通过实习对企业管理有了更客观、更深进的熟悉，并学习企业先进的管理方法。
二、实习进程
第一天由xxxx市xxxx有限公司的xx董事长给我们做了第一场报告。他所经营的公司是中外合资企业，位于xxxx市连云开发区，公司是江苏省最大的蔬菜出口企业，蔬菜加工出口量位居全省第一。产品全部销昔日本、韩国、东南亚、非洲、欧美、俄罗斯、巴基斯坦等国家，具有稳定销售客户渠道30多个国家，与世界各地众多客商建立了长时间友好的贸易关系，在全面开辟海外市场方面具有了较强的实力。xx董事长之所以能将一个企业经营的那末好固然离不开他的有效管理，还有他不怕失败，不怕苦的精神。
他在谈到自己的经历说，他是个不甘孤单的人。他刚毕业的时候在一家外贸公司上班，实在那家公司的待遇也挺不错的，但是他不甘心就这么呆着，他想自己创出一番事业，因而他断然离开了那家公司，经过几年的磨练和锻炼和失败，还有他的坚持不懈，终究在xx20xx年他创建了属于自己的公司，即现如今的xxxx有限公司。
xx董事长以自己的经历告诫我们大学生，不管做甚么事都不要怕苦，怕累。曾有两位女大学生到他的公司实习，由因而新成员，所以xx董就将她们分配到另外一家分厂(罐头厂)实习。意外的是，不到两个月的'时间，这两外女大学生就自动提出要离开，这也是xx董想不到的，当问明缘由后，xx董一点挽留也没有。由于她们离开的缘由是一个想家，而另外一个说是那里的环境不好，不愿意呆了。
xx董举的这个例子也是提示我们，做甚么事要持有正确的态度，也不要由于自己的学历比他人高一等，进公司就一定是坐办公室的。就算有在高的文凭，态度不好照样不能在公司里得到他人的认可，由于态度决定一切。
生活不是襁褓，而是磨刀石。不管做甚么事情都要靠自己的努力，他人给你的帮助，只能使你向前迈进一小步而已，关键的还是自己，要具有吃苦刻苦的精神呢。xx董的经历就是我们学习的一个很好的例子，要不怕苦，不怕失败，勇于克服困难。他说，假如没有当初的失败，或许就没有了干劲，也就没有了如今的成绩。
失败乃成功之母。我们每个人最大的敌人就是自己，克服自己才有勇气往克服一切困难，才不畏失败。
第二天是由时代超市的陈总经理给我们做了第二场报告。陈总经理主要给我们先容了超市营运，使我们了解超市的管理和经营。
陈总经理先容说经营一家超市实在不轻易，必须要考虑多方面的因素。比如，超市的选址、商品的摆设、商品的销售和顾客的服务等。
在超市选址方面要考虑三方面因素：一是地理状态：包括城市类型、城市设施和城市规划。了解城市的地形、天气等自然条件；了解城市设施的种类、数目、范围、散布状态等；及时把握城市规划的发展动态，这些对选址都很故意义。二是交通因素：包括人口、户数、收进、消费水平及消费风俗等。三是交通因素：在城市条件中，对店展选址影响最直接的因素是交通条件，包括城市区域间的交通条件、区域内的交通条件等。以上因素对超市选址都有侧重要的影响。
个人实习报告7
20xx年酒店管理实习报告前言根据旅游管理专业教学计划，20xx年9月-20xx年3月，我在上海吉臣酒店进行为其6个月的专业实习，实习岗位分别为前台接待、餐饮服务和客房管理。通过实习，巩固了所学的专业知识，了解了酒店管理的基本职责和各岗位的工作流程，掌握了酒店管理服务工作的基本技能，在实践中找到了理论知识与实际操作的结合点。作为一名旅游管理专业的学生，实践工作虽然劳累，但同时也带给我更多的思考。
一、上海吉臣酒店简介上海吉臣酒店座落于静安区、长宁区和普陀区三区交汇的中心点——曹家渡商圈，与中山公园商业圈、静安寺商业圈毗邻。距南京西路商务区、上海展览中心仅2公里车程，周边高档餐饮、购物、娱乐、休闲设施完善，是高品质商旅人士的理想选择。 酒店拥有设计时尚、高雅的各式客房，并特别设有高级楼层、商务楼层、日式楼层、无烟楼层、行政楼层。高速因特网接口，国际卫星多频道、液晶挂壁式宽屏电视，国际国内长途直播电话，客房内保险箱，迷你酒吧，全套豪华洗浴用品以及人性化的`服务为您的商旅平添一份温馨、舒适。 位于酒店一楼的欧式咖啡西餐厅，其优雅的氛围，可为客户提供融合多样饮食文化并广受欢迎的各国料理，有自助式早餐、全天候的餐点、主题式自助餐，维多利亚及法式零点美食，并适合举办如生日派对、欧式温馨婚礼或团队聚餐等各式活动。舒适的环境、美味的餐点将带给顾客难忘的体验。 由香港顶级餐饮品牌--皇上皇餐饮集团奉上正宗港式粤菜及东北经典名菜，知名港厨的精湛厨艺更是非同凡响，精致美味的日式料理可让客户领略到东瀛风情。
二、实习岗位与内容
（一）酒店前台接待
1、早班工作流程化妆，签到—了解住宿情况及重要事项——交接班（了解房态、清点帐目及小卖部商品，仔细阅读交班本）——接待宾客（办理入住、退房、续房、换房、预订、问讯、查询、行李寄存、处理基本投诉等各种手续，给客人提供各种力所能及的服务。随时与楼层保持联系，掌握房态变化，合理分配房间）——配合收银向询问客人是否续住，关注客人消费情况，保证房间帐户有足够押金，帮助客人办理续房手续——接待宾客（以退房为主）——工作午餐——检查、更新房态，确保房态准确，接待宾客（重点催收房费）——做交接班准备。
2、中班工作流程交接班，清点帐目，了解白天住宿情况以及预订情况，掌握押金余额不足的房间，跟进上班未进事宜——接待宾客（重点催收房费）——工作晚餐——协助前台收银催房费，并跟进餐券发放事宜——检查、更新房态，确保房态准确，整理预订——接待宾客（办理入住、退房、续房、换房、预订、问讯、查询、行李寄存、处理基本投诉等各种手续，给客人提供各种力所能及的服务。随时与楼层保持联系，掌握房态变化，合理分配房间），18：00以前完成押金催收工作——做交接班准备。
3、夜班工作流程交接班，清点帐目，了解白天住宿情况，掌握押金余额不足的房间——接待宾客（办理入住、退房、续房、换房、预订、问讯、查询、行李寄存、处理基本投诉等各种手续，给客人提供各种力所能及的服务，随时与楼层保持联系，掌握房态变化，合理分配房间）跟进上班未进事宜——检查、更新房态，确保房态准确。提取房费、注明余额，处理手工帐目，按类别填写缴款单，保证一天的营业收入全部上交财务。电脑过帐，打印制做报表——对前台日常单据及表格进行整理、归档和补充，整理和补充小卖部商品，做好话务监控和相关记录，打扫前台内部及大厅的卫生——检查叫醒服务记录，为当日预订进行排房并及时与楼层沟通——检查、更新房态，确保房态正确，并做好交接班准备。
（二）酒店餐饮服务
1、迎宾、问候客人：当一切准备工作全部就绪后，要在预订前的15-30分钟站在包房门口迎接宾客的到来。当客人来到时，要微笑地问候客人，知道客人名字的要用姓名去称呼客人。
2、拉椅让座:当客人进入房间后，要主动为客人拉椅让座。不用为全部的客人都拉椅让座，但一定要为女士或者是被邀请的贵宾服务。有小孩子的，要主动询问是否需要婴儿椅。
3、派送香巾：将已折好的香巾放入香巾托，服务于客人。
