精选活动策划合集五篇
活动策划 篇1
采访时间：XX年7月6日上午9:30
采访地点：八角亭
被采访对象：王林蓉
采访者：陈勇琼、张云嘉、肖阳
策划书：陈勇琼
前期准备：
1、三份问题（待结合，见附件一）；
2、采访必备：《大学记忆》，相机、录音p4
3、采访者着装要求：班服、班徽
4、场景布置：陈勇琼、肖阳、张云嘉
5、后续注意点：视频剪切及拼接、录音稿整理规范
后期整理：华中区域访谈队
附件一：采访流程
序：连雨不知春去，一晴方觉夏深。流火七月，激情挥洒着，大地的汗珠，葱绿的心境，在阳光下，编织出坚韧。今天我们即将采访这样一位坚韧的女孩，她是第三届素质班的成员，本科毕业于湖北经济学院旅游与酒店管理专业。她是谁呢？就然后我们去一睹她的真容吧。
问题一：
1、第一次见到学姐，是去年华中区聚会的时候，学姐的睿智幽默和那种男孩子气的洒脱给我留下了深刻的印象。当时就有一种感觉，学姐身上有着素质班项目小组人的豪气，现在也了解到学姐确实在项目小组带过，能不能给我们讲讲学姐当时所在的项目小组里令人难忘的事呢？你觉得在项目小组里面收获最大的是什么？
2、学姐是海南三亚人，三亚的风景应该很美吧。学姐也是学国际旅游专业的，不妨给我们描述一下三亚的风光吧？
3、看到学姐说认为自己在大学里认为最满意的事情是节水桶，我真的挺震撼的。学姐是怎么想到节水桶这个创意的呢，在倡导节水桶的过程中学姐经历了哪些困难又是怎么去坚持的呢？
4、细想一想，最满意的事情并不需要多么伟大，细节决定成败，节水桶看似一件小事，但从学姐身上我看到了一种高度的社会责任感。然而在当今责任感缺失的社会，人们的信仰也在一点一点的丢失，学姐对这些问题有什么看法吗？
5、学姐现在已经走上工作岗位了吧，可以向我们讲讲工作后的体悟吗？
问题二：
1、学姐记得你写过一份倡议书，关于节水的事情。我觉得把大四学长学姐们不用的水桶做节水捅，这个主意真的很好。我想问一下，这个工作最后做的怎么样了呀？得到了很多人的支持吗？可以跟我们说说，关于节约，学姐还做了哪些事情呢？
2、相信学姐是一个特别有责任感的人，可是对于现在这个社会，各种拜金主义，XX盛行，还有不久前的“小悦悦”事件，现在人们过多的关注与个人的利益，道德感日渐低下，学姐怎么看呢？学姐又会在今后以什么样的标准要求自己呢？这种行为是怎么形成的呢？
3、学姐应该是刚刚走上工作岗位，初次工作有什么感受呢？学姐对自己的规划是怎样的呢？
4、学姐是海南三亚的，三亚是一个美丽的城市，也是一个旅游胜地，一直都很想去那见识一下海南风光，学姐可以给我们介绍介绍不？海南和武汉学姐更喜欢哪儿呢？
5、我们知道学姐在第三届是项目小组的，项目小组的培养强度特别大，可以给我们说说你在项目小组收获最大的是什么吗？你和项目小组有哪些难忘的故事呢？
问题三：
1、现在正值毕业季节，许多学长学姐都已开始了他们工作的生涯。然而也有一些而另外，就像昨天采访的游学超学长即将开始他的毕业旅游生涯。蓉姐也选择了继续进行自己的英语学习，蓉姐为什么会做出这一选择呢？
2、为了继续学好英语，蓉姐的住宿从学校到现在的位置，其中肯定经历了许多心酸的事情，可是蓉姐依然在坚持。支持您走过来并继续走下去的动力是什么呢？
3、就在前两天大二、大三国旅和景区专业的学生刚刚从武当山实习回来，蓉姐也是国际旅游专业的，蓉姐以后准备从事与本专业相关的工作吗？你对自己的工作有什么规划呢？
