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自信的演讲稿

发布时间:2020-09-16

自信的演讲稿

  在平平淡淡的学习、工作、生活中,大家都经常接触到书信吧,书信是一种向特定对象传递信息、交流思想感情的应用文书。为了让您在写信时更加简单方便,下面是小编整理的自信的演讲稿,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。

自信的演讲稿

自信的演讲稿1

敬爱的老师,亲爱的同学们:

  大家早上好!

  我是901班的肖依萌,今天演讲的主题是:以自信拥抱自己。

  大家都知道,演讲,少不了旁征博引,而今天,不举名人,没有经典,我做我自己的素材。临近中考,少一点假大空的套话,多一点平凡的真实。

  今天是我第七次国旗下演讲,四年级我第一次站上主席台,那天我看着台下乌泱泱的人群,紧张得浑身发抖,演讲也没有圆满完成,而是灰溜溜地下了台。初一一整年,我本有机会国旗下演讲,但是我内心依然克服不了胆怯,我偷偷祈祷:周一下雨,周一下雨,而周一的雨也顺遂人愿地打湿了红旗,那是的我以为我是幸运,今天我重新回首,才明白那是自备。

  青春期的我们,都会有对自己的怀疑与动摇,我们常常揽镜自照:我是不是太胖了,我是不是颜值不够高,又或是对着成绩单沉默:难道我真的学不好这门功课吗?两个月前,我们在眼前这条跑道上挥汗如雨。800、1000隔天一测,我们撑着麻木的四肢,多少人明里暗里喊:“到底要怎样!”,多少像我一样的体育困难户,只要练不死,就往死里练!4月16日,那条陌生的跑道,围栏外老师们声嘶力竭的加油声,让我湿了眼眶,也体会到了自信的感觉。

  体育中考结束,我们全面进入备考。从百日誓师那天起,至今已过去90天。90天的题海漫步,90天的辛苦付出,我们已经走到了这一步。没有谁进来就拥有自信,我们每个人都在自信这条路上一路摸索,一路前进。我曾经也因自己的种种不足而深深自卑,但如今,我敢于告诉大家:我,可以直面我过去的自卑,因为现在的我是优秀的我。那么你呢?你为你自己贴上怎样的标签呢?3秒,停顿3秒,留给每个尚无处安放的自己,也留给每个心有朝阳,追逐远方的自己。

  七八年级的学弟学妹们,你们也将经历我们脚下的这条路,今天我所说的过去,都是你们的未来。希望你们从现在开始,敲响警钟,向前奔跑,早一分准备,明年的今日,便比旁人多一份自信。期末考试时近在眼前,加油!

  最后10天,我依然要对并肩作战的大家说十六个字:好好吃饭,好好睡觉,打起精神,放平心态。最后的10天,回归课本,整理错题,查漏补缺,然我们以自信的心态迎接中考,以自信的成绩回报母校!以自信的姿态拥抱自己,拥抱未来,拥抱成功!

  欲知后事如何,还看6月13。各位,我们中考考场见真招!

  谢谢大家。

自信的演讲稿2

  作为一位教师,要具备良好和健康心理的重要性。

  首先,我面对的是幼儿园的孩子,他们就像一张白纸一样:简单、天真、纯洁,而作为孩子的启蒙者,老师自己的言行对孩子一生的影响将会是很重要的。我们给予孩子的应该是“真、善、美”的东西。通过观看视频,我更加懂得了,教师工作的最大特点在于灵魂对灵魂的塑造,因此,教师的心理素质对学生的发展就非常重要了。如果教师自身的心理不健康,人格有障碍,将会给学生未来的身心发展造成极为不利的影响。所以良好的心理素质也应是教师职业素养的一个重要的组成部分。

  其实,老师也是一个普通的人,生活和工作中也存在着种种压力,教师不仅面临来自教学改革的压力,而且还有学历、职称、论文、课题、竞聘上岗、评等级等各种压力,知识更新的速度更需加快。教师需要不断地充电,补充新知识,才能适应教学;教育改革的力度增加,学校之间、同事之间竞争激烈,学生素质参差不齐,家长对学校和教师的期望越来越高,这些都是加大教师心理问题的压力,而且由于教师的社会角色,往往更容易隐藏自己的心理问题,不愿意向外人透露。

