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体育的读书心得
当我们对人生或者事物有了新的思考时，不如来好好地做个总结，写一篇心得体会，这样可以不断更新自己的想法。你想好怎么写心得体会了吗？下面是小编帮大家整理的体育的读书心得，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
体育的读书心得1
放假了，心静了，躺在床上，品读着一篇篇优美的散文，此乃人生最幸福的时刻。我是一名体育爱好者，从小就喜欢打乒乓球。打球使我的身体健康，生活快乐，打球使我拥有积极向上的生活、工作态度。读着《体育颂》，与作者产生了共鸣，欣赏着，拜读着。
《体育颂》是法国史学家、教育家、现代奥林匹克运动创造人顾拜旦创作的一篇体育的颂歌。时至今日，这篇前列、激昂的.体育颂歌已经成为讴歌人类体育精神的经典之作。
《体育颂》一文最大特点是作者采用了几个一气呵成、气贯长虹的排比式段落，分别从“体育，你是天神的欢愉；生命的动力；你是美丽；你是正义；你是勇气；你是荣誉；你是乐趣；你是培育人类的沃地；你是进步；你是和平”九个不同的方面充满激情地、呐喊式的呼唤人类的体育精神。作者不是细细地把体育精神娓娓到来，而是带着一种真挚而充沛的激情向世人呐喊“体育就是生命，体育就是自由，体育就是和平”，读来让人热血沸腾，激动不已。真挚充沛的激情加上段落中那生动的比喻，丰富的想象，短促有力的句式等更使文章达到一种情与理、言与意一的完美结合。
文章不仅在艺术结构上达到了三种完美结合的地步，而且在思想内容方面同样达到相当高的境界。作者虽然写的是体育精神，可是不难看出作品的意义已远远超出作品本身，其意义和价值上升到人类的优秀品质，人类的精神生活和生存状态及世界的安宁与和平。它有着博大的胸怀，这也是能够长久不衰的日益发展的重要原因。
《体育颂》在艺术结构和思想内容反面都有相当艺术成就，感受颇深。
体育的读书心得2
阅读《教师培训读本》第三章第二节《教师专业成长》中，让我对教师专业化发展有了一个新的认识，特别是该章节中关于"如何促进教师的专业成长"的介绍更是给了我很的指引作用,其中，不论是实施策略还是具体措施中都重点提到了"自我思"对加快教师专业成长和发展的重要作用，这将对我今后的成长有非常指导作用。
当前，影响体育教师发展的因素很多，归纳起来致可分为两类：一是外部因素，如体育教师的社会地位、学校的管理制度等;二是体育教师自身因素，如自我发展需要、教学思能力等。其中，教师自身因素在教师专业发展中起决定性作用。从专业发展角度看，教师的成长离不开教师自己的教学实践，教师的专业发展只有在具体的教学实践活动中不断思才能完成。教育学者杜威这样说过：教师应当对实践进行思，将教学看作是一种思性的学术实践，通过思实践来改进教学，做“思型实践者”。体育教师要提高自己的职业形象，就必须在教学实践中以自己的行为表现，主动思，做“思型实践者”，逐步推进自身专业发展。
思是个体成熟之标志。思型教师不仅要具有课堂教学知识、技巧和技能，还要具有对自己的教学方法、教学内容进行思、研究和改进的能力，以及对教育的社会价值、个人价值和自己的教育信念进行更广阔的探究和省的能力。即在"思--更新--发展--再思--再更新--再发展"这样一个无限往复、不断上升的过程中，使自身的成长始终保持一种动态、开放、持续发展的状态。
要想成为思型体育教师不是一个自然而然、简单的过程，它需要体育教师在职业生涯中不断学习与提升，不断地思自己的知识、信念、行为和各种视之为当然的观点，转变那些不正确的假设、信念，修正那些不合理行为，把思的方法与实践结合起来，不断自我探究、自我发现、自我解决，才能逐步迈向批判思之门。首先，要将思渗透教学的全过程。即教师要进行全面具体的课前准备，并在教学过程中对教学活动的'内容、对象、过程进行计划、安排、馈、评价与调控，最后在课后对上过的课进行回顾与评价，总结课堂教学的经验，找出问题，分析原因，采取补救措施等。教师只有通过这些措施，形成对体育教学的系统思，养成思习惯，并使思伴随着体育教学活动的常规化而逐渐自动化。其次，要讲究科学的思方法，选择适合自己的思方式，以提高思的效率。第三，经常记录并剖析“关键事件”，以提高教师在教学过程中处理突变事件的能力，促进教师的自身的发展。第四，要进行系统的理论分析。因为系统的理论分析可以助教师审视那些教学中的直觉判断，助认识和理解自己的行为和思想，而且还可以为自己的实践提供多种可能，增强陈述自己行为的理论基础。
要想成为一名思型体育教师，就意味着要在思的过程中，把个人的教学活动、集体的经历以及正规的理论、研究视为同样重要的因素，使自身的教育实践和思想更具有合理性。只有在不断的思中教师的教学才会得到持续地发展。为成为一名具有思的体育教师努力!
