《心态》读后感
当看完一本著作后，大家一定都收获不少，需要好好地就所收获的东西写一篇读后感了。那么读后感到底应该怎么写呢？以下是小编为大家整理的《心态》读后感，希望对大家有所帮助。
《心态》读后感1
有一个非常著名的公式，即：如果令A、B、C、D……X、Y、Z这26个英文字母，分别等于百分这1，2，3，4……24，25，26这26个数值，那么，我们就会惊奇地发现：Attitude(心态)，它在我们生命中占到了100%。读到这里，我想到了一句话，幸福是一种心态。心态决定一切，古人的“不以物喜，不以己悲”说的正是这样一种心态。
幸福说到底只是一种感受，一种感觉，一种心理状态，与人的需要有密切的关系。只要你的需要少一点，低一点，欲望少一点，弱一点，那么你就能感受到更多的幸福。或者在生活中，你能时时刻刻怀揣一颗敏锐的心，时刻发现身边的快乐与感动；打开一颗感恩的心，感谢生命中的所有的好与不好；敞开包容的心，容纳尊重世间的众生相。也不要因为一方面的失意而去否定其他的快乐与幸福，那么你肯定会是世上最幸福的人。
对于教师来说也是一样，要时时刻刻调整好自己的心态。首先最重要的是要对自己的职业有一个正确的认识，对自己的职业要有高度的认同感。也许一个知识点你讲了很多遍，但是学生还是不懂；也许你对一个学生付出了很多的心血，但是家长反而要怪你；也许你很努力地工作了，但是学校领导没有看到，也许……。有一句话说得好，付出不一定有回报，但是不付出肯定不会有回报，在从事这份职业之前你必须要有清楚地认识，并做好应对困难的准备。
另外，对于教师来说，平时要注意休闲，放松自己，为自己的压力找到一条最佳的放松途径，相信你会越来越幸福的。
总之，教师的幸福很大程度上取决于自身，如果当你以积极主动的心态去面对现实时，那么一切都是阳光灿烂的，幸福感就会油然而生；反之，如果当你以消极被动的心情去面对生活是，那么一切都是阴暗可憎的，幸福感又从何来？我们说教师只要你有积极地心态去面对学习、工作、生活时，那么幸福就离你不远了，说到底，心态决定一切。
我读了《心态决定一切》这本书后从思想上受到很大的启发。我认为只有调整好心态才能有更好的状态来制约自己去更好的努力工作，面对不同的情况，要用好的心态去对待才能得到好的结果，反之，只能失败。那些成功者，也都是用好的心态去对待成功与失败，才能在人生的海洋中到达理想的彼岸。
在工作面前，心态决定一切。没有不重要的工作，只有不重视工作的人。不同的心态，成就不同的人生，有什么样的心态就会产生什么样的行为，从而决定不同的结果。心态就是性格加态度。性格是一个人独特稳定的个性表现特征，它表现一个人对现实的心理认识和相应的习惯化的行为方式。态度是一个人对客观事物的心理反应。所以只有良好的心态才能有出色工作业绩。
在成功面前，心态决定一切。“走得慢的人，只要他不丧失目标，也比毫无目的地徘徊的人走得快”。因此，生活有时并不公正，然而，希望的.大门对每个人总是永远敞开的。当一个人把生命和精力集中到一点上时，就可能做出令自己吃惊的事业。那么成功的基础必然就是良好的心态。
不可否认的是，在我们每个人的心理上，都存在着这样那样的问题。比如自我感觉过于良好，学习上不敢暴露自己的无知；不考虑为他人创造方便；将个人利益看得过重；总想短期效应；缺乏服从意识；不会做任何自我批评。存在有这些心态的人，我相信他永远不会成功。
相反，那些追寻成功的人恰恰都选择了是一种积极的优化心态，并在极其良好的心态下取得了意想不到的成功。这种心态和境界是我们每个人值得学习和追求的，但是，可以告诉大家的是，心态的调整与净化，别人是不能替代的，这是一种主观自主性的行动，不是客观外加的、被动的思想观念，别人只能引导而不能代劳。只有正确的心态从消极的理念中走出来，才有积极的态度完成自己的目标和工作。也就是说，“只问耕耘，莫论收获”的时候，上帝也就会把收获悄悄地给你预备好了。
《心态》读后感2
大家好，很高兴和大家分享我的读书感悟。自从在学校开展了读书会活动之后，聆听了各位领导和同事分享的读书感悟，让我更加明白了读书是人生中最不可缺少的一门功课，读书，它是一种艺术，一种提升自我的艺术，感悟人生的艺术，更是品味生活的艺术。所以我也积极地加入了读书队伍当中，重新端起书来，“多读书，读好书”！《阳光心态》就是我其中一本书，这本书读起来感觉就像沐浴在明媚的春光中，令人耳目一新、豁然开朗。下面我就和大家分享其中的一个片段：
（原文）拿破仑·希尔说过这样一段话：“人与人之间只有很小的差异，但是这种很小的差异却造成了巨大的不同！很小的差异就是人们所具备的心态是积极的还是消极的，巨大的不同就是成功和失败。”每个人都渴望成功，因此也应理所当然地选择用积极的心态面对生活，这种心态就是阳光心态。
有这样一个小故事：一天，两个不同公司的推销员一同来到了一个地理位置比较偏僻的小岛上，打算推销自己公司生产的鞋。两个推销员在岛上转了一圈，发现岛上的文明程度非常落后，甚至可以说处于蛮荒时代，当地人全都光着脚，没有穿鞋。从国王到贫民、从僧侣到贵妇，竟然没有一个穿鞋子的。