  这个时候,就需要教师一方面能面对这种压力,一方面能对压力进行自我调节,我想,作为一位新时代的教师,我们还是能较好地对自己的心理素质进行培养的。

  一、有积极乐观的生活态度

  新课程对我们提出的要求是:培养幼儿乐观开朗、积极向上、文明合群等品质。而作为老师,我们首先要具备这些素质,这样才能感染幼儿、影响幼儿。就像这次四川大地震,一开始,我们也沉浸在悲伤中,心里十分难过,但是短暂的痛苦过后,想到今后的生活还要继续,还有很多美好的生命活着,欢乐就代替了悲伤,我感到自己坚强起来了,为活着的同胞祝福,尽自己的能力帮助他们,就这样,我又找到了快乐的理由。

  二、具备耐心和爱心

  在工作中,我们总可以接触到不同能力、性格的幼儿,也遇到过形形色色的家长,他们当中,有的令我们感到欣慰,但是也有让我们感到头痛。不管是面对幼儿还是家长,我们能够做到换位思考,从他们的角度和立场出发,真心地为他们考虑,耐心细致地做好工作,就没有难得倒的人和事。

  三、清晰的自我意识和工作责任感

  作为一名教师,首先应有清晰的角色意识,经常意识到自己是个教师,懂得自己工作的重要性,并经常用优秀教师的标准衡量自己,自觉地评价与调节自己的行为,自尊、自重、自爱、自强,并且意识到自己所充当的角色会遇到的冲突,及时进行调整和克服。这样就能缓解教师的心理失衡和失落感、相对剥夺感,使其以一种健康的心理状态、饱满的工作热情投入工作之中。

  教师不仅是在向学生传授科学知识,更是在塑造人格,只有心理健康的教师才能培养出心理健康的学生。

自信的演讲稿3

  敬爱的老师,亲爱的同学们:

  大家早上好!

  今天我国旗下讲话的主题是《扬起自信风帆,做有文化的东中人》。

  做有文化的东中人,是邹校长一直以来的办学目标。怎样成为一个有文化的东中人呢?我想自信是其重要的前提。

  清代医学家史典曾经说过:自信者不疑人,人亦信之。自疑者不信人,人亦疑之。英国文学家马修阿诺德也说:一个人除非自己有信心,否则不能带给别人信心;已经信服的人,方能使人信服。中英两国,千里之远,两人的年代也相距甚远,为什么对于自信的认识如此一致呢?因为自信,是成功的第一秘诀。拥有自信,不断努力,才能取得成功!

  小泽征尔是世界著名的交响乐指挥家。在一次世界优秀指挥家大赛的决赛中,他按照评委会给的乐谱指挥演奏,敏锐地发现了不和谐的声音。起初,他以为是乐队演奏出了错误,就停下来重新演奏,但还是不对。他觉得是乐谱有问题。这时,在场的作曲家和评委会的权威人士坚持说乐谱绝对没有问题,是他错了。面对一大批音乐大师和权威人士,他思考再三,最后斩钉截铁地大声说:"不!一定是乐谱错了!"话音刚落,评委席上的评委们立即站起来,报以热烈的掌声,祝贺他大赛夺魁。原来,这是评委们精心设计的"圈套",以此来检验指挥家在发现乐谱错误并遭到权威人士"否定"的情况下,能否坚持自己的正确主张。前两位参加决赛的指挥家虽然也发现了错误,但终因随声附和权威们的意见而被淘汰。小泽征尔却因充满自信而摘取了世界指挥家大赛的桂冠。

  因为自信,我们有坚持到底的勇气。1941年,不列颠空战陷入最艰难的时期。丘吉尔的内阁们都建议向希特勒投降,丘吉尔断然拒绝。此后不久,不列颠空战以英军惨胜告终。战后,当记者向丘吉尔询问胜利的秘诀时,丘吉尔自信地笑了:我有对英国的信心,这才是最大的原因。

  因为自信,我们有不屈不挠的毅力。水稻专家袁隆平在研究过程中,遭遇到恶劣的环境,经历过研究失败的挫折,但他依然满怀信心,不向挫折低头,凭着坚韧的意志力,顽强的拼搏精神,终于,他得到了享誉世界的成果。

  没有自信,越王勾践怎能砍断吴王的金戈?没有自信,区区西秦如何东出函谷而一统天下?没有自信,成吉思汗的铁骑怎能踏上欧罗巴的土地?这些事例告诉我们,想要做成功一件事,最不可缺少的就是自信。

  而现在,在窗明几净的教室中,面对前方各种挑战,自信更是我们乘风破浪的风帆。扬在脸上的自信、植根于内心的修养、刻进生命里的坚强、融进血液里的霸气。这是邹校长对有文化的东中人所做的诠释。是啊,东中人,怎能没有属于东中人的自信和霸气?