体育的读书心得3
自从学校开展读书活动以来，我在网上粗略读了《教学规范》和《关于体育与健身教学和提高课堂效益的若干建议》两本书。
在《教学规范》中，备课是从目标的确定，重点的把握，难点的突破，活动的设计四个角度进行归纳提炼认识，而在《关于体育与健身教学和提高课堂效益的若干建议》中，科学制定教学目标、合理组织教学内容、精心设计教学过程、努力整合信息技术都是体育备课的范围和内容。读了这些内容后，我对怎样才能备好课提出了自己的一些想法。那就是学、查、思、写、反。
一、学
这是教师备好课的基础和先决条件。体育教师要认真学习教学大纲，了解教学内容和程序，掌握教材的知识技术体系，要研究教材性质特点和技术结构，找出其内在的联系，明确本课的教学任务和目标要求，此外，体育教师要紧跟时代步伐，不断学习新的知识和技术，以提高自身的职业素质。
二、查
体育教师要想在教学过程中达到预期的目的，就必须在课前对学生的实际情况进行调查，将其作为自己备课的基础，体育教师对学生的调查了解应该是多方面的，首先要了解学生的`思想情况，对体育的认识程度，其次要了解学生的体育基础和健康情况，最后还是要检查教学场地和教学器材。
三、思
这是体育教师备好课的关键。制定合理的教学目标，重点和难点，选择恰当的教法，步骤等都需要体育教师认真思考。首先，教师要弄清课堂的结构，安排好教材的顺序，其次袄合理分配好教学时间，第三要灵活选用多用教学方法，第四要根据课堂的类型，和学生的实际情况安排用动负荷，让它符合学生的身理以及心理发展。
四、写
这主要是指教师要认真写好教案，教师上课是有组织有计划的向学生传授体育技术，知识和思想品德教育的活动，写教案包括：教学目标，教学重点和难点，教法手段，教学过程，练习次数，保护与帮助，时间分配等，教案格式要清晰，一目了然。
五、反
为了提高备课质量，教师必须对备课效果进行反思。通过对反馈情况进行分析，发扬其成功之处，改善其不足，能有效的提高教师备课能力，反馈的手段有：课后进行分析小结，对学生进行问卷调查或者其他方法都可以。
当然除了备课以外，上课也是真正体现一个教师的教学能力和水平的关键，课后反思是促进教师专业成长的重要环节，从《关于规范体育与健身教学和提高课堂效益的若干建议》中，可以知道教师应该从哪些方面着手可以让自己更完善。如果我们遵从规范的要求进行教学工作，不但能够有效的进行教育教学，而且能更好的促进学科的教研、教改工作，从自身角度而言一定也会取得更大的收获。只有我们能驾御课堂，落实课堂的各个环节才会有课堂的效率，才会有高的教学质量。
体育的读书心得4
一年一度的宝世顺元旦体育活动圆满落下帷幕。这两天上班工作之余，谈论最多的话题便是活动中的各种"黑马".回顾这一上午的比赛，真是让人感叹不已。
我参加了除拔河以外的三项活动。本以为自己也就是"重在参与",可结果也让自己出乎意料，竟然取得了第一和第三的好成绩。大家都惊讶的问我："郭姐，都生了俩娃了，咋身体还这么好啊？"比赛结束，自己认真总结了一下，好成绩的取得即在意料之中也在意料之外。
首先，坚持锻炼。年初，我生了我家小妞儿，为了让自己尽快恢复怀孕前的身体状况，我坚持每天"小"锻炼，骑自行车、健步走等活动最适合我，既能合理利用孩子睡觉的空闲时间达到锻炼的目的`，又能达到尽快恢复体力的目的，从而实现一举双得。孩子四个月时，我上班了，由于和老公不能同时下班，我便和老公轮流骑自行车，保证每天骑40-60分钟的自行车，环保又健康。
其次，饮食上要合理搭配。为了实现"苗条"的梦想，我坚持合理饮食。肉、蛋、奶是必不可少，加上适量的蔬菜和主食，从而保证每天所需营养，平衡膳食营养。孩子半岁时，我便实现了自己的"苗条"梦。
第三，队员之间的鼓励和配合。我觉得任何一个竞技项目都需要团队合作精神和队员之间的鼓励。环厂跑一路下来，总会遇到同事不断的鼓励声，我想这是我能坚持下来并取得好成绩的另一条重要因素。"财源滚滚"项目，更需要五名队员的全力配合，"一二一二"的口号，促使我们不断前进，容不得任何一个人退缩。
最后，也是最为重要的一点，就是坚持不放弃的精神。跑前，我告诉自己："我一定能行！"途中，我也曾想过放弃，可是听到同事们不断的"加油"声，我又咬牙坚持下来了。我不断的提醒自己，"就要到终点了，胜利就在眼前，我绝不能放弃！"当终点线就在眼前时，我拼劲全力冲向终点……
20xx年的发令枪已经打响，我想我最需要的就是拼搏，不能放弃，不能回头，只能全力冲刺。我想，我们的企业需要的也正是这样的精神，我们要用自己的微薄之力，和宝世顺公司一起共度难关，创造新的辉煌。20xx年崭新的一页已经翻开，我们要在这一页上书写下最浓重的一笔！
体育的读书心得5
“下节是什么课？”“好……好像……是体育课！”“什么？又是体育课！”顿时，全班唉声叹气。
突然，上课铃声响起……
同学们更加忐忑不安了。有的同学急得直跺脚，有的同学直挠后脑勺，还有的同学垂头丧气……看她们的样子，好像要挖一个地洞，一头钻进去似的。
可是，当体育老师用力地吹响哨子后，同学们就无处可逃了！只见她们慢慢地走下楼去，似乎在想：走慢点，走慢点，跑步好累呀！
体育老师早已看透他们的那些小心思，大声喊道：“ⅩXX，你们再不快点就多跑几圈！”她们听了，马上像打了鸡血一样，飞快地冲下楼。
“人都到齐了吗？”老师问。“到齐了。”同学们小声地说。“那好，开始报数。”“一、二、三……”报数声此起彼伏。
原以为这又是一次满头大汗、筋疲力尽的体育课，没想到老师给我们带来了惊喜。只听老师说：“今天，我们来做一个游戏吧！”我们一听，开心得一蹦三尺高，都欢呼起来。可体育老师笑了笑，接着说：“但是，跑步还是要的。”顿时，大家像从天上掉下来似的，头垂得老低老低了。老师看我们像霜打了的茄子，就说：“只跑五圈。”我们又高兴地飞上了天。跑完步，老师详细地把玩法告诉我们。