4、蓉姐的家乡是在海南，一个在外人眼中非常美丽的地方。而武汉，被人们称之为“火炉”。蓉姐现在也已经毕业了，现在回想一下当时选择学校时为什么选择了武汉呢？
5、人生当中总是有那么多的偶然和必然，蓉姐也在这偶然和必然中遇到了素质班。您在结业发言当中说道，素质班对你的思维、习惯上的影响，行为上的改变，都是你一生都要追逐的。蓉姐为什么这么说呢？今天蓉姐能够跟我们分享一下你在素质班的一些故事呢？
结束语: 身体瘦小，却能用自己的毅力和双脚登上大别山的顶峰，这就是我们的王林蓉学姐——一个看似小家碧玉，却有着坚韧的毅力、丰富的创新力和不平常的独立能力的女孩。非常感谢王林蓉学姐今天跟我们分享她成长旅途当中的点滴，这就像是一丝丝夏的凉意。虽然炎阳炙人，但却挡不住夏的凉意。
活动策划 篇2
一、举办单位：*****大学生
二、比赛时间：200*年*月**日
三、比赛地点：活动中心
四、参赛对象：*****学生
五、参赛规则：某某专业各班级分别派出代表队
六、团体大项
1、袋鼠跳
比赛方法：每组比赛四队参加，每队10人，全部由男生组成。每支队伍平均分为2个小队记为A，B，相向各排成一纵队。比赛开始前，每组A队的第一名队员将布袋套至腰部，听裁判员发令后向B队前进，中途布袋不得脱离双腿，至B队时脱去布袋，由B队队员套上布袋向A队前进，如上述循环直至最后一名队员。最终用时最短的队伍获胜。
道具：每组所用布袋均为同一规格，用明显的标记划出各队的起跑线和跑道线。A，B两队起跑线间距离30米，每条跑道宽1.2米。
详细规则：比赛过程中，如有摔倒可以自行爬起，但布袋必须始终套在腿上，如有滑落必须重新套上后方可继续比赛。从开始脱下布袋交接，至下一名队员的布袋完全套好前，整个交接过程必须在跑道端线以外进行，不能越线。所有队的比赛结束后，以用时较短的次序排出前三支队伍。
2、8字大绳
比赛方法：每组比赛由4队参加，每队10人，2人摇绳，8人跳(4男4女，次序不限)。按照8字的比划顺序依次循环通过。在3分钟内以通过绳的人次多者为胜。
道具：每组一条长约20米的长跳绳。
详细规则：比赛前列队在绳一端，裁判员施令后开始摇绳，并开始计时。队员依次通过大绳。最终以3分钟内通过大绳的人次数多为胜者。如果有队员在中途使比赛中断，则此人不计入成绩，从下名队员开始继续比赛。
3、多人大绳
比赛方法 ：每组比赛由4队参加，每队十人。每队2个人摇绳，8个人跳(4男4女，次序不限)。在规定时间内，以8个人全部进入大绳开始计数。最终以3分钟内计数多者为胜。
道具：每组一条长约20米的长跳绳。
详细规则 ：比赛前列队在绳一侧，裁判员施令后开始摇绳，并开始计时。最终以3分钟内大绳摇过的圈数多者为胜。如果途中有任何一名队员没有进入大绳，则取消成绩。
4、十人九足
比赛方法：以系别为单位,共七个队伍。每队十人,五男五女叉排成一横排，相邻的人把腿系在一起，一起跑向终点，用时最短的胜出。分成三组进行比赛，抽签决定比赛次序。
道具： 每组一条长约五米的绳子
详细规则：相邻的人把腿系在一起，一起跑向终点，用时最短的胜出。分成三组进行比赛，抽签决定比赛次序。
5、过杆舞
比赛方法：以系别为单位,共七个队伍。每队五人，三男女女。
道具：一根长约五米的杆子
详细规则：每组队员必须弯腰后仰从杆下走过去。若没有碰掉杆子，工作人员把杆子挪下一级(10厘米)再开始。若有队员碰掉杆子即淘汰出局。最低过杆纪录的队伍获胜。每队按顺序进行比赛。 七、团体小项 1.齐心协力比赛方法：每组比赛由四队参加，每队三人，两男一女，次序不限。每支队伍三个人站成一纵列，所有人的左脚固定在一支长条木板上，所有人的右脚固定在另一支长条木板上，这样一队三人行走时就必须同时迈动左脚或右脚。在裁判员施令后参加的数队一齐向终点跑去，最终用时最短的队伍获胜。