  高三的学长学姐们冲刺高考,自信便是战无不胜的屈卢之矛;高二的学长学姐们刚刚经历了小高考,自信便是春风得意的千里之马;高一的同学们夯实基础,自信便是无懈可击的紫荆之盾。

  因为我们有那自信的帆,所以成功就在不远的彼岸之上。

  我的演讲到此结束,谢谢大家!

自信的演讲稿4

  自信能让人超越自己。我小时候性格内向,非常胆小,有时候,家里来了客人,我连招呼都不敢打,妈妈为此而操了不少心。为了让我克服胆小的毛病,她经常带我到人多的地方去,见见陌生人,可还是不行。直到通过了这件事,我才战胜了自己。

  许多人都会问我认为成功最需要什么,我会毫不犹豫的说:“是自信,一个人连自信都没了,他怎么还能成功呢”自信,顾名思义,就是自己对自己有信心,每件成功的事背后,都少不了自信。

  记得那是前一段时间发生的一件事,我在家里做奥赛题,可那道题特别难,我算了好几遍都没算出来,我想这道题我肯定算不出来,正准备看书上答案时,又一想,我这不是自己对自己失去信心吗我这不是自己放弃自己吗成功的背后需要自信和汗水,相信自己,我一定能行!又过了一会,经过冥思苦想,终于把这到题做出来了。

  是啊!成功不是靠投机取巧,成功不是靠花言巧语,成功靠的是自信和辛苦的汗水呀!

  两个人比赛,一个对自己充满信心,心里想的我能行!我一定能赢,另一个人对自己不抱希望,心里想着我如果输了该怎么办你们说,他们两个谁能赢答案是肯定的:第一个人一定赢,因为他对自己充满信心!自信是成功的第一步,也是最重要的一步,如果这一步你走不好,那你将永远与成功擦肩而过!

自信的演讲稿5

尊敬的老师,亲爱的同学们:

  大家早上好!

  今天,我在国旗下演讲的题目是:《做个阳光自信的好少年》。 明媚的清晨,在你们开窗帘的时候,总有一缕阳光洒进你的房间,带着清香,带着温暖,带着希望,引领着新一天的开始。自信心好比是这道阳光,给你一个成功的开始。

  美国作家爱默生说:“自信是成功的一秘诀。”可是,自信对每个人来说是非常重要的。要想成功,就一定要对自己有信心。反之,如果没有自信,那么一个人做什么事情都不会成功。这里有一个小泽征尔胜于自人的故事。

  小泽征尔是世界著名的交响乐指挥家。在一次世界优秀指挥家大赛的决赛中,他按照评委会给的乐谱指挥演奏,敏锐地发现了不和和谐的声音。起初,他以为是乐队演奏出了错误,就停下来重新演奏,但还是不对。他觉得是乐谱人士坚持说乐谱绝对没有问题,是他错了。面对一大批音乐大师和权威人士,他思考再三,最后斩钉截铁地大声说:“不!一定是乐谱错了!”话音风落,评委席上的评委们立即站起来,报以热烈的掌声,祝贺他大赛夺魁。原来,这是评委们精心设计的“圈套”以此来检验指挥家在发现乐谱错误并遭到权威人士“否定”的情况下,能否坚持自己的正确主张。前两位参加决赛的指挥家虽然也发现了错误,但终因随声附和权威们的意见而被淘汰。小泽征尔因充满自信而摘取了世界指挥家大赛的桂冠。

  同学们,听了这个故事,你一定知道了自信对于一个人的一生是多么重要吧。就让我们一起努力,做个充满自信的人吧!