第一个游戏：松鼠搬家。两个人用手搭一个小房子，另一个人蹲在房子下面，等待老师的口令。游戏开始了，只听老师说：“森林大火。”一开始，许多同学都没反应过来，但是很快就想起老师说的游戏规则。那两个用手搭房子的人立刻散开了去寻找下一只“小松鼠”。接着，老师说：“松鼠长大。”蹲在“房子”下的人要寻找另一间“房子”。
下一个游戏：大风吹。几个同学围着一个同学站成一个圈，圈中间的那个同学说：“大风吹。”外面围圈的同学要一起问：“吹什么？”中间的那个同学说任意一位同学身上的一种颜色的东西，然后，身上有那种颜色东西的.同学要找到和自己有同样颜色的同学交换位置。游戏开始了，只听中间那个同学说：“大风吹。”“吹什么？”我们大声问。“吹红色衣服。”这时，穿红色衣服的同学立刻跑到另一个穿红色衣服的同学的位置站好，没有找到符合条件位置的人要在圈中间学一声动物叫，操场都快变成动物园了，哈哈哈......我们都很喜欢这个游戏，每个人都玩得很开心，大家笑容满面，像一群小鸟快乐地飞来飞去，清脆的笑声响彻整个操场……
忽然，下课铃响了，同学们都意犹未尽，依依不舍地排队，真希望时光停止，真想一直这样玩下去，一直这样欢笑……
体育的读书心得6
教师是教人读书的人，教师自己也是读书人。
《与体育教师谈心》是《体育与健康课程教学丛书》中的一本。在阅读这本书以后，让我对体育教师专业化发展有了一个新的认识，特别是书中关于“如何促进教师的专业成长”的介绍更是给了我很大的指引作用。这本书是编者在新课程改革中积极探索、共同努力的结晶，是广大体育教师工作者在新课程推行过程中的心得体会和经验，是体育与健康课程改革实验区精神面貌的反映，也是课程改革阶段性成果的标志。
从作者的角度看来，教学问题的关键，不只是操作模式的优劣而已，教学好不好的很大程度上在于老师的教学操作够不够细腻。
没有任何一个学生是完全靠老师教会的，其实孩子教孩子更容易。教育不必太傲慢，老师也不必太往脸上贴金。大部分有效地学习都是孩子自己的体会和同学间相互的影响。对不少学生来说，孩子教孩子比老师来教更容易，合作学习更具成效。
影响体育教师发展的因素很多，归纳起来大致可分为两大类：一是外部因素，如体育教师的社会地位、学校的管理制度等；二是体育教师自身因素，如自我发展需要、教学反思能力等。其中，教师自身因素在教师专业发展中起决定性作用。从专业发展角度看，教师的成长离不开教师自己的教学实践，教师的专业发展只有在具体的教学实践活动中不断反思才能完成。教育学者杜威这样说过：“教师应当对实践进行反思，将教学看作是一种反思性的学术实践，通过反思实践来改进教学，做反思型实践者”。体育教师要提高自己的职业形象，就必须在教学实践中以自己的行为表现，主动反思，做“反思型实践者”，逐步推进自身专业发展。
反思是个体成熟的标志。反思型教师不仅要具有课堂教学知识、技巧和技能，还要具有对自己的教学方法、教学内容进行反思、研究和改进的能力，以及对教育的社会价值、个人价值和自己的教育信念进行更广阔的探究和反省的能力。即在“反思——更新——发展——再反思——再更新——再发展”这样一个无限往复、不断上升的过程中，使自身的成长始终保持一种动态、开放、持续发展的状态。
要想成为反思型体育教师不是一个自然而然的简单过程，它需要体育教师在职业生涯中不断学习与提升，不断地反思自己的知识、信念、行为和各种视之为当然的观点，转变那些不正确的假设、信念，修正那些不合理行为，把反思的方法与实践结合起来，不断自我探究、自我发现、自我解决，才能逐步迈向批判反思之门。
首先，要将反思渗透教学的全过程。即教师要进行全面具体的课前准备，并在教学过程中对教学活动的内容、对象、过程进行计划、安排、反馈、评价与调控，最后在课后对上过的课进行回顾与评价，总结课堂教学的经验，找出问题，分析原因，采取补救措施等。教师只有通过这些措施，形成对体育教学的系统反思，养成反思习惯，并使反思伴随着体育教学活动的常规化而逐渐自动化。
其次，要讲究科学的反思方法，选择适合自己的反思方式，以提高反思的效率。
第三，经常记录并剖析“关键事件”，以提高教师在教学过程中处理突变事件的能力，促进教师的`自身的发展。
第四，要进行系统的理论分析。因为系统的理论分析可以帮助教师审视那些教学中的直觉判断，帮助认识和理解自己的行为和思想，而且还可以为自己的实践提供多种可能，增强陈述自己行为的理论基础。
要想成为一名批判反思型体育教师，就意味着要在批判反思的过程中，把个人的教学活动、集体的经历以及正规的理论、研究视为同样重要的因素，使自身的教育实践和思想更具有合理性。只有在不断的批判与反思中教师的教学才会得到持续地发展。
体育的读书心得7
寒假有幸拜读了《体育游戏的教学》这本书，结合自己的日常教学实践，对游戏活动是小学生喜闻乐见，乐于参于的一种活动，游戏在体育课中应该占有非常重要的位置这句话深有感触。
近几年在我们在教学中发现体育课中的游戏不能轻视，体育教学和实际生活中有很多种类型的游戏，内容丰富多彩，生动活泼，融入课堂能够使学生更有学习的欲望，进而提高学习效率。游戏不仅是少年儿童所喜爱的综合性很强的体育活动，而且是使少年儿童认识社会，了解自然与事物，加强同学之间的友谊，发展与培养学生的协作精神的重要手段。
重视新授部分的教学，这是教师做到了重点突出，主次分明，本来无可厚非，但是，一味地讲授，反复练习，那就是片面地、极端的、错误的，应引导学生以自己的方式，以游戏活动的方式进行练习，这不但能提高学生学习的兴趣，主动积极参与体育学习，也能张扬学生的个性，这才能提高学生素质，培育出身心健康的，全面发展的好学生。