看到这样的情形，其中一个推销员的心情低落到了极点，认为这些思想还没开窍的人们还不懂得什么是文明，想让他们明白鞋的作用和重要性无异于对牛弹琴，更别想让他们掏钱去买鞋了。于是他向老板发了一封电报：“这里的人从不穿鞋子，不会有人买鞋，我明天就回去。”
另一个推销员看到岛上的情况，心中暗喜，他心想：“这个消费市场可真大，简直就是一座未开采的天然金矿，就等我来开发了。”于是向公司总部发了一封电报：“太好了，这里的人都不穿鞋。我决定把家搬过来，在此长期驻扎了。”
第二天，认为没人买鞋的推销员飞离此岛，而认为市场潜力巨大的推销员则留下来张贴广告。他的广告没有文字说明，只是画着一个当地人模样的壮汉，脚穿皮鞋，肩扛虎、豹、狼、鹿等猎物，威武雄壮，煞是好看。当地的人们看了这则广告，纷纷打听在哪里能弄到广告中壮汉脚上穿的东西，于是皮鞋逐渐打开了销路。
两年后，这里的人都穿上了鞋子。
面对同一个问题，换一个角度去思考，结果就截然不同。换一个角度看问题，是一种豁达，是一种睿智，更是一种乐趣。换一个角度看困难，困难将是砥砺我们意志力的磨刀石。换一种思维看挫折，挫折将成为我们宝贵的财富。换一种心态看命运，命运之舟将会在我们的主宰下驶向成功的彼岸。
（感悟）每一本书都是一个朋友，教会我们如何去看待人生。我读《阳光心态》最大的收获就是：对于生活、工作，无论出现什么问题，都要积极的去面对，这样才能使自己真正的.迈向成功的道路，在此过程中，一定要控制自己的情绪，摆正自己的心态，不要乐极生悲，也不要过于悲伤，应该“懂得选择、学会放弃”，让自己每天都带着好心情去生活、去工作、去学习。
阳光心态就是知足、感恩、乐观、开朗，是一种健康的心态，拥有阳光心态的人深刻而不浮躁，谦和而不张扬，自信而又亲切。一直以来，家长、老师总是这样教育孩子的：做人要有上进心，要向上看，跟好的比，绝对不能跟不好的比！这话讲得也没错！但在生活和工作中，如果真的什么都“向上看，跟好的比”，那么有时你会活得很辛苦，很不快乐！因此我们也要适当学会“向下比”，也就是要知足。比如对于不好教的的孩子，我们要想想那些特殊学校的孩子，那才叫真正的难教，跟他们相比，我们的孩子已经够好教的了！再比如在埋怨工作辛苦时，要想想那些没有工作的人，他们的心在漂泊，找不到停靠的港湾，不知道明天将何去何从，那种徘徊与迷惘，那种对家人的愧疚与无奈，都是我们无法想像的！想想他们，你就觉得自己很幸福。其实心态决定心情，心态好，心情就好，心情好，你就会积极地全身心地投入到工作中去。
说到这，让我想起了我自己。平时总是说自己心大，现在看来其实这就是一种阳光的心态。经常有人问我：带过那么多个班，教过的学生程度也是参差不齐，怎么你每天都那么快乐呢？看到那些不爱学习，不听话，淘气的孩子你不生气吗？其实我也生气，但转念一想，我们不能选择我们的学生，那就改变自己的心态，学会乐观，学会宽容。你想他们毕竟是孩子，更何况谁能说这些调皮捣蛋、贪玩好动的孩子将来就一定没前途呢？许多伟人小时候不也是这样的吗？像牛顿，像爱迪生、像爱因斯坦，谁也说不准哪块云彩会下雨！我现在跟他们生气，只是白白气坏了自己而已！都说人在生气时最丑，微笑时最美，所以我选择微笑、选择快乐。我告诉自己：事也好，人也好，都是不断地向好的方向发展变化的。所以我只需要尽心尽力地认真教学，耐心辅导，春风化雨般地滋润他们，教育他们就好。用良好的心态对待所谓的差生，师生都会受益，老师心情愉快，学生也会在轻松的氛围中快乐学习，健康成长，我们何乐而不为呢？
《心态》读后感3
大学毕业多年，周而复始的工作中，似乎那种踌躇满志的工作激情日渐稀薄，不知不觉中，抱怨多了，笑容少了，职场"橡皮人"的心态影响着自己前进脚步。读《工作赢在心态》一书，如醍醐灌顶，对工作对生活都有了一些的启示。
态度决定一切，心态是制胜法宝。在工作中，只有保持良好的心态才能积极的面对工作中的困难，平和的对待工作的得失，妥善的处理人际关系，从而使得工作事半功倍。
在工作中首要的是保持一种积极乐观的心态，人生不如意事十之八九，工作中也不可能永远一帆风顺，取得成绩时不骄不躁，遇到困难时不畏惧、不退缩，才是成功之道。工作其实就是一个不断出现问题、解决问题的过程，这种过程不应成为个人沉重的负担，而是寻找乐趣实现梦想的必经之路。视界致远心自远，不断的接触新事物，解决新问题，才能使自己的眼界愈加广阔，奋斗的目标更加高远，工作的道路才会越走越宽。
在保持积极乐观心态的同时，也要保持谦虚谨慎的态度。学无止境，三人行必有我师。在这个知识爆炸的年代，永远满足于自身的知识水平，不去吸收外界的新鲜知识，不去虚心请教周围有经验的同事，面对的就只有淘汰与落后。在我们不断抱怨工作重复、没有发展空间的时候，是不是该审视一下自身的能力和知识水平是不是已经跟不上工作的节奏，自己的工作态度是不是已经不再积极热情。曾子曰："吾将日三省吾身"。要成为一个优秀的员工，就要不断的审视自己，保持一种"空杯心态"，将自己心中的"杯子"倒空，把曾经辉煌的过去从心态上彻底抹去。把"归零"成为一种常态，不断把停滞满足的`心态清空，重新确定新的目标，吸收新的知识、培养新的能力，永远处于超越前进的状态。