自信的演讲稿6

  人生,是一场战斗的过程,时而平稳顺利,时而坎坷残酷,谁也不能卜知自己的命运。要想前进,要想成功,自信是必备的。人,只有相信自己,才能实现自己的理想。同时,人生又像一座峻险的高峰,只有自信的向上攀登,才能无限风光尽览眼底。人生,是一场战斗的过程,时而平稳顺利,时而坎坷残酷,谁也不能卜知自己的命运。要想前进,要想成功,自信是必备的。人,只有相信自己,才能实现自己的理想。同时,人生又像一座峻险的高峰,只有自信的向上攀登,才能无限风光尽览眼底。

  自信是做人的根本,自信是展现自我风采的勇气,缺乏自信的人是自卑的,盲目自信的人是自大的,只有自尊、自爱的人才是自信的。一个充满自信的学生在学习中就会敢于探索,敢于进取,充分发挥自己的主动性、积极性与创造性,从而有效的进行学习,即使面对考试的失败,他也毫不气馁。

  自信是成功的秘诀,参透了自信的真谛,就算已定的事实也有翻身的希望。自信是一种力量,一种潜在的、可贵的、强大的力量。有了它,就可以干出一番惊天动地的伟大事业来。自信是做人的原则,一个人不可能事事顺利,不管遇到什么困难,历经多少失败,都要努力去战胜困难,要像无所畏惧的苍松一样,傲然挺立在天地间。自信是拥有了一股敢于尝试的勇气,不管成败如何,失败了,失败乃成功之母;成功了,更是为自己的人生添上了绚丽的色彩。

  毅力是与自信相互促进的,一个自信心强的人,一般总是具有坚强的毅力,不会因成功而骄傲,也不会因失败而气馁,成功能使他不断的前进,失败也能勉励他再接再厉。我国著名文学家蒲松龄,科举落榜不落志,仍信心百倍,坚持不懈的从事文学创作,终于写出了不朽杰作《聊斋志异》。英国剑桥大学教授患上一种肌肉萎缩症,这种病在医学上判断平均只能活两年半。他在一年内由骑自行车退化到要靠手杖而行,渐渐的全身瘫痪,全身能动的只有右手的三只手指,可霍金奇迹般的活了几十年。霍金写作全凭这三只指头在电脑上操作,造个句子要花上几分钟,然后再通过“声音合成器”成演讲稿,完成一小时的演讲往往要花上十几天的功夫。但霍金全凭着他顽强的意志和坚定的信念坚持了几十年,在天体领域取得惊人的成就。他不但在天体取得成就,在文学方面他也不差。他的著作――《时间简史》,被称为“科学的里程碑”。而这本书其内容非常难懂,他不自己也这么认为。不久,霍金推出他的新作《乔治开启宇宙秘密的钥匙》,这本书是把《时间简史》简单化,书里有一些图片,可以让那些热爱宇宙的读者可以完全无心理障碍顺畅的读下去,易懂有不失趣味。这本书出版后,在各国市场大买。不久之后,更多的国家都纷纷引进霍金的作品,而且倍受欢迎。

  这些事例告诉我们,当你遇到挫折的时候不要放弃自己,而是相信自己,只有这样才能扭曲已定的局面。如果当时蒲松龄、霍金在遭受挫折就放弃自己,那他们怎么能写出不朽的作品和一般人看不懂的著作呢。这就是自信起得作用。只要自信的对自己说“我能行”,勇于追求自己的理想,相信自己,你也有成功的那一刻。

  在古代的历史中,一代代的伟人哪个不是靠自信打下来的天下。没有自信,越王勾践怎能砍断吴王的金伐?没有自信,区区西秦如何东出函谷而一统天下?没有自信,百二秦关怎能更换刘汉的旗号?没有自信,成吉思汗的铁骑怎能踏上瑙河的土地?而这些事例有告诉我们,想有做成功一件事,最不可缺少的就是自信。

  自信是失败的支柱,是成功的基奠。自信,他给了我勇气和力量,有了它,失败不再追随我;有了它,成功不再逃避我;有了它,生活更充实有趣,学习更富有生机。自信是一颗火热的太阳,使我享受了它的温暖;自信是心底的一颗宝石,什么时候用它,什么时候就会发光;自信,是征途的导航灯,指引我跨过一道道艰险的门槛。