个人实习报告8
服务意识的提高
对于酒店等服务行业来讲，服务质量无疑是企业的核心竞争力之一，是企业的生命线、高水平的服务质量不仅能够为顾客留下深刻的印象，为其再次光临打下基础、而且能够使顾客倍感尊荣，为企业树立良好的品牌和形象。
通过酒店组织的培训和平时部门的强化练习，锻炼了我的服务意识，养成了面对客人泛出微笑的好习惯；学会了用标准的礼仪礼貌待客；明白了学好外语的重要性。
服务水平的提高
经过了六个多月的酒店实习，使我们对酒店的基本业务和操作有了一定的了解，礼貌是一个人综合素质的集中反映，酒店更加如此，要敢于开口向人问好，在向人问好的过程中还要做到三到：口到，眼到，神到，一项都不能少。对于客人的要求，要尽全力去满足，尽管有些不是我们职责范围的事情，也要尽力帮其转达；尽管有些要求不合理的不能办到，都要用委婉的语气拒绝，帮他寻求其他解决方法。印象最深的是为酒店的日本客人服务，他们通常是不太会说英语的，所以，我们要从他们的动作和片言只句中猜到他想要做什么并快速帮他办好。例如：当客人用蹩脚的英语说AIRPORT时，就要猜到他是想到机场，要我们安排免费的送机服务，接下来就要为他们提供乘车预约表并接受他的信息再交由主管排车了。
服务能力的提高
1、迎宾、问候客人：当一切准备工作全部就绪后，要在预订前的15—30分钟在包房门口迎接宾客的到来。当客人来到时，要微笑地问候客人，知道客人名字的要用姓名去称呼客人。
2、拉椅让座：当客人进入房间后，要主动为客人拉椅让座。不用为全部的`客人都拉椅让座，但一定要为女士或者是被邀请的贵宾服务。有小孩子的，要主动询问是否需要婴儿椅。
3、派送香巾：将已折好的香巾放入香巾托，服务于客人的左手边。并说：对不起打扰一下。请用香巾。如知道客人姓名，要说：王总，请用香巾！
4、服务茶水：将口布折成正方形放于一骨碟中，将茶壶放到口布上，拇指扣于壶把上，其它四指接于骨碟盘底，在客人右手边一只手为客人倒茶，并说：对不起打扰一下。请用茶。如知道客人的姓名，要说：王总，请用茶。在倒茶之前一定要先说对不起打扰一下来引起客人的注意，否则客人不小心会碰到茶壶造成烫伤。
5、呈递菜单并点菜及酒水：询问客人是否可以点菜，并将菜单交于主人。向客人主动推荐特色菜或者是当天的厨师精选。推销各种酒水及向女士儿童推荐软饮。询问是否可以起菜：对于集团内部宴请或者是常客，可能会早已通过电话预订的形式提前制订了宴会菜单，所以可以直接向主人询问是否可以通知厨房开始做菜，如有VVVIP，同时要问主人是否要求分餐；如要求，有果盘的话，要通知厨房按人数准备个吃。同样要向主人推荐各种酒水及饮品。
6、下点菜单及酒水单：将客人所点的菜品和酒水项目分别开在点菜单上。每份一式四联，一联交厨房或者吧台，一联交前台，一联交传菜，一联自己留底备查。
7、服务酒水：如客人有特殊要求的话，按照客人的意思分先后顺序斟倒。如客人没有要求，则按照先女士儿童、主宾、后主人的顺序顺时针斟倒。倒酒时酒瓶要有余底，不要全部连底倒完。
8、上菜服务：上菜时，要在客人比较稀疏的地方上菜，或者选择不重要客人的位置；上汤时，将汤上到桌上后，要向主人询问是否需要分汤；对于分餐的客人，每次要将菜品上桌后报菜名，给客人做一个展示，按人数将其用骨碟分餐。给每人上菜时再次报菜名，并请客人慢用。所有菜品全部出完后，要向客人说明：您的菜已经全部上齐了，请慢用！
9、餐间服务：烟缸里每两个烟头就更换一次；及时续倒茶水；客人吃完带骨或皮壳较多的食物后就更换一次骨碟；上果盘之前更换一次；客人举杯喝酒时，要马上手持酒瓶准备续斟；有VIP客人且人数较多的时候，包间至少要有两个服务员在服务；如果所点的酒水已喝完或马上喝完，要马上问主人是否要再加。
10、结帐：集团内部高层可到前台签单，但要注意提醒；正常客人结帐，到前台拿帐单到主人面前，不要当着众人面大声报价格。寻找适当的机会向客人询问用餐满意度，将客人意见及时反馈给服务经理。
11、拉椅送客：客人起身要离开时，要马上上前帮女士或贵宾拉椅，然后到包间门口送别客人，并感谢客人的光临。然后以最快的速度检查一遍桌面上是否有客人落下的物品。
12、餐后整理工作：归整坐椅，清洁地面卫生；收台：先收口布、香巾等布草制品，再收酒杯等玻璃制品，最后收瓷器制品，将垃圾各脏餐具运送至洗碗间，将玻璃转盘从桌上搬下清洁，收掉脏台布。
个人实习报告9
实习报告
实习地点：山东省淄博市高青县
实习单位
实习时间20xx年3月22日—20xx年5月9日
一实习概况
一年前，我期盼着早日完成毕业实习，走进社会，以为这样不用每天对着课本，过着简单而重复的校园生活肯定会轻松多了，可如今真正实习了，才深深地体会到它并不是想象中那么简单，现实社会比起校园生活那是复杂多了，因为有了比较，才使我感觉到校园生活是那么的美好，那么的令人回味呀！也由此感到一种紧迫感，销售部个人实习报告。
今年我开始实习，不仅学到了很多课本上学不到的知识，还从中体验到人生的苦与乐。我在家乡的一个有限公司上班，该公司主要销售家具，套房系列，办公系列（包括办公台、会议台、电脑台、大班椅、办公沙发、茶几等）礼堂椅等产品。刚到公司我被分到销售部工作，为该公司联系销售业务，推销该公司的主要产品。因为刚开始工作的缘故，真的不太适应，对于我这个毫没有实际工作经验又没有业务联系初出茅庐的人来说推销一种商品确实很难的。所以刚开始那两天真的无从下手，只能跟着单位的同事跑那些有业务联系的老顾客去学学看看，从他们身上学点东西。通过一个星期的学习观察和老同事的分析我总结出了自己的销售策略，学到了不少东西，实习报告《销售部个人实习报告》。而且通过自己的努力也成功做成了几笔生意，而且以后越来越熟练了，虽然很辛苦很累，但真的很开心！因为我做到了！
二实习总结
通过这次实习我对这个行业有了更深刻的认识，目前中国大约有5万多家家具企业，全国家具生产总值达3400亿元，显示了强劲的发展势头。根据不完全统计，全国新增的1万平方米以上的家具大卖场就在60家以上。十一五期间我国家具产业将保持15％的增速。
从数字上看我国家具产业的发展还是很迅速的。但“品牌观念不强，设计能力不足，产品档次不高”是我国家具企业的现状。全国著名的家具品牌很少，国际著名的`家具品牌几乎没有。中国家具出口在国际上很有竞争力，但只有量没有品牌。
家具业的产业本质是民生产业，所谓民生产业是解决人民的衣食住行的产业。家具是人们生活中必不可少的器具，在现代社会中更成为生活方式的载体。我们生产的家具怎样满足生活水平不断提高的人民的需求，它应包括物质和精神两个方面。前者要求有更完备的功能，有更环保的性能；后者要求有符合现代中国人审美需求的特征。因此，产品的开发要从这个基本点出发。根据中国国情，另一个十分重要的问题是，对中低端产品来说，产品开发的核心应是性价比，它是扩大内需的最主要的策略之一。而对中国这样一个现代化进程中的人口大国，由于城市化进程的加快，我国的消费层次出现了巨大的分层。如何适应不同经济发展水平地区、不同规模城市居民、小城镇和农村居民的需求，出现了更为复杂的情况。这些都是我们要进行重新定位的问题。