员工发展企业，企业成就员工。员工和企业是互利共赢的关系，企业带给我们的不仅是丰厚的薪水、良好的环境，也提供给每个员工发展的空间，交往的平台。人无完人，企业也是一样，有优点必然也有瑕疵，心存对企业的感恩的员工，会坦然会包容，用自己的努力去弥补。心存感恩，让我们再遇到挫折时有面对的勇气，遇到疲累时有振奋的激情，遇到不公时有平和的心态。学会感恩，会让我们收获良多，一分耕耘一分收获，有感恩的心奉献企业的员工也一定会得到企业的回报。
感恩是一种美德，"空杯"是一种境界，积极乐观是一种生活的态度，保持这三种心态，让我们的工作中充满阳光与欢乐，才能充分享受工作带来的乐趣，也就能更好地回报企业，成就个人。
《心态》读后感4
心态决定状态，状态反过来又影响心态。人的一生要经历很多成功与失败，心态永远是最主要的。一个人有了良好的心态，工作生活才有激情，人生处处才有欢乐。积极的心态，为我们设定正确的前进方向，有了这种心态，那么你的生活和工作将充满阳光，你将会拥有更多的机会和美好的明天。
最近我看了这本《工作赢在心态》，激励每一位读者可以凭借最近的意志力和适应力而调整出自己的心态，关键在于如何把握和如何调整。看了这本书感触较多。读了这本书，想到自己是工作，生活中的琐事又常常考验我们，试想如果我们没有一个良好的心态，那就像是一片乌云遮盖了心灵的天空，抑郁人的情绪，消磨人的雄心，怎么能干好事，上好班呢？成功源于积极的心态。但我们在日常工作中往往存在着诸多困难和压力。是抱着消极的心态怨天尤人、得过且过，还是拥有积极的心态迎难而上、克难攻坚?这是对我们每个人的锻炼和考验。“播下一种心态，收获一种思想;播下一种思想，收获一种行为;播下一种行为，播下一种习惯;播下一种习惯，收获一种性格;播下一种性格，收获一种命运”。在平时工作中，不管做任何事，都应该把心态回归到零，始终抱着学习的态度，将每次任务都视为一个新的开始，一段新的.历程。有些人在刚工作的时候，热情满怀，踌躇满志，但是随着时间的推移，不但当初的热情减少了很多，而且有时怀疑自己当初的选择是否正确。这样的心态首先让他失去了对工作的积极性，显得很消极，没有正确的心态，连成功的基础也没有，如何到达成功?所以，只要我们争取摆正心态，积极面对一切，每天都有进步，每天都做得更好，一定会有所收获。
这本书给我的触动很大，让我们要保持积极的心态，不论遇上什么困难多不要气馁，积极的心态永远战胜一切困难。像现在国外疫情严重，我们公司出口的产品全部延迟或直接取消订单，也面临着生存的问题或是各种各样的问题存在，我相信我们公司每个人多有一个良好的心态，积极的心态，我们就能在这种环境生存，从而走出困境，迎接美好的明天。
《心态》读后感5
我坐在沙发上，怀着激动的心情，读了《新作文》这本书，被其中一篇《归零的心态》所深深吸引。
《归零的心态》这篇文章记叙了一个自负聪明的学生因自作聪明考了二十四分的事。当我读到第二段时感觉非常搞笑。搞笑的是，这个聪明的学生一直写到第七十五题，才发现有一句话：“本次考试不需作答，只要签上姓名便得满分，多答一题扣一分。”那个自负聪明的学生刚才还趾高气扬，现在却垂头丧气了。
很多人说我很聪明，但我就是欠勤奋，比如：复习时别人都在认真听讲，而我却在玩笔。考试时我胸有成竹，一看题就傻了……我的好朋友都比我勤奋，每次考试分数都比我高，我想：如果我再勤奋些，我一定会超过他们。
通过读书我明白了：想要得第一，要有一些聪明，但更重要的.还是勤奋。只有勤奋努力的人，才能实现美好的愿望。
《心态》读后感6
生命需要阳光，其实心态更需要阳光。
我们的财富不断增加，但是快乐却越来越少；我们的沟通工具越来越多，但是心灵的沟通越来越少；我们认识的人越来越多，真正的朋友却越来越少，很大程度上是因为我们的心态出了问题！
人生是不可解的谜，每个人对生命的理解都不一样。很多人走到人生的尽头，还不知道人生所为何来？在一辈子的跌跌撞撞之中，也没有细心品味人生的酸甜苦辣。来，不知道怎么来的？走，也不知道怎么走的？多半的人活得很辛苦，因为不知道怎样才能活得很快乐。人如何看待自己？如何对待别人？如何教育自己？如何追求事业？如何经营家庭？是一辈子努力的方向和目标。
人生活在这个世上，不可能都是一帆风顺的，或者遇到困难，或者遇到挫折，或者遇到变故，或者遇到不顺心的人和事，这些都是人生前进中的正常现象。然而，有的人遇到这些现象时，或心烦意乱，或痛苦不堪，或萎靡消沉，或悲观失望，甚至失去面对生活的勇气。人在生活中，要学会用阳光般心态面对生活。所谓阳光心态，就是一种积极的、向上的、宽容的、开朗的健康心理状态。因为，它会让你开心，它会催你前进，它会让你忘掉劳累和忧虑。当你遇到困难时，它会给你克服困难的勇气，它会让你相信"方法总比困难多"，让你去检验"世上无难事，只要肯登攀"的道理。当你遇到委屈时，它会给你安慰，会给你容人之度，它让你的'心胸像大海一样宽阔，志向像天空一样高远。当你遇到变故时，它会让你化悲痛为力量，让你感受到自然规律不可违，顺其自然则是福的真谛。