  自信不是孤芳自赏,也不是夜郎自大,更不是得意忘形,毫无根据的自以为是和盲目乐观,而是激励自己奋发进取的一种心理素质。是以高昂的斗志,充沛的干劲,迎接生活挑战的一种乐观情绪,是战胜自己,告别自卑,摆脱烦恼的一种灵丹妙药。自信,并非意识着不费吹灰之力就能收获成功,而是识战略上的藐视困难,战术上要重视困难,要从大处着手,小处动手,脚踏实地;锲而不舍地努力奋斗。不断的拼搏,扎扎实实地做好每一件事;战胜每一个困难,从一次次胜利和成功的喜悦中肯定自己;不断突破自卑的羁绊,从而创造生命的亮点,成就辉煌事业。

  天空因白云而蔚蓝,生命因自信而精彩。让我们扬起自信的风帆,去创造美好的明天吧!

自信的演讲稿7

  人生就像一部史书,而自己是真正的阅读者,也许你要沮丧,因为我们每一个人才真正读到第一页的第一行。不错,你如果想成功地读完它,那么就要相信自己,因为自信是成功的基石。

  芸芸众生,没有人生来就充满自信,自信需要有舅i气。。美国有这样一个人;她从小就连遭不幸。这使她的脾气暴燥无常。她经常用剪刀剪坏别人的衣服,在她人生的旅途中,刚开始就双目失明,整天生活在黑暗中,她不敢相信自己,她没有勇气相信自己。自从她遇到了一位善良的老师后,她变了,也开始尝试着撂脱痛苦,摆脱自卑。一天,她终于鼓足了生命的勇气充满了自信,开始了新的人生旅途,在短短的一生中留下了可歌可泣的宝贵的.精神财富,她是真正的成功者。

  古今中外,凡是成功者,他们都充满了自信。如果没有哥白尼的自信,哪来地动学说的发表?没有对经典力学的超越,哪来爱因斯坦相对论的提出?没有自信的人,就像枯枝败叶,是永远不会结出果实的。

  拥有自信,就像一艘张帆的航船,加上拼搏就能驶向成功的彼岸;拥有自信,就像拥有一双翅膀,扣上飞翔就能攀上胜利的峰巅;拥有自信就像拥有春风。加上轻抚,心田那枯枝败叶就能展现光彩,点缀人生!朋友,切记:自信是成功的基石!

自信的演讲稿8

  我们做人,就应当先做一个满腹经书,然后才充满自信的人。因为自信只是一种虚无的力量,想要成功,就得让自信依附于“实干”这一燃烧自信的机械上,以使自信发挥出它应有的力量。

  最后,祝愿大家都能成为乐观向上、充满自信的人。谢谢大家!

  自信,让我得到了同学们的掌声,带了赞赏的目光;是自信,让我把演讲进行得很成功;是自信,让我拥有了我成功的第一次。自信是黑暗中的一盏明灯,能给你指引前进的方向;自信是沙漠中的一片绿洲,给你带来清爽;自信是乐手演奏的动人旋律,自信是画家创作的美丽画卷,自信是设计师描绘的宏伟蓝图。

  我亲爱的同学们,在希望的田野上,让我们用青春播下种子,用汗水浇灌茁壮的禾苗,用勤奋呵护怒放的花蕾,爱的果实终将属于我们。

  我亲爱的同学们,让我们手牵手,团结起来;肩并肩,振作起来;心连心,自信、自强起来,一起同行那美好的人生路!

  让我们扬起自信的风帆,能让中学生迈往成功大门。作为中学生,就应做一个自信的人。成功需要自信,自信是成功的基础。为实现我们的梦想,自信必不可少。当你步入社会,在单位上工作时,自信能使你亮出灿烂的微笑,展现人格的魅力。因此,扬起自信的风帆,就是中学生成功的必经之路。

  同学们必须都想明白我学习的秘诀是什么?其实答案很简单——那就是自信。只有相信自己,才能在克服学习和生活中的困难时,爆发出无穷的勇气,才能有战胜困难的力量。试问一个人如果连看一眼困难的勇气和信心都没有,谈何战胜困难,谈何走向成功?不是有这样一句话吗?“自信的人不必须会成功,但不自信的人绝对不会成功。”所以要成功,首先便要自信。

  最后我送大家一句话:“一分自信,一份成功,十分自信,十分成功。”

  祝大家扬起自信的风帆,驶向成功彼岸!

自信的演讲稿9

  你们好!