家具是直接面对公共消费和个人消费的终端工业产品，因此从整个行业来说，它构成了一条从原料采购到营销的产业链，包括产品开发、原料采购、订单处理、生产制造、物流配送、终端销售及服务。现代产业间的竞争已不再是产业链中单个环节的竞争，而是整个产业链的竞争。中国家具业从技术和生产能力已基本接近世界发达国家的水平，但是在产业链的其他环节仍有较大的差距，这使我们仍处于国际分工的中低端。因此，我们必须进行整个产业链的建设，特别在产品开发上如何掌握自主知识产权；在原料采购上，以国际的环保规则实施“产业链监管”；在订单处理上，采用个性化的设计服务和售前、售中和售后服务，提高外包的能力；在物流配送上采用信息技术，实施低成本、高效的配送方式；在终端销售及服务上，拥有自有品牌、实现快速及便捷的供货和负责任的售后服务等等。
个人实习报告10
1、引言
报关是指进出口货物收发货人、进出境运输工具负责人、进出境物品所有人或者他们的代理人向海关办理货物、物品或运输工具进出境手续及相关海关事务的过程，包括向海关申报、交验单据证件，并接受海关的监管和检查等。报关是履行海关进出境手续的必要环节之一。现在海关应对的事物复杂多变，所以社会需求对报关人员的软件操作、文档整理、交际沟通、心理素质等综合能力提出了越来越高的要求。我们国贸专业在学期末进行了报关模拟实习，报关模拟实习为学生搭建了一个实习平台，搭建了一个通往“贸易”的桥梁。其目的为了提高同学们的实际操作能力，为了使同学们更好地理解掌握课本知识，也为了使同学们将所学的理论知识与实践有机地结合起来。
2、实习目的
本实习课程安排在海关实务课程之后，实习目标是让学生对报关流程拥有更直观的认识，具体来讲，要求我们首先了解各类进出口货物报关的基本流程以及有关法律法规。其次，通过实践操作，熟练掌握各种进出口商品通关各环节的工作要求；学会通关各种手续的办理、材料文件准备、报关单证的填制。报关单的填制规范、识别报关单填制当中的重点和难点，通过实例和操作训练熟练掌握报关单的填制，为以后进入职场做准备。
3、实习安排
报关模拟实习把学生分为这几个角色：报关员、业务员、官员和商务主管(见附图1)。一共包含进出口八笔报关流程，根据随机抽取，每个人所分配的角色和任务各不相同。每个实训项目都设计不同的实训任务，每个任务下都有不同方式的报关单填制。在本次的模拟实习中，我一共完成了八笔业务，其中五笔我扮演的是报关员的角色，填制相关单据；另外三笔我则是充当了关员，对相关单据进行了仔细认真的审核。在这两周的时间里，在出口报关方面，我有两笔作为报关员角色分别是：退运货物（退运出境）报关流程综合实训、一般出口货物综合实训(案例一)；在进口报关方面，我有三笔作为报关员角色分别是：特定减免税货物报关综合实训（案例二）、退运货物（进境）报关综合实训、一般进口货物报关综合实训(案例一)。通过这些实际的操作，使我能将平常课堂上所学的理论知识有效地运用到实践中去，对报关行业的相关工作有了一个系统全面的认识，这八笔业务基本上涵盖了进出口报关的所有业务。其中不少报关单据的填制都是根据真实的销售合同进行的，这对我们的综合能力和实际操作能力都是一种很好的锻炼，使业务的熟练程度得以提升。
4、实习内容
用自己的学号登录系统，进入后修改自己的密码，仔细阅览自己所要担当的角色。然后点击“在线帮助，在线学习”了解系统的基本用法。点击“平时教学：学生”进入报关行，点“业务经理”显示“进口报关”和“出口报关”（见附图1），下面，我将对我扮演报关员所做的五笔业务作详细叙述：
4.1出口报关：退运货物（退运出境）报关流程综合实训
退运货物是指原出口货物或进口货物因各种原因造成退运进口或者退运出口的货物。退运货物包括一般退运货物和直接退运货物。一般退运货物是指已办理申报手续且海关已放行出口或进口，因各种原因造成退运进口或退运出口的货物。直接退运货物是指在进境后、办结海关放行手续前，进口货物收发货人、原运输工具负责人或者其代理人申请直接退运境外，或者海关根据国家有关规定责令直接退运境外的全部或者部分货物。
了解退运货物以后，便开始进行实际操作。首先进入“学生”界面后，在“报关行”选择“出口报关”，激活第二项业务：退运货物（退运出境）报关流程综合实训，再切换到“报关员”的界面，点“报关行”，并接受委托报关，再回到“商务机关”获取许可证。获取成功后，到“口岸隶属海关”，选择“退运报关单填制”，根据给出的退运说明、发票、装箱单、空运提单进行填制（见附图3），填制检查完毕保存并发送给关员，等待关员的放行或退回。关员放行后，在“报关员”界面查看“业务”中的“实训报告”，填写报关员总结并查看分数，保存提交。
4.2出口报关：一般出口货物综合实训(案例一)
一般进出口货物报关的程序不需要经过前期阶段，也不需要经过后续阶段。只需要经过进出境阶段，包括四个环节：进出口申报--配合查验--缴纳税费--提取或装运货物。
（1）进出口申报是指报关单位在规定的期限、地点，采用电子数据报关单和纸质报关单形式，向海关报告实际进出口货物的情况，并接受海关审核的行为。
（2）申报的地点为：进口货物应当在进境地海关申报，出口货物应当在出境地海关申报，经过收发货人申请，海关同意，进口货物可以在指运地申报；出口货物可以在启运地申报，保税、特定减免税货物、暂准进境货物，因故改变使用目的从而改变货物的性质为一般进口货物时，向货物所在地主管海关申报。
（3）申报的期限为：运载进口货物的运输工具申报进境之日起14天内（期限的最后一天是法定节假日或星期日的，顺延到节假日或星期日后的第一个工作日）；出口货物运抵海关监管区后、装货的24小时以前；经海关批准允许集中申报的进口货物，在运输工具申报进境之日起一个月内办理申报；特殊货物，经电缆、管道或其他方式进出境的货物，按照海关规定定期申报；超期3个月由海关变卖处理（运输工具申报进境之日起）；不宜长期保存的货物，根据实际情况随时处理。
（4）申报日期是指申报数据被海关接受的日期。懂得一般进出口货物报关的程序后，便进入“学生”界面，在“报关行”选择“出口报关”，激活第三项业务：一般出口货物综合实训（案例一），再切换到“报关员”的界面，点“报关行”，并接受委托报关，再回到“商务机关”获取许可证。获取成功后，到“口岸隶属海关”，选择“报关单填制”，根据给出的案例的详细情况及出境通关单进行填制（见附图4），填制检查完毕保存并发送给关员，等待关员的放行或退回。关员放行后，在“报关员”界面查看“业务”中的“实训报告”，填写报关员总结并查看分数，保存提交。
4.3进口报关：特定减免税货物报关综合实训（案例二）
