励志演讲稿

时间:2021-01-19 11:20:09 演讲稿 我要投稿

励志演讲稿

  演讲稿特别注重结构清楚,层次简明。在快速变化和不断变革的新时代,很多地方都会使用到演讲稿,那么你有了解过演讲稿吗?下面是小编收集整理的励志演讲稿,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。

励志演讲稿

励志演讲稿1

各位老师,各位同学:

  大家好!

  我的演讲题目是“自信,不要自卑与自负”。

  自信是成功的第一秘诀,它不仅仅是对自我潜质的信任,更是对自我所追求目标的坚定信念。有了它,才能驶向胜利的彼岸。当中国革命处于低潮时,毛主席坚信“星星之火,能够燎原”;当敌人日搜夜捕,陈毅“屡不得脱”时,他满怀自信,高唱“血雨腥风应有涯”,“人间开遍自由花”!陈毅的《梅岭三章》就是撼人心魄的自信之歌、胜利之歌!科学家门捷列夫说得好:“只有自信,才能让人在的心理状态下工作,而不致被怀疑吞食你的想象力”。苏格拉底也说:“一个人是否有成就,只要看他是否具有自尊和自信。”总之,自信是指向胜利的导航塔,是前进的不竭动力。

  自卑却与自信背道而驰。自卑者往往对别人的优点看得过多、过重,而对自我的长处认识不足,只觉得自我什么都不行,又不想去发奋赶上,于是沉重的心理压力使这些人唯唯诺诺,裹足不前。自卑者的心理障碍限制了潜质的发展,使他们坐失成功的良机,最终一事无成。而走出自卑阴影,前面必定是艳阳天!无论是《千手观音》还是舞动奇迹中的《追光》,演员们都以强者的信念与命运抗争,战胜了自卑,他们震撼的演出博得了观众热烈的掌声,深受人们的喜爱。可见,战胜自卑,培养自信,是咱们必然的选取。

  自负者与自信者也格格不入。自负与自卑都是极端心理,自负者在取得一些成绩后沾沾自喜,甚至目空一切,妄自尊大。这些人就算是先前取得一些成就,也只是昙花一现。历的教训值得咱们记取。楚汉相争时,项羽在_暴秦的残酷统治的斗争中起了不可低估的作用,但暂时的军事优势使他盲目自负,自封“霸王”,结果被刘邦打败,昔日不可一视的英雄,落得自刎乌江的下场。三国时的曹孟德折戟沉沙,覆军于赤壁,又是一个自负导致失败的教训。由此可见,正确估价自我的长处和成绩,正视自我的短处和不足,划清自信与自负的界限,对一个成功者来说真的很重要。

  怎样看待自信、自卑、自负,其中充满辩证法。咱们要坚信自我,却不自负;要正视不足,却不自卑。选取自信,战胜自卑,远离自负,这是新世纪的要求,是追求完美人格的要求。“数风流人物,还看今朝”!

  我的演讲完毕,谢谢大家!

励志演讲稿2

尊敬的老师,亲爱的同学们,

  大家好!

  今天我讲话的题目是《做一个持之以恒的人》。一个文质彬彬,充满才气,富有冒险精神,对朋友真诚、友善的小男孩伴着他那传奇的经历,征服了全球亿万读者。你知道他是谁吗?他就是哈利·波特,英国女作家J·K·罗琳所创作的“哈利·波特系列小说”中的主人公。你想知道J·K·罗琳是怎样完成这部小说的吗?

  和其他作家一样,年轻的罗琳酷爱写作,是一个天真浪漫、充满幻想的英语教师。幸福的家庭,称心的工作都足以让罗琳满足。可没想到,甜蜜的家庭、美满的婚姻和理想的工作在一瞬间变成了昨日云烟。丈夫离她而去,工作没有了,居无定所,身无分文,再加上嗷嗷等哺的女儿,罗琳一下子变得穷困潦倒。但是,家庭和事业的失败并没有打消罗琳写作的积极性,用她自己的话说:“或许是为了完成多年的梦想,或许是为了排遣心中的不快,也或许是为了每晚能把自己编的故事讲给女儿听。”她成天不停地写呀写,有时为了省钱省电,她甚至呆在咖啡馆里写上一天。就这样,第一本《哈利·波特》诞生了。然而,罗琳向出版社推荐这本书的时候,却遭到了一次又一次的拒绝,没有谁对这本写给孩子的童话书感兴趣。可罗琳并不气馁,直到英国学者出版社出版了第一本《哈利·波特》创下了出版界的奇迹,被翻成35种语言在115个国家和地区发行,引起了全世界的轰动。

  罗琳成功了,可谁又知道,这成功的背后包含着多少辛勤的汗水和艰难。同学们,这个故事让我们看出:成功的道路并不是一帆风顺,但只要我们有信心、有热情、有目标、能够持之以恒地坚持努力,成功就会一步一步向我们走来。

  我的演讲到此结束,谢谢大家!