朋友们，阳光般的心态来之不易，它需要你生活的阅历更加丰富，获取的知识更加充实，对待人生的态度更加积极，它需要你用修养之水浇灌，勤劳之力扶持，宽容之心呵护。
朋友们，从现在起，为拥有阳光般的心态而努力吧！
《心态》读后感7
前段时间，一个自己倾注了很多心血，工作了近30多年的岗位因工作关系调整换岗，面对自己熟悉的环境，特别是面对自己热爱并倾注了30多年热情的工作，30多年付出的努力和心血，取得的成绩和荣誉都成为了过去。调整岗位并不是自己的选择和决定，虽然领导的关怀和同事的安慰无时不在，但依然难控内心的纠结与挣扎，些许的失落与难过还是满满在胸。
记得曾有人说过：千年的习惯可怕的势力。是的，你已习惯了一份工作，久之就变成了一份依赖，你已习惯了一种情感，久之也变成了一种寄托。人之常情吧，人是情感动物，我也不是圣人。人们常说：经历过的就是财富，体验过的'就是幸福。可当过去的经历，曾经的事业，装满了你的心胸时，并不是一时半刻就能释怀的，忘却过去的自己，摆脱以往的惯性，放下心中应该放下的事情，让心归零，说起来容易。实际上，人生最难的是战胜自已，说是"拿得起，放得下",又有几人真正能做到？
近日在微信朋友圈读到一篇《归零心态》的文章，感慨良多，受益匪浅。文中提到"只有适时尝试归零心态，回归原初状态，才能自觉地对职业‘垃圾’进行有效的清理。"著名作家刘震云也说过："归零心态就是把自己心灵里的一切清空，把已经拥有的一切剥除，一切归于零的心态。"做人，适时把自己"归零",就会心胸开阔。只有归零，才会有新的周期与辉煌。
很幸运在我失落纠结时读到这篇《归零心态》的好文，它给了我很多启示，文章作者说的特别好，人生，难免会有成功与失败、顺境与逆境。顺境时，把自己适时"归零",可以戒骄戒躁，消除"骄娇"二气，不把成功和顺境当"包袱"背起来；逆境时，固然会失去很多，但能够在失去时勇于"归零",才能重新面对自己，从头开始，积极奋斗。就像春节前的大扫除，把那些没用处的东西清除掉，把有用的珍品拂拭干净，就可以窗明几净、心情舒畅地迎接新春。适时把自己"归零",就会不断追求卓越。在一个成绩"归零"之后再赢得新的成绩，这取决于奋斗者的心态。一般说，有什么样的心态就有什么样的努力，有什么样的选择就有什么样的结果。要想获得事业的一次次成功，首先就要调整、完善、升华自己的心态。面对每一次的工作调整，将心态归零，放下包袱，轻装上阵，把每一次调整都视为新的起点、新的希望、新的挑战，新的成功就会在不远处向你招手。心态归零，责任才能归位。把自己"归零"了，就会焕发一种高度的事业心和责任感，不埋怨、不消极，积极学习新事物，适应新环境，接受新挑战，创造事业的新成果。仔细想来确实道理很简单，换个角度想想，我不能总是躺在从前的成绩与荣誉上"睡大觉", 要辩证地看待已有的成绩，放下"阶段胜利"的"包袱", 面对现实，把心态调整到坐标原点，让自己的心态"归零",思想上"从零开始",实践中"从零做起".调整了岗位，实际上正是一次"归零"的开始，让自己不断"归零"正是一次上升与提高的机会，也是一种难得的积淀与涵养。
我已释怀，放下从前，就像我眼前的电脑，用的时间久了，负荷重，速度慢，势必及时清理，严重时我还会重新装一下系统，让电脑轻松干净，使用起来才更顺畅高效。电脑人脑，一样的道理，调整心态，放下沉重，删除垃圾，让心归零，去面对新的岗位，从"一"做起，重新确定前进目标，用一种谦和的心态和胸怀，以新的精神面貌，让一切从头开始。（作者单位：地区第一人民医院退管科）
《心态》读后感8
近期，阅读了吴维库的《阳光心态》一书，确如书中所言，阳光心态是积极、知足、感恩、达观的一种心智模式。
吴维库，清华大学经济管理学院企业管理系副教授，哈尔滨工业大学硕士，清华大学博士。著名领导力研究专家、国内著名战略管理专家，全国畅销书《基于价值观的领导》的作者，曾在美国宾西法尼亚大学沃顿商学院进修公司战略及领导学。清华大学经济管理学院企业战略与政策系副教授，万向思维（北京）国际管理顾问有限公司高级顾问，1994年起在清华大学经济管理学院企业管理系任教，曾在哈佛大学商学院和香港科技大学恒隆管理研究中心研修领导学与组织行为学，近年来一直致力于国家自然基金项目——以价值观为本的领导学的研究、推广与应用，曾翻译美国作者威廉A希曼，约翰H林格尔的《企业量化管理实施》等书籍，堪称国内领导力研究领域的权威。