何为特定减免税货物？特定减免税货物是指海关根据国家政策规定准予减免税进境，并使用于特定地区、特定企业和特定用途的货物。它的报关程序包括三个阶段：减免税申请（货物进口之前的前期阶段）进出口报关申请解除监管（后续阶段）。其中，特定企业主要指外商投资企业。在向海关办理减免税备案登记时，应提交商务主管部门的批准文件、营业执照、企业合同和章程。海关审核后准予备案的，签发“外商投资企业征免税登记手册”，从而可以申领“进出口货物征免税证明”。特定用途包括国内投资项目减免税申请、利用外资项目减免税申请和科教用品减免税进口申请。特定地区指的是保税区减免税货物和出口加工区减免税货物。保税区减免税货物在向海关办理减免税备案登记时，同样需要提交企业批准证书、营业执照、企业合同和章程。出口加工区减免税货物在向海关办理减免税备案登记时，应提交出口加工区管理委员会的批准文件和营业执照，海关审核后批准建立企业设备电子帐册，之后便可申领“进出口货物征免税证明”。
实际操作为进入“学生”界面后，在“报关行”选择“进口报关”，激活第二项业务：特定减免税货物报关综合实训（案例二），再切换到“报关员”的界面，点“报关行”，并接受委托报关，再回到“商务机关”获取许可证。获取成功后，到“口岸隶属海关”，选择“进出口货物减免税备案申请表”，根据给出的合同、征免税证明进行填制（见附图5），填制检查完毕保存并发送给关员，等待关员的放行或退回。关员放行后，在“报关员”界面查看“业务”中的“实训报告”，填写报关员总结并查看分数，保存提交。切换角色到“业务员”界面，根据给出的'合同、征免税证明进行填制（见附图6）。
4.4进口报关：退运货物（进境）报关综合实训
退运货物的概念在4.1有所交代，在这就不多叙述，直接就进入模拟操作。进入“学生”界面后，在“报关行”选择“进口报关”，激活第三项业务：退运货物（进境）报关综合实训，再切换到“报关员”的界面，点“报关行”，并接受委托报关，再回到“商务机关”获取许可证。获取成功后，到“口岸隶属海关”，选择“退运报关单填制”，根据给出的退运说明、合同、发票、装箱单，填制检查完毕保存并发送给关员，等待关员的放行或退回。关员放行后，在“报关员”界面查看“业务”中的“实训报告”，填写报关员总结并查看分数，保存提交。
4.5进口报关：一般进口货物报关综合实训(案例一)
一般进口报关的程序有：
1.进口交易前的准备：对国内外市场的调查研究；包括商品价格变化趋势和供应商资信；进口成本核算；进口货物许可证的申领；进口用汇；委托代理进口；选择交易商品和对象。
2.交易磋商，包括询价、洽谈和签订外贸合同。
3.进口合同履行的一般程序：信用证的开立和修改；委托装运；装运前验货；索要商检证书；运输和保险；审单和付款；进口报关纳税；进口商品检验和提货离岸。
一般贸易进口报关流程包括：
1.一般情况下的从国外进口到国内，其流程为到港货物－>外贸公司或者委托外贸公司办理进口通关手续－>进口；
2.所需通关单据有进口合同、进口发票、装箱单、海运提单、提货单以及各种进口许可证。
3.海关备案所需提供的单据有进口合同、进口发票、装箱单、提货单、海运和空运提单和保税仓储进库登记簿。
4.从保税区进口到国内，其流程为保税区仓库内货物－>保税区海关通关手续或保税区海关核销手续，海关通关手续－>进口，其中通关和核销单据包括进口合同、进口发票、装箱单、出库单（正本）和各种进口许可证。
5.从国外通过保税区海关（一次性）进口到国内，其流程为到港货物－>保税区外的贸易公司代理进口保税区海关通关手续－>国内，这种方式是保税区内企业为了保证自己独立对海外经商的进口通关方法。
实训模拟操作为：
入“学生”界面后，在“报关行”选择“进口报关”，激活第五项业务：一般进口货物报关综合实训(案例一)，再切换到“报关员”的界面，点“报关行”，并接受委托报关，再回到“商务机关”获取许可证。获取成功后，到“口岸隶属海关”，选择“报关单填制”，根据给出的贸易合同进行填制（见附图5），填制检查完毕保存并发送给关员，等待关员的放行或退回。关员放行后，在“报关员”界面查看“业务”中的“实训报告”，填写报关员总结并查看分数，保存提交。
为期两周的报关实务模拟实训结束了，简短的实习生活，既紧张，又新奇，收益颇多。通过实习，使我对报关工作有了更深层次的认识。报关实务比我想像中的要复杂得多，它的环节多，涉及广，一旦某个环节出了问题，就会影响整个报关环节的正常进行，带来一连串的麻烦，甚至引起法律上的纠纷。国际贸易报关实务中，正确完整的填写单据十分重要。填写单据始终要以“单单一致”、“单证一致”为原则，这是因为很多单据是有关联的，单单不一致、单证不一致，则会给后面的工作带来一连串的麻烦，甚至带来不可挽回的损失。
报关实训课程的设置，对于我们国际经济与贸易专业来说非常有必要。近年来有经验的报关员在一些地区仍然是比较紧缺的。从各地的需求情况来看，主要需求仍然集中在沿海经济开放地区，内陆口岸和地区也将有一定数量的增长。据预测，我国将要逐步建立以报关员，报关师和高级报关师为主体的报关行业技术职称，以提升报关行业和报关员的社会地位与经济地位。因此报关员的职业发展前景是极其乐观的，相应带来的便是较为丰厚的工资待遇。我们要掌握的知识以及需要培养的能力很多。这次实训过程中，我们掌握了报关的流程，学会各种手续的办理，材料文件准备以及报关单的填制，培养了我们的社会能力和实际操作的能力。
收获的同时，我也发现了自己的不足与缺陷，做事情心浮气躁，有时过于急躁，过于粗心大意，导致犯下不该犯的错误；英语基础不够扎实，在看货品描述时，有时不能了解货品的正确名称；我的专业知识也不够扎实，在实习过程中不知道某些空格应当如何填写等等。我总结出一些工作经验：认真阅读单证，细心核对是否单单相符，了解进出口货物情况；在团队合作中锻炼到了自己的沟通能力，决策能力，探究开放以及学习能力等。通过这些能力的培养，这对以后的工作中会有很大的帮助。
个人实习报告11
一、认识实习目的
认知实习是专业教学计划中的重要组成部分，它为实现专业培养目标起着重要作用，也是一次重要感性认识，为专业课学习以及毕业后走向工作岗位尽快成为业务骨干打下良好基础。认知实习学生是以技术人员助手的身份参加现场生产和管理工作，在实习中应深入实际，认真实习，获取直接知识，巩固所学理论，完成实习指导人(现场工程师或技术人员)所布置的各项工作任务，培养和锻炼独立分析问题和解决问题的能力。
其主要目的：
1、通过实习，使学生了解原材料选择与使用性能之间的关系;了解常见材料加工设备、材料的加工工艺，以及现代化管理方法等。丰富和扩大学生的专业知识领域;
2、通过认知实习，使学生对材料的成分，微观组织，加工工艺与性能之间的关系等内容进一步加深理解，巩固课堂所学内容;
3、培养学生观察问题、解决问题和向生产实际学习的能力和方法。培养学生的团结合作精神，牢固树立学生的群体意识，即个人智慧只有在融入集体之中才能最大限度地发挥作用;