在体育课中，结合所学知识，适当地组织学生做一些有意义的游戏活动，是很有必要的，把游戏放在重要的位置上来，引导学生做一些比如“老鹰捉小鸡”，“冲过战壕”，“快速找伙伴”，“支援前线”，“跳绳接力”，“打活动目标”，“巧过岗哨”等丰富多彩的游戏，少年儿童一定会踊跃参加的，也是深受学生欢迎的。体育教师应有目的的引导学生做一些有利于身心健康发展的游戏，是有助于提高学生素质，有助于身体与智力全面发展的，也是与少年儿童发展规律相一致的。
学生在跑、投、乐、歌、说中培养了各种能力与素质，培养了学生上体育课的兴趣，通过学习还可以培养学生朝气蓬勃，团结互助的品德，树立了较高的集体主义观念，培养了机智、勇敢、顽强的优良品质，锻炼了能力，发挥和发现了学生的'特长，清楚了解每个学生的兴趣爱好及缺点，以便今后对学生因材施教，因人制宜，重点培养特长的机会，更为今后发现人才和选拔人才创造了更大的机会。
体育教学工作，特别是小学体育教学工作，更要重视体育课中的游戏，教师要认真对待学生的游戏活动，要把游戏放在重要的位置上来，体育课不能上半堂扔半堂，决不能只上新授内容的课，忽略轻视游戏内容的课。教师对学生的游戏要因势利导，人人担起责任，要认真研究游戏。结合内容来安排游戏，不但要突出重点，还要百花齐放，不但要紧张有序，还要劳逸结合。
所以一定要重视体 育课中的游戏，儿童们在游戏中成长，在游戏中发展，因此学生的全面发展离不开游戏，把游戏放在体育课的重要地位，才能使学生的素质全面的提高与发展，才能对人才达到提高与发现，才能切实地把体育工作做好。
体育的读书心得8
这个学期，我读了《与体育教师谈心》这本书。是胡增老师主编的，其实这书我买了好长时间了，一直没有认认真真的阅读，这个学期利用空余时间我认真读了此书。参与编写此书的都是对课程标准有较深理解的省市级教研员，本书的目录：引言、新课程、新理念、新进展；实验新课程，促进教师队伍素质全面提高；实验新课程，促进教师转变教育观念；实验新课程，促进教师投入教学创新；实验新课程，促进教师置换教学角色；实验新课程，促进教师构建教材体系；实验新课程，促进教师创建教法；实验新课程，促进教师研究学习评价。
我感到此书最大的特点是在新课改前提下，寓创新思维和逻辑思维在新的理念下的有机体现，以前大多数的文章多是理论性太强，多数教师多不乐意看，而此书的特点是在前面的理论讲解时，不是一味的空理论，而是结合一些案例和一些让人一看就懂的引用语和独到见解的小札记。他主要体现在思想和思路上的`创新。拓展的范围很广，能举一反三，把教师和学生的潜力也最大限度的挖掘出来了。语言上，简捷易懂生动形象。内容上我感觉到不看不知道，一看书中真奇妙，我最喜欢和让我受启发和思考最多的是案例，因为他来自我们教育的第一线，里面有很多的闪光点，能借签和启发我们的东西很多，后面的成长记录卡很值得我借签。
“心盲可悲”，在《谈心》中说了一个小故事，是讲一个盲人超过一座木桥时，突然桥面塌了，盲人掉了下去，还好，他紧紧地抓住了一根桥面上的木头，才不至于落下去。这时盲人非常害怕，因为他不知道桥的下面是什么，是万丈深渊？是湍急河流？他拼命地喊：救命！救命！，好容易有一个过路人走过，告诉他下面就是平地，你一松手就可以碰到地面了。可是盲人不敢，过路人也走了。再也没有别人路过了，盲人手实在抓不住了，一松手，以为自己将跌入万丈深渊的盲人，居然就站在了地面上。这个小小的故事能告诉我们什么呢？在课程改革的道路上，有人等待，有人徘徊；有人视而不见，有人心有疑虑。上面的一个小故事不过是说了一个盲人的固执，这是因为他眼盲，眼盲还情有可原，心盲则是非常悲哀的。对面前的大好形势，全国如火如荼的课程改革视而不见，充耳不闻。站在局外，事不关已，高高挂起，这将给自己带来巨大的损失。
书中还写禅师续水小故事所揭示的，以前是体育教学的专家和能手，他的杯里的水太满了，不倒掉更新，现在怎能适应新课程的要求？
书中的许多例子也解决了不少自己遇到的问题整本书没有空洞的说教，只用深入浅出的一个个小故事和鲜活的案例，对于新课程的理解就会更加深刻。
胡教授写这本书的目的是为了解决体育教师在新课程改革中出现的迷惑、彷徨与观望的状态，并且在两种不同的教育理念抗争中，大胆地向广大体育教师宣传体育与健康新课程的精神与操作方法。读着这本书，真的有一种让人想一口气读完的感觉，因为字里行间都充满着作者为建设体育与健康新课程所倾注的热情与奉献精神！那些耐人寻味的小故事蕴含着深刻的道理；还有一个个精彩的案例绽放着新课程的光芒，令我爱不释手；遇到我不懂得问题，作者能详细的解答，从这些通俗易懂的文章中使我更进一步理解体育新课程的精髓，为自己今后更好地开展教学工作指明了方向。
体育的读书心得9
作为一名体育教师，从课程角度来说，体育课是学生最喜爱的课程之一，运动回归自然，爱玩好动的自然天性，是每个所具有的，因而，作为体育老师的我，更容易了解他们最真实，最天性的一面，更容易在轻松和悦的气氛中与他们沟通，在细微的角度，潜移默化的给他们以影响。孩子们所接触的是一个日新月异的世界，他们身边充满新鲜的事物，这就满足孩子们好奇的天性。但他们的年龄、天性注定他们在接触接受新事物是不会加以区别和选择，是一种自发性的行为，而非自觉性，因而，就需要老师的引导，帮助他们远离那些对他们有害的事物，而积极吸收有利于他们成长的新知识、新思维。
另一方面，从社会的现状看，现在的孩子们由于生活在良好的、甚至非常优越的条件之中，又接触着更多更先进的思想知识，他们个体的自我性，主观性，都非常强，而且，在一个集体中还有非常大的条件差异。也就是我们常开玩笑说的“现在的孩子越来越难管了”难就难在，我们不能再用老的“规矩”来束缚新的`学生，我们必须与他们一同“成长”。就如同大禹治水，“堵不是办法，只有疏导”，才能从根本上解决问题。用生硬的体例来压制学生的本性，只会带来更多的反抗、叛逆，使他们不再爱，不再信任他们的老师，只有用和他们同样的心态，随他们一同感受生活和世界，那么我们将在根本上与他们达成一致，在情感上受他们的信任，这样的引导将不是一时一刻，而将是一生的影响，作为一个年轻教师，我认为我更能体会和理解他们，更能亲近他们，用他们的视角和心态看待这个世界，用他们的语言和方式与他们沟通，给他们以最有效，最直接的帮助和关心。