道具：每队两条相同的木板，每个木板宽25cm、长100cm，在板上均匀固定三条尼龙绳环，以便将队员的脚固定在板上。用明显的标记划出起跑线、终点线和跑道线。起跑线和终点线间距离50米，每条跑道宽1.2米。
详细规则：比赛前由裁判检查各队队员的脚是否已牢固的固定在木板上。检查完毕后，各队就位在同一起跑线上。裁判员发令的同时，各队成员按照本队的跑道一齐迈步冲向终点。裁判在发令时一并开始对各队分别计时。每队通过终点线的标志是，两只脚中较后的一只所在的木板的后沿越过终点线。
如果某队在比赛中摔倒，可自行爬起，但不得脱离木板。如果某队在比赛中脱离木板，必须在脱离时立即停下，并在重新固定后继续比赛。比赛中各队必须沿本队的跑道线行进，不行越线。如果本队的木板越线，比赛成绩无效。
所有队的比赛结束后，以用时较短的次序排出前三支队伍。
2、端水梅花桩
比赛方法：每组比赛由四队参加，每队四人，两男两女，男女间隔。比赛开始后，第一个人从起点处的水桶中向自己的水盆中倒满水，然后端着水盆沿着用砖块铺成的小路向终点跑去。到达终点后将水盆中的水倒进指定的水桶，然后持空盆沿直线返回，将脸盆交给下个队员，再由下个队员完成同一任务。四个人循环轮流。从开始计时，当起点处的水全部被运送到终点后这一队的比赛完成。当所有队完成比赛后比较每队运到目的地的水量，以多者为胜。当水位相差不足1公分的，以用时短的取胜。
道具：用明显的标记划出起跑线、终点线和跑道线，起终点间距离30米，每条跑道宽2米。用50块砖以一定间隔，摆成具有一定行走难度的蜿蜒小路，目的是使运动员因为控制平衡而把水从盆中洒出。两条跑道间有1米的间隔，而且砖块摆法必须一致。起跑线外放置两大桶水，要保证比赛时间内不会将起点处的水运空。终点要放置两只大空桶，要保证比赛时间内不会将桶装满。水盆要小号的，而且必须是足够牢固的轻质塑料盆。每队所用的盆和桶的规格必须一致。
详细规则：比赛前由裁判检查各队起点处的桶里是否已装有相同量的水，并检查终点处的桶里是否有剩水。检查完毕后，各队人员站成一纵列就位在同一起跑线前。
裁判员发令的同时，各队第一名成员自行将桶里的水倒入脸盆，并开始进行搬运。倒水时必须由该次搬动的人员自己倒，有其它队员协助的将取消成绩。
行进时必须按顺序和规定路径，一次一只脚踩一只砖块，任何一只脚不得落地，一只脚落地一次加5秒，但在重新上砖块之前不再加秒。从哪里落地的必须从哪里上砖，如果有一块砖被有被踩到，加10秒。
四个人必须依次轮流搬运，不得插队、跳过，如果有这类事件发生，取消成绩。
任何一队都可以在任何时候示意裁判比赛完成，一旦示意该队的计时就停止，之后该队的任何队员不得向终点的桶中倒入水。所有队的比赛完成后先比较各队终点处的水量多少，如果差距较大，以多者为胜。如果差距不大，水位差小于1cm，则以用时较短的队伍为胜。3、呼啦圈跑
比赛方法：每组比赛4队参加，每队3人，2名女性在起点1名男性在终点。比赛开始前，每队第一名参赛队员将呼啦圈放至腰部，听裁判发令后一边摇动呼啦圈一边向终点线前进，到达终点后将胡拉圈传给终点处的队员，并由以相同的方式跑回，再传给起点处的队员向终点跑去，最终完成比赛。跑动过程中尽可能保持呼啦圈不要落地，最终用时最短的队员获胜。