在《阳光心态》一书中，作者吴维库运用现实生活中大量案例，通过200百多页的篇幅，三个篇章的排布，首尾部分分别阐述了要缔造阳光心态的原因和获得阳光心态后的`一种状态，主体则逐一介绍了改变态度、享受过程、活在当下、学会感恩、向下比较、心造幸福、逆境商、创造环境、情感独立、致人不致于人、提升情商、开悟十二种如何获得心态的调节方法。其实20xx年后市场上从不缺乏励志类书籍，伴随《谁动了我的奶酪》、《心灵鸡汤》等欧美励志图书的代表之作被翻译进入国内市场，励志类书籍逐渐被市场所接受继而受到追捧，亦成为当下浮躁社会自我调节的一剂良药。细读《阳光心态》后我们亦可发现，这类商业类励志畅销书籍的共有痕迹：观点实用可信，文字通俗易懂，案例丰富平实，符合社会转型期人们在浮躁的社会背景下追求平静生活的心理。
纵观该类书籍，书中所言之道理，读者心里其实早已明了。然而所谓知易行难，人都是主观的，当面临顺境，心态自然相对要好一些；而当我们面对困境之时，往往容易受环境、情绪等因素的影响，容易使认知、判断产生偏差，这就是所谓当局之谜，当事者迷。于是，原先我们早已知晓的那些心态、理论早已不知所踪，烟消云散已。阅读是可以强化认知与信念的，就象《阳光心态》书里说的，温故知新，可以通过不断地重复阳光心态的原理来建立一个习惯。从这个意义上来说，《阳光心态》也好，看其它同类励志书籍也罢，都有一个共同的功效——通过不断强化信念，让我们更好地说服自己。
在我们日常生活中，经常会遇到各种麻烦和困扰：工作环境不称心，事情处理不公平，经济条件不宽裕，期望中的事情落空，好心未得好报，受冤枉挨批评等等。对待这类事情，如能持积极心态，心里就会想得开，心胸也就会豁达，就能妥善对待、处理好这些事情，工作顺利，心情舒畅。如果总是想不开，越想越气，自控能力减退，情绪失去控制，言行也就出现反常现象。甚至为了一点小事，大闹一场，出言不逊，开口伤人，使你的人品大为降格，人际关系受损。事后冷静下来想一想，为一点小事，大发脾气，伤人伤己，根本不值得。
所谓相由心生，上述现象归根结底一句话，都是心态出现了问题，既然出现问题，就要调整好心态。塑造健康的心态，塑造知足、感恩、乐观、开朗的阳光心态，就是要建立起积极乐观的价值观和人生观，获得健康的人生，释放强劲的影响力、正能量。你内心如果是一团火，就能释放出光和热；你内心如果是一块冰，就是融化了也还是零度。要想温暖别人，你内心要有热；要想照亮别人，请先照亮自己；要想照亮自己，首先要照亮自己的内心。
怎样照亮内心？就是点亮一盏心灯，塑造阳光心态。良好的心态能够很好地影响个人、家庭、团队、组织，最后影响社会。
愿我们都能拥有阳光心态，具备阳光心态可以使人深刻而不浮躁，谦和而不张扬；自信而又亲和；可以帮助我们缔造自我内心和谐，家庭和谐以及团队和谐！作文
《心态》读后感9
寒假，我有幸读了《幸福是一种心态》这本书，让我印象最深的一句话是“一个幸福的人，是既能享受当下所做的事，又可以获得更美满的未来。”
在自序中，作者以清新的笔调写到：“幸福人生靠的就是一种心态。好的心态才会给我们带来快乐的感觉，让我们品尝到幸福的味道。”在现实生活中，我时常感到压力大，说到底，是心态出了问题。正如书中所说，一个人在社会生活中，是不是有一个好的心态，对于生活质量的提高有直接的关系。平时我喜欢看韩剧，并不是因为要追星，而是因为剧中的主人公拥有“阳光心态”，有了“阳光心态”，就能产生积极向上的力量，那么，怎样塑造“阳光心态”呢？受到这本书的启发，我认为在工作中应从以下几方面去努力：
一、 有一颗感恩的心。
在平时的工作中，同事们经常帮助我，让我的心里充满温暖，让我感到团结向上的力量，让我学会感恩。比如，在园林分局组织的一次公开课前，同年级的语文教师帮我一起磨课，给我提了许多宝贵的建议。胡玲玲老师为了让我把这节课上得更有特点，和我一起探讨到深夜，从温和的语气到从容的教态，从精妙的课堂设计到与学生灵活的互动，从驾驭课堂的应变智慧到对学生素养的渐进培养等等。面对磨课，在我不知所措的情况下，杨红霞老师给我打电话足足打了一个小时，电话那头没有抱怨，没有推脱，不厌其烦地帮我排忧解难。在我感到丧气的时候，她不停地安慰我，让我以平常心去面对。她们的帮助，令我心潮难平。这种心情，正是这本书中说的“感恩”之心吧，在今后的工作和生活中，我要记得别人对自己的好，多说感谢的话，善待身边的人，时刻让自己的内心充满阳光。
二、 享受工作的快乐。
书中有这样一个故事：在一个小镇上，一位路人问三个石匠都在做什么。第一个石匠说：“我每天都在搬石头砌墙，这份工作真是枯燥无味。 ”第二个石匠说：“我的工作很重要，我得把墙垒好，这样房子才结实。”第三个石匠则目光坚定地说：“我的责任十分重大，这是镇上的第一所教堂，我要将它建成百年的标志。”
我把自己当成那个石匠，石匠从来不抱怨石头比木头硬，不会因不好加工而放弃，而我这个教书匠是不是也不应该抱怨学生难教，不能因为学生的成绩而区别化对待呢？
书中写到：“同样一份工作，做得快乐与否，差别就在于你用什么样的态度去对待。如果你只把工作当作一件差事，那么你就很难倾注热情，而如果你把每一件经手的工作都当作丰富自我，促进成长的事业来看待，那再平凡的工作都是有意义的。”