在教学过程中，学生的调皮总能让自己有不同的感受，但工作，尤其是人民教师的工作，总会使自己多一份责任感，只有保持良好的心态，才能使工作做得更出色。孩子是一个鲜活的生命，在他们的成长过程中需要得到关心和帮助，他们也希望老师能尊重他们独立的人格，因此，在教育过程中，我注意到以不伤害学生的自尊心为原则，使他们也因为喜爱老师而好好学习。
体育的读书心得10
大家好，很荣幸能坐在这里与大家交流，同时也感谢领导给我这样的机会。我读书的题目是《中国体育特级教师回忆录》一书。这本书讲述了全国十余知名的特级体育老教师从事体育教育工作的人生经历，深被他们的事迹所感动。下面我就这本书谈谈我对体育教育教学工作的几点粗浅认识：
首先我认为，作为一名体育教师，对自己的工作有个正确的认识是我们工作的前提和基础。学校体育是学校教育的重要组成部分，是学生德智体全面发展的重要方面。可是现在由于社会家庭等方方面面的因素造成一个不争的事实，那就是体育课可有可无。比如在现实生活中，许多家长认为高考不考体育，学习好就行了，甚至不让孩子这样那样的文体活动，而且很少关心孩子的身体健康状况。在学校也是如此，一到期末考试来临时，一些学校的体育课就停了，甚至一国过元旦就停了，这样原本用来锻炼身体的时间学生学了文化课，文化课可能提高了，升学率也可能有所提高，但长期以往，我们可曾想到不上体育课给学生带来什么样的错误思想认识，这种错误思想会给学生以后的人生成长过程带来的负面影响有多大。并且这在种影响在现在就已经显露出来了，学生的体质不论是农村的、还是城市的，体质都在逐年下降。尤其在耐力素质和力量素质方面更为明显。比如每年一度的学生体质检查的数据显示，学生肺活量越来越小，而肺活量越小心脏的泵血功能越差，直接影响他们从事耐久活动的能力。这一点从学校的冬季越野赛就能明显的看出来。并且心脏泵血功能差，导致大脑运输氧的能力差，工作，学习的效果必然下降。
振兴民族的希望在教育，振兴教育的希望在教师。提高民族的体质健康水平，体育教师责无旁贷。以“健康第一”为指导思想，以面向全体学生实施素质教育为出发点，努力实现身体、心理和社会适应的整体健康，培养他们终身体育的健康意识，是我们体育教师的根本工作。体育运动是磨砺吃苦本领和锻炼坚强意志的手段。我们倡导一种“自我吃苦、艰苦磨砺”的体育观。毛泽东也曾经说过“体育一道，配德育与智育，而德、智皆寄于体。”确实如此，强健的体魄，是进行学习工作的前提和基础。在体育运动项目中，田径最能代表一个国家体育整体实力，美国、俄罗斯就是典型代表。并且它们在很多其他项目上也是明显高出其它的国家。而体育的发展强大也是国家综合国力的一个方面的体现。高水平运动员就好比塔尖，而群众体育就好比塔基，塔基越牢固，塔尖才可能更高、更稳。而我们体育教师正是从事开展学校群众体育运动的主力军。所以，唤起学生对体育的认识及积极参与体育锻炼的兴趣，需要我们自身不断的努力，这项工作任重而道远。
我谈的第二个方面是有关与师德。作为一个教育者，师德确实很重要。下面我就师德简单谈谈两个方面：
1、要具有牢固的专业思想。
干一行，爱一行。这是做好工作的前提。具有牢固的专业思想、热爱本职工作是体育教师重要的素质之一，一个合格的体育教师的工作一般比较清苦，他们所花费的社会必要的劳动量往往超过社会规定工作量的界限。他们的劳动与付出和这种劳动所获得的报酬往往难于相等，所以作为一名合格的体育教师并在体育工作方面有所作为和成就，很大程度上取决与对事业的忠诚、信念和价值观。
2、全面关心、热爱学生
体育教师要热爱学生，全面关心学生的成长，关心热爱学生是对教师职业道德最起码的要求，也是广大体育教师爱教育事业最集中体现，没有高度的师德素质，教师就不会关心热爱学生，也不可能自觉去爱岗、敬业。只有热爱学生，教师才能培养出一个个身体健康，知识全面的社会人才。
第三方面我就业务知识的一个方面谈谈我的想法。
我认为，后天的学习再学习是时代发展对我们的需求。作为一名体育教师，我清楚知道，只是靠大学学的.那点儿东西是远远不够的，后天的学习、积累、创造才是最为重要的。因此，在日常生活中，我也常看一些报刊杂志。比如《中国学校体育》杂志，这本书是十多年一直在订阅。这是中国学校体育教育教学及教育教改最前沿的刊物，它使我能及时了解教改动向并使自己的思想始终与时代同步发展。另外，只要有外出学习的机会，我就积极主动的参加。并认真做总结、纪录。我曾经三次参加自治区相关培训学习，收获比较大。记得在20xx年参加自治区新课程培训中，我带了录音机和十余盘空白磁带，将授课教师（北师大全国出名的老教授藤子敬老师）的授课内容全部录下，回来后反复听，获益匪浅。另外，本人还虚心向老教师求教，我们身边实际上这样的老教师很多，比如本组的王利平老师在咱们东河区、包头市都是出名的。他的篮球裁判水平也比较高，在自治区也很有名望的。他的一些不经意的话对我们都可能是一种难得的收获，另外他深厚的基本功和丰富的阅历都值得我们去学习和借鉴。
总之，说起来容易，做起来难。社会、家庭等方方面面的因素可能不断动摇我们的思想，也可能产生一定的思想波动。但我坚信成为一名合格的体育教师是我今后努力发展的方向。谢谢大家，也祝愿大家过一个祥和、快乐的新年。
体育的读书心得11
在前段时间阅读了《体育运动心理学》这本新出版的书籍，在针对平时我在学校体育教学和体育训练的过程中的一些问题，做出了以下的一些感想。