道具：每名队员所用呼啦圈规格一致。用明显的标记划出起跑线、终点线和跑道线。起跑线和终点线间距离50米，每条跑道宽1.2米。
详细规则：跑动过程中呼啦圈也不能触地。如果呼啦圈触地后，必须在原地停下，重新将呼啦圈放至腰间方能继续进行比赛。呼拉圈未触地时手臂不得触碰呼啦圈。传接呼啦圈时必须在跑道端线以外。所有组的比赛结束后，以用时较短的次序排出前三名优胜者。八、参赛方法：以系为单位组织报名的参加比赛九、奖励方法：
设团体冠亚季军各一个。其余为优胜奖十、经费预算
七、其它事宜：凡参赛队请接受大会统一指挥，队员服从裁判，本规定未尽事宜，解释权归主办方。
活动策划 篇3
那份乡土，那份情——家乡风景人情特色展示活动策划书
主办方：天津理工大学管理学院学助之家
一、 活动背景
与高中不同，大学同学来自五湖四海，尤其是每学期放假回来，大家肯定对家乡十分想念。每个人都对自己的家乡有着属于自己的那份独特情怀。每当我们背起行囊离开那片故土的时候，总是有一份留恋与不舍。“少小离家老大回，乡音无改鬓毛衰”。无论我们身在何处，我们总不会忘记生我们养我们的家乡，那充满着炽热温度的一方土地。
二、活动目的及宗旨
1.展现同学们的家乡风景特色与艺术人文修养，让同学们了解不同地区的不同文化，扩大同学们的知识面。
2.让同学们进一步加深对彼此的了解，同时承认各地区风俗习惯的差异性，使来自不同地区的同学们能够和谐融洽地相处。使校园文化向多元化、个性化的方向发展。
三、活动形式
本次活动以比赛方式进行，以班级为单位，参赛方式不限（用文艺表演形式如唱歌、戏剧、小品、舞蹈、乐器等；利用PPT演示文稿或Flash动画配以解说，等等，均可）。
四、活动时间
待定（大概可预先确定于某年寒假开学后的第三到第四周期间的某天晚上7:00-9:00）
五、活动地点
待定（可初步定在27或28号楼的某间多媒体教室中）
六、活动对象
面向管理学院全体同学
七、活动流程
前期
1.宣传
以文字形式在期末考试结束之后发表在管理学院各年级的官方师生群或班委群内，让同学们相互告知，并在假期做好相关准备（如素材的搜集和相关资料的咨询与整理）。
2. 报名
报名方式及时间
组织有意向的同学们以班级为单位报名参加，每班可以选出多个作品。参赛同学选好自己所要展现的地域（可以是大的地理区域如华北地区、东北地区、长江黄河流域、珠三角地区等等；还可以是省份、城市、甚至是具体到某一县、镇、村也可以）。
各班宣传委员将参赛者的信息（包括参赛同学的班级、名字、联系方式以及初步确定的表演方式）于xxxx年xx月xx日之前发送到负责人xxx的QQ上。
3.准备工作
①关于活动地点的选择
27或28号楼的大阶梯教室可优先考虑。选择教室时，要注意测试好教室多媒体设施是否能正常工作，包括话筒的音量与效果、投影仪是否好用等等。
注：考虑到部分教室的设备时间已久，无法避免出现临时出故障的意外情况，可以考虑在隔壁教室设置一个备用场地，以防万一。
②人员配备
主持人1
多媒体1
场地布置1（包括板书、座位安排等）
后勤组（负责维护现场秩序、评分表的收发、拍照留影等后勤保障工作） 5
评委团 5
③关于特邀嘉宾选定，可在寒假前联系具有某方面特长的同学作为友情特邀嘉宾，并且使其在寒假做好表演的准备。
中期
1.赛前
①提前两周分别召开活动负责人和评委、主持人的会议和参赛同学的会议，让大家详细了解本次比赛的相关流程与规定。负责人要统计好参赛的总人数；参赛同学应事先跟活动负责人沟通好其需求，有任何问题要及时提出，及时联系活动负责人，否则后果自负。