4、通过现场让学生了解材料相关企业的组织机构及企业经营管理方式;使学生学习到广大工人的优秀品质，并树立刻苦钻研科学技术为祖国现代化多作贡献的思想。
二、认识实习内容
1、以铜管生产线的布局，铜管生产加工为例，了解材料加工过程的一般工艺流程及其规范;
2、对各个生产环节进行详细的`参与、考察;
3、学习1~2个主要工种的加工方法、操作要点、主要机具设备及用途、质量要求以及本人提出的合理化建议及设想等;
4、了解工厂的组织管理系统、各部门的职能和相互关系，了解各个分厂的组成，了解各级技术人员的职责与业务范围;
5、了解新技术、新工艺、新材料及现代加工管理方法等的应用，了解生产与管理的新规范;
6、参与现场组织的技术交流、学术讨论会、工作例会、技术革新、现场的质量检查与安全管理等;
7、了解产品销售中各方(生产商、物流货运方、政府管理部分，买方)的职责;
表一 第一批学生实习内容及进度
实习单位 实习时间 实习内容 带队老师
桂林漓佳金属有限责任公司 第一天 安全教育及专题(60人)
第二天 熔铸生产(30人)
第三天 冲压车间(30人)
第四天 拉伸车间(30人)
桂林矿产地质
研究院 第五天 超硬材料制备合成(30人)
第六天 人工晶体制备合成(30人)
第七天 超硬刀具与金刚石工具(30人)
桂林国际电线电缆集团公司
第八天 1、 铜芯、铝芯线材的拉丝工艺及模具;
2、 铜芯、铝芯线材的热处理工艺;
3、 电线电缆制备工艺(60人)
桂林漓江通信集团公司 第九天 1、 板料冲压、折弯等工艺及设备;
2、 注塑工艺、模具及设备(60人)
备注：第十天进行实习总结。
表二 第二批学生实习内容及进度
实习单位 实习时间 实习内容 带队老师
桂林漓佳公司 第一天 安全教育及专题(60人)
桂林矿产地质
研究院
第二天 超硬材料制备合成(30人)
第三天 人工晶体制备合成(30人)
第四天 超硬刀具与金刚石工具(30人)
桂林漓佳金属有限责任公司 第五天 熔铸生产(30人)
第六天 冲压车间(30人)
第七天 拉伸车间(30人)
桂林国际电线电缆集团公司
第八天 1、 芯、铝芯线材的拉丝工艺及模具;
2、 芯、铝芯线材的热处理工艺;
3、 电线电缆制备工艺(60人)
桂林漓江通信集团公司 第九天 1、 料冲压、折弯等工艺及其设备;
2、 注塑工艺、模具及设备(60人)
备注：第十天进行实习总结。
三、认识实习方法
认识实习可采取集中和分散相结合的形式。在教研室的指导下，鼓励学生自己联系实习地点，将认识实习、毕业设计与今后工作相联系，选择专业对口、重视人才、发展势头好的先进企业或工厂进行毕业实习，建立与用人单位的联系和相互了解，为今后的工作奠定基础。
四、认识实习要求
实习时间为两周(10个工作日)，实习学生应参考本大纲和实习计划安排，由带队教师落实实习内容和进程。
五、成绩考核与评定方法
学生返校后，由教研室组成考核小组，结合实际的实习报告和小结及厂方意见进行口试并评定成绩，考核不合格则视为认识实习成绩不及格。
认知实习应进行严格的考核并评定成绩。评定成绩的主要依据是认知实习成果的质量、认知实习的态度和完成的工作量以及在认知实习过程中的主动性和创造性。
1、实习成绩评定依据以下几个方面的内容：
①实习报告;
②实习日记;
③工地实习指导人评语;
④实习出勤表;
⑤实习答辩情况。
2、实习成绩按五级分评定(优、良、中、及格、不及格)。
3、学生实习成绩按下列标准进行评定;
①评为“优”的条件：
a、实习报告内容完整，有1~2个主要工种生产全过程的书面总结，有工艺设计文件拟定或执行情况的调查或现场生产管理调查报告，有对实习内容的认识和体会;
b、实习单位反映好;
c、实习日记完整、记录清楚真实;
d、答辩问题约有90%以上正确。
②评为“良”的条件：
a、实习日记完整、记录清楚;
b、实习报告内容基本完整，有1~2个工种生产全过程的书面总结，有对实习内容的认识和体会;
c、实习单位反映好;
d、答辩问题有80%正确。
③评为“中”的条件：
a、实习日记完整、记录清楚;
b、实习报告内容基本完整，有1~2个工种生产全过程的书面总结;
c、单位反映好;
d、答辩问题有70%正确。
④评为“及格”的条件：
a、实习日记完整、记录尚清楚;
b实习报告只有二个工种生产全过程的书面总结;
c、实习单位反映较好;
d、答辩问题有60%正确。
⑤具有下列情况之一者定为“不及格”：
a、实习日记不完整，缺少三分之一以上的实习日记或者无实习报告。不能参加答辩以不及格处理;
b、实习单位反映不好;
c、在认知实习中严重违纪和弄虚作假，抄袭他人实习成果的学生。不予答辩，并以不及格论处;
d、答辩问题有50%以上不正确，经答辩小组研究不能通过者，成绩不及格者必须补做。
①根据本大纲关于实习内容的规定，每个学生必须作好实习笔记，并写好专业实践日记;
②书面总结(5000字左右)，其内容包括：⑴实习单位的情况介绍;⑵回顾实习内容;⑶实习心得和体会;⑷对工厂技术问题的分析与建议。
③在每个学生书面总结的基础上组织座谈各自的心得、体会及对今后实习工作的合理建议。
指导教师根据学生的实习情况和实习日记以及实习报告完成情况，采用口试的方法进行考核，评定实习成绩。
个人实习报告12
一 实习目的
毕业之际，毕业实习是极为重要的实践性学习环节，通过阶段性时间的实习，为我们之后走向社会，接触本工作，拓宽知识面，增强感性认识，培养、锻炼我们综合运用所学的基础理论、基本技能和专业知识，去独立分析和解决实际问题的能力，能够将所学的专业理论知识运用与实践，在实践中结合理论加深对其认识和总结，再次学习，将专业知识与实际接轨，逐步认识体会，从而更好地将所学的运用到工作中去，接触社会，认识社会，体验生活，学会生活，学会感悟，学会做事，学会与人相处，学会团结协作，为以后毕业走上工作岗位打下一定的基础。
二 基本情况
大学四年在不经意间转眼即逝，本学期开始学校给我们安排了毕业实习的时间。在烟台呆了四年了，想换个城市，呼吸呼吸别的城市的空气，就来到了济南。其实一开始离开烟台，脱离学校，自已也有一种迷茫和彷徨的感觉，虽然是一个地地道道的山东人，但我还真没去过济南，也没有与社会有过多的接触，自己也缺乏经验，对于上班工作没有太清晰的概念，所以心中还是有一丝忐忑。整理了一份个人简历，参加了学校及济南各类的现场招聘面试会，但也没有找到太合适的岗位。眼看来到济南已经一个多月了，我还没有最终找到合适的实习公司，心里也甚是着急，最终万般无奈之下，经朋友介绍去了郑州建达教育培训学校。在其内部的竞聘中，我被该培训机构安排到了阳光100校区，成了这个校区的一名英语教师。
三 实习单位情况