《体育运动心理学》和以往中国各类体育心理学和运动心理学教科书完全不同，也和其他国家体育运动心理学体系有很大区别。本书认真借鉴了国内外心理学和体育运动心理学发展过程中所积累的研究成果和思想体系，以体育运动的发展对心理学提出的问题和要求为出发点，收集资料、组织讨论，力求反映心理学和体育运动心理学发展的时代精神。本书对于体育运动中的认知问题、个性问题、社会心理学问题、运动技能学习问题以及心理技能训练问题，也都进行了专门的讨论，力求在广度和深度两个方面反映当今体育运动心理学研究的总趋势。
其中有关运动员的在运动过程中的一些心理障碍和解决方法对我感触比较深。在前段时间我针对学生对待耐久跑的态度写了一篇论文，在其中提到了学生对待耐久跑存在心理障碍。学生不问实在平时的练习、训练或是考核中，对于耐久跑的一种畏惧感是阻碍他们取得好成绩一个重要方面。同时也阻碍了他们能够更好突破自己极限。
在《体育运动心理学》针对运动员在运动过程的心理障碍分析的比较到位。它考虑到了每个运动员的个性问题，对于体育训练的认知问题，更考虑了社会心理问题。并针对相应的问题提出了一些解决的办法。
对于个性问题一些观念让能够在以后的教学和训练中更好的知道这样为不同的学生和运动员制定不一样的教学方法和训练计划。这样更有针对性的教学方法和训练计划，可以使他们能够更容易接受相关的教学项目。为积极消除他们的心理障碍有着尤为重要的作用。
对于认知问题相关观念的阐述，能够让学生认识清楚训练项目的深层的作用，而并不是停留在表面的枯燥和累。这样有助于消除学生的抵触情绪，为学生的体育锻炼兴趣的培养打下坚实的基础。有助于培养学生终身体育的思想，符合了新课改的教育精神。
对于社会心理问题的阐述，我明白了现在的女生并不如表面那么的'能放开。她们还是很在乎别人对于她们看法，在参与体育学习和锻炼的时候，她们并没有积极的把身心投入，而是在潜意识里选择的逃避。或是说成以消极的行为进行抵触。这是我们体育教学的一种共性问题。
总之，《体育运动心理学》这本书的一些新的观念，对于我们以后的体育教学和体育训练都有着莫大的帮助。希望能够借助这本书籍的内容让我的教学和训练更有针对性，为我校的体育教学事业做出应有的贡献。
体育的读书心得12
《体育课》这篇文章是这个学期的语文课本中的一篇文章，文中说到，因为涅利太瘦弱了，所以涅利的母亲去请求校长免去涅利的体育课，“涅利太瘦弱了，他做不了那样的活动。”她对校长说。但是，涅利似乎以不参加体育活动为耻，硬是不同意。“你会知道的，妈妈。”他说，“我能跟其他同学做得一样好。”在上体育课时，老师叫他们爬横木，轮到涅利了，他使出了全身的力气，脸都憋紫了，豆大的`汗珠从他额头上滚落下来。最后，他终于站带了平台上，喘着气望着下面的同学们笑。
涅利坚持不懈。自信。自强的品质值得我们每个人学习。看看涅利，再想想自己。记得有一次，上体育课时，我们比赛跳绳有很多人都及格了，轮到我了，40个才算及格，我一边跳一边数，1。2。3……39，还差一个，可是我已经没有力气跳了，所以放弃了。我跟涅利比起来差远了，涅利坚持不懈，我却半途而废。涅利值得大家学习。
我想：每个人身上都有优点，但也有不足的地方，我们要学习别人的优点，取长补短，只有坚持不懈才会取得成功。半途而废可以很容易做到，而坚持不懈却需要努力坚持。所以，涅利这种坚持不懈的高尚品质值得我们每个人学习。如果当时涅利放弃了，就不会取得成功。所以我们每个人都要学会坚持。
体育的读书心得13
通过读《体育教师教育》这本书，我深深得体会到，在教学中应当有目的、有计划地进行丰富多彩的体育活动。让孩子们在玩中学、玩中练，通过促进身心和谐发展来达到体育锻炼目标。让学生可以体验到上体育课的乐趣，这不仅能充分发挥体育教学的.教学思想，而且能使学生的体育学习变得亲切、自由和欢悦。
体育教学应根据学校的场地设施、师资等实际情况，尽可能多地安排学生选择的运动项目开阔学生的眼界。在体育教学中，学生在教师的指导下，掌握一些运动技能，从而激发学生对体育锻炼的热情，让学生参与到体育锻炼和竞赛活动中去，在体育实践中感受到体育活动带来的快乐和享受，使学生懂得体育活动要按照人体生理的基本规律，根据年龄、性别、体质等方面来进行体育锻炼促进学生的终身体育锻炼意识和能力。
课外活动是学生参加体育锻炼的重要途径之一。在课外活动中学生可以根据自己的兴趣爱好选择适宜的运动项目合理安排运动量运用“全面、经常、渐进”的体育锻炼原则让学生参加到体育活动的设计和决策中提高学生的终身体育锻炼意识和能力。
体育的读书心得14
日前，我刚刚读完一本北京师范大学出版社出版，基层体育教研员刘端文老师撰写的《学校体育教学艺术》一书。全书共两章10节，涵盖体育教学艺术概述与体育课堂教学艺术两个方面。作者以一个基层教研员的视角，参照了一些学者的理论对教学艺术特别是课堂教学艺术进行了“草根”性的论述。它没有长篇大套的说教更没有高深的理论说明，但作为基层一线教师的我，却如饮甘泉分外的“解渴”。读罢后思之感同身受，现在将自己结合书中的一些心得写出来供同行品评。
书中写到如何认识和理解体育课堂教学中的教学语言一节对我触动很大。语言具有艺术性，这是被大众所公认的。教学语言的艺术性是教学艺术性的主要表现特征。我们在体育教学中，要追求语言运用的艺术表现，应正确认识和理解体育课堂教学中的教学语言的内涵，方能培养和发展具有教师个性特征的教学语言艺术。人类几千年来的文明是主要通过教学中的口头语言对教材的概念、定义、技术的精确表述而代代相传的，对未来技术的发展和社会的美好图景追求，也主要是通过口头语言描述而了解。在体育教学中的口头语言表达的精炼，使复杂的动作技术变得简炼，帮助学生学习和记忆。比如：运动的挺身式跳远的空中动作，学生只通过视觉形象的接收，还是不能完全理解的。而教师口头语言的“放、摆、挺、展”四个字的精炼表达，就帮助了学生对腾空动作的认识和对技术要求的理解，可见精炼的口头语言是教学艺术的视觉形象的最好的直观描述。