②提前5天将参赛同学的相关参赛资料收集好，选手抽签决定出场顺序；活动负责人要将活动所需物品准备齐全。
③提前3天确定教室并进行简略彩排（如PPT、Flash动画要进行事先播放，需要工作人员配合的节目要事先合作好）。
2.比赛当天
全体负责人提前半个小时到场进行最后的准备和安排，最后一次检测多媒体设备。参赛者提前20分钟到场，评委提前10分钟到场。后勤组人员将评分表发放给每个评委。
环节介绍
a. 开场
主持人介绍比赛的基本情况与规则、到场评委，宣布比赛正式开始。
b. 比赛
各参赛者按照抽签顺序依次上台展示自己的家乡风貌，每个表演结束后，由现场观众自由提问，问题内容是有关该参赛者所展示家乡风貌的内容，参赛者回答问题的表现情况不计入最后评选的标准之中。自由提问期间由评委进行现场打分，后勤组人员收好评分表并现场统计。
c. 特邀嘉宾客串
在最后一组展示完毕之后，加入嘉宾客串环节。
d. 评委代表点评
在此期间，后勤组统计并最后核对分数、写奖状。
e. 主持人宣布结果，邀请获奖的参赛者上台领奖，最后邀请所有参赛选手上台，向他们颁发纪念品。
注：全程要注意拍照留影。
活动结束后，观众退场，参赛选手离开。本次活动的负责人留下打扫教室卫生。
后期
召开学助之家全体成员会议，在会议上总结本次活动的收获与不足，为以后工作的改进与提高打好基础。
八、赛事说明
活动要求
1. 本次活动本着友好相处、融洽区域文化的原则举行，不为争斗各自家乡孰优孰劣。比赛结果应服从评委的评判。
2. 比赛进行过程中，全体同学要遵守赛场纪律，为本次活动营造良好的环境
评优
1.评分方式
选手得分去掉一个最高分，去掉一个最低分，最后取平均分（精确到小数点后三位）。按照参赛人数，评选出一、二、三等奖（比例为1:2:3）。
2.评分标准参考
a.内容积极向上，主题新颖
b.观众反应良好
c.将家乡特色展示清楚鲜明
九、活动分析
1.优势
（1）学助之家人力资源充足，成员精炼能干、团结合作、随机应变、善于处理突发事件，可以保证本次比赛的顺利进行。
（2）由于刚开学，其它社团的一系列活动还没有开始，而本次活动早在寒假前就已经下达通知让有兴趣的同学回家准备，时间充裕，可提高广大同学的积极性。同时正是因为刚开学，同学们的学习任务不是特别繁重，也会提高本次活动的参与度。
2.劣势
学助之家举办的活动相对于其他组织还比较少，可能对于此方面的经验尚欠缺。
3.机会
本次活动的成功举办将有机会扩大学助之家在学生中的地位
十、经费预算
2.纪念品可考虑采用具有地方特色的明信片
3.具体价格以购买时为准，且可考虑网购以节省资金
天津理工大学管理学院学助之家
20xx年3月14日
活动策划 篇4
一、活动主题 “沟通联系你我、亲情感动社团”—春季素质拓展培训活动
二、培训价值及目的
培训核心价值：探索、学习、品质、超越、整合、双赢
培训核心目的：通过体验式培训，强调“先行后知”，进而达到团队建设、激发潜能、学习管理技能、大团队的建立、组织整体的完善的目的
培训最终目的：认识自身潜能，增强自信心，改善自身形象；克服心理惰性，磨练战胜困难 的毅力；启发想象力和创造力，提高解决问题的能力；认识群体的作用，增进对集体的参与意识与责任心，；改善人际关系，学会关心，更为融洽地与群体合作
培训价值、目的说明：1、通过拓展培训，在团队内部营造亲情化的团队氛围，增进团队内以及各团队之间成员的信任感、责任感，从而改善和增进团队内各成员的人际关系