我实习的爱华职业培训学校，成立于20xx年，主要服务于学生们关于英语的基本知识的学校以及英语方面的交流，让孩子们在好的环境下学校英语。几年来建达教育培训学校已为济南几百家孩子服务过，同时，也受到了家长们的一致好评
五 实习内容及过程
以下是我在爱华职业培训学校实习期间的整个工作过程以及细节的介绍：
一）就职学习及培训 万事开头难，刚来爱华职校的时候，教师工作对于我来说是非常陌生的。对此，爱华职校的主管就对我们实习生进行了培训，其内容包括：爱华职校规章制度的了解、工作的要求的强调，以及对具体工作，如 对爱华集团的基本情况、 教师工作的内容、教师个人能力的提高等方面进行详细讲解。
二）上课前的准备工作 上课前的准备工作是决定上课质量的起点，也是整个培训过程的核心工作，因为看准备得充不充分，就体现在上课的流畅性与明确性，能使学生清楚了解你上课的思路以及能否理解这些知识点。备课时就要特别谨慎和细心，必须根据课本以及实操相结合，对课本的知识进行概括并通过实操让学生更快地理解这个知识点，而且要学习如何让上课的气氛活跃起来，以免学生对于理论知识产生厌恶感。除此之外，还必须进行自我学习，上课的技巧以及活跃上课气氛的能力，并且能够合理安排和控制上课的时间，达到效率兼顾，事半功倍的程度
三）对教师上课的要求： 上课时，必须根据学生的学习进程与上课时间进行调整与安排，上课的内容需要安排得当。如下列举上课的一些要求：
1普通话应当流利。学生年龄都偏小，普通话不流利就会影响孩子们，大家学习要统一使用普通话，方便教师与学生之间的交流；
2课前安排应当合理。课前必须与学生进行沟通上课时间与上课方式，上课时应做到不拖课、不落课，上课的内容应事先安排，使课程在规定的时间内全部上完；
3专业知识与技能必须扎实，熟练。每个孩子都有自己的想法，都有自己学习上的问题，所以专业知识与技能就必须扎实、熟练，能够融会贯通，这样才能更好为他们解决学习上的问题，也可以方便他们的理解；
4情商与智商应当并重。一个老师的智商高，但是情商不高的情况下，只能让自己的学生觉得上课常常犯困，不愿意去理解上课的内容，而一个老师的情商较高，智商一般的情况下，学生会在嘻嘻哈哈哈中学完一节课，但是学到什么，不得而知。其实最重要的是情商与智商并重的情况下，学生既能在轻松的气氛下学习，又能学习到他们想学习的知识；
5认清教育的性质。“十年树木，百年树人”，作为一名教师，虽说只是小小培训机构的一名英语教师，首先是先认清教育的性质，就算我也是刚涉足社会的毕业生，我可以与他们共同分享自己一些做人的道理。接着与学生们沟通他们学校英语的目的，与他们的现状。然后帮助他们去改善自己的现状，或是给他们一些建议去树立他们自己的一个生存目标，让他们明白他们的目标中并不是只能作为一名普工，建立他们自己心目中的一个长远的、清晰的目标；
6学会沟通，学会倾听，并拓宽自己的交际关系网。沟通就是一座人与人之间的桥，我们只要跨过了人与人之间的代沟，我们就可以达到沟通的目的地了。总校长徐昭君先生，一直培训我们应当与学生交朋友，因为多一个朋友总比总一个敌人好！我的沟通方式就是找到一个共同话题，沿着这个共同话题展开沟通，但是多人的时候要找一个共同话题比较难，所以我需要了解我每个学生的特点，根据他们的这些特点与环境，我要权衡他们之间一个交流的话题，慢慢深入他们的生活当中，倾听他们每个人生活中的难处，与他们分享他们喜怒哀乐，毕竟他们单身过来这边工作，这样子就渐渐让他们觉得老师原来也可以这么亲近。我也达成了我的目的，就是与他们交朋友，拓宽我自己的人际关系网；
7耐心与细心。学生年龄都偏小。他们接触英语很少，只知道一些水果的、动物的名字。在上课过程中，不仅是讲课的方式，还有内容应当简单化，针对他们不理解知识点，应当解释清楚，可以应他们的要求反复讲，这个就是需要耐心与细心。我作为教师的目的，就是让学生们理解明白这些知识点，并不单单为了考试；
8协调统一教学思路与教学方式。在课前就必须备课，不断整理自己上课的思路与方式，使自己的上课思路与方式在每一次上课中趋向协调统一。我事先会让学生进行预习，让他们先熟悉一下将要学习的内容，在上课时就避免找不到该划的重点的时候了，学生就可以跟着你上课的思路走，把这节课的知识理解并且可以记住，通过课后一些习题，进行巩固今天学习的内容，再进行反复的课后复习，知识就可以比较牢固。
每上完一节课，我都必须要进行反思，首先要与学生进行一个课后的沟通，我讲课是否通顺？我所讲的知识点有没有出错的地方？通过复习学生的反馈怎么样？该如何做到更好等等问题。然后我自己需要自我反思，把自己的问题写下来，通过思考，再把解决的方法写下来，把自己的不足的地方慢慢的改正。到下节课上课的时候，把不足的地方跟学生分享，再把改正的地方告诉他们。了解到一个道理就是，孰能无错，做错事就必须勇敢承认，即使你身为教师。在不断地反省中，上课的质量就会越来越高，学生在上课时就可以学到他们想学的东西，而且会学得越来越好。相对于我自己来说，也在不断地进步。
六 实习感言
在爱华职业培训学校实习期间，我学到很多课本之外的东西，让我得到了不同程度的提升，也同时发现自己的很多不足。主要有以下：
1学会了如何去沟通与倾听。沟通胜过于解释，发牢骚。立足于社会做一个高效率的人员，做事千万不要找借口，被骂被指责也不能发牢骚，所需要做的.就是沟通，与上司沟通，与同事沟通，与学生沟通，与学生家长沟通，有了沟通，他们可以知道你的想法，知道你的能力，避免不必要的冲突与误会。
2学会了如何去提升自己的能力。从未接触过教育行业，所学的专业与实践的差距也相当大。但在这段实习期间，作为一名英语教师，所需要的不仅是专业知识的扎实与熟练，更重要的是综合素质的提高。面对着各种各样的学生，对综合素质的要求就比较严格，要学会如何权衡学生与教师之间的关系，并且可以达到高效的学习目的。所以每天都要严格要求自己学习，反思，剔除自己的不足以及总结，才可以慢慢地提升自己的能力。
3心态方面。从一名刚踏出校园的学生转为一名英语培训教师，这个转变对于心态方面的改变非常大。作为学生时候整天想着如何去玩，去哪里玩，从没考虑过工作的压力，只要考好试就可以了。但是，现在作为一名教师，要对自己的工作负责，要对自己负责。所以每天都要有规划，每天都要有自己的进步的空间，每天都必须自我反思，慢慢地通过各个环节来提升自己的能力与综合素质，这就是心态慢慢趋向成熟的一个必要条件
实习很快就要结束了，实习是我跨入社会进行的一个热身运动，为我们以后进一步走向社会打下坚实的基础。走出校门，踏进社会，我知道自己不能要求太高，因为期望越大，失望可能会越大，但适当的期望与渴望还是非常必要的。因此，面对将来，我期待更多的挑战，战胜困难，抓住每一个机遇，相信自己一定会演绎出精彩的一幕。在今后的学习生活里，我会继续努力，做好社会主义的接班人，在生活上自觉从严要求自己，艰苦朴素，遵纪守法，作风正派，各方面表现良好。为社会主义现代化建设，贡献自己的力量.