  今天我演讲的题目是《自信,让你成功》。

  人生的旅途上处处长满了荆棘,鼓起你的勇气,大步向前。请相信,路是人踏出来的,别说“不行”,自信让你成功。

  谁一生下来便会走路、会写字?知识靠积累,勇气靠磨炼。别再红着脸,腼腆地说:“我不行。”

  课堂上,有问题时只管站起来发言,不必紧张,不必害怕。勇敢发表自己的见解,即使未必正确,没有人会讥讽你;即使说得结结巴巴,投向你的只会是敬佩的目光,同学们也会在心里为你鼓掌。因为你远比只敢在课桌上点点评评、窃窃私语的人了不起。别说“我不行”。一个生活的勇士,是敢于在别人面前展露自己的缺点的。

  万事总是开头难,义无反顾地面对挑战迈出决定性的第一步,紧接着会有第二步、第三步,别说“我不行”。

  运动场上,请迈开步伐去拼搏、奋斗吧,别因为身体孱弱而退缩。经不起波浪的鱼儿永远不能跃出水面;只会躲在安乐窝中的雏鹰终究无法在苍穹中翱翔。不要害怕跌倒,它只会使你的脚步更踏实、矫健;不必担心失败,失败乃是成功之母。通往胜利的路上充满着坎坷,爱迪生为发明电灯曾试验过1000多种灯丝,每次失败,他都不气馁,当有人嘲笑时,他却自豪地说:“我发现了1000多种物质不适合做灯丝。”这是怎样的勇气和自信啊!朋友,困难在强者面前只能是纸老虎。当你成功时,你就会发现:“这并不难,我行。”

  不要让美好的青春在一片“不行”声中蹉跎过去,等到醒悟时,双鬓已斑白。莫让一生碌碌无为,举步踏入长满荆棘也充满阳光的大路,让生命散发光和热。

  朋友,请别说“不行”。自信,会让你成功。

自信的演讲稿10

  尊敬的老师,亲爱的同学们:

  早上好!

  今天我国旗下讲话的题目是:《树立自信走向成功》

  如果有人问我:一个人在社会上立足,最不可缺少的品质是什么?我会不假思索地说:自信。

  曾经有一个喜爱雕塑的青年,想拜一位雕刻家为师。但,正如雕塑家对自己的作品一样,他招收徒弟的条件十分苛刻。整整五年,青年每塑好一件作品,都会拿去让雕塑家过目,但雕塑家却看也不看一眼,就将它毫不留情地打碎。有许多人认为雕塑家不近人情,但,他的妻子却不以为然,而是说了一句意味深长的话:“只要信心没有被打碎。”结果,青年最终如愿以偿,且青出于蓝而胜于蓝,超越了自己的恩师,获得了成功!

  “自信是迈向成功的第一步。”自从我爱上了打篮球之后,对这句话就有了更深刻的理解。

  从小,我就是一个爱运动的男孩,每当看到篮球场上高年级的哥哥生龙活虎地在篮球场上穿梭,篮球一次次划出一道道优美的曲线而落入篮筐后博得阵阵喝彩,我总是羡慕不已,可是看到那硕大的篮球和好几米高的篮筐,我畏惧了,我想:我肯定做不到,于是无奈地摇着头走开。

  这学期的一节体育课伤,我看见几个同学在打篮球。我站在球场旁篮球滚到了我的脚边,我便举起球投了一个。“当”的一声,球落在了篮筐的边缘,然后顺势落入了监筐,进了!球竟然进了!这个球让我对篮球的信心倍增,一口气打了整整一节体育课的篮球。下课后,当我满头大汗地走进教室,已是开始爱上了打篮球了,心想:唉,以前为什么不打篮球呢?都是自卑在作怪啊!后来,我主动要妈妈给我买了篮球,每天下午的活动时间都会约同学去打篮球,篮球水平稳步步提升。在体育课上,我这个曾不爱表现的人也和其他爱运动的同学一样,在运动场上尽情地挥洒着自己的汗水。在这次运动会中我凭着自信和拼搏获得了跳高比赛的第二名。在此,我要向你们真诚的说一声:同学们,自信吧!没有自信,谁也不可能成功!

  老师们,同学们,请相信:有了自信,才会拥有自我,才会拥有成功!谢谢大家!

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