2、在活动过程中，激发各团队成员的进取精神，培养成员的领导意识与管理才能，为在将来的工作成为一名主动而积极的社联成员打下基础
3、依靠各种拓展项目，加强团队内部、团队间的沟通与协作能力，锻炼团队面对机遇与挑战时的反应与应对方式
三、培训方式
综合活动项目+挑战自我+个性表现+高峰体验+团队间合作+自我教育
四、培训时间
03月12日星期六
培训路线 第二体育场-----东校区大学生活动中心
培训对象 春蕾志愿社--民间艺术社全体成员
五、培训人员分配
总 指 挥：
副 指 挥：
总 策 划：
副 策 划：
队 长；
副 队 长；
培训参加人员：
培训随队裁判、监督组、工作人员：组织部全体成员
六、拓展培训活动流程以及活动设计
（一）前期准备
1、确定总指挥、副指挥、策划、副策划、随队裁判组人员、流动监督组人员及工作人员
2、春蕾志愿社民间艺术社策划本次活动
3、春蕾志愿社民间艺术社成员负责对培训活动路线进行确定并进行实地勘测，选择定点培训项目场地
4、与摄影爱好者协会联系本次培训的影像记录
5、对各部部长召开动员会议，各部部长负责对本部门成员进行动员，并统计参加培训人员的报名情况
6、春蕾志愿社民间艺术社对参加拓展培训的报名人员进行分组，并确定队长、副队长
7、春蕾志愿社民间艺术社负责准备本次拓展培训的项目以及活动的必需物品
8、对所有参加人员召开拓展培训动员大会
1）分组后，各组成员相互认识
2）各组成员在队长的带领下确定本组的队名、口号、队歌
3）各组队长负责向本组成员讲解拓展培训的各种注意事项
9、宣传部出海报对本次活动进行宣传。
（二）中期流程
7：00——7：20 全体参与人员与第二体育场集合，进行动员大会并开展安全教育，总指挥发表讲话，队长代表、队员代表进行宣誓。各队伍将本队的口号与想说的话写在条幅上，条幅保存待活动结束后使用
7：20——7：40 队伍整理后进行第一项活动：
七、项目名称：荆棘排雷
项目性质：团队合作项目
培训目的：当团队遇到困难的时候怎样才能调动起大家的智慧，让整个过程能够有组织有计划的进行，又不会限制每个人的思维及表现，这是增强团队活力的重要途径。合作意识；排雷前与排雷后的心理变化--团队的.作用
项目描述：在一个直径5米的地面中间有一个装满水的杯子（作为假设的地雷），你要在蒙上双眼，不接触地面的情况下取出杯子，而且滴水不能洒，想一想可能吗？团队的智慧可以把它变成事实。
八、信任背摔
活动目的：使队员消除恐惧感，并对整个队伍建立信任感
活动说明：1名同学站在1.5米高的平台上,背对地面,双手合拢交叉放于胸前，由十名同学两两对立,站在台下,伸直胳膊,双手用力插到对面同学的腋窝下,组成坚固的人体软垫，接背摔同学.背摔同学一定要身体笔直 (若身体打弯，会使接的同学因受力不均而受伤)，若打弯的须重做
注意事项：尽量穿宽松的衣服，不要在衣服上悬挂如钥匙链等硬物，以免伤着自己和队友，接的同学最好戴手套，手插紧，保护好自己
九、解手链
活动目的：活跃气氛，锻炼团队的协作能力，并使队伍内成员更加熟悉
活动说明：所有人站成一个圆圈，所有人先举起右手抓住对面人的手，而后举起左手抓住其他人的手（不能抓住同一人的手或者身边人的手）。然后告知所有人抓紧彼此的手，在不松手的情况下，想办法把这张乱网解开，最后形成一个大家手拉手的一个大圆圈