“口哨”作为教学的语言这是体育教学所特有的。在体育教学过程中，口哨具有很多方方面的作用。（1）“口哨”语言是教师课堂口头语言的延续和补充。课的分段或动作的练习开始和结束；运动动作的节奏（主要表现在节拍上）的变化以及教师某些教学情感的表达，都可以用“口哨”语言来进行。而往往表现出比口头语言更准确而定于生色。另外口哨本身具有的明亮，音量和音调特征，又往往是一般教师的口头语言难以达到和表现的。所以是教师口头语言的延续和补充，有时也是教师不同口头语言之间的连接和休整。（2）“口哨”语言是教师口头语言的扩展和艺术性追求。口哨的音量大小是受教师的控制；口哨的长声与短声的变化是受节拍变化的影响；口哨的运用时机是教师对教学节奏艺术追求的一种需要。它不但有时能替代教师的口头语言的运用，而且往往表现为比口头语言运用的效果更佳，更具运动色彩的动感感染力。它的高低、长短的变化，象一曲美妙的音乐，能从学生心灵深处调动运动激情；它的急促、响亮的音响效果又能旬一道强制的命令，指挥学生运动用力的设入和运动的开始与结束。体育教师离不开口哨，它是教学工具，又是教学语言是体育教学特有的教学语言。“口哨”在特定的条件下，有时也能表达教师的情感，不过这不是它的主要功能了。同时，与之相关的体育课堂教师教学语言构成因素同样使我看后受益匪浅。对于体育课堂教师教学语言构成因素，无论是教师的口头语言还是教师的口哨语言都主要是由语言的语调、节奏和个性气质特点三个部分构成。只是口头语言构成因素的变化更强烈，更丰富多彩，其教师问的个性差异也较大。而口哨语言从严格上来看也是由此三部分构成，可教师在掌握其使用技巧方面，有判别而不大。有些时候出现的差异与口哨制作质量本身有联系，因此，对构成教学语言因素的分析时，以教师运用口头语言的变化为准。其中对几个变化我们同样要清楚。
1、教学语言中的语调变化。语调是语言的语音变化。教学语言中的语调是指教师语言的高低、强弱，证据的快慢、长短以及其断续变化。教师的每一句话都有一定的语调，表示出轻重缓急、强弱协调的语气与情感变化。学生对教学中的知识与情感的准确理解，是通过教师的语调以及与其教材内容相一致的语调变化刺激来实现的。和谐而定于变化的语调就能加速学生的理解，调动学生的情绪。教师的每一句话的语调变化，是语音和证据的变化结果。我们知道，语音的音质是教师的个性声音质量，它的音色与音品是一个人与另一个人的声音本质特征区别。具有一定的先天性。但语言的高低取决于声音的频率；语音的长短取决于发音持续时间；语音的强弱取决于声音的振幅。虽说也受到一定先天影响，但这不是主要因素，重要的还取决于教师本身的努力与追求。语音与语气的变化是教师自我能基本控制的，是与教师对教学语言艺术追求有联系的。
语调在课堂教学中的变化，其对教学效果的影响是相当大的。有时候，同样一句话的语调变化不同，就会引起了不同的教学瓜。这是因为语音的高低、强弱变化不同，语气的轻重缓急的落足点的变化不同，而引起学生的理解不同的结果，甚至在教学过程中的教学语言的高低强弱变化，会影响整个教学结果。比如：学生在中长跑的过程中，亲切、关心的语调会鼓舞学生坚持下去而最后阶段的强烈急促的语调会调动学生勇气，浑身是胆的完成最后的冲刺。长时间的过高语音会增加学生紧张不适感，师生都容易产生疲劳感；而长时间的语音过低，造成有气无力感觉，激发不了学生参与运动的激情。因此，教学中的语调的艺术性，应表现出语言高低强弱变化的适度性；语气轻重缓急要因人、因时、因地而异。对于大、中、小各段各类学校的教学语言中的语调变化更要具有不同性。总之，语调就是一个语音与语气的不断变化过程。什么时候重，什么时候轻，什么时候慢要根据教学情境而定。这也是教师的教学经验的积累，教学艺术的追求。
2、教学语言中的节奏变化。这里指的节奏是教师教学语言的语音语气的节拍强弱、大小的一种速度交替变化，这种变化在语句中是有一定的长短抑扬的规律的。在体育教学中，口令的变化，预令与动令的化分，实际上就是语言的节奏变化。在体育教学课堂的语言节奏变化受二大因素的控制。其一是运动项目自身运动技术节奏的变化，相应要求教师在教学语言中的天方夜谭节奏应表现出相似性或同一性。这样才不会打乱项目自身的运动规律。比如：我们要求学生快点跑，语言节奏是快跑而不是快——跑；而在语气上是弱——强。其二是受教学过程中的情境变化因素的影响；受学生年龄所引起的接受能力的影响；受教材教学重、难点的影响等等综合因素的控制，教学中的语言节奏是在不断的变化着的。总之，语言的节奏变化使课堂教学具有动感，充满活力。一个优秀体育教师的课堂语言节奏是一定是富于长短抑扬的变化，而具有生动活泼的感染力。
3、教学语言中的个性气质特点的`体现。体育教师在课堂教学中的教学语言的语调与节奏的掌握与表现，从一般理论上来讲是受教师个性气质特点而制约的。气质在心理学中是指人的一种个性心理特征，是与人的神经类型活动相关的。在心理学中粗略地将气质分为四类：即胆汁质、多血质、粘液质、抑郁质。笔者在此不作心理学上的气质与个性的相关研究，就无必要一一叙述其语言特征的表现。我们只想强调说明一点，一个人的气质的归类不是绝对的，也没有一个人是只属于那一类气质的。对人的气质表现往往是综合体现，是经过自身努力可改观的。另外，气质的分类也不存在高低优劣之分，只要个人努力，都能成为优秀的体育教师不过，我们强调的是要在了解自己的基础上去扬长避短。虽然不同个性气质特点会在我们的教学过程中带来教学语言的有利和不利条件，但对于一个有事业心的人，气质是可从塑的，可以用后天的努力来抵销或减弱原来性格的消极影响，只要内心能充满对体育事业的爱，语言情感就必会丰富。并努力自觉的去学会幽默、夸张、喧染和比喻等技法，在节奏和语调上多下功夫，那就一定能克服个性气质的不利影响，使自己的教学语言更加生动、幽默多趣而受到学生爱戴的。