个人实习报告13
作为毕业生而言，不少人都会有一次实习经历。那么，实习过后如何写实习报告呢？如果你不知道实习报告怎么写，可以适当参考以下这则毕业生个人实习报告范文。
一、实习的目的与意义
在本科专业教育中，实习是一个重要的实践性教学环节。通过实习，可以使我们熟悉外贸实务的具体操作流程，增强感性认识，并可从中进一步了解、巩固与深化已经学过的理论和方法，提高发现问题、分析问题以及解决问题的能力。下面，我将实习工作总结如下，敬请各位提出宝贵意见。
在公司具体实习过程中，能够接触国际货物买卖实务的具体操作，进出口的成本核算、询盘、发盘与还盘等各种基本技巧，还能对某一行业深入彻底的了解并能切身体会到国际贸易中不同当事人面临的具体工作与他们之间的互动关系，接触公司制定的各种战略以实现跨国经营和良好的市场运作；认识供求平衡、竞争等宏观经济现象，能够接触真实的商务实战，了解自身存在的不足，并积累一定的经验，为将来走上工作岗位打下良好基础。
二、实习内容
07年12月末，我开始了校外实习生活，初次来到上海，在陌生与盲目中寻找实习单位，又在努力和热情中寻找希望，终于在1月里唯一的一次晴天中来到了震旦（国际）集团，在HR的介绍下，了解到震旦集团创立于1965年，以
销售AMANO品牌打卡钟起家，如今企业版图涵盖办公设备（OA）、家具、通讯商品等领域，公司遍布台湾、大陆、日本、美国及新加坡等地；商品阵容包括办公室自动化设备、办公家具、手机门号以及资讯软体等。
在台湾，震旦的OA事业稳健发展，年年取得60％以上的市场占有率；办公家具事业更以市场领导之姿，推出全台首创的“家具租赁”专案；而在行动通讯领域，震旦拥有二百多家连锁通讯门市，目前也整合资源，朝最大的专业手机通路迈进。震旦有四十年丰厚的实战经验，在台湾俨然成为最具特色的综合性行销集团。在新加坡，公司以销售各类型事务用计算器、办公室用碎纸机、护贝机为主，亦针对SOHO族提供事务用品、耗材的销售，在新加坡也成功进入市场并迅速建立了品牌声望。在日本，震旦公司成立于1976年，总部设立在日本东京，立志于开发世界科技经济实力第二
大的日本市场，不断运用其强大的销售通路与团队合作力量，以合理的价格和高品质的服务来满足世界上最为苛刻的市场标准。同时通过近30年的日本市场运作经验，使“AURORA”产品在日本的品牌价值得以不断的提升，来实现震旦集团在日本的深远发展，作为一家大型跨国公司，震旦凭借高素质的员工队伍、雄厚的实力、丰富的经验、良好的信誉、先进的技术及精良的设备，可为各种规模的公司、企业提供办公设备和专业的技术保障。公司总经理对行业和企业优势进行评价，并且向我们介绍了集团跨国经营策略和对市场分析，让我们受益匪浅，之后，在一名同仁带领下，我分别拜访了集团大陆事业部的成功客户，有汇丰基金、上海通用、花期银行和百思买国际等等国际上声名显赫的大公司，在与这些顾客进行简单的攀谈中，体会到震旦公司的经营理念和发展规模，并丰富了我对公司的认知。
在随后的一周里，我来到集团的OA公司，进行真正是实习过程，刚到公司的时候，助理拿了许多关于公司和产品的资料让我详细阅览，资料中多次提及公司的经营理念和产品的专业术语，大多是英文和日语，由于刚刚走出校园，懒散的心态使我并没有认真的去学习和体会，以至于在后来的实际操作中出现了严重失误。在公司的实习过程中，还接触到了大型公司的'ERP系统，每位员工都能够通过ERP系统进行日常的作业，集团可以通过ERP系统，对供应链实行有效的管控。集团的供应链管理在业界享有很高的知名度，正是如此，公司在跨国发展中实习了有效的成本管控和生产经营。
接下来的日子里，我在同仁的带领下不断的学习和实践。经过一阵时间的产品资料的熟悉，经理让我们实际的操作，在学校里我们学到里很多理论知识，什么外贸术语，寻发盘、商务谈判等等，
但是真让我一个人开始操作，真就不知道如何起步，因为我不知道该如何开发客户，如何进行有效的沟通，因为我们是专门的销售公司，负责对内和对外产品销售工作，因此并不涉及产品的生产研发，这是其他分公司的事，所以我们日常的工作很大一部分都是用来进行开拓市场和联系客户，因为是实习生，公司对我们并没有十分严格的要求，我们在老员工的指导下，学习怎么有效的进行市场开拓，起初对于开发客户很胆怯，国内的还好点，国外的由于英语水平的限制，通过电话根本不能进行有效沟通，只能通过E—MAIL套用教材中的例子，这样才得到了一些有效的信息。
在一次与外国公司驻中国办事处的沟通中，因为对公司的认知和我对产品优势的大致阐述终于激发了对方的采购欲望，在第3天的有效沟通中，对方提及了一个相当专业的问题，问到我们产品的墨粉规格和机器预热和输出最快时
间差，这样的问题对于外商，你必须给予准确到位的回答，因为这是顾客的购买点，由于之前的大意，我遗憾的失去了一次非常好的机会，随后的时间里，逐步加强了对产品详细的了解和说明，为应对客户的各种问题做充分的准备，进一步准备之后，又重新进入了实际操作，开始联系客户，报价，谈判等等
因为公司经常有产品发出，因此也接触到了相关的合同、发票和其他的单据，之前的这些单证在上课时都接触过，但是理论和实践不同，实际操作起来才发现这些单证的重要性，一点疏忽就能造成不必要麻烦，这些单据大大加强了我们的实践操作能力，也让我们对如何填写这类单据有了进一步的认识。总之，凡事都需要虚心用心的学习，这样才能够掌握实践的操作。
在公司实习的过程中，有幸参加了一次集团一年一度的过关斩将活动，活动
是在公司位于上海嘉定区的培训基地举行的，主要目的是锻炼和提高业务水平，分为4关，建立有效客户，产品展示，议价，交易。在各个环节都有经验十分丰富的经理把关，我们实习生作为观摩，学习实际工作中的技巧和积累经验，在活动结束后，公司的崔处长进行了总结，并对所有同仁给予殷切的期望。
在公司最后的几天里，我们来到了公司的博物馆，来切身感受公司的文化，仔细聆听公司工作人员的介绍，对震旦集团创立以来的文化和理念有了更深层次的认识，在他们的眼中企业是一个团队，讲求团队力量的发挥；经营更是一项长期竞赛，要发挥“众人同心，其利断金”的加乘力量，企业才能持续成长。震旦现阶段在务实与创新的行动纲领下，未来的经营策略仍将积极开创，确实掌握产业趋势，延伸核心事业和相关产业的发展。展现震旦集团自创品牌国际化的自信心与企图心。鲜明的红色标志，
象征震旦集团如旭日东升般，散发着光明与活力；同时在内涵上，秉持着稳健踏实的一贯经营风格，蕴含创新突破的经营魄力。
三、收获与感想
以上是我的毕业实习报告。在成功结束实习后，仔细总结，发现不同于前几次实习，这次校外实习充分认识了从学校走向社会我们存在的不足和缺少工作经验。