注意事项：此项目可能出现两种结果，一种是一个大圈，另一种使两个套着的环。在尝试过程中是在解不开，可以允许队员决定相邻两只手断开一次，但必须马上封闭
十、圆球游戏
活动目的：提升团队内的协作能力，并通过本项拓展活动鼓励团队内的创新活动，达到提升队员思考能力的目的
活动说明：首先，到达队伍分别配有1、2、3号球。然后要求球按1、2、3号的顺序从发起者手里发出，最后按此顺序回到发起者手里，1、2、3球所有队员必须经手一次才算本项目顺利完成
注意事项：本项目以最终完成时间最短的队伍为胜者
当上述三项活动进行完毕后，所有队伍整队待命，进行下一项项目：动力火车。此时，裁判开始计时
十一、动力火车
活动目的：检验队伍在前三项活动中是否已经建立了一定的信任感与协作能力，并通过此项目提升团队的协作能力与团队内成员的思考能力
活动说明：队员用若干张报纸制成一个可容纳全体队员的火车，全队开火车行进二十米，行进过程中全部人员必须站立在报纸上，不得踏出报纸
注意事项：若行进过程中报纸发生断裂，队伍需在原地进行修理，待修理完成后方可前进
动力火车项目完成后，队伍依照完成顺序出发，行进路线见路线图，前往本次拓展培训的第一个目的地：*******
行进途中穿插培养信任感的拓展项目：信任行走
十二、信任行走
活动目的：培养团队内部个人之间的信任感，同时消除队员之间的隔阂，营造亲情化的团队氛围，为以后进行的拓展项目打下信任基础
活动说明：两人一组 第一阶段，一个人带眼罩行走，另一人手牵手，可以提示；第二阶段，一人带眼罩行走，另一个人牵其手，不能有语言提示
注意事项：由于本拓展项目在街道上进行，因此有一定的危险性，需队长、副队长、裁判组、流动监督组时刻注意行进中队伍的情况，若可能发生意外，需及时停止本项活动
十三、 逃生
活动目的：检验队伍在行进过程中是否已经建立了足够的信任感和是否以对本队伍内成员熟悉。考验群体决策能力，发挥各成员的领导能力，并考验团队的合理安排人力资源能力
活动说明：每队先出两人拉绳作为障碍，绳子的高度由裁判统一规定，1.2米，队员通过障碍时需要其他队员协作，将其举起以送冰棍的形式送到绳的另一侧，送是至少六人抬一人以确保安全
注意事项：活动进行时，任何人不得用任何部位碰到绳子，否则视其犯规。若犯规，队伍需重新进行。同时本次活动禁止队员跳跃过绳子，否则视其犯规
十四、体育场进行场地拓展项目：盲阵怪兽
盲阵（12：45——13：10）
活动目的：强化团队内部的纪律性组织性，学习合理利用工具，学会倾听，并在思考中尝试策划与预见性，提升团队整体的工作效率
活动说明：队伍所有人带上眼罩，行进一段距离，依靠摸索捡起地面上预置好的几段绳子，并依照指示将这几段绳子围成指定的形状，活动过程中所有成员不得摘下眼罩
注意事项：此拓展项目难度较大，裁判依情况降低难度
十五、怪兽
活动目的：通过身体接触，消除成员间沟通隔阂，增强团队内成员的合作意识，拉近成员间的感情
活动说明：队伍在指定地点选取适合的场地，要求所有队员配合，组合成只依靠五条腿三只手组成的“怪兽”。要求组合完毕后坚持10秒，方可认定为成功完成
注意事项：活动需注意时间，如果队伍不能坚持完成，裁判需及时提醒队伍，请队长及时提醒本队人员放弃
在上述活动完成后，告知各队伍需自选其他任意一队进行下一项拓展活动：塞车
十六、塞车
活动目的：依靠沟通，获取其他团队的信息，通过前阶段的活动，观察选取合适的团队进行结组，考察前期活动中是否培养了团队内成员的计划性与协作性，培养团队与团队之间的信任感和协作能力，融合各个团队