励志演讲稿3

尊敬的老师,亲爱的同学们:

  大家早上好!

  我是高三(__)班的__,今天我演讲的题目是《挑战自我,超越自我》。

  每个人来到这个世界上,都希望能演绎出辉煌的人生,希望能得到社会的认可,得到他人的赏识与赞美。但是,并不是每个人都能在灯光闪烁的舞台上神采飞扬,在领奖台上感受国歌的雄壮。因此,我们要挑战自我,超越自我,在有限的时间里缔造属于我们自己的奇迹。

  我们都是九零后出生的青年,没有经过_的洗礼,也没有经过艰苦奋斗的岁月,而是成长在蜜汁与鲜花中,拥有着被父母的宠爱。但是,我们却有极强的自尊心,我们的心中常常流露出不为人知的脆弱与孤独。

  因为我们深知,从未深切感受过风雨的我们将如何面对整个社会。我们即将踏入大学的校门,终将成为社会主义建设的主力军。我们是祖国的希望,肩负的使命要求我们独自撑起一片蓝天,这一切无不促使我们挑战自我,超越自我。有位诗人曾写道:“春须早为,岂能长少年?”当代作家矛盾也曾说过:“斗争的生活使你干练,苦闷的煎熬使你醇化。”

  挑战自我是一种知难而进的自信,是一种卧薪尝胆的魄力,是一种惊心动魄的搏击,更是一种坚持不懈的努力。三峡工程、探月工程、青藏铁路,无不体现挑战自我,超越自我的精神。然而,在挑战自我的征程上也会遇到挫折与艰险,这就需要我们克服惰性,磨练意志,坚定信念,永不言弃。只要我们拥有勤劳的双手、智慧的头脑,就一定能在挑战中超越自我,铸就辉煌!

  浪花超越平湖才会有波涛汹涌的壮观,松柏超越平常树才能四季常青。挑战自我,超越自我是我们别无选择的生存方式,是我们走向康庄大道的利器。挑战自我也充满着激情与惊喜,苦难与欢乐。只要我们能够不断努力,必将得到辉煌人生的回馈,得到社会的认可。

  同学们,让我们在有限的人生旅途中书写挑战自我,超越自我的美妙乐章吧!

  谢谢大家!

励志演讲稿4

尊敬的各位老师、各位同学:

  大家好,今天我国旗下演讲的题目是《成功来自拼搏》。

  金秋十月,阳光灿烂,一年一度的嘉中运动会如期而至又胜利闭幕了。在短短两天半的赛程里,运动健儿们在各项比赛中发扬了顽强拼搏精神,发挥出了较高的水平,创造出了许多优异的成绩,也在嘉中体育史上留下了灿烂的一页。在运动员身上体现出来的拼搏精神不光感染着我们在场的每一个同学,同时也是值得我们敬佩和学习的。不论是否参加比赛,无论成功与否,重要的是要有勇于参与的精神,更要有勇于拼搏的精神!

  拼搏,正是勇于拼搏,不断超越的精神才产生了运动的风采,才让运动变得更加精彩,更加吸引。在拼搏者的眼中,不在乎胜利时的欢愉,不在乎失败时的眼泪,只在乎自己的曾经拼搏。在拼搏者的心中,只有不断拼搏的信念,不断超越,迎接挑战的意念。

  拼搏,只有拼搏才是运动的真谛,才能体现出运动的真正意义。

  然而,运动会过后,校园又将恢复往日的宁静,同学们又将投入到紧张的学习中,期中考试也将来临了。面对这场考试,我们不应该无所谓,更不应该恐惧,我们要把在运动场上表现出来的勇于拼搏的精神投入到学习中,要以高昂的姿态来迎接期中考试。

  对于这次考试,首先,我们应该自信,应该迈开坚定而有力的步伐,露出阳光般灿烂的微笑,展现出蓬勃而富有朝气的精神面貌。只有这样,我们才有足够的勇气冲过学习上的一道道封锁线;只有这样,我们才有能量击倒学习上的一个个强悍的堡垒;也只有这样,我们才能跌倒了爬起来,去迎接学习上的一次又一次挑战。