我和孩子们在一起真的感到很快乐，特别是看到孩子们那纯真的笑脸，看到孩子们有一点进步，我就会激动不已，当然有时也会遇到这样或者那样的难题，即便如此我也心甘情愿地为他们付出，用更多的耐心去鼓励他们。当难题顺利解决时，我就会产生成就感。记得一位家长在我的博客中这样评论：“作为学生家长，我感到很幸运，我的孩子能够在一个有强烈责任心的老师班上学习，我非常高兴！”家长们的顶贴和点赞，让我倍添力量，让我更深刻地领悟到我身上肩负的责任与使命有多么重大，也许这就是人们常说的苦中有乐吧！
三、 做人要谦虚低调。
有这样一个故事：明朝著名画家唐伯虎曾拜师拜在大画家沈周门下，刻苦勤奋的`他，掌握绘画技艺很快，深受沈周的称赞，正是沈周的称赞，使一向谦虚的唐伯虎渐渐地产生了自满的情绪。一次吃饭，沈周让唐伯虎去开窗户，唐伯虎发现自己手下的窗户竟是老师沈周的一幅画，唐伯虎非常惭愧，从此潜心学画。
这让我想起了诗人鲁藜的诗：把自己当泥土吧！老把自己当珍珠，就时时有被埋没的痛苦。做人要学会谦虚低调。不知不觉我到三小快两年了，脑海中常浮现出那一幕幕：满头白发的老教师们在办公桌前敬业工作，青年教师在计算机前加班加点、埋头苦干，还有那些优秀教师在课堂上精彩讲解。我看到了自己的不足，觉得自己还需要养分，还要虚心请教，我终于明白“学无止境”这句话，我打算静下心来教书，潜下心来育人，在充满希望的三小校园里，辛勤耕耘，做一名受学生爱戴、让人民满意的教师。
《幸福是一种心态》是一本帮助人调节心态、获得幸福的好书，细细读来确实启发心智，它教会了我如何去获取幸福，那就是始终保持阳光心态，笑对人生。让我们给自己的生活开一扇窗吧！把自己的心态调节好，把幸福变成一种习惯，让它时时光临我们的人生。幸福在哪里，它存在于我们的心中！
《心态》读后感10
读完吴维库教授的《阳光心态》，我从书中学到“进取、知足、感恩、达观的一种心智模式的阳光心态”。能够说带着感恩以及完美的心境去工作，去努力，那么这样体验过程的心态就是阳光心态。这是一种高境界的人生观和价值观。
基于阳光心态的心智模式，作者创造了“事情是中性的;操之在我;重在过程;活在当下;向下比较;砖块理论;谷底原理;创造环境;情感独立;情商树”等坚持阳光心态的方法论。并为此下了“具备阳光心态能够使人深刻而不浮躁，谦和而不张扬，自信而又亲和的结论。
在此方法论的指导下，我们可实现自我内心的和谐，提高意识和思维水平，经过实现个体内心的和谐，促成家庭的和谐，以及团队的和谐，最终提升幸福感。进而帮忙我们培养完善的人生观和价值观，追求深刻而不浮躁，谦和而不张扬，自信而又亲和的人生修为，实现“欢乐工作、健康生活”的幸福人生。
坚持阳光心态，就需要我们怀平常心去享受过程，把握和珍惜此刻;为人厚重，安人先修己;影响别人先影响自我。
坚持阳光心态，就需要我们深刻领悟天人合一的儒家观念和不偏不倚的中庸之道，并培养与人为善，恰到好处的处事情怀。
坚持阳光心态，就需要用操之在我的意念去赢得机会，去提升情商和心灵品级，并用感恩的心获得好心境。人生当追求幸福，幸福是一种感受。懂得知足，知足常乐;学会感恩，感恩开心。所以，懂得欣赏和感恩是最大的欢乐，那么学会感恩、知足，就能欢乐得活在当下。
唯物论告诉我们，物质决定意识，意识对物质具有反作用;对立统一规律告诉我们，矛盾的统一是有条件的，暂时的`，相对的，矛盾的斗争是无条件的，永恒的，绝对的。
境由心造，相由心生。环境本身并不能使我们欢乐或不欢乐，我们对周围环境的反应才能决定我们的感觉。如果我们在竞争与合作中能坚持平和的心境，并随时根据周围环境调整自我，把握好说话的度，选择好说话的时机，注意理智地节制，避免极端和片面，就能顾全大局，并在个人自由与组织一致之间找到平衡。
人很容易进入不良情绪状态，阳光与阴暗，进取与消极，达观与悲观也是对立统一地存在于人的心智，所以人的心智模式中就存在诸多斗争和对立，致使人经常出现负面情绪。然而，人是具备主观能动性的，人的心态确是能够随时调整的，而心态的好快和心境的优劣完全取决于个人主观意愿。既然主观调节能优化和改善心态，化解和削弱矛盾的斗争面，创造和谐、统一，那么我们何不在心态阴暗、消极、悲观的时候去改造心境，带着阳光心态和好心境享受人生呢。
阳光的心态，健康的人生，和谐的社会，层层相扣，环环相连，让我们不要再悲观，不要再观他人而忘己，共同携手把握好此刻。
《心态》读后感11
在升华这一人生哲理时，吴甘霖说：很多人总是抱怨世界太小，无处施展自己的才华。其实并不是世界太小，而是我们将自己看得太大。当心中装满了自己，就不会有别人的地方，世界当然就会很小。而将自己放小，所有的人和事都能容下，世界自然就会变大。
作者以一个小故事作为新书《空杯心态》的架构基础：小孩因为在花瓶中抓着五分硬币不肯放手，被卡在瓶中，哇哇大哭，致使价值3万元的名贵花瓶被迫砸碎。小孩说：“我怕松手，就再也抓不住那五分钱了”。大人们，往往也会陷入同样困境：放不下自己的身段，而失去了更大的发展。