另外在课的结构运用艺术上使我在教学中的理解上又上了一个层次。特别是课的开始部分尤其重要。有人开容一件事是“虎头蛇尾”，这“虎头”表示了事情开头的气氛好，给人以精神振奋。体育教学的开头也需要有一种这样的气氛，但也决不能是千篇一律的，而应赋予具有各种实效的变化，应给予学生以情感人、以趣吸人、以知激人的组织教学艺术的体验。
1、以情感人。学生从教室内进入体育教学操场，因受天气变化或个人因素的影响，其心理感受是不尽相同的。有兴奋的，也有抑郁者。如果此时体育教师是精神饱满、富予朝气，就会在情绪上具有感染力。再加上教师真情的微笑、友情而各善的目光都会给学生心情的极大调整，再加上开头语言的情感引导，将会起到以情感人，愉快进入教学之中的效果。比如：一句很简单的、语气和蔼可亲的问话：同学们，今天天气很热（或冷），你们怕吗！将会激起学生的：不怕！此有力情绪调动，对教学进行是极为有利的。不过，以情感人，要因时、因地、因学生心理特征而灵活运用。
2、以趣吸人。体育运动对青少年本身就具有吸引力，具有兴趣感。如果，课的开始，再以场地型式和器械设置美的直观刺激，更能激发积极参与兴趣，哪怕是有些心理上的小障碍，也能异常兴奋的投入。尤其是小学生的情境教学的设置，比如：“今天我们去旅游好吗！”、“今天我们到大海边去！”、“今天我们去山上植树造林！”等情境设置的问话开头，一定会激发学生兴趣，大有“一触即发”的情感上的追求。
3、以知导人。对于比较成熟的青少年，尤其是高中或大学学生，他们对知识追求是急切的，甚至不怕某些程度上的“冒险”。所以，课的开始，可开门见山点明主题，以知识的直接导入，激发学生学习兴趣。如果加上一些趣闻轶事、格言佳句，其效果会更好。比如：课的开始，教师讲，今天我们学习标枪投掷技术，同学们你们知道，投掷标枪这项运动是如何发展起来的吗？简单的问语，激起学生思考，激起学生对知识的渴望，为下一阶段教学开了一个好头。
全书精彩部分很多，本想一一将心得写出，可由于自己水平有限，只能对自己熟悉可以操作的部分进行了一些浅度的理解和认识，可能心得中有这样或那样自己粗浅的认识不够严谨望专家和同行们给予批评指正。
体育的读书心得15
《体育之研究》发表于1917年4月1日《新青年》第三卷第二号上，毛泽东当时所署的笔名为“二十八画生”。青年毛泽东对“国力荼弱，武风不振，民族之体质日趋轻细”的状况，深感忧虑。在探索救国救民的道路中，毛泽东看到了体育对增强民族体质、提倡武风、挽救民族危亡的重要作用。在《体》文中，毛泽东阐述了体育“强筋骨、增知识、调感情、强意志”的四大作用，同时提出了学校教育要“三育并重”，“体育占第一位置”的思想，奠定了毛泽东体育思想、教育思想的基石。
此次座谈会由文汇报社和上海市体育局主办。来自体育、教育、历史等各个领域的专家学者，与上海市教委体育教研室的研究员、上海市中小学校长代表共聚一堂，重读毛泽东同志的《体育之研究》一文，畅谈这篇著名论文产生的历史背景及深远影响，探讨该文对提高我国国民体质的现实意义。
上海交通大学的孙麒麟教授指出，在信息时代的今天，许多青少年习惯于“动动鼠标、周游世界”的生活方式，他们头脑聪明，但体能状况却令人担忧。他认为毛泽东《体育之研究》的精髓在于“落实”，如何落实相关的文件和政策，如何让全社会为青少年创造一个“立体的”体育锻炼体系，“是我们目前的头等大事”。
刘翔的`导师、华东师范大学的季浏认为，《体育之研究》将个人的锻炼与全体国民的健康联系起来，具有全民体育的特征。学校应高度重视学生的健康，将面向全体学生的体育教学作为首要任务，反对只注重拿金牌的锦标主义。此外，他还呼吁进行体育课程改革，激发学生的锻炼热情，增强国民体质。
上海市体育局副局长李伟听表示，《体育之研究》是一种“历史的提醒”，毛泽东写此文时是要用体育“救国救民”，如今我们要用体育“富国强民”。《体育之研究》中对体育本义的透彻阐释，恰似“一股清泉”呼唤着我们对于体育的重新解读，体育要回归人性，回归生活，这也可以加深我们对2008年北京奥运会“人文奥运”的理解。《体育之研究》虽诞生于90年前，是青年毛泽东“对现实的担忧和负责”，但它仍然具有深刻的现实意义，指引我们搞好体育工作，增强国民体质；好的作品，不分古今中外。毛泽东《体育之研究》即为一例。
1917年4月1日，24岁的毛泽东以“二十八画生”的笔名在《新青年》第三卷第二号上发表的'《体育之研究》，这是毛泽东发表的第一篇体育论文，也是不可多得的一篇体育文化珍宝。《体育之研究》全文6千余字，分释体育、体育在吾人之位置、前此体育之弊及吾人自处之道、体育之效、不好运动之原因、运动方法贵少、运动应注意之项、运动一得之商榷共计8个部分。最后，毛泽东还描述了一套自编的体育锻炼方法。在这篇论文中，毛泽东博采古今中外哲学思想的某些长处，融会贯通，因而使对体育的研究建筑在近代科学基础之上。
《体育之研究》在我心目中，堪称体育论文之绝世经典。青年毛泽东对“国力苶弱，武风不振，民族之体质，日趋轻细”之现象深表忧虑；对“教者若特设此繁重之课，以困学生，蹂躏其身而残贼其生，有不受者则罚之”等现象深表愤慨。因此，青年时代的毛泽东就清楚地发出了“欲文明其精神，先自野蛮其体魄，苟野蛮其体魄矣，则文明其精神随之”的豪言壮语，并阐述了体育“强筋骨、增知识、调感情、强意志”的四大作用和“盖此事不重言谈，重在实行”、“凡事皆宜有恒，运动亦然”的唯物辩证法观点。
从古至今，可称得上英雄的必是文武兼备者。比如周瑜“雄姿勃发，羽扇纶巾”，孙策“猛锐盖世，决胜疆场，又常与周瑜、大小乔共读书”。以及《体育之研究》中提到的“燕赵多悲歌慷慨之士；清之初世，颜习斋、李刚主文而兼武”等等。
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