  其次,还应该保持良好的情绪,许多同学对考试都怀着一种紧张与恐惧的心理,其实说白了,考试只是一种特殊的作业形式,它的目的在于帮助我们查漏补缺、调整策略,以便更好地进行下一步学习。因此,我们都应该带着一份好心情轻装上阵。当然还要学会运用科学的学习方法,来提高学习的效率和质量,使平时学习的东西通过复习真正转化为自己的知识。

  大家都知道:考试不仅考查学习的知识和能力,也考验我们的心理素质和应对困难的技巧。情绪紧张、浮躁都是成功的天敌。当我们面对发下来的试卷时,每个人都应该是一个军事家,既要有战略上运筹帷幄、决胜千里的风范,也要有战术上精打细算、严谨细致的精神。在此,希望同学们都能采用最佳的应试策略和技巧,做出一份令自己满意的答卷。

  人生能有几回搏?千百双眼睛注视着我们,为了希望、为了胜利,为了理想,赛场上我们奋勇拼搏,学习上也必须勇敢地拼搏!

  成功来自拼搏!谢谢大家。

励志演讲稿5

同学们:

  站到台上来,面对你们“雪亮”的眼睛,虽然我的样子呆头呆脑,可是一点儿也没紧张。因为我知道,我不见得是最好的`,但肯定与众不同!今天我演讲的题目就是―“你,与众不同!”

  “你,与众不同”这话谁听了都觉着舒服。第一次听人这么说时,我眉飞色舞了好多天,差点儿就把自信膨胀成自负!今天我这么讲给你们听,我想除了得意之外,你肯定有那么点儿吃惊。一定有很久了,你躲在自己投有波折的日子里,将平庸美丽成平淡,将淡泊自足成安然;一定有很久了,你不再为自己的勇气感动,不再有厉兵袜马的兴奋。可是我们这么年轻,谁没有梦呢?

  老早以前卢梭说:“上帝是用模型来造人的,他在塑造了我之后,就把那个模型捣碎了。”你看,在这个世界上,你是唯一的:你,与众不同!单凭这一点,就不该放任惰性滋长,只有傻瓜才胆小和自卑!

  我当过傻瓜,曾经因为相貌相当沮丧。后来我想,没有人能替代我,我要是不自己出息自己,就不会有跟我一样的人有出息了。许多女作家丑起来和自己不相上下,说不定哪一天,一不小心咱也成了作家呢!后来我又找到一个丑才―艺术大师柯罗,因为他相貌平常,他的母亲几乎陷于绝望。然而柯罗以他独特、卓越的技巧,以他异常斯文、精致、复杂的画风超过了同时代的人。你猜他怎么对母亲说?他说:“您知道不知道,自打创世以来,世间一共只有三个智者:苏格拉底、耶稣基督和我?”人活着,就该有这份自信!

  没有令人赏心悦目的外形,你可以有丰厚的精神积累;没有左右逢源的性格优势,你可以有坚强的人格力量;即便你无貌无才,不还可以有我们的传统美德“温柔敦厚”?就算你不温柔不贤良爱发脾气,活泼起来吊儿郎当,我还可以说:“你这人特有个性!”

  年年岁岁花相似,相似而已;英雄所见略同,不还是略同?

  你肯定有许多自己独有的宝贝,肯定在某些方面你能干得出色,任何人都没有理由妄自菲薄!当然,我不是鼓励你为了哗众取宠而身着奇装异服,为了标新立异而举止反常;不是说别人大乐你皱眉、别人上课你睡觉、别人说逗死了你说“真可笑”是与众不同。我所说的与众不同盆含一种向上的力量,它是与高尚的价值取向相应相和的出类拔萃。认识到自己与众不同,这仅仅是一个前提和基础,我们借此达到一种牢靠的平衡,接下来要做的是热情十足地挖掘潜能,坚韧不拔地优化劣势,以持之以恒的积累期待石破天惊的萌发,在适合你的那一方面迎接脱颖而出的时刻,完成一份接近完满的人生!

  不要总是用别人的眼睛看待尚不起眼的自己,用你的明亮的、发展的目光远望未来,为你的明天大胆预言,用最终的成功惊醒旁人的忽略,你肯定能赢!

  看看凡·高,他做过店员,学过牧师,当过福音传教士,27岁开始学画。从海牙到阿姆斯特丹,从巴黎到阿尔再到奥维尔,除了弟弟提奥,几乎所有的人都认为这个与众不同的“红头发疯子”一无是处一事无成。可是我们来看凡·高怎样看待自己,他说:“是的,在我的头脑里,在我大脑的墙背后,存在着巨大的事物,我将能够给世界某些东西,那也许会使人们关心一个世纪,也许需要一个世纪去思索。”在他诞生一百余年后,这高度自信的预言被公正地证实了!