什么是空杯心态？有一个学者向禅师来问禅。学者喋喋不休，而禅师无语，只是默默地以茶相待。禅师将茶水倒入学者眼前的杯子，满了也不停下来，继续倒，茶水流到桌面上。学者慌乱地说：“不要再倒了！“禅师说：“你就像这只杯子，装满了自己的想法与看法。如果你不先把杯子倒空，我怎么跟你讲禅”意思是在于人不要因一点成绩而产生的骄傲浮躁，而要多以“零起点”的心态面对世事。所以，如果你把拥有的成功紧紧握在手掌心里，那么，你就失去了拥有其他成功的机会；当你把已经取得的成功放下，这时，整个世界都有机会进入你的掌握之中。
空杯心态是一种境界。吴甘霖在《空杯心态》中畅谈“空杯心态”是现今艰难就业与创业征途中走向胜利的法宝，他总结说，大有成者都是主动空杯的人。成功人士因为拥有空杯心态，他们总能轻装上阵，从而战无不胜。拥有空杯心态的人，才能认识到，曾经的鲜花和掌声不能决定你的.现在，更不能决定你的未来。
“胜不骄，败不馁”。文中以众多的事例讲述了这个道理，上至总统下至员工，囊括了许多行业的成功者，证明了他们的一个共同经验，任何时候都要有“平常心”和“归零心态”。我十分认同作者这个观点，就一个人而言，无论是就业还是创业都要有这种心态，否则就根本无法持续发展，中国的企业家身上都有一种陋习，一但有钱，就坐奔驰，吃豪宴，讲地位，开始养尊处优，大手挥霍了，从此再也不坐公交车，地铁，远离群众，而后企业就开始走下坡路，直至消失。这样的例子，身边处处都是。“胜不骄，败不馁”是我们祖先留下来的至理名言，但做起来确实不是那么容易的。
《心态》读后感12
最近我看了一本书，叫《心态故事》，为了能记录这本书对我的帮助和启发，我决定以一颗感激书本的心写下这篇读后感。
其中有一篇，叫【成功来自用心的努力】。讲的是一个年轻人因为事业上有了挫折，他独自一人来到海边，无意中看见了一个漂流瓶，他不想理会那个漂流瓶，但那个漂流瓶里好像有人在说话：“只要你放我出来，我保证你以后一定大富大贵！”一番沉思后，年轻人心中己经有了主意，他并没有把漂流瓶打开，而是带回去收藏起来。他重新开始了自己的事业，经过多年的努力，最终成为了一家跨国公司的.大老板。三十年前他打开了这个瓶子，也许马上就会获得一笔巨大的财富，但他并没有那么做，而是靠自己的努力，实现了自己的梦想。真正的成功，是靠自己的辛勤和汗水，努力打拼来的。因为它浇注了你的心血，所以是最踏实、最长久也是最甜美的。
还有一篇也令我深有感触，那就是一篇【生命的光芒】。讲的是有一个人去东南沿海的一个海滨城市参加笔会。有一天他吃过晚饭，去附近的海蚌养殖场散步，他遇见一位老人，老人正在往池塘里倒沙砾，老人告诉他，这是在海蚌里种珍珠，老人见他不解，就说：“想让海蚌长珍珠，就必须让海蚌多吃苦头，吃苦头就是细沙黏，海蚌本身是不长珍珠的，只有把这些沙砾吃进去，沙粒黏在蚌壳上，海蚌会不舒服，沙砾迫使海蚌吐出黏液，甚至会把蚌壳磨出血来，这些砾液和蚌血把沙砾裹了一层又一层，天长日久，就长成珍珠了。”他问老人：“怎样才能让海蚌多长珍珠呢？”老人跟他说没有别的办法，只有让海蚌多吃苦头。多吃苦头，多承受磨难，多经历坎坷，海蚌才能多长珍珠，那么我们人呢？他们历尽沧桑，屡遇沉浮，被苦难和风雨一次次打磨着、历练着，苦难被深裹在他们的内心深处，命运和岁月渐渐把他们淬铸成了生命的珍珠，于是它们有了自己熠熠的光芒，它们成了我们生命天空中的星辰。
我读了这本书，收获了很多的知识，也深有感触。假如你也是一个热爱阅读的孩子，那就请你捧起手中的书本，和我一起快乐地阅读吧！
《心态》读后感13
最近读了一本书，书名是《阳光心态》，阅读后的感受很是惬意。书中的每句话都深深的吸引着我，很想重读，我就想必须要把这本书推荐给我的好朋友。
书中第7页写到“人的情绪有九类，其中兴趣与愉快是正面的，惊奇是中性的，而悲伤、厌恶、愤怒、恐惧、轻蔑、羞愧等六个情绪都是负面的，这九类情绪中只有两类是好的，六类是不好的。”我就想了，人的一生中还是不痛快的因素多呀，一星期有7天如果你把这几个情绪排一下，也许一个星期还排不上一个好的情绪呢！
如果真的是那样的话，那我们的生活到处就会让负面的情绪覆盖着，可想而知，是多么的可怕，难怪有想不开的人走上了不归之路，也许就是这些过多的负面情绪常伴随在我们的周围，他们一时赶不走周旋在他们身边的这些不好的感觉才离开了这个美丽的世界的，太可惜了！
可在我们的现实生活中，挫折与痛苦与每个人都会交锋的，就看我们怎样招待“他们”了，也就是你怎样调整自我的心态让它成为阳光心态。不开心时，就把“兴趣和愉快”这两个好情绪调动出来，使我们经常处于用心的情绪状态，你要尽快让他们占据你的整个心，也就是替代你的不愉快，这样你的不好的情绪就会慢慢转化过来。
真的，人的情绪真是把握在自我的手心里，你掌控着自我的一切，以前，我就觉得是你在哪种坏境中你的`情绪就是怎样的，也就是我们常说的环境造就人，可我此刻至少不完全认为是这样的。