自身定位，加强外语学习。在所有的工作和活动中无一例外的涉及到外语，外语是我们对外交流的桥梁，因此在以后的学习中必须加强对外语的学习，同时加强口语的练习，这是我们搞外贸的基础，因此必须掌握好这门工具。不断强化自身，并充分认识自己，避免眼高手低，增加实际动手能力，在社会这个大学校里，不断完善和学习
工作总结，认识自身不足。通过实习我发现贸易这专业是门实践性很强的专业，它不光要求我们有扎实的理论知识而且必须具有很强的动手操作能力，更重要的是学会如何与人沟通，怎么建立商业关系，这些是课本中学不到的，只有融入社会的大舞台并不断的历练才能得到提高，还有加强各方面素质的提高。贸易工作同时是一个涉外行业，因此对各方面的要求都很高，对外代表的不仅仅是个人形象，甚至是国家形象，因此必须加强自己各方面素质的修炼，如礼仪等。熟练掌握好本专业的知识。专业知识是我们从事贸易工作的基础，贸易工作的高风险要求我们必须熟练地掌握好专业知识。
个人实习报告14
时间就总是毫无声息的流逝，原先很不习惯离开校园生活的我，如今已经渐渐变得顺其自然了，这应该是一种庆幸，还是一种叹息，谁都无法说清。
在去公司的第一天，老师们就教导我做人一定要正直、要实事求是，诚以待人，人品对一个人来说非常重要的。我充分的体验到了如何待人，他人也会如是回报。总之，在实习的时间里，我脱离了学校的庇护，开始接触社会。
我在工作上的收获主要有：
1、基本学会使用和维护摄影机；
2、基本掌握会议新闻与社会新闻的拍摄和采写的区别；
3、基本了解并初步学会编辑新闻摄像带；
4、基本学会电视新闻稿的一些写作方法和技巧等。
我认识到了工作应持仔细认真的工作态度，要有一种平和的心态和不耻下问的精神，不管遇到什么事都要去思考，多听别人的建议，不要太过急燥，要对自己所做事去负责，不要轻易的去承诺，承诺了就要努力去兑现。单位也培养了我的实际动手能力，增加了实际的操作经验，对实际的工作的有了一个新的开始，更好地为我今后的'工作积累经验。我知道工作是一项热情的事业，并且要持之以恒的品质精神和吃苦耐劳的品质。
实习期间，我从不出现无故缺勤。认真听取老同志的指导，并能够仔细观察、切身体验、独立思考、综合分析，培养了我执着的敬业精神，也培养了我的耐心和素质。能够做到服从指挥，与同事友好相处，尊重领导，工作认真负责，责任心强，能保质保量完成工作任务。
个人实习报告15
实习时间：
20xx年5月6日
实习地点：
汾阳武汉神剪二部
实习人员：
赵荣萍
当一学期紧张的学习生活即将走向尾声，毕业生实习热潮便悄然席卷了整个社会。当然，我们学校也不例外。许多学生都开始谋划着自己的社会生活，有的选择回家，有的选择旅游，有的选择访亲，而更多的学生选择了毕业实习。每一个意气风发、热血沸腾的学生都渴望走出宁静安逸的校园，摆脱乏味无聊的生活，踏入社会，找一份工作，靠自己的双手和智慧，努力奋斗，换取属于自己的劳动成果，得到社会对自己价值的肯定。
作为一个渴望工作、渴望改变、渴望成功的青年学生，我也欣然地加入了这股势不可挡的毕业实习洪流中。我实习的目的并不是纯粹为了赚钱，更是为了融入这个现实的社会，锻炼自己的能力，开阔视野，增长见识和阅历，获取宝贵的社会工作经验，为自己毕业以后正式工作奠定基础，提供知识和经验。我想，这些比任何所谓的物质追求更重要。因为每个人都有能力赚钱，但并不是每个人都有丰富的工作经验和社会经验，而经验的富与贫都在很大程度上决定了个人工作能力的高低。经验，往往是我们学生所最缺乏的东西！
实习过程：
20xx年1月6日到20xx年12月16日我工作在xx造型，对于涉世较浅、缺乏经验的我来说，工作初期显得十分吃力和窘迫。因为缺乏一定的经验和知识，由此初次工作时显得非常紧张，动作笨拙缓慢、手足无措、丢三落四等等。这对于我来说，是一个极大的挑战，也是一个锻炼自己、获取经验的机遇。我没有因为自己种种不好的表现而倍感失落和沮丧，而是更用心地向老师傅和管理员学习，向他（她）们请教经验，并且跟从他（她）们认真学习理发技术，听其言、观其行，不放过任何一个细微的动作，一遍遍识记一整套的理发技术，努力要求自己对客人服务做到无微不至、周到体贴。经过俩个月的勤奋努力和同事、管理员的指导，我基本上熟悉和掌握了有关理发服务的各方面知识，并能很好地作用到理发服务当中去，一步步提高了自己的服务水平和理发技术，由此也得到了客人的肯定和领导们的夸奖。我也很高兴，为自己出色的表现和领导的褒扬而感到满意。然而，与这些相比，我认为自己所获得的经验和认识要更有意义和价值。这不仅仅是一次简单的'实习实践，更是一次知识和能力的超越。它让我看到了能力和经验的重要性，让我看到了自己的不足，更让我获得了前进和奋斗的动力！工作中虽然有很多不愉快的事情，最后还是都克服了，在xx造型每天工作12个小时晚上还要上课，确实有些让人接受不了，
记得那是的指导老实叫xxx，总监叫xx，每个月还要开会写月底总结，在xx造型工作累，而且给的钱少，为此还给老师添了不少麻烦。因为某些原因我于20xx年12月16日离开了xx造型。之后我来到了武汉神剪，做烫染师，在这里我学到了很多东西，还有一些新的手法，虽然在这里的时间不长，但是我会好好努力，做最好的自己。
心得看法：
工作锻炼了胆识和勇气，服务学会了耐心和细心，努力换取了自信和快乐。
在理发店工作，需要做很多的工作，除了日常的服务工作，还要做好推销服务。这是一项非常具有挑战性的任务，也是最能锻炼胆识、勇气、信心的工作。在短短两个月的酒店实习工作中，我一直坚持努力学习、勤奋工作，从一个茫然无知的实习生，到成为一名熟悉业务知识、全面掌握服务技巧、具有较高服务水平的理发师，我也不断提高了自信和勇气，获得了快乐。
实习总结：
每一岗位都有快乐和甜蜜，也充满了痛苦与苦涩。作为一名社会底层工作者，服务员的工作也说不完道不尽的酸痛：有时，客人会因为，因为心情说头发剪的不好，而自己却要容忍客人的无理，还要强颜欢笑。有时，遇到素质差的客人，他（她）们会故意刁难自己，指着自己服务不好，向自己乱发脾气，即使是客人的错，而作为服务员也要容忍。自己忙碌不停，即使十分劳累也要咬牙坚持。有时，客人来的很晚，自己也不能下班，要留下来服务客人，即使是深夜十一、二点也要牺牲自己的时间坚持工作，直至客人走完………每一天我都要面临着挑战和压力，每一天我都要勇敢坚强地承受着工作所带来的痛苦和酸涩。我从没有放弃过，即使再痛苦的时候我也会用“艰难困苦，玉汝于成。”和“吃得苦中苦，方为人上人”来激励自己勇敢面对，坚持不懈地努力，直到最后。在这里，我学会了宽容，学会了坦然，学会了勇敢自信地面对一切……这种良好的工作态度，这种优秀的工作精神，这种积极的工作面貌是我从工作中学到的，从其他员工的工作表现中学到的。工作给了我痛苦，也赐予了我宝贵的经验和认识，这些是比任何收获都要珍贵的。现实教会了我成长，而工作让我学会了勇敢、自信和宽容……
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