  同学们,我们年轻,没有资格轻视自己。我们都是大鸟,都可以飞离飞远。泰戈尔说过,天空没有留下翅膀的痕迹,而我已飞过。我们可以有不同的形式和方向,但不可以拒绝飞翔!来世间一回,如果什么也成就不了,我们将多不甘心!有人说大学是一生之中唯一一段可以最自由最尽兴最本色地生活的时光,真的,这是你最好的机会!请辨认出你最鲜亮的部分,抓住这最好的年华,建立你自己的特色。请记住翅膀属于天空,请记住年轻只这一次,请记住——你,与众不同。

励志演讲稿6

尊敬的老师,亲爱的同学们,

  大家好!

  今天我演讲的题目是《扬起自信的风帆》。

  在漫漫的人生旅途上,我们哭过、笑过、成功过、失败过。当种种情形摆在我们眼前时,我们又该如何抉择呢?是的,人生并没有人们所期待的一帆风顺,面对成功,人们总是欣喜万分,因为它是我们努力的认可;面对失败,人们总是黯然神伤。但我们真的没必要因为失败而心灰意冷,不是有句付出总会有回报的话吗?所以挫折是难免会有的,但自信却是我们不可遗弃的。

  人生的航程本来就是有波浪,有涟漪;人生的道路上一样也会有坎坷,有崎岖。我们应该坚信付出就会有回报的真谛,同时既不要因成功而沾沾自喜,也不要因失败而闷闷不乐,要以一种积极向上的生活态度来面对成功与失败,从而以成功或失败作为契机,并以此当成新的开始。

  在我的记忆里,曾有一个人令我钦佩不已。他从小热爱音乐,在他的世界里到处充满着悦耳动人的旋律。但天不从人愿,偏偏让他成了聋人,使他向往美好世界的道路上又增添了一堵厚重而严实的墙。难以想象的是他并不是因为前途困难而退缩,而是以积极的态度接受命运的挑战,坚持不懈的创作。终于,他的努力得到了人们由衷的赞赏,他也因此成为了闻名世界的著名音乐家。也许你们早已猜到,没错,他就是为世界创出无数动人乐曲的伟大音乐家贝多芬!

  从他的人生中,我明白了人生并不是那么不堪一击,阻碍我们的是在于我们是否有坚强的意志和信念。我相信,只要我们真诚地付出就没有任何事能难倒我们!

  同学们,让我们扬起自信的风帆,越过波涛汹涌的大海,抚平微风荡漾的涟漪。你会发现,成功的彼岸就在不远的前方。笑对人生,以自信来面对我们可能遭遇的挫折与痛苦。生命是一张白纸,当自信为他披上五颜六色的新装时,生命才充满活力!

  我的演讲到此结束,谢谢大家!

励志演讲稿7

亲爱的老师,同学们:

  大家好!

  古人云:知识改变命运,态度决定一切。本人也认为的确如此。就像我们的人生就是由我们自己的心态决定的。

  一个人,如果他的心态不够积极向上,那么他的人生也不会有什么改变。相反,还会把自己束缚在内。

  有一个人就是这么不懂得放开自己,非得把自己束缚在内。他,在年轻是,被人陷害,做了九年牢,后来冤案昭雪,他终于走出了监狱。照常理来说,他应该是获得了永久的自由。可他却整天诅咒那些施予他不幸命运的人,直到快死了,也还是这样。用他自己心底里的仇恨、抱怨、诅咒束缚着自己整整41年。

  想想,若是他以乐观的心态来对待以后的生活,将被人陷害的事情用几年的时光来淡忘。那么他余后的生活一定会丰富很多,精彩很多吧!

  我们日常生活中,跟材料中的人持有一样态度的人亦不在少数,然而,生活中持乐观态度生活的人也有很多。

  他,在20世纪上半叶,垄断了整个美国的石油产业,操控着美国的金融体系,甚至连国会也对他言听计从。然而,他却由于种种原因患了重度抑郁症,连世界最先进的医疗设备和最著名的医生都好无办法。

  于是,他来到了中国河南的一座禅院,吃力的读着《四十二章经》。看到其中的一句话,使他兴奋不已。第二天便回国,下令解散财团,并辞去董事长一职。重新开始了他的人生,乐观面对一切事物,并投身于社会公益事业。他的顽疾也因此而不治而愈。一直工作到1987年——他去世时。那年,他93岁,无疾而终。

  由此看来,心态真的可以决定人生。这个石油大亨,若不是积极地改变了生活态度,那么他也不会这么长寿,这么成功地投身于慈善事业中。

  所以,希望大家都能积极对待生活,拥有乐观向上的态度,人生最大的敌人就是自我,具有积极的心态才能战胜消极的自我,成功才能属于每一个人!