活动说明：两支队伍的成员混编后分成两组分别站在设置好的场地两侧，所有成员利用中间空置的方格，以最少的步伐和最短的时间，把两侧的成员进行对调
注意事项：活动需注意时间，同时进入场地的队员不得踏出方格
十七、信任靠
活动目的：增强队员活动的主动性，发挥团队群策群力的作用，共同完成任务
活动说明：所有参与人员，原地坐下，在不用手撑地的情况下，依靠相互之间的力量共同站立起来，务必同时站起
注意事项：活动至此时，参与人员体力消耗较大，依情况减轻难度或给予提示
活动完成后，依照完成顺序出发，全体参与人员于大学生活动中心门前集合，集体拍照留念，而后全体参与人员到二教演讲厅进行本次拓展培训总结分享大会
至此，本次拓展培训全部结束。
活动策划 篇5
为认真贯彻落实省委宣传部、省文明办关于在全省开展“改陋习、树新风、塑形象”活动精神，进一步树立新世纪林场新人形象，我场积极参与地区文明委提出的“改陋习，树新风，塑形象”活动，现制定方案如下：
一、指导思想
以“代表”重要思想和党的十六大、十六届四中全会精神为指导，以全面建设小康社会、进一步提升林场公民文明形象为目的，结合“万、千、百绿色行动”，坚持目标具体、问题有形、措施有力、滚动推进的原则，从抓群众切盼解决的“十不”、“五要”入手，加强社会公德建设，树立公民的文明形象。
二、主要内容
“十不”：不随地吐痰；不随处便溺；不乱扔垃圾；不乱穿马路；不闯红灯；不说脏话；不在公共场所吸烟；不损坏公共设施；不伤害花草树木；不乱贴乱画。
“五要”：柴粪要出场；禽畜要圈养；厕所要干净；庭院要整洁；道路要平整。
倡导“五做到”：保持室内卫生；勤洗手勤洗澡；经常锻炼身体；打喷嚏掩口鼻；逐步推行分餐。
三、具体措施
1、宣传发动，营造氛围。
利用公民文明学校、宣传板、标语、宣传画（单）等形式，对广大公民进行不良陋习危害性教育、社会公德和社会责任感教育、文明健康生活常识教育，引导全场居民从我做起，从现在做起，从小事做起，逐步根除陋习，树立文明形象。
2、突出重点，集中整治。
结合“万、千、百绿色行动”，集中力量，突出整治林场环境卫生脏乱差及随地吐痰、随地便溺、损坏公物、践踏草坪、乱堆乱放、私接滥建、公共场所吸烟等有损林场文明形象的问题。
3、整章建制，加强管理。
不断完善各项责任制度，规范公民言行，教育居民严格遵守〈〈xx县居民文明公约〉〉、〈〈xx县居民行为规范〉〉等行为规范和法规，把社会公德建设纳入法制化轨道。
4、开展活动，注重养成。
要把“改陋习，树新风，塑形象”活动纳入到创建文明林场活动之中，与“万、千、百绿色行动”、爱国卫生运动等工作结合起来，通过开展“小手拉大手，共向文明走”和“争做文明公民”等活动，推动公民道德教育进入千家万户。
四、工作要求
1、提高认识，加强领导。
开展“改陋习，树新风，塑形象”活动，是防治“非典”的需要，是树立林场人良好形象的需要，是提高人民生活质量的需要，是建设生态示范区的需要。我场党政领导站在实践“代表”重要思想、改善我场经济发展环境的高度，切实把这项活动摆上重要日程，加强对活动的组织领导。
2、精心组织，务求实效。
“十不”、“五要”涉及的陋习由来已久，要彻底根除非一日之功，必须把教育和管理结合起来，坚持标本兼治。从领导干部抓起，从娃娃抓起，一点一滴抓起，常抓不懈，注重实效，力戒形式主义。
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