假如，你闷闷不乐的来到了歌舞厅，你想让别人的快乐来感染一下自我，也不是说不能够，但你内心的快乐必须得你自我调整，这时就要把兴趣与快乐从你衣服的“口袋”里掏出来，放在你的“心上”，记得有这样一句话是“劝了人，劝不了心”这句话真的向我们道出了快乐要自我把握，好的心态要自我调整。
如果你想让自我天天开心，就调整自我的心态吧，记住必须要把“兴趣与愉快”这两个情绪放在自我最容易掏出的外衣“口袋”，千万别藏在内衣袋里，那可不好往外掏呀！
祝各位天天都有好情绪！
《心态》读后感14
我们常问：幸福是什么？我认为一个人生活富足、外表华丽却并不一定幸福。幸福不幸福不是取决于各种外在的环境和条件，而仅仅由个人的内心来决定。暑期读了孙郡锴的《心态决定状态》一书，一边读一边对比自己，反思着自己一年来在工作和生活中的点点滴滴，感悟更加深刻。
一、用积极进取的心态使自己充满动力。
心抱希望，希望就给你动力。去年暑假我从中学初到小学，接手一年级的孩子，说实话刚开始确实非常怵，但是心想只要自己肯用心，就一定能做好。我就像一个刚毕业的新教师一样，一切从零开始，改学段、改学科，既要适应学生，还要熟悉教材，但我心里始终憋着一股劲，一股不服输的劲，这使我的工作充满了动力，虽然每天忙得跟个陀螺似的，但是身累心不累，身体的累很快就被心里的那股冲劲给赶跑了，一年下来心里感觉很充实。
二、用朴实、谦卑的心态来为人处世。
有人倡导以低调的状态处事，话虽如此，可真正能做到的人却并不多。我们要抛开内心的虚荣，想着自己就是一个小人物，要学会尊重、礼让别人。都说以心交心，我坚信一句话：爱人即爱己。我用朴实的心态来对待同事，我也赢得了同事对我的'尊重。我以谦卑的心态向同事学习，大家会乐意教给我更多的知识。谦卑并不是自卑，我的心里充满了信心。
三、用乐观、平和的心态来面对生活‘
一个具备平常心态，能够坦然面对挫折和失败的人，往往是因为他们对事物有一个正确的看法。他们豁达的性格，正是一种乐观的。一个学期当中我两次腰部小关节紊乱，但是我并没有灰心，失望，我坚信只要积极锻炼，病痛能很快过去。保持一种乐观的心态来对待我们的工作和生活，我们会发现其实没有过不去的坎，工作是积极的，生活是快乐的。
四、用感恩的心态来过每一天。
我们身边任何一个人都没有义务要帮助我们，我们每一个人都没有权利要求别人帮助我们。对于朋友、家人、同事及身边的每一个人都怀有一颗感恩的心，将使我们的成功之路越来越宽，越来越好走。助人者助己，我们要学会感恩，我们能好好的生活着、工作着，还有什么可抱怨的。我们要感激家人，因为他们总是在默默地支持着我们；
我们要感激朋友，他们总是在我们需要时伸出援助之手；我们要感激同事，有了他们的帮助和支持，我们才能不断提高。
一个人面对太阳，眼中就是阳光灿烂；如果背对太阳，看到的将永远是自己的影子。一件同样的事情，从不同的角度看，会有不同的效果。心有阳光，是面临困境时淡淡的一丝微笑；心有阳光，是遇到挫折时一张张自信的脸庞；心有阳光，是对未来永不言弃的精神力量！
心态是命运的控制塔，心态决定我们人生的成败。让我们用好的心态调整出最佳的状态，来迎接即将到来的新学期吧！
《心态》读后感15
回望巍巍中华五千年，有多少文人墨客对书籍情有独钟，对于读书，他们又有多么热烈的情怀：还记得那一声“为中华之崛起而读书”吗？这一声呼喊留给后代几多震撼，几多警觉！又记起于谦那句诗来：“眼前直下三千字，胸前全无一点尘”。他告诉我们，书是人性的净化器，给人心灵荡涤，使人大彻大悟。
细细品味《做人好心态，做事好习惯》一书，那质朴的文字，富有哲理的思想，仿佛山泉般清冽的水，静静地流淌在心中，格外清新自然。生命飞逝而过，如何充满快乐、充实地度过一生？这是《做人好心态，做事好习惯》一书带给我的思索。是的，人生是一个过程，生命是一种体验，特别是在日新月异的`今天，人们的思维方式和观念体系在不断更新，在这个过程中，更需要心灵与精神的彻悟。
《做人好心态，做事好习惯》一书中，呈现给我们的道理，即精辟又丰富，是宝贵的精神财富。从人生经验、人生哲理、社会意识、生命意义等多角度对生命和人性进行了详尽的论述，强调自我修养，最大限度地实现自我价值与社会价值。
很喜欢书扉页上的两句话，也是此书的核心：“积极、正向的心态能帮我们获取健康、积累财富和赢得财富；优秀、高效的习惯能使我们有效执行、实现目标和成就梦想。”是的，对生命的热情和良好的心态是我们生活的原动力，是创造美好生活的基调，也是实现梦想的源泉。这本书非常恰当的引用了名人名言，起到画龙点睛的作用，同时还大量引用了道理论据和事实论据，帮助读者更深刻地去理解、消化和记忆。我们的生命每流失一秒，都无法回头抓住，所以尽量做一些能让生命有意义的东西。
朱光潜先生曾称赞弘一法师“以出世的态度做人，以入世的态度做事”。出世与入世是佛家的最高境界，是人生在世的一种姿态，也是这本书给我的深刻感悟和答案。
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