  我的演讲完毕。

  谢谢大家!

励志演讲稿8

老师们,同学们,大家好!

  今天我看了本《100个励志故事》的书,其中的故事都很感人,尤其是孟轲逃学这个故事让我有了很深的印象,故事告诉我们学习一定要不怕苦、不怕累,千万不能半途而废,要勤奋学习。像爱迪生说的:“天才是百分之一的灵感加百分之九十九的勤奋。”他告诉我们天才不是天生的而是勤奋得来的,象陈景润、鲁迅、范仲淹等他们的成功背后都付出了无数的艰辛和汗水。我在城市的宣传墙上看到,上面写着:“一日之计在于晨、一年之计在于春、一生之计在于勤。”这几句话使我感悟到在新的一年里要有自己的目标,然后靠自己的努力奋斗,去实现自己的目标,只有勤奋学习才能掌握更多的知识,通过努力做一名励志少年。

  谢谢大家!

励志演讲稿9

尊敬的老师,亲爱的同学们,

  大家好!

  今天我演讲的题目是《改变不了环境,就改变自己》。

  文学家托尔斯泰曾经说过:“世界上只有两种人:一种是观望者,一种是行动者。大多数人想改变这个世界,但没人想改变自己。”想要改变现状,就要改变自己;要改变自己。就得改变自己的观念。一切成就,都是从正确的观念开始的。一连串的失败,也都是从错误的观念开始的。要适应社会,适应环境,适应变化,就要学会改变自己。

  柏拉图告诉弟—子自己能够移山,弟—子们纷纷请教方法,柏拉图笑道,说:“很简单,山若不过来,我就过去。”弟—子们一片哗然。

  这一个世界上根本就没有移山之术,的一个移动山的方法就是:山不过来,我便过去。同样的道理,人不能改变环境,那么我们就要改变自己。

  一个黑人小孩在他父亲的葡萄酒厂看守橡木桶。每天早上,他用抹布将一个个木桶擦干净,然后一排排地整齐地放好。令他生气的是,往往一夜之间,风就把他排列整齐的木桶吹得东倒西歪。

  小男孩很委屈地哭了。父亲摸着小男孩的头说:“孩子,不要哭,我们可以想办法去征服风。”

  于是小男孩擦干了眼泪坐在木桶边想啊想,想了半天终于想出了一个办法,他从井边挑来一桶又一桶的清水,然后把它们倒进那些空空的橡木桶里,然后他就忐忑不安地回家睡觉了。第二天,天刚蒙蒙亮,小男孩就匆匆地爬了起来,他跑到放桶的地方一看,那些橡木桶一个一个排列得整整齐齐,没有一个被风吹倒的,也没有一个被风吹歪的。小男孩开心地笑了,他对父亲说:“要想木桶不被风吹倒,就要加重木桶的重量。”男孩的父亲赞许地微笑了。

  是的,我们不能改变风,改变不了这个这个世界上的许多东西,但是我们可以改变自己,给自己加重,这样我们就可以适应变化,不被打败!

  在威斯敏斯特教堂地下室里,英国圣公会主教的墓碑上写着这样一段话:当我年轻自由的时候,我的想象力没有任何局限,我梦想改变这个世界。当我渐渐成熟明智的时候,我发现这个世界是不可改变的,于是我将眼光放得短浅了一些,那就只改变我的国家吧!但是我的国家似乎也是我无法改变的。当我到了迟暮之年,抱着最后一丝努力的希望,我决定只改变我的家庭、我最亲近的人——但是,唉!他们根本不接受改变。现在我在临终之际,我才突然意识到:如果起初我只改变自己,接着我就可以依次改变我的家人。然后,在他们的激发和鼓励下,我也许能改变我的国家。再接下来,谁又知道呢,也许我连整个世界都可以改变。

  人生如水,人只能去适应环境。如果不能改变环境,就改变自己,只有这样,才能克服更多的困难,战胜更多的挫折,实现自我。如果不能看到自己的缺点和不足,只是一味地埋怨环境不利,从而把改变境遇的希望寄托在改变环境上,这实在是徒劳无益。

  虽然我们不能改变世界,但我们可以改变自己,让我们用爱心和智慧来面对一切环境。

  我的演讲到此结束,谢谢大家!

励志演讲稿10

尊敬的领导、老师,亲爱的同学们:

  大家好!

  自信是什么?自信是成功的第一秘诀,它不仅是对自己能力的信任,更是对自己所追求目标的坚定信念。有了它,才能驶向胜利的彼岸。苏格拉底也说:“一个人是否有成就,只要看他是否具有自尊和自信。”总之,自信是指向胜利的导航塔,是前进的不竭动力。

  当中国革命处于低潮时,毛泽东坚信“星星之火,可以燎原”;当敌人日搜夜捕,陈毅“屡不得脱”时,他满怀自信,高唱“血雨腥风应有涯”,“人间开遍自由花”!陈毅的《梅岭三章》就是撼人心魄的自信之歌、胜利之歌!著名科学家门捷列夫说得好:“只有自信,才能让人在最佳的心理状态下工作,而不致被怀疑吞食你的想象力”。

  自卑却与自信背道而驰。自卑者往往对别人的优点看得过多、过重,而对自己的长处认识不足,只觉得自己什么都不行,又不想去努力赶上,于是沉重的心理压力使这些人唯唯诺诺,裹足不前。自卑者的心理障碍限制了能力的发展,使他们坐失成功的良机,最终一事无成。只要走出了自卑的阴影,迎接我们的就是一片艳阳天。

  无论是《千手观音》还是舞动奇迹中的《追光》,演员们都以强者的信念与命运抗争,战胜了自卑,他们震撼的演出博得了观众热烈的掌声,深受人们的喜爱。可见,战胜自卑,培养自信,是我们必然的选择。

  自负者与自信者也格格不入。自负与自卑都是极端心理,自负者在取得一些成绩后沾沾自喜,甚至目空一切,妄自尊大。这些人就算是先前取得一些成就,也只是昙花一现。历史上的教训值得我们记取。楚汉相争时,项羽在推翻暴秦的残酷统治的斗争中起了不可低估的作用,但暂时的军事优势使他盲目自负,自封 “霸王”,结果被刘邦打败,昔日不可一视的英雄,落得自刎乌江的下场。从这里我摩恩可以看到,正确估价自己的长处和成绩,正视自己的短处和不足,划清自信与自负的界限,对一个成功者来说真的很重要。

  总的来说,在我们的生活学习中,我们要相信自己,却不自负;要正视不足,却不自卑。选择自信,战胜自卑,远离自负,这是新世纪的要求,是追求完美人格的要求。“数风流人物,还看今朝”,毛泽东充满自信的名言,将永远激励我们前进。

  我的演讲完毕,谢谢大家!

励志演讲稿11

亲爱的老师们,亲爱的学生们:

  大家好!

  挫折是指日常生活中的挫折和挫折。心理上,是个体在有目的的活动中遇到障碍和干扰而产生的消极心理状态,导致个人动机得不到满足,个人需求得不到满足。挫折是一种普遍的心理现象。中学生在生活、学习和生活中会遇到许多不同的挫折。那么,中学生如何面对挫折呢?

  首先要明白,挫折对任何人来说都是不可避免的,而且是普遍的、客观的。当自己设定的目标与实际目标有差异时;当你竭尽全力的时候,你无法达到看似不太高的目标;当自己的想法与社会矛盾时;当你认为合理的要求无法满足时;当高考失利的事实到来时,就会有挫折。比如鲁迅曾经犹豫过,歌德、贝多芬曾经想过自杀,但都顽强地克服了自己的抑郁和软弱,通过自己的努力,最终坚定地走向了成功。

  其次,要看到挫折并不可怕。生活中的挫折和磨难能给人以打击,带来悲伤和痛苦,但也能让人崛起,成熟,变得坚强!有一句名言:“人类的生命就像洪水,不遇到岛礁就很难激起美丽的波浪。”春秋越王勾践,被吴国打败后成为吴王的奴隶。他没有接受自己的命运,而是尽了最大努力。最后,他如愿以偿地带领众人打败了吴国。正如贝弗里奇所说:“人们最好的工作往往是在逆境中完成的。”所以,不要害怕挫折。事实告诉我们,只要吸取教训,不被困难吓倒,就可以重整旗鼓,在新的起跑线上战斗,取得新的胜利!

  最后,要善于心理调节,保持良好的心态,摆脱挫败感。罗曼?罗兰说:“人生是一场无休止的激烈斗争。做一个真正的人,你要做好随时面对看不见的敌人的准备,要做好随时面对存在于自己身上并能杀死你的力量的准备,要做好随时面对导致你堕落和毁灭的迷茫思想的准备……”所以,当挫折来临时,你要从以下几个方面进行心理调整。

  第一,学会客观的对待自己。古人云:人贵有自知之明。要对自己有一个正确、全面、客观的认识,你的优点和缺点是什么;失败有哪些成功的经验和教训?要熟知,不夸张不退缩,实事求是地接受现实,及时摆脱挫折,排除一切干扰自己心智的因素,以积极、积极、乐观、向上的态度对待发生的事情。

  其次,学会暂时搁置,忘记不愉快,离开自己厌烦的局面。让时间治愈不安的心灵,填补心灵的创伤。

  第三,学会转移注意力。失意的时候,要及时转移自己的思想、感情和注意力,要“忘了自己”,去热衷于让自己开心的事情。比如唱歌、阅读、绘画、写作、工作。

  第四,学会宽容。越是遭受挫折,就越应该对别人谦虚大方。这是构成健康人格的关键因素之一。

  第五,从头到尾做一件事。面对很多任务的时候,要先解决最容易的问题,有了结果才会有信心。结果越大,我们的信心就越强。

  简而言之,“一个真正的勇士能操纵自己的心智,克服障碍,冲破重重障碍,努力前进!”在人生的道路上,只有勇于面对挫折,不畏困难,以坚强的毅力去拼搏的人,才有希望成功,创造更美好的明天!

励志演讲稿12

尊敬的老师、同学们:

  大家好!

  青春就像一只粉红的信件,里面写满了我的流年;青春就像清明的风筝一样,放飞了我的梦想;青春就像枫叶一样,随往事一片片落;青春就像一首逍遥叹,唱出了白雪纷飞终成空。我的青春就像是这样。

  青春就像一个调色盘。一抹湛蓝的天空,白云绵绵,树荫下,我一个人描绘着青春的色彩,上头说到:青春的颜色需要你自我来调配,其他人只是你画中的一部分。或许青春是一副很长的画卷,而我就是那个画家,我要让这副画画的很完美。这时候感觉青春的味道是甜的,棉花糖一样的甜。

  青春就像一个录音机。一排整齐的按键,高高低低,书桌上,我一个人收听着青春的自述,上头说到:青春有很多烦恼,教师不喜欢你捣乱纪律,妈妈不喜欢你玩到通宵,什么都得管,什么都要管,这样的青春很烦恼。或许青春是一卷很长的录音带,而我就是那个录制者,我要让这个录音带变得很动听。这时候感觉青春的味道是苦的,苦瓜一样的苦。

  青春就像一桌满汉全席。一排整齐的拼盘,山珍海味,餐桌上,我一个人品尝着青春的味道,上头铺着:青春的纪念册、青春的复刻板、十六岁的天空、十七岁的雨季、十八岁的未来。或许青春是一道美味的菜肴,而我就是那个烹饪者,我要让这道菜肴变得很奇特。这时候感觉青春的味道是酸的,山楂一样的酸。

  青春就像一片大海。波涛翻滚的海面,浪花朵朵,海岸上,我一个人舞动着青春的力量,上头写着:青春的活力,是我所具备的欢乐;青春的力量,是我所拥有的一切。或许青春是一朵刚柔并济的浪花,而我就是那朵浪花,我要是自我变得很勇敢很机智很伟大。这时候感觉青春的味道是咸的,海水一样的咸。

  青春就像一碗麻辣烫。红白搭配的汤面,片片青菜,碗面上,我一个人吹动着青春的热量,上头浮着:青春的热量,会随着你的吹动从而逐渐溜走,珍惜吧!青春无极限。或许青春就是一勺麻辣的汤,而我就是那个品尝者,我要仔细品味出汤中的麻与辣。这时候感觉青春的味道是辣的,辣椒一样的辣。

  或许青春就是川鲁湘粤豫,五种不一样的菜系烧制出我的青春物语;或许青春就是东西南北中,五个不一样的地域培养出我的青春物语。

励志演讲稿13

尊敬的老师,亲爱的同学们,

  大家好!

  今天我讲话的题目是“想成功,就要坚持”。

  首先我想与大家分享一个有趣的故事:记得有一次,大哲学家苏格拉底对学生说:“今天咱们只学一件最简单也是最容易做的事:每人把胳膊尽量往前甩。”说着,苏格拉底示范了一遍,“从今天开始,每天做300下,大家能做到吗?”学生们都笑了,这么简单的事,有什么做不到的!过了一个月,苏格拉底问学生们:“每天甩300下,哪些同学坚持了?”有90%的同学骄傲地举起了手。又过了一个月,苏格拉底又问,这回,坚持下来的学生只剩下八成。一年后,苏格拉底再一次问大家:“请告诉我,最简单的甩手运动,还有哪几位同学坚持了?”这时,整个教室里,只有一人举起了手。这个学生就是后来成为古希腊另一位大哲学家的柏拉图。这个小故事所蕴含的深刻含意是显而易见的。

  法国伟大的启蒙思想家布封曾经说过:“天才就是长期的坚持不懈。”我国的数学家华罗庚也曾说:“做学问,做研究工作,必须持之以恒。”的确,我们干什么事,要取得成功,坚持不懈的努力和持之以恒的精神都是必不可少的。古今中外,有多少这样的例子,巴尔扎克用如痴如狂的拼劲,每天奋笔疾书十六七个小时,即使累得手臂疼痛,双眼流泪,也不肯浪费一刻时间。这就是他能够完成一部部巨作的原因。他给我们的启示又是什么呢我想,他给我们每个人注入了一股强大的精神力量,那就是明确目标,坚持不懈,终能成功!世间最容易的事是坚持,最难的事也是坚持。说它容易,是因为只要愿意做,人人能做到,说它难,是因为真正能做到的,终究只是少数人。

  坚持是一种信念,坚持是一种修养,坚持是一种高尚的品质。

  而如今我们有些同学为了眼前利益,不做长远的打算,竟在考试中作弊,这种不合新海高中校风的做法,不仅让学校、老师蒙羞,也失去了检测自己的机会,而失去这次机会,就相当于放弃了自己,最终一事无成。

  成功和失败之间往往只有一步之遥,想成功,就要坚持。这是一个并不神秘的秘诀。但只坚持勤奋,却选错了方向,则令人可悲。“勤奋”不是只要存在就有价值,偏离了正确方向,方向错了,就是一列疾速列车脱了轨,你汗水也罢,泪水也罢,血水也罢,那个终点却是“可望”而“不可及”的了。如果把坚持勤奋美化成点金石,以为无论何种腐朽经过它的点化都会变成神奇,殊不知这就像把一块石头变成一匹锦缎,把一束丝线攻成美玉,也许力道、方法都恰当,却选错了对象。

  当困难,绊住你成功脚步的时候;当失败,挫伤你进取雄心的时候;当负担,压得你喘不过气的时候,不要退缩,不要放弃,一定要坚持下去,因为只有坚持不懈,才能通向成功!

  我的演讲到此结束,谢谢大家!

励志演讲稿14

亲爱的老师,同学们:

  大家好!

  记得某一位作家曾这样说过,重要的不是成功,而是奋斗的过程。这句话,正告诉我们,人的一生是奋斗的一生,人们为了取得成功都在不断的努力着,不停奋斗着。成功是奋斗的结果,而奋斗是成功的必经之路。

  我还记得那是去年七月中旬,那时特别热,因为那时正是酷热,我正在外面玩,不一会儿我就热的不行,这时我突然想到了游泳,嗯,那正是避署的好方法,可我不会游泳啊!哼,不怕,我学,所以我和妈妈爸爸就去了鄂尔多斯游泳馆,我的游泳课就从这里开始了,虽说我信心百倍,但我还是心惊肉跳的,我慢慢的下了水,哇!好舒服。好!开始训练,爸爸先教我憋气,爸爸让我深吸一口气,然后下到水里,一点点把嘴里面的气放掉,我照做了,可我的头一下水,就不行了,因为一下水,耳朵鼻子里就进水了。害得我呛了一下,喝了一肚子的水。哇!有半游泳池吧。我又练了几次还是不行,可我已经喝饱了,我想放弃了,爸爸又鼓励我说:“加油,不要放弃,你可以的!”于是我又鼓起勇气,准备喝水了,我又练了N次,终于会了,下面练游法,妈妈告诉我,把手弯曲,在水里手划一下脚蹬一下,我试着做,哎呀,怎么沉了,然后我不服气,又练了几次,可就像水里有块磁铁在吸我,怎么也浮不起来,我又练了N+1次。终于会了,我顿时感到特别自豪,我终于会游泳了,我好高兴。通过这件事我明白了,人生的道路是艰难的,但是只要我们坚持不懈,披荆斩棘,就可以达到自已理想的目标。

  正因为有了寒冷的相衬,秋菊才那样明艳美丽,正因为与霜雪斗争,蜡梅才显得楚楚动人。坚强的面对,坚强的斗争,坚强的奋斗,才能让生命之花开得更加绚烂。

  我的演讲完毕。

  谢谢